🔊 Уважаемые подписчики и пациенты!
Для вашего удобства мы запустили новый информационный ресурс!
➡️Ознакомьтесь с полезной информацией по ссылке: http://oncooren.ru/
Для вашего удобства мы запустили новый информационный ресурс!
➡️Ознакомьтесь с полезной информацией по ссылке: http://oncooren.ru/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кожная токсичность на фоне химиотерапии.
При длительном лечении пациент может столкнуться с такими неприятными последствиями как кожная токсичность.
🫳Кожная токсичность - это результат токсического воздействия лекарственных средств на быстро делящиеся клетки. К ним относятся не только клетки опухоли, но и многие другие: клетки наших волосяных фолликул, крови и в том числе кожи и ее придатков.
В эмоциональном, физическом плане эти последствия лечения причиняют неудобства.
👩🏼⚕️О том, как проявляется кожная токсичность, какие меры ее профилактики существуют и что предпринять, если все же с ней столкнулись, расскажет Елена Утюпина, врач-дерматолог Оренбургского онкологического диспансера.
Начнем с главного: кожная токсичность - это не аллергическая реакция, а побочный эффект от проводимой лекарственной терапии, чаще всего появляющиеся через 2-3 недели после начала химиотерапии.
Перед началом курса химиотерапии, при наличии хронических кожных заболеваний, важно проконсультироваться у врача-дерматолога.
Как может проявляться кожная токсичность:
- ладонно-подошвенный синдром: сухость, трещины, мелкие кровоизлияния на ладонной поверхности кистей и на коже стоп;
- акнеподобные (угревые) высыпания: специфические воспаления волосяных фолликул, выглядит как угревая сыпь;
- ксероз: сухость, истончение, шелушение кожи;
- кожный зуд;
- высыпания в виде пятен и узелков;
- фотореакции: патологические кожные реакции на солнце;
- изменения роста волос и ногтей;
- новообразования на коже.
🧤🧦🧴Совсем избежать кожной токсичности невозможно, но существуют профилактические мероприятия, способные уменьшить ее проявления:
- в одежде отдавайте предпочтение натуральным тканям, избегая синтетики, которая может раздражать кожу;
- носите удобную обувь, исключая давление и натирание;
- увлажняйте кожу, применяйте кремы-эмоленты 2 раза в день;
- используйте мягкие синтетические моющие средства, мягкие полотенца;
- сделайте аккуратный маникюр перед началом химиотерапии без гель-лаков и наращивания ногтей, предотвращая возможные риски для кожи;
- ограничьте физические нагрузки на стопы и пальцы кистей;
- используйте солнцезащитные кремы;
- избегайте воздействия бытовой химии.
Что делать при возникновении осложнений?
При сильных симптомах кожной токсичности или иных осложнениях необходимо сообщить об этом лечащему врачу и получить консультацию врача-дерматолога.
#оокод #кожнаятоксичность
При длительном лечении пациент может столкнуться с такими неприятными последствиями как кожная токсичность.
🫳Кожная токсичность - это результат токсического воздействия лекарственных средств на быстро делящиеся клетки. К ним относятся не только клетки опухоли, но и многие другие: клетки наших волосяных фолликул, крови и в том числе кожи и ее придатков.
В эмоциональном, физическом плане эти последствия лечения причиняют неудобства.
👩🏼⚕️О том, как проявляется кожная токсичность, какие меры ее профилактики существуют и что предпринять, если все же с ней столкнулись, расскажет Елена Утюпина, врач-дерматолог Оренбургского онкологического диспансера.
Начнем с главного: кожная токсичность - это не аллергическая реакция, а побочный эффект от проводимой лекарственной терапии, чаще всего появляющиеся через 2-3 недели после начала химиотерапии.
Перед началом курса химиотерапии, при наличии хронических кожных заболеваний, важно проконсультироваться у врача-дерматолога.
Как может проявляться кожная токсичность:
- ладонно-подошвенный синдром: сухость, трещины, мелкие кровоизлияния на ладонной поверхности кистей и на коже стоп;
- акнеподобные (угревые) высыпания: специфические воспаления волосяных фолликул, выглядит как угревая сыпь;
- ксероз: сухость, истончение, шелушение кожи;
- кожный зуд;
- высыпания в виде пятен и узелков;
- фотореакции: патологические кожные реакции на солнце;
- изменения роста волос и ногтей;
- новообразования на коже.
🧤🧦🧴Совсем избежать кожной токсичности невозможно, но существуют профилактические мероприятия, способные уменьшить ее проявления:
- в одежде отдавайте предпочтение натуральным тканям, избегая синтетики, которая может раздражать кожу;
- носите удобную обувь, исключая давление и натирание;
- увлажняйте кожу, применяйте кремы-эмоленты 2 раза в день;
- используйте мягкие синтетические моющие средства, мягкие полотенца;
- сделайте аккуратный маникюр перед началом химиотерапии без гель-лаков и наращивания ногтей, предотвращая возможные риски для кожи;
- ограничьте физические нагрузки на стопы и пальцы кистей;
- используйте солнцезащитные кремы;
- избегайте воздействия бытовой химии.
Что делать при возникновении осложнений?
При сильных симптомах кожной токсичности или иных осложнениях необходимо сообщить об этом лечащему врачу и получить консультацию врача-дерматолога.
#оокод #кожнаятоксичность
🧴 А вы используете солнцезащитные средства зимой?
Anonymous Poll
22%
- Да, всегда защищаю кожу SPF-кремом.
17%
- Иногда, если провожу много времени на улице.
61%
- Нет, зимой это не нужно.
☀️❄️Как защитить кожу зимой от ультрафиолетового излучения: рекомендации врача-дерматолога Оренбургского онкологического диспансера Елены Утюпиной.
Несмотря на то что зимой солнце не так активно, коже все равно требуется защита от ультрафиолета.
Большинство ультрафиолетовых (уф) лучей способны проникать сквозь облака и туман. Ультрафиолетовое излучение не исчезает с приходом холодов, поэтому зимой кожа также подвергается риску повреждения. Особенно это актуально для тех, кто проводит много времени на улице, увлекается зимними видами спорта или живёт в регионах с обильным снежным покровом.
🫳Что происходит с кожей зимой?
Ультрафиолетовые лучи можно разделить на два типа: UVA и UVB.
- УФ-В лучи в основном провоцируют солнечные ожоги, и их активность действительно возрастает летом. Но даже зимой они могут вызвать повреждения, особенно на снежных и ледяных поверхностях. Снег способен возвращать до 80% солнечного излучения, подвергая кожу двойному воздействию.
- УФ-А лучи являются причиной появления пигментных пятен, морщин и других признаков фотостарения. Эти лучи одинаково интенсивны круглый год, легко проникают через облака и даже через стекло. Это значит, что ваша кожа может повреждаться не только на улице, но и в помещении при ярком зимнем солнце.
🌞Перед длительной прогулкой узнайте значение ультрафиолетового индекса.
Ультрафиолетовый индекс — это показатель, который характеризует уровень ультрафиолетового излучения (УФ-излучения) в спектре солнечного света.
Значение УФ-индекса в пределах 0–2 указывает на безопасный уровень ультрафиолетового облучения, при котором можно неограниченное время находиться вне помещения.
УФ-индекс 3 и выше обозначает высокую опасность, при которой на улице необходимо использовать средства защиты от солнца или находиться в тени.
УФ-индекс можно посмотреть в стандартном приложении «Погода».
Как защитить кожу зимой?
1. Одежда — ваш первый щит
Зимой защититься легче: теплая одежда плотно закрывает тело. Хотя лицо, шея и голова остаются уязвимыми. Именно на этих участках чаще всего возникают ранние признаки старения и новообразования. Используйте теплые шапки и шарфы, которые защищают кожу головы и лица. Не забывайте про солнцезащитные очки с фильтром от ультрафиолета.
2. Солнцезащитный крем — круглый год
Перед выходом на улицу обязательно наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 15, а лучше — 30. Не забывайте об открытых участках кожи:
- уши,
- область вокруг глаз,
- линия роста волос,
- губы (используйте бальзам с SPF).
Зимой кожу часто сушит из-за ветра и морозов, поэтому выбирайте солнцезащитный крем с увлажняющими компонентами, такими как глицерин, ланолин или гиалуроновая кислота.
3. Избегайте пиковых часов активности солнца
Даже зимой солнечные лучи наиболее активны в период с 10:00 до 14:00. Старайтесь планировать прогулки и занятия на свежем воздухе до или после этого времени.
4. Ищите тень
По возможности находите укрытие от прямых солнечных лучей, особенно если вы долго находитесь на улице. Помните, что даже в тени УФ-лучи отражаются от снега и могут воздействовать на кожу.
Почему защита важна круглый год?
Сохранение привычек по защите от солнца в зимний период — это не просто забота о красоте. Регулярное использование солнцезащитных средств и правильная защита от ультрафиолета существенно снижают риск развития рака кожи, который является одним из самых распространённых онкологических заболеваний в мире. Кроме того, это поможет замедлить процессы старения, предотвратить пигментацию и сохранить кожу здоровой.
Несмотря на то что зимой солнце не так активно, коже все равно требуется защита от ультрафиолета.
Большинство ультрафиолетовых (уф) лучей способны проникать сквозь облака и туман. Ультрафиолетовое излучение не исчезает с приходом холодов, поэтому зимой кожа также подвергается риску повреждения. Особенно это актуально для тех, кто проводит много времени на улице, увлекается зимними видами спорта или живёт в регионах с обильным снежным покровом.
🫳Что происходит с кожей зимой?
Ультрафиолетовые лучи можно разделить на два типа: UVA и UVB.
- УФ-В лучи в основном провоцируют солнечные ожоги, и их активность действительно возрастает летом. Но даже зимой они могут вызвать повреждения, особенно на снежных и ледяных поверхностях. Снег способен возвращать до 80% солнечного излучения, подвергая кожу двойному воздействию.
- УФ-А лучи являются причиной появления пигментных пятен, морщин и других признаков фотостарения. Эти лучи одинаково интенсивны круглый год, легко проникают через облака и даже через стекло. Это значит, что ваша кожа может повреждаться не только на улице, но и в помещении при ярком зимнем солнце.
🌞Перед длительной прогулкой узнайте значение ультрафиолетового индекса.
Ультрафиолетовый индекс — это показатель, который характеризует уровень ультрафиолетового излучения (УФ-излучения) в спектре солнечного света.
Значение УФ-индекса в пределах 0–2 указывает на безопасный уровень ультрафиолетового облучения, при котором можно неограниченное время находиться вне помещения.
УФ-индекс 3 и выше обозначает высокую опасность, при которой на улице необходимо использовать средства защиты от солнца или находиться в тени.
УФ-индекс можно посмотреть в стандартном приложении «Погода».
Как защитить кожу зимой?
1. Одежда — ваш первый щит
Зимой защититься легче: теплая одежда плотно закрывает тело. Хотя лицо, шея и голова остаются уязвимыми. Именно на этих участках чаще всего возникают ранние признаки старения и новообразования. Используйте теплые шапки и шарфы, которые защищают кожу головы и лица. Не забывайте про солнцезащитные очки с фильтром от ультрафиолета.
2. Солнцезащитный крем — круглый год
Перед выходом на улицу обязательно наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 15, а лучше — 30. Не забывайте об открытых участках кожи:
- уши,
- область вокруг глаз,
- линия роста волос,
- губы (используйте бальзам с SPF).
