​​«Появились сообщения о том, что люди с подтвердившимся коронавирусом, или лишь с подозрением на него, или те, кто вернулся из-за границы, становятся объектами нападок и травли. Выплескивать злость и страх на окружающих — занятие, недостойное человека. Давайте уважать друг друга, помогать и поддерживать. Сегодня все мы в одной лодке».

Не паниковать и не терять голову — такой совет дает Георгий Костюк, главврач московской психиатрической клинической больницы № 1 имени Н.А. Алексеева, тем, кто излишне подвержен стрессу в связи с коронавирусом. Напротив, хладнокровие и спокойствие — самая верная стратегия поведения в сложившейся ситуации: https://www.oprf.ru/press/832/newsitem/52992

#коронавирус #ДокторПрописал

​​«Нужно вести здоровый и правильный образ жизни: нужен полноценный сон, в рационе должны быть пищевые продукты, богатые белками, витаминами, минеральными веществами. У кого есть дома тренажеры, обязательно нужно быть физически активным. Хотелось бы, чтобы люди соблюдали эти элементарные правила».

В период пандемии, кроме соблюдения санитарных правил, важно следить и за собственным образом жизни, подчеркивает Валентина Цывова. Советы медиков в нашей рубрике #ДокторПрописал: https://www.oprf.ru/blog/?id=2887

​​Как не потерять форму и рассудок в дни самоизоляции — вопрос, который в ближайшее время может стать актуальным для многих. Коллектив общественной культурной организации «Ассоциация „Твой путь“» из Самары подготовил для нас всех «Курс выживания домоседа» от профессиональных медиков, физкультурников и психологов. С их помощью время карантина можно пережить с пользой, главное, не лениться. О проекте рассказывает тренер-преподаватель адаптивной физкультуры и эксперт ОП Самарской области Дмитрий Шипуля: https://oprf.ru/press/news/2617/newsitem/53028

Лекции и мастер-классы видеокурса доступны по ссылке.

#ВместеНКО #ДокторПрописал

​​‼ Меры поддержки населения, бизнеса и НКО в условиях коронавируса — ОП РФ запускает онлайн-проект #НаКонтроле2020. На сайте проекта можно узнать информацию из регионов, почерпнуть дельные советы экспертов, задать волнующий вопрос на горячей линии. Здесь же расскажут, кто и как занимается благотворительностью в это непростое время.
https://www.oprf.ru/press/news/2617/newsitem/53097

➡ О том, как страна переживает пандемию, — по ссылке: http://наконтроле2020.рф

#НашОтвет #ДокторПрописал #ВместеНКО #АнтифейкCovid #МерыРегионов

​​«Cуществует триада симптомов, наиболее характерных для новой коронавирусной инфекции: температура выше 37,3-37,4°С, наличие сухого кашля без мокроты, который появляется в первые два-три дня от начала инфекционного процесса, и затрудненное дыхание».

О механизме заражения и действия коронавируса COVID-19 в нашей рубрике #ДокторПрописал рассказывает эксперт иркутской общественной палаты, доцент кафедры туберкулеза и инфекционных болезней Иркутской государственной медицинской академии последипломного образования Наталия Боброва.

Полная картина ситуации вокруг коронавируса в России на нашем сайте http://наконтроле2020.рф

#НаКонтроле2020 #ОПРФ #коронавирус #COVID19

«У нас не было таких резких всплесков заражений, как в Европе и США, именно благодаря тем мерам, которые были приняты. Да, мы медленно набираем, да, мы, может быть, медленно будем спускаться с этого плато, но тем самым мы сохраняем тысячи жизней».

Самоизоляция и самоограничения: за что приходится платить такую цену, Николай Дайхес рассказал в специальном интервью для нашего проекта #НаКонтроле2020.

#ОПРФ #коронавирус #COVID19 #ДокторПрописал

«Защитным эффектом обладают и медицинские маски, и тканевые многоразовые. Есть маски, которые служат два часа, а есть те, которые работают шесть часов. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым можно инфицировать самого себя».

