Товарищи ветераны, участники боевых действий, Вы вернулись домой и переживаете сложный период?

Возможно, вы уже столкнулись с трудностями в виде ПТСР — посттравматическим стрессовым расстройством.

Подробнее о ПТСР: ⬇️

Когда вы переживаете сложные события, в психике остается глубокий отпечаток, который не оставляет возможность жить так, как раньше.

Ветераны военных действий часто сталкиваются с тем, что снова и снова вспоминают в деталях произошедшее, проживая травматический опыт множество раз.

❗️Согласно данным Министерства обороны, ПТСР развивается у ~20% ветеранов военных действий!

Из-за ПТСР ветераны часто отмечают эти симптомы:

🔴 Плохо спите, видите кошмары, не удается отдохнуть во время сна
🔴 Сложно что-то запомнить и сконцентрироваться
🔴 Не можете связно разговаривать, заикаетесь
🔴 Постоянно думаете о военных действиях, вспоминаете детали
🔴 Проблемы в возвращении к привычной жизни и работе
🔴 Много нервничаете, испытываете необоснованный страх, тревогу
🔴 Проблемы в отношениях с близкими
🔴 Неконтролируемая агрессия, злость

Если у вас есть перечисленные симптомы, не пытайтесь их избегать!

Помните, что:

1️⃣ Все поправимо и шанс на счастливую, здоровую жизнь есть у каждого.

2️⃣ ПТСР нуждается в вашем внимании и лечении.

Для этого есть специальные психологическая помощь для военных!


❤️‍🩹Можно обратиться к специалисту психологу, который работает с травмой и ее последствиями Варвара Кашина, о ней вы можете прочитать на ее сайте, первая встреча бесплатно, потом сможете решить хотите ли продолжить терапию или нет.

☎️Все контакты и информация указаны на сайте:
https://vpkashina.ru/
В заявке можете указать, что пришли от SHALNYAK, тогда первая встреча будет бесплатной.

#Сводка на утро 27 января 2025 года

▪️ В Курской области противник прошедшие сутки пытался двумя группами на бронемашинах забросить десант в н.п. Теткино, которое находится на западе области, что могло бы создать незначительный, но резонансный факт нового вклинения в регион. Десант и вражеские машины уничтожены ударами дронов и артиллерии. Кроме того, в районе Николаево-Дарьино ВСУ предприняли попытку контратаки, которую удалось отразить. В челоек личного состава из штурмовых и механизированных бригад с других направлений.

▪️ Из Торецка (Дзержинска) каналы противника заявляют, что на северной окраине города продолжаются боестолкновения южнее террикона шахты «Фомиха», за шахту «Торецкая» и посёлок Крымское. ВС России наращивают давление на противника.

▪️ В Часов Яре ВС России развивают успех на юго-западе городской застройки, враг оказывает организованное сопротивление.

▪️ На Покровском направлении продолжаются бои юго-западнее города в районе н.п. Котлино и окрестностях.

▪️ Западнее освобождённого Курахово ВС России наступают в сторону Константинополя. Идут бои в н.п. Дачное, севернее реки Сухие Ялы и в районе н.п. Зеленовка.

▪️ Великая (Большая) Новосёлка полностью освобождена, Минобороны России подтвердило факт контроля над населенным пунктом.

▪️ На Запорожском фронте подразделения 58-й гвардейской армии проводят ограниченные тактические атаки с целью выявления позиций и сил врага. Операторы дронов 42-й гвардейской дивизии и расчеты 136 бригады 58 армии, несмотря на активное противодействие РЭБ противника, провели ряд тактических групповых атак FPV-дронов на объекты, технику и личный состав ВСУ в районе Орехова, Преображенки и Новоандреевки. Противник попытался пресечь атаки и подогнал ближе к линии фронта мощные станции РЭБ, но они были уничтожены нашими операторами БПЛА. Совместными усилиями ВС РФ нанесли более 300 ударов за сутки по 13 населённым пунктам, в которых противник размещает живую силу, вооружения и технику. Активно работает авиация по Ореховскому и Каменскому участкам, куда враг продолжает стягивать резервы.

▪️ В Белгородской области ночью ВСУ с помощью беспилотника атаковали город Грайворон. В селе Палатово в результате детонации беспилотника в двух частных домах повреждено остекление. Ещё один дрон сдетонировал в селе Весёлое

▪️ В Горловке (ДНР) в результате удара кассетным боеприпасом из артиллерии НАТОвского калибра ранена мирная жительница.

Сводку составили: Два майора