Зимой кожу часто сушит из-за ветра и морозов, поэтому выбирайте солнцезащитный крем с увлажняющими компонентами, такими как глицерин, ланолин или гиалуроновая кислота.
3. Избегайте пиковых часов активности солнца
Даже зимой солнечные лучи наиболее активны в период с 10:00 до 14:00. Старайтесь планировать прогулки и занятия на свежем воздухе до или после этого времени.
4. Ищите тень
По возможности находите укрытие от прямых солнечных лучей, особенно если вы долго находитесь на улице. Помните, что даже в тени УФ-лучи отражаются от снега и могут воздействовать на кожу.
Почему защита важна круглый год?
Сохранение привычек по защите от солнца в зимний период — это не просто забота о красоте. Регулярное использование солнцезащитных средств и правильная защита от ультрафиолета существенно снижают риск развития рака кожи, который является одним из самых распространённых онкологических заболеваний в мире. Кроме того, это поможет замедлить процессы старения, предотвратить пигментацию и сохранить кожу здоровой.
Уважаемые подписчики!
👩🏻⚕️Продолжаем серию полезных советов от врача-диетолога Лилии Жуковой из Оренбургского онкологического диспансера для пациентов, проходящих химио-лучевую терапию.
🟢Вторая карточка посвящена борьбе с нарушениями вкуса.
👩🏻⚕️Продолжаем серию полезных советов от врача-диетолога Лилии Жуковой из Оренбургского онкологического диспансера для пациентов, проходящих химио-лучевую терапию.
🟢Вторая карточка посвящена борьбе с нарушениями вкуса.
Оренбургский онкологический диспансер сертифицирован
по системе менеджмента качества ISO 9001:2015
📄По итогам аудита, проведенного специалистами международной компании Haensch, 18 декабря 2024 года главному врачу Оренбургского онкологического диспансера Льву Кудякову вручен сертификат соответствия системы менеджмента качества (СМК) диспансера требованиям международного стандарта ISO 9001:2015.
В России международный сертификат качества имеют немногие медицинские учреждения, в основном крупные клиники федерального уровня.
Система менеджмента качества, разработанная по стандартам ISO 9001:2015, направлена на обеспечение безопасности, комфорта и доверия пациентов. Управление рисками, минимизация врачебных ошибок и предотвращение перекрестного инфицирования – все это часть мер, критически важных для поддержания высочайших стандартов медицинской помощи. Работа в соответствии с требованиями международных стандартов позволяет больнице непрерывно отслеживать и повышать уровень сервиса и качества медицинской помощи, быстро реагировать на обращения и обеспечивать пациентов необходимой поддержкой и максимальным комфортом.
🏥В 2024 году в Оренбургском онкодиспансере шел активный процесс обучения работников и подготовки к сертификации, включая проведение внутренних аудитов и разработку стандартных операционных процедур. Была усовершенствована система эпидемиологической безопасности, внутренний документооборот, внедрен риск-ориентированный подход к организации работы. В первую очередь, оттачивались процессы, связанные с выполнением основных функций онкодиспансера, процессами управления, обеспечением кадрами и материально-техническими ресурсами.
✨"Сертификат ISO – это признание высокого уровня организации деятельности медицинского учреждения, им обладают лучшие клиники мира," – отметила Дарья Ника, эксперт по сертификации, вручая сертификат.
👨🏻⚕️Главный врач Лев Кудяков подчеркнул: "Я горжусь тем, что наша больница успешно прошла аудит и получила сертификат системы менеджмента качества ISO 9001:2015. Всего за год наша команда подготовилась к сертификации. Это важный этап в стремлении к совершенствованию, но не последний. Для нас важно развиваться и продолжать обеспечивать помощь на самом высоком уровне, "держать планку", постоянно повышая ее, внедряя новые технологии лечения, обновляя парк оборудования, создавая комфортные условия для пациентов. Конечно, все это стало возможным благодаря ежедневному вниманию к вопросам развития онкологической службы Оренбургской области и поддержке лично Вице-губернатора–заместителя председателя Правительства Оренбургской области по социальной политике–министра здравоохранения Оренбургской области, к.м.н. Т.Л. Савиновой".
