Для юного фигуриста очень важно укреплять свои мышцы, чтобы быть готовым к высокой нагрузке и предотвращать возможные травмы. Заниматься физиотерапией в Сириусе – это идеальный вариант, так как здесь есть самые современные тренажеры, которые помогут развить силу и выносливость.

Занятия физиотерапией помогут укрепить мышцы всего тела, улучшить гибкость и координацию движений, что необходимо для успешного выступления на льду. Тренировки на тренажерах помогут сделать тело более сильным и устойчивым к различным нагрузкам.

🇷🇺
#фигурноекатание #тренировки
#Сириус
#профессионализм

🌟 Великая история в мире фигурного катания! 🌟
⠀
"Конёк Чайковской" - это не только школа, основанная Еленой Чайковской в Москве, но и лента, покорившая сердца зрителей в Сириусе. Фильм представила перед нами Юлия Пахомова-Горшкова, дочь великих спортсменов.
Под руководством Елены Чайковской российские фигуристы завоевали более 15 золотых медалей на чемпионатах мира и Олимпийских играх. Ее школа стала неотъемлемой частью истории российского спорта, приводя к множеству захватывающих моментов на экранах телевизоров.
Фильм "Конёк Чайковской" погружает нас в эпоху, когда страна смотрела и болела за каждое выступление фигуристов, восхищаясь невероятным мастерством Людмилы Пахомовой, Александра Горшкова и многих других великих спортсменов. Елена Анатольевна, как настоящий родоначальник, вложила в своих воспитанников не только навыки, но и страсть и любовь к фигурному катанию.

Открой для себя удивительную историю фигурного катания с фильмом "Конёк Чайковской"! 🌟🎿 #фигурноекатание #историяспорта #конёкчайковской

❤️Дорогие мои фигуристы и тренеры!
Огромное спасибо за теплые и искренние поздравления с моим днем рождения! Я очень тронута и рада, что в этот особенный день вы подарили мне свои добрые слова и пожелания.

Благодарю вас за вашу дружбу и поддержку, за вдохновение, которое вы мне приносите каждый день своими выступлениями и достижениями. Вы - настоящие профессионалы своего дела, и я горжусь тем, что могу быть вашим коллегой в мире фигурного катания.

Спасибо за то, что вы делаете мир ярче и красