Сообщество инвалидов «Опора»
571 subscribers
1.27K photos
175 videos
2 files
344 links
«ОПОРА» - сообщество инвалидов с ампутацией конечностей и иными нарушениями функций опорно-двигательного аппарата.

👨🏻‍🦼Содействие в реабилитации
👩🏻‍🏫Правовая и соц. поддержка
🤝Взаимопомощь
🦼Мероприятия

По всем вопросам @oporapeople2019_bot
加入频道
Сегодня день рождения у председателя «Опоры» Елены Волоховой!🎁

Отзывчивость, решительность, доброта, вдохновляющий оптимизм, искренняя вера в лучшее и неизменное желание помогать людям - все эти черты, без сомнения, свойственны Елене. И это не пустые слова - с ними согласятся те, кто лично знаком с Еленой и следит за ее деятельностью из самых разных уголков страны.

Мы очень гордимся тем, что именно такой человек является лидером нашего сообщества, вдохновляя своим примером всех вокруг. И в этот чудесный летний день мы бы хотели поздравить Елену с ее днем рождения и пожелать, чтобы этот внутренний огонь никогда не угасал, позволяя и другим согреваться теплом.

Елена, будьте счастливы, радуйтесь жизни, как вы умеете, мечтайте и исполняйте свои мечты ярко и смело! Пусть в вашем доме царят покой, уют и гармония, а близкие люди всегда будут рядом и радуют вас!💚

С днем рождения!🎉
7🎉2
Уточнены правила реабилитации граждан с инвалидностью: подробности в нашем материале👇

Минтруд разработал порядок предоставления инвалидам сопровождения при оказании услуг в рамках комплексной реабилитации и абилитации. Порядок устанавливает ряд требований к реабилитационным организациям.

Согласно документу, специалисты медико-социальной экспертизы решат, кому нужна помощь и в какой степени, а затем назначат соответствующего спутника и информатора по этапам восстановления здоровья, функционального состояния и трудоспособности. Нуждаемость в постоянной или частичной посторонней помощи будет определяться по заключению ИПРА.

К участникам, предоставляющим сопровождение инвалидам, нуждающимся в постоянной или частичной посторонней помощи относятся:

▶️ учреждения МСЭ;
▶️ территориальные органы СФР;
▶️ реабилитационные организации;
▶️ общероссийские общественные организации инвалидов и иные общественные организации, осуществляющие деятельность в сфере комплексной реабилитации и абилитации инвалидов;
▶️ Государственный фонд «Защитники Отечества» (для сопровождения инвалидов из числа участников СВО).

Также ответственные организации окажут ситуационную помощь в заключении договоров на оказание услуг по комплексной реабилитации, в оформлении и подаче иных документов, связанных с реализацией ИПРА гражданина, в том числе при обеспечении инвалида ТСР.

В случае принятия документа, он вступит в силу 1 марта 2025 года. А ознакомиться с полным текстом можно по ссылке.
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня вместе с Фролом Шмелевым разберемся, как получить протезно-ортопедическое изделие, соответствующее вашему уровню двигательной активности 🦾

Эта инструкция подойдет тем, кто уже сегодня ведет активный образ жизни или стремится к этому, но его возможности ограничивает функциональность протеза

Важно понимать: любое протезно-ортопедическое изделие назначается специалистами не просто так - каждое из них несет в себе определенную реабилитационную задачу. И, увы, нельзя сразу перейти на высокотехнологичный протез и начать им уверенно пользоваться. Сперва вам будет назначен протез модульного типа, который позволит вам научиться правильно ходить, если речь идет о протезах нижних конечностей. А уже после - когда вы освоите его в полной мере и вам будет необходим апгрейд - получить изделие следующего уровня активности 🫶

А наша команда всегда подскажет, что для этого нужно и как поступить конкретно в вашей ситуации!

📞 8 (800) 250-26-17 (звонок бесплатный)
📲 WhatsApp +7 (985) 810-12-77
📩 [email protected]
🔥3
С чего начать трудоустройство гражданину с инвалидностью? 🧳

🗣 Начнем с того, что по закону получить работу в России можно с любой группой инвалидности на общих основаниях. Отказать работнику в силу его инвалидности нельзя - основанием для отказа может быть только недостаточный уровень профессиональных знаний.

Сегодня государство обязывает работодателей создавать рабочие места для людей с инвалидностью и обеспечивать условия труда, которые отвечают их ИПРА. Квота для трудоустройства людей с инвалидностью устанавливается законодательством субъекта РФ.

Но что же делать гражданину, который столкнулся со сложностями приема на работу?

1️⃣ Один из вариантов - обратиться в службу занятости населения вашего населенного пункта. Здесь можно получить следующие государственные услуги:

- содействие в поиске подходящей работы;
- информирование о положении на рынке труда;
- информирование о ярмарках вакансий и учебных рабочих мест;
- организация профессиональной ориентации граждан в целях выбора сферы деятельности, трудоустройства, прохождения профессионального обучения и получения дополнительного профессионального образования;
- профессиональное обучение и дополнительное профессиональное образование безработных граждан, включая обучение в другой местности;
- организация проведения оплачиваемых общественных работ;
- содействие самозанятости безработных граждан, включая оказание гражданам единовременной финансовой помощи при их государственной регистрации в качестве юридического лица, ИП либо крестьянского (фермерского) хозяйства, а также единовременной финансовой помощи на подготовку документов для соответствующей государственной регистрации;
- содействие безработным гражданам в переезде и безработным гражданам и членам их семей в переселении в другую местность для трудоустройства по направлению органов службы занятости.

2️⃣ Вторым доступным способом может быть обращение в специализированную организацию по трудоустройству людей с инвалидностью. По сути, это те же кадровые агентства, только ориентированные на данную категорию соискателей.

3️⃣ Третье - откликаться на вакансии! Сегодня, с развитием удаленного формата работы, появилось множество вакансий, в том числе, для маломобильных граждан.

Так, например, вы можете воспользоваться ресурсами TRUDVSEM.RU (Работа России) или HEADHUNTER.RU, где отдельно выделены вакансии для трудоустройства граждан с инвалидностью.
4️⃣ Проходить стажировки с последующим трудоустройством в крупных компаниях.
Так, например, «Авито» запустили программу стажировки #сервисбезграниц, которая позволяет после прохождения этапов собеседования и обучающих курсов трудоустроиться по направлениям клиентской поддержки и модерации. Работать можно как в офисе в ряде городов, так и в удаленном формате. 

И помните, что инвалидность не определяет ваши профессиональные качества! А в комментариях предлагаем поделиться, какими методами пользуетесь вы при поиске работы 👇
👍6
Что такое субсидируемые авиабилеты и как их приобрести? ✈️

Наверняка, многие из наших читателей уже знают ответ на этот вопрос. Однако, есть ряд нюансов, которые следует учесть и новичкам, и заядлым путешественникам.

🗣 Субсидируемые авиабилеты - это льготные тарифы на авиабилеты, которые рассчитаны на определенные категории пассажиров. Часть их стоимости покрывается государственной субсидией, поэтому поездка обходится дешевле, чем при обычном тарифе. Приобрести льготные билеты могут:

- граждане до 23 лет;
- женщины от 55 и мужчины от 60 лет;
- многодетные семьи;
- пенсионеры;
- инвалиды I группы;
- инвалиды с детства II и III групп;
- дети с инвалидностью и сопровождающими;
- дети до 18 лет с путевкой в детский центр «Океан» во Владивостоке;
- жители Калининградской области и Дальневосточного федерального округа (ДФО).

Список направлений по территории страны каждый год утверждает Росавиация. В этом году их 270. Рейсы осуществляются авиакомпаниями, прошедшими конкурсный отбор. В 2024 году в этом списке: «Азимут», «Алроса», «Аэрофлот», «Ижавиа», «Икар», «Ираэро», «Красавиа», «Руслайн», «Авиапредприятие „Северсталь“», «ЮВТ-аэро», «Ямал», Nordwind («Северный ветер»), Red Wings, S7, Smartavia, Utair.

Ознакомиться со всеми доступными направлениями можно по ссылке https://favt.gov.ru/dejatelnost-vozdushnye-perevozki-subsidirovanie-regiony/.

❗️Важно: приобретать билеты рекомендуется заблаговременно, так как их количество ограниченно, как и число поездок, совершаемых за год. На большинство маршрутов действует ограничение: четыре субсидируемых билета в одном направлении, или два билета туда-обратно, или один туда-обратно и два в одном направлении. Подробности необходимо уточнять у выбранного перевозчика ❗️

Билеты можно купить напрямую у перевозчиков, например на сайте, в приложении, в контакт-центре или офисе компании. Либо - через агрегаторы или агентства.

А у вас был опыт приобретения субсидированных авиабилетов? Делитесь в комментариях 👇
Госдума одобрила поправку о прибавке к пенсии некоторым категориям граждан ⚡️

Согласно принятой поправке, пенсионеры от 80 лет и инвалиды I группы, за исключением инвалидов с детства I группы, к пенсии которых производится ежемесячная выплата в связи с осуществлением за ними ухода родителем или опекуном, будут получать ежемесячную надбавку в размере 1200 рублей.

Выплата будет устанавливаться указанным категориям граждан в беззаявительном порядке, она будет повышаться на районный коэффициент и ежегодно индексироваться.

🗣 В настоящее время ежемесячные компенсационные выплаты в размере 1 200 рублей получают неработающие трудоспособные лица, которые ухаживают за инвалидом I группы, а также за престарелым, нуждающимся в постоянном постороннем уходе либо достигшим возраста 80 лет. Как пояснил глава профильного комитета Ярослав Нилов, раньше выплату получал именно гражданин, который ухаживал за указанными лицами. Теперь граждане, достигшие возраста 80 лет или являющиеся инвалидами I группы, просто будут получать прибавку к пенсии в размере 1 200 рублей.

Норма оформлена как поправка ко второму чтению законопроекта об изменениях пенсионного и дополнительного социального обеспечения жителей ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей.

Источник: ТАСС
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как сложить инвалидное кресло-коляску в автомобиль и обратно - делится опытом Роман Протасов 👍

Сразу стоит отметить, что существуют различные виды колясок и, соответственно, у каждого вида свои особенности по складыванию их в авто. Так, например, складывающиеся «гармошкой» коляски удобнее размещать в багажнике. Коляска Романа в основе конструкции имеет цельную раму - она не складывается «гармошкой», но у нее отстегиваются колеса и складывается спинка кресла.

Что нужно учитывать при складывании кресла в авто:

1️⃣ Безопасность - коляска не должна мешать водителю. Не закрывать зеркала заднего вида, детали коляски не должны летать по салону при резком торможении.

2️⃣ Продумать комфортное расположение внутри салона - какие детали куда разместить, чтобы сделать это можно было самостоятельно. Так, например, Роману удобнее складывать колеса на заднее сиденье, а саму сидушку коляски - на пассажирское.

3️⃣ Позаботиться об автомобиле - например, при складывании/раскладывании кресла можно поцарапать пластиковые и металлические элементы порога автомобиля. Для того, чтобы этого избежать, можно использовать полотенце, которое нужно подложить на порог.

На видео - один из примеров, как можно разместить кресло-коляску в автомобиле. Вы же можете делать это иначе 😉Сохраняйте видеоинструкцию себе, а если вы тоже опытный водитель, делитесь своими лайфхаками и советами в комментариях - они обязательно пригодятся новичкам 👍
6👍1
Какую помощь оказывает Государственный фонд «Защитники Отечества» участникам СВО 📝

Фонд начал работать только в 2023 году по поручению президента, но уже сегодня у его команды есть множество возможностей для поддержки участников специальной военной операции и их семей. Так, работа фонда осуществляется по многим важным направлениям:

▶️ Медицинская помощь, в том числе паллиативная и психолого-психотерапевтическая, а также реабилитация

Ветеранам обеспечивается индивидуальный подход в реабилитации с использованием передовых технологий и инновационного оборудования, а также предоставляется помощь в получении медицинских услуг и реабилитации вне очереди.

▶️ Санаторно-курортное лечение

В филиалах фонда оказывают помощь в подготовке документов в организации, которые предоставляют путевки на санаторно-курортное лечение или в те, которые проводят его.

▶️ Доплата к стоимости электронного сертификата на приобретение ТСР

На основании решения группы экспертов фонда ветеранам СВО может быть осуществлена доплата к стоимости электронного сертификата на приобретение технических средств реабилитации.

▶️ Обеспечение техническими средствами реабилитации

На основании решения экспертного совета фонда ветераны боевых действий могут быть обеспечены изделиями, не входящими в федеральный перечень реабилитационных мероприятий, технических средств реабилитации и услуг, предоставляемых инвалиду.

▶️ Организация системы долговременного ухода

В рамках реализации системы предусмотрен помощник (сиделка), который будет оказывать помощь по уходу, приготовлению пищи, наблюдать за состоянием здоровья, выполнять назначения врача, оказывать психологическую поддержку и другие виды помощи.

▶️ Социальная адаптация и ресоциализация

За каждым участником СВО и членами семей погибшего закреплен социальный координатор, который комплексно решает все актуальные вопросы - начиная от помощи в получении всех полагающихся мер поддержки до содействия в трудоустройстве, обеспечении техническими средствами реабилитации и т.д.

▶️ Адаптация жилых помещений

На основании решения экспертного совета фонда жилые помещения, где проживают ветераны СВО, имеющие инвалидность, могут быть адаптированы под индивидуальные потребности ветеранов.

▶️ Бесплатная юридическая помощь

Команда фонда может дать ответы на ряд вопросов правового характера.

▶️ Спорт, паралимпийское движение, культурно-досуговая деятельность

Фонд совместно с Паралимпийским комитетом России разрабатывает программы спортивной реабилитации, чтобы ветераны могли заниматься различными видами спорта и вести активный образ жизни.

▶️ Просвещение и образование

Фонд оказывает помощь ветеранам СВО, желающим продолжить образование или получить его впервые, перейти на бюджетное отделение или записаться на подготовительное отделение.

▶️ Историко-культурное просвещение

Фонд способствует тому, чтобы ветераны СВО и члены их семей активно посещали культурные мероприятия, участвовали в творческой деятельности.

По всем этим вопросам ветераны СВО и члены их семей могут обратиться в филиалы фонда «Защитники Отечества» в своем регионе. А узнать больше информации о деятельности Госфонда и работе филиалов можно на официальном сайте https://fzo.gov.ru 📲
👍1
Правительством утверждены Правила организации сопровождаемого проживания граждан с инвалидностью ⚡️

Постановление от 03.07.2024 № 910 вносится с целью реализаций положений статьи 9.1 Федерального закона «О социальной защите инвалидов в Российской Федерации» от 24.11.1995 № 181-ФЗ. Документ определяет Правила, которыми сопровождаемое проживание организуется для граждан с инвалидностью старше 18 лет, неспособных вести самостоятельный образ жизни без помощи других лиц.

🗣 Сопровождаемое проживание - это форма социального обслуживания для людей с инвалидностью, альтернативная проживанию в стационаре. Такой формат позволяет гражданам, которые не могут вести самостоятельный образ жизни, получать профессиональную помощь на дому. Персональные помощники оказывают поддержку не только в бытовых вопросах, но и в получении образования, переквалификации, адаптации на рабочем месте.

В постановлении указано, что услуги по сопровождаемому проживанию предоставляются на весь период нуждаемости в них инвалида. Однако, стоит отметить, что повторное установление нуждаемости в сопровождаемом проживании проводится индивидуально, не реже одного раза в 3 года.

📝 Для получения услуги по сопровождаемому проживанию инвалиду либо его представителю нужно подать в органы социальной защиты в своем регионе:

- заявление;
- документ, удостоверяющий личность гражданина с инвалидностью
- документ, подтверждающий полномочия представителя;
- документ, подтверждающий наличие нуждаемости в сопровождаемом проживании;
- иные документы.

Решение о предоставлении услуги должно быть принято в течение 10 календарных дней после получения заявления. Затем будет определена организация для оказания таких услуг. Она должна быть включена в региональный реестр поставщиков социальных услуг.

В правительстве отметили, что сопровождаемое проживание уже применяется в 84 регионах, а постановление позволит сформировать единые подходы к организации предоставления таких услуг.

Полный текст документа доступен по ссылке.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ловите лучи мотивации и поддержки 💫

Да, у каждого из нас разные жизненные ситуации, обстоятельства, цели и мечты. Но главное - помнить, что все зависит только от нас! От нашего желания, силы воли, амбиций, настроя.

Верьте в себя и свои силы 💚 А если вам нужна поддержка и совет, вы всегда можете обратиться в «Опору» для формирования новых реабилитационных навыков, повышения качества своей жизни, получения навыков по управлению вашим средством реабилитации либо за психологической помощью.

📞 8 (800) 250-26-17 (звонок бесплатный)
📲 WhatsApp +7 (985) 810-12-77
📩 [email protected]
👍63🔥1
Спортивные секции и группы для людей с инвалидностью в Москве 👇

Материал подготовлен на базе информации, опубликованной на официальном сайте мэра Москвы 📝

🤳 Куда обращаться: ГБУ г. Москвы «Центр физической культуры и спорта Восточного административного округа города Москвы» - ул. Перовская, д. 28. Телефон: +7 (495) 198-08-03 доб. 019

🏊 Какие спортивные направления доступны: Оздоровительное плавание, Атлетическая гимнастика, Пауэрлифтинг, ОФП (Общая физическая подготовка), Настольный теннис, Волейбол, Футбол.

🤳 Куда обращаться: ГБУ г. Москвы «Центр физической культуры и спорта Юго-Восточного административного округа города Москвы» - Мячковский бульвар, 14, к. 2. Телефон: +7 (495) 198-08-03 доб. 015

🏓 Спортивные направления: Настольный теннис, Оздоровительное плавание, ОФП.

🤳 Куда обращаться: ГБУ г. Москвы «Центр физической культуры и спорта Юго-Западного административного округа города Москвы» - ул. Профсоюзная 30, к. 2. Телефон: +7 (495) 198-08-03 доб. 017

🏀 Спортивные направления: Новус, Дартс, Жульбак, шашки, Бочча, Футбол, Настольный теннис, Большой теннис на колясках, Баскетбол на колясках, Волейбол, Плавание.

🤳 Куда обращаться: ГБУ г. Москвы «Центр физической культуры и спорта Западного административного округа города Москвы» - ул. Кременчугская, 5, к. 3. Телефон: +7 (495) 198-08-03 доб. 010

🧘‍♀ Спортивные направления: ОФП, Оздоровительная гимнастика, Армспорт, Горные лыжи, Лыжи, легкая атлетика, туризм, Футбол.

🤳 Куда обращаться: ГБУ г. Москвы «Центр физической культуры и спорта Северного административного округа города Москвы» - пр. Хорошёвский 3-й, 4. Телефон: +7 (495) 198-08-03 доб. 013

🧘‍♀ Спортивные направления: Бочча, Новус, Дартс, ОФП, Жульбак, Оздоровительное плавание, Футбол, Волейбол.

🤳 Куда обращаться: ГБУ г. Москвы «Центр физической культуры и спорта Центрального административного округа города Москвы» - ул. Мантулинская, д. 24, стр. 1. Телефон: +7 (495) 198-08-03 доб. 011

Спортивные направления: Мини-футбол, Баскетбол, Бадминтон, Конный спорт.

🤳 Куда обращаться: ГБУ «Центр физической культуры и спорта Северо-Восточного административного округа города Москвы» - ул. Милашенкова, 14. Телефон: +7 (495) 198-08-03 доб. 014

🤸‍♂Спортивные направления: Атлетическая гимнастика, Теннис, Волейбол, Оздоровительное плавание, Бочча, Дартс, Новус.

🤳 Куда обращаться: ГБУ «Центр физической культуры и спорта
Северо-Западного административного округа города Москвы» - ул. Лодочная, д. 31, к.4. Телефон: +7 (495) 198-08-03 доб. 012

🏊‍♂ Спортивные направления: Оздоровительное плавание, Теннис на колясках, Волейбол, ОФП, Спортивная стрельба, Армрестлинг, Настольный теннис, Оздоровительное плавание.

🤳 Куда обращаться: ГБУ «Центр физической культуры и спорта
Южного административного округа города Москвы» - пр. Россошанский, 4, к. 4. Телефон: +7 (495) 198-08-03 доб. 018

🎯 Спортивные направления: Скандинавская ходьба, ОФП, Оздоровительное плавание, Дартс, Бочча, Армспорт, Пауэрлифтинг, Шашки, Шахматы, Настольный теннис, Новус, Мини-футбол, Спортивные танцы на колясках.

🤺 Также сейчас на бесплатные занятия по фехтованию на колясках приглашает Ассоциация паралимпийского фехтования - занятия проходят в спортивном комплексе «Медведково Арена». Адрес: проезд Студеный, дом 1А, строение 1. Телефон: 8 (916) 771-48-38

Сохраняйте публикацию себе, чтобы не потерять, и пишите в комментариях, какие еще спортивные секции в столице вы знаете или посещаете 👍
Что делать, если полученное вами ТСР не соответствует тому, что рекомендовано в вашей ИПРА?🤔

Сохраняйте инструкцию себе, чтобы не потерять 💚

1️⃣ На этапе приемки изделия от поставщика проверьте соответствие изделия рекомендациям ИПРА, работоспособность, комплектацию и, по возможности, убедитесь, что оно выполняет те функции, которые необходимы.

Приемка ПОИ или иного ТСР может проводиться в присутствии специалистов Социального фонда России (СФР), в том числе, по вашей инициативе.

2️⃣ Если на этапе передачи изделия от производителя выясняется, что оно вам не подходит по объективным причинам, то вы можете отказаться от его получения. В данном случае вам необходимо заполнить соответствующий раздел акта приема-передачи, в котором указывается причина отказа от ТСР. А также - написать в СФР по месту жительства заявление, в котором указываются наименование и технические характеристики предложенного вам ТСР и причины, по которым вы отказываетесь от его получения.

Пример текста вы можете найти в нашей брошюре по ссылке.

3️⃣ Важно: стоит обратить внимание, какой именно документ вы подписываете в момент получения - это должен быть именно акт-приема передачи изделия❗️ В данном случае повторно заявление на обеспечение писать не нужно.

❗️Если же вы подписали отказ от обеспечения ТСР в целом (такой вариант могут использовать недобросовестные поставщики при передаче изделия), то в таком случае нужно будет повторно написать заявление на обеспечение ТСР.

Остались вопросы по получению изделий? Вы можете задать их нашим специалистам по бесплатному номеру 8 (800) 250-26-17, WhatsApp +7 (985) 810-12-77 или на почту [email protected] 📲
👍2
Лето - самая подходящая пора для развлечений на воде 💦 Точно так и подумали опоровцы из Москвы и Севастополя 😎

🚤 Так, команда Московского регионального отделения «Опоры» собралась в яхт-клубе на Сенежском водохранилище, где они смогли поучаствовать в яхтинге для людей с ОВЗ. Мероприятие прошло при поддержке партнеров из Реабилитационного сообщества в лице Дмитрия Павленко.

Предварительно все участники прошли инструктаж, как управлять обоими парусами катамарана – гротом и стакселем. Как нужно их направлять при поворотах, что необходимо делать при сильном ветре, а также как крепить шкоты парусов. После чего командами по 3-4 человека во главе с инструкторами начинающие яхтсмены провели свои первые прогулки под парусом💫

Прогулка под парусом зарядила всех невероятным ощущением свободы и подарила максимум впечатлений. Да и погода благоприятствовала во всех смыслах, поэтому ребятам с небольшими усилиями удавалось ловить ветер и движение волн 🌊

После прогулки под парусами все участники обменялись ощущениями - все были в восторге! Cтихии воды и ветра были успешно покорены, а первый подобный опыт подарил незабываемые впечатления! Команда Московского РО «Опоры» выражает огромную благодарность организаторам и партнерам мероприятия! Смотрите видео Дмитрия Марышева, чтобы увидеть, как это было ❤️
🔥3
🚣‍♂ А вот опоровцы Севастопольского РО и вовсе вышли покорять море! В небольшом количестве смельчаков команда на каяках отправилась в сторону скалы Парус вдоль Мыса Айя. Это место уже не в первый раз притягивает своей красотой не только любителей путешествовать и отдыхать с палатками, но и желающих проверить свои силы и выносливость💪

Общий маршрут составил 8 км, с которым все участники замечательно справились! Особой наградой была возможность охладиться в море на диком пляже после достигнутой точки пути🌊 А один из участников - блогер Вячеслав Фаульгабер - в своем клипе прекрасно отобразил всю ту дружественную атмосферу и эмоции, которые сопутствовали команде на протяжении всего дня 🤗

А совсем скоро мы расскажем и о других мероприятиях в регионах - следите за новостями на нашей странице 🌟
4