по системе менеджмента качества ISO 9001:2015
📄По итогам аудита, проведенного специалистами международной компании Haensch, 18 декабря 2024 года главному врачу Оренбургского онкологического диспансера Льву Кудякову вручен сертификат соответствия системы менеджмента качества (СМК) диспансера требованиям международного стандарта ISO 9001:2015.
В России международный сертификат качества имеют немногие медицинские учреждения, в основном крупные клиники федерального уровня.
Система менеджмента качества, разработанная по стандартам ISO 9001:2015, направлена на обеспечение безопасности, комфорта и доверия пациентов. Управление рисками, минимизация врачебных ошибок и предотвращение перекрестного инфицирования – все это часть мер, критически важных для поддержания высочайших стандартов медицинской помощи. Работа в соответствии с требованиями международных стандартов позволяет больнице непрерывно отслеживать и повышать уровень сервиса и качества медицинской помощи, быстро реагировать на обращения и обеспечивать пациентов необходимой поддержкой и максимальным комфортом.
🏥В 2024 году в Оренбургском онкодиспансере шел активный процесс обучения работников и подготовки к сертификации, включая проведение внутренних аудитов и разработку стандартных операционных процедур. Была усовершенствована система эпидемиологической безопасности, внутренний документооборот, внедрен риск-ориентированный подход к организации работы. В первую очередь, оттачивались процессы, связанные с выполнением основных функций онкодиспансера, процессами управления, обеспечением кадрами и материально-техническими ресурсами.
✨"Сертификат ISO – это признание высокого уровня организации деятельности медицинского учреждения, им обладают лучшие клиники мира," – отметила Дарья Ника, эксперт по сертификации, вручая сертификат.
👨🏻⚕️Главный врач Лев Кудяков подчеркнул: "Я горжусь тем, что наша больница успешно прошла аудит и получила сертификат системы менеджмента качества ISO 9001:2015. Всего за год наша команда подготовилась к сертификации. Это важный этап в стремлении к совершенствованию, но не последний. Для нас важно развиваться и продолжать обеспечивать помощь на самом высоком уровне, "держать планку", постоянно повышая ее, внедряя новые технологии лечения, обновляя парк оборудования, создавая комфортные условия для пациентов. Конечно, все это стало возможным благодаря ежедневному вниманию к вопросам развития онкологической службы Оренбургской области и поддержке лично Вице-губернатора–заместителя председателя Правительства Оренбургской области по социальной политике–министра здравоохранения Оренбургской области, к.м.н. Т.Л. Савиновой".
Вода - важный элемент здорового питания
💧Вода участвует во многих процессах, происходящих в организме, таких как пищеварение, выведение токсинов, регуляция температуры тела и многих других.
👩🏻⚕️Врач по медицинской профилактике Полина Ларина напоминает, что недостаток воды может привести к обезвоживанию, которое может вызвать головную боль, усталость, запоры и другие проблемы со здоровьем.
С другой стороны, питьевой режим также влияет на качество питания.
Употребление достаточного количества воды может помочь контролировать аппетит, уменьшить желание переедать и снизить потребление калорий. Вода также может помочь организму лучше усваивать питательные вещества из ПИЩИ.
Физиологическая потребность воды в пересчёте на 1 кг веса взрослого человека составляет 30 мл ежедневно.
Чтобы поддерживать водный баланс в организме, необходимо
придерживаться нескольких простых правил:
📌не стоит себя заставлять пить воду;
📌в течение дня стараться пить небольшими глотками, а не
выпивать сразу большой объём жидкости;
📌не заменяйте воду другими напитками, такими как чай, кофе,
газированные напитки или соки;
📌всегда имейте при себе бутылочку воды, так невозможно забыть про ее необходимость.