В связи с введением обязательного масочного режима многие задаются вопросами: зачем это нужно? Насколько маски реально эффективны? Как, в конце концов, правильно ими пользоваться? На эти и другие вопросы в специальном интервью для нашей рубрики #ДокторПрописал отвечает член ОП РФ от Республики Мордовия, главный врач Республиканской клинической больницы № 1 Дмитрий Амелькин: http://наконтроле2020.рф/#doktor

#НаКонтроле2020 #ОПРФ #коронавирус #COVID19

​​«Могу засвидетельствовать как человек, который систематически перемещается по Москве в связи с поездками на работу, — людей без масок я не вижу. Видно, что горожане — сознательные люди, которые не желают вреда ни себе, ни окружающим».

Москвичи с 1 июня готовятся к смягчению режима самоизоляции: заработают непродовольственные магазины, возможны будут длительные прогулки и занятия спортом на улицах. О чем важно помнить жителям столицы в новой ситуации, рассказывает заместитель Секретаря ОП РФ Лео Бокерия: http://наконтроле2020.рф/#doktor

#ОПРФ #НаКонтроле2020 #ДокторПрописал #коронавирус #COVID19

Напоминаем, что в период пандемии коронавируса в рамках ОП РФ действует проект #НаКонтроле2020.

Он объединяет пять главных рубрик: #НашОтвет, #ДокторПрописал, #ВместеНКО, #АнтифейкCOVID и #МерыРегионов. Будь вы представителем НКО, предпринимателем или просто частным лицом, здесь вы всегда узнаете актуальные новости и получите проверенную информацию по ситуации с коронавирусом, будете в курсе положенных мер господдержки, получите добрый совет и сможете задать вопрос специалистам по горячей линии. Все это на нашем сайте http://наконтроле2020.рф.

​​«Иммунитет к коронавирусу вырабатывается, это установлено. Врачи уже успешно используют сыворотку крови излечившихся пациентов для лечения больных. Но этот вид коронавируса появился сравнительно недавно, поэтому пока неизвестно, как долго он сохраняется в памяти иммунной системы».

Как работает иммунинтет против коронавируса, какие последствия имеет для уже переболевших и стоит ли ждать второй волны заболевания к осени, в интервью нашему проекту #НаКонтроле рассказывает член ОП от Республики Мордовия врач Дмитрий Амелькин: http://наконтроле2020.рф/#doctor

#НаКонтроле #ДокторПрописал #ОПРФ

​​«После того как пациенты выздоравливают от вирусной пневмонии, поражение легочной ткани переходит в фиброз — разрастание соединительной ткани на месте воспаления. В этом случае нужно максимально “раздышать” пациента для того, чтобы включить компенсаторные дыхательные механизмы».

После ковида: как жить и восстанавливаться, переболев коронавирусной пневмонией, рассказывает главный специалист по медицинской реабилитации АО «ГК «Медси» Елизавета Конева для нашего проекта #НаКонтроле2020: http://наконтроле2020.рф/#doktor

#ОПРФ #ДокторПрописал

«Люди, которые придерживаются бредовых идей, что давайте мы все переболеем, не видели ковидных пациентов. Их надо сводить на экскурсию к больным, если они не понимают, о чем речь, и думают: “Ну, гриппом переболею, чего там, ерунда, я же здоровый”».

Новый год мы будем встречать в компании коронавируса. Чтобы распрощаться с ним в следующем году, нужно строго придерживаться профилактических рекомендаций медиков, почаще менять маски, помнить о гигиене и вырабатывать коллективный иммунитет вакцинацией. По-другому никак, считает Николай Дайхес, сам переболевший коронавирусом. Своим опытом он поделился в интервью для нашего специального проекта #НаКонтроле2020.

#ОПРФ #коронавирус #COVID19 #ДокторПрописал