Самое живописное место парка Олимпийской деревни — его набережная 🥰
⠀
Шум воды отвлекает от городской суеты и расслабляет. Да и наблюдать за жизнью уточек одно удовольствие 🦆.
⠀
В целом, прогулка вдоль берега прудов умиротворяет и оставляет только положительные эмоции. Приглашайте близких в парк Олимпийской деревни. Уверены, вы влюбитесь в его набережную 😉.
⠀
Кому нравится это место так, как и нам? Оставьте комментарий.
⠀
#парколимпийскойдеревни #храмалександраневского #мичуринскийпроспект #стадионмгимо #лобачевского #самородинка

"Что нужно для идеальной фотосессии в парке Олимпийской деревни? 😊

Для начала — отличное настроение! А дальше дело остаётся за малым. Приглашайте фотографироваться близких людей и отправляйтесь на поиски идеальной локации.

👉🏻 С чем мы вам поможем. В этом посте рассказываем об интересных местах для фото в парке Олимпийской деревни.

🔸 Набережная
Живописное место украсит любое ваше фото. Здесь приятно проводить время и делать красивые снимки.

🔸 Крыша главного павильона

Для необычных фотографий это место подходит идеально. А ещё сюда можно прийти на закате, чтобы добавить кадрам ещё больше атмосферы и красивого света.

🔸 Мосты и лесенки

Детали парка, которые выполняют важные функции, служат вам отличным фоном для фотографий. Экспериментируйте с ракурсами, ведь одно и то же место может выглядеть по-разному.

🔸 Аллеи парка

В парк мы приходим полюбоваться и уединиться с природой, поэтому выигрышно смотрятся снимки на фоне деревьев, кустарников и пруда.

#парколимпийскойдеревни #храмалександраневского

Есть идея, как сделать катки в парках Москвы лучше?
Расскажи о ней в проекте «Московский лед».

Вместе с командой «Города идей» приглашаем вас поделиться впечатлениями о посещении катков в этом году и подумать о том, как сделать их еще более интересными и удобными.

С 22 по 24 марта на платформе можно будет предложить идеи:
🌿 по развитию и повышению функциональности катков в парках;
🌿 по тематическому и стилистическому оформлению катков в парках;
🌿 по проведению мероприятий на катках в столичных парках.

А еще — рассказать о своем любимом катке в Москве и подумать о том, как провести идеальный день на коньках! И самое главное — обсудить предложенные идеи с другими участниками!

✍🏻 Обсуждения пройдут с 22 по 28 марта, а голосования по одобренным экспертами идеям — 27 и 28 марта.

✏ Зарегистрироваться в проекте можно по ссылке.

Идеи участников проекта, получившие наибольшую поддержку, будут реализованы Департаментом культуры города Москвы и Комитетом по туризму города Москвы.

Правда ли, что в парк Олимпийской деревни каждый третий гость приходит на пробежку? 🤔

👉🏻 Одно мы знаем точно, трудно устоять от занятий спортом в таком живописном месте.

4 км набережной вокруг Олимпийских прудов, тропинки, украшенные указателями в стиле Олимпиады 80-х, добавляют спортивного настроения и атмосферы 💪🏻.

Спуски, подъёмы, извилистые тропинки и лесенки дают простор для творчества. Выбирайте маршрут по вкусу и регулируйте уровень сложности тренировки.

Как часто вы бегаете в парке Олимпийской деревни? Поделись в комментариях 😊.

#парколимпийскойдеревни #храмалександраневского #мичуринскийпроспект #стадионмгимо #лобачевского #самородинка #олимпийскаядеревня80

Офис в парке Олимпийской деревни 😍
⠀
✍🏻 Сейчас многие профессии не привязаны к определённому месту, можно работать из любой точки города. Но согласитесь, гораздо приятнее это делать на свежем воздухе в окружении природы.
⠀
С приходом тепла работать или учиться дистанционно можно прямо на территории парка Олимпийской деревни. Удобные лавочки и уютные аллеи, горячий кофе из киоска получается настоящий офис на природе 😍.
⠀
Пробовали работать удалённо? Поставьте «+» в комментариях 😊.