Однако стоит помнить, что избыток воды также может быть вреден для организма. При чрезмерном употреблении воды из организма выводятся соли и минералы, что может привести к нарушению водно-солевого баланса и появлению отёков или судорог. Важно знать меру!
📆Информация представлена в рамках Недели популяризации здорового питания, которая проходит с 16 по 22 декабря.
💧Вода участвует во многих процессах, происходящих в организме, таких как пищеварение, выведение токсинов, регуляция температуры тела и многих других.
👩🏻⚕️Врач по медицинской профилактике Полина Ларина напоминает, что недостаток воды может привести к обезвоживанию, которое может вызвать головную боль, усталость, запоры и другие проблемы со здоровьем.
С другой стороны, питьевой режим также влияет на качество питания.
Употребление достаточного количества воды может помочь контролировать аппетит, уменьшить желание переедать и снизить потребление калорий. Вода также может помочь организму лучше усваивать питательные вещества из ПИЩИ.
Физиологическая потребность воды в пересчёте на 1 кг веса взрослого человека составляет 30 мл ежедневно.
Чтобы поддерживать водный баланс в организме, необходимо
придерживаться нескольких простых правил:
📌не стоит себя заставлять пить воду;
📌в течение дня стараться пить небольшими глотками, а не
выпивать сразу большой объём жидкости;
📌не заменяйте воду другими напитками, такими как чай, кофе,
газированные напитки или соки;
📌всегда имейте при себе бутылочку воды, так невозможно забыть про ее необходимость.
Однако стоит помнить, что избыток воды также может быть вреден для организма. При чрезмерном употреблении воды из организма выводятся соли и минералы, что может привести к нарушению водно-солевого баланса и появлению отёков или судорог. Важно знать меру!
📆Информация представлена в рамках Недели популяризации здорового питания, которая проходит с 16 по 22 декабря.
У любого человека нередко возникает необходимость обращения к врачам узкой специализации. Ко многим из них можно записаться напрямую, однако к некоторым специалистам запись происходит через участкового терапевта. Почему?
📌Первичный осмотр: ваш участковый терапевт сможет оценить общее состояние вашего организма и определить, какие дополнительные обследования могут быть нужны.
📌Выбор лечения: для точной диагностики и разработки плана лечения специалистам нужны результаты исследований, которые назначит терапевт.
📌Симптомы и заболевания: многие симптомы могут быть общими для различных заболеваний. Терапевт поможет определить, какое именно заболевание вызывает симптомы, и направит вас к нужному специалисту.
📌Избежание самолечения: получение направления у терапевта предотвращает самостоятельное лечение, которое может быть не только неэффективным, но и опасным.
📌Эффективность работы: система направлений позволяет врачам узкой специальности сосредоточиться на работе с теми пациентами, которые действительно нуждаются в их помощи.
Как записаться на прием к терапевту и к кому можно попасть напрямую - собрали информацию в карточках.
📌Первичный осмотр: ваш участковый терапевт сможет оценить общее состояние вашего организма и определить, какие дополнительные обследования могут быть нужны.
📌Выбор лечения: для точной диагностики и разработки плана лечения специалистам нужны результаты исследований, которые назначит терапевт.
📌Симптомы и заболевания: многие симптомы могут быть общими для различных заболеваний. Терапевт поможет определить, какое именно заболевание вызывает симптомы, и направит вас к нужному специалисту.
📌Избежание самолечения: получение направления у терапевта предотвращает самостоятельное лечение, которое может быть не только неэффективным, но и опасным.
📌Эффективность работы: система направлений позволяет врачам узкой специальности сосредоточиться на работе с теми пациентами, которые действительно нуждаются в их помощи.
Как записаться на прием к терапевту и к кому можно попасть напрямую - собрали информацию в карточках.