Дрессируем питомцев 🐶.
⠀
Базовые команды — собака должна знать свою кличку, носить ошейник и ходить на поводке.
⠀
1️⃣ Кличка. Подзывайте питомца к себе и давайте вкусняшки, ласково называя его кличку. После нескольких упражнений, собака привыкнет и будет подходить к вам по зову.
⠀
2️⃣ Ошейник. Обычно достаточно ласково подозвать питомца к себе, отвлечь вкусняшкой и незаметно надеть ошейник.
⠀
3️⃣ Приучение к поводку. Во время игры с собакой левой рукой возьмите её за ошейник, а в правой держите лакомство перед питомцем. Двигайтесь вперед.
⠀
Повторите несколько раз, поласкайте собаку и отпустите погулять. Через время попробуйте снова. Питомец привыкнет к поводку и научится гулять рядом с вами 😊.
⠀
В парке Олимпийской деревни есть площадка для выгула и дрессировки собак. Приводите сюда своего четвероного друга для игр и тренировок 🐾.

Топ книг-новинок, которые достойны вашего внимания 👍🏻

Провести время на природе в парке за чтением интересной книги — отдельный вид удовольствия, согласны? В этой публикации делимся подборкой книг на разные темы.

📖 «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»

Книга с ответами на вопросы о том, как привычки влияют на качество нашей жизни, как формировать их правильно и управлять ими.

📖 «Искусство ничегонеделания. Как культ эффективности не дает нам жить»

Книга о балансе между работой и отдыхом. О том, как не оглядываться на успехи других, а двигаться к своей цели.

📖 «Необыкновенное обыкновенное чудо. Школьные истории»

Сборник трогательных рассказов о школьных годах, составленный Благотворительным Фондом Константина Хабенского.

В списке авторов вы увидите знаменитые фамилии: Людмила Улицкая, Рената Литвинова, Денис Драгунский, Сергей Гармаш.

Какая из книг откликнулась вам больше всего? Напишите в комментариях и поделитесь своими книжными рекомендациями 👍🏻.

Почему Олимпийская деревня? 😊
⠀
Необычное название парка связано с историческим событием 1980 года. Летние олимпийские игры стали поводом для того, чтобы объединить людей со всего мира 🙌🏻.
⠀
🥇 В столицу приезжали спортсмены разных государств. Как всех разместить, где тренироваться? С этой целью построили Олимпийскую деревню для спортсменов. А рядом разбили парк: с живописной набережной, беговым покрытием и тренажерами.
⠀
Сегодня парк оборудован указателями в стиле Олимпиады 80-х, которые напоминают нам о том времени. На территории есть места для многих видов спорта: баскетбола, волейбола, воркаута, тенниса и так далее.
⠀
Здесь вы точно найдёте локацию для поддержания формы, восстановления после травмы или просто спортивных игр.

Спорт — дело коллективное.

Переходите к публикации и расскажите вашу историю спортивного пути в комментариях под этим постом👇

Превращаем понедельник в лучший день недели ✨

⏰ Начните день раньше

У вас появятся минутки для полноценного завтрака, утреннего душа или даже зарядки. Такое начало дня задаёт настрой всей неделе. Согласитесь, это лучше сборов на работу в спешке.

⚖️ Спланируйте неделю

Всё успевать, это не равно жертвовать всем свободным временем. Главное грамотно его планировать. Список целей перед глазами точно ещё никому не мешал. Наоборот, такой вид планирования помогает расставлять приоритеты и распределять время между задачами.

🙌🏻 Соблюдайте баланс

Как в природе, в нашей жизни должна быть гармония. Нужно соблюдать равновесие между семьёй, работой и здоровьем. Добавляйте в план на неделю не только рабочие задачи, но помните о себе и своём отдыхе. Проведите время так, как вы любите: за просмотром сериалов, настольными играми с семьей или на свежем воздухе в парке.

Как вы относитесь к планированию? Где ведёте список дел? Давайте обсудим в комментариях 😊.

Что надо увидеть в парке Олимпийской деревни весной? 😊

С приходом тепла природа радует посетителей: никого не оставляют равнодушными первоцветы в парке Олимпийской деревни.

Территория парка наполнена удивительными растениями. Стоит снегу растаять, и на его месте появляются представители парковой флоры 🙌🏻🍃.

Скоро вас порадуют своим цветением жёлтые бутончики мать-и-мачехи, фиолетовые кисточки хохлатки, темно-синие башенки живучки ползучей, пёстрые звёздочки гусиного лука.

Будут мелькать фотоаппараты и камеры телефонов у клумб и тропинок, чтобы запечатлеть на память эти маленькие весенние чудеса 🌺.

Какие названия растений из публикации вам знакомы? Встречали их в парке Олимпийской деревни? Напишите в комментариях 👇🏻.

Как привести в порядок здоровье и тело после зимы 👇🏻

Зимние холода, снег и нехватка солнца мало кому поднимают настроение. В такой обстановке не всегда хочется проводить на улице много времени. Но:

С приходом тепла всё меняется, дни становятся длиннее, а вместе с этим растёт желание больше гулять и тренироваться на свежем воздухе. Согласны? 😉

Парк Олимпийской деревни лучшее место, в котором сочетаются площадки для разного спорта и живописные виды вокруг. Это добавляет настроения и мотивации к подготовке к лету 💪🏻.

А вы уже добавили в своё расписание дополнительную тренировку в парке или достали с балкона велосипед? Как проходит ваша подготовка? Поделитесь в комментариях 😊.

Идеи полезных перекусов за 5 минут 🍎
⠀
Когда на улице чудесная погода, а вы наслаждаетесь окружающей природой, не хочется делать паузы и искать места для перекуса. Согласны? Но у этой незадачи простое решение: взять необходимое с собой. А что именно, давайте обсудим далее.
⠀
Требования к перекусу:
⠀
Простота, чтобы легко приготовить перед выходом на улицу.
Польза, чтобы не испортить аппетит перед основным приёмом пищи.
⠀
🔹 Овощи, фрукты или ягоды
⠀
Преимущества: не нужно готовить, не испортятся за время прогулки, можно есть руками. Подойдут бананы, яблоки, болгарский перец, огурчики.
⠀
🔹 Хлебцы, орехи, сухофрукты
⠀
Те же плюсы, а ещё суперпольза: витамины и микроэлементы.
⠀
🔹 Яблочное пюре
⠀
Полезно не только деткам, но и взрослым. Удобная упаковка, которую легко взять с собой. Внутри волокна и здоровые углеводов. Создаёт чувство сытости. Хорошо сочетается с орехами и сухофруктами, о которых мы писали ранее.
⠀
А какой ваш любимый перекус? Что вы обычно берёте с собой на прогулку? Оставьте комментарий.

Первое апреля — никому не верю! История праздника ☺️
⠀
1 апреля — международный день юмора. В этот праздник принято шутить и по-доброму разыгрывать близких, коллег, друзей и даже незнакомых людей. Откуда же взялся весёлый праздник? Давайте разбираться 👇🏻.
⠀
💡 В нашей стране автором первого розыгрыша в День смеха считается Петр I. Во время путешествия по Европе он позаимствовал идею массовой шутки и решил опробовать её в России. Выглядело это так: людей зазывали на «неслыханное представление». Зрители собирались в указанном месте и ждали начала. Когда перед ними поднимали занавес, они видели лишь надпись: «Первый апрель — никому не верь!».
⠀
Так и закрепилась традиция первого числа придумывать безобидные розыгрыши и веселить людей. Шутки дарят положительные эмоции и впечатления, особенно добродушные и безвредные 🙌🏻.
⠀
А вы уже разыграли кого-нибудь сегодня? Какая первоапрельская шутка вам запомнилась? Поделитесь в комментариях.

Что посетить в парке Олимпийской деревни? 😊
⠀
Территория парка удивляет разнообразием природы. Рядом с могучими деревьями, живописными аллеями, и набережной уживаются места, в которых вы найдёте себе развлечение по душе.
⠀
🔸 В пунктах проката можно взять спортивный инвентарь и провести время с удовольствием на свежем воздухе.

🔸 На территории парка находится более 5 спортивных и детских площадок. А ещё фитнес-клуб для девушек — Power.Cult
⠀
🔸 Перекусить тоже можно прямо на природе. Здесь вы найдёте киоски и кафе.
⠀
Какое у вас любимое место в парке Олимпийской деревни? Где вы бываете чаще всего? Поделитесь с нами в комментариях 😊.

У парка Олимпийской деревни великое спортивное прошлое! Но тем не менее, в первую очередь – это зелёная зона отдыха для москвичей и гостей столицы.

Здесь есть всё, что нужно для самого взыскательного любителя прогулок в парках – раскидистые деревья, аккуратно подстриженные поляны, красивые пейзажи.

Отдельно, конечно, нужно упомянуть четыре Олимпийских пруда нашего парка, через которые частично протекает взятая в коллектор река Самородинка.

Одна только прогулка по набережной этих прудов – уже хорошая цель для визита в парк Олимпийской деревни!

Приходите, убедитесь сами! Ждём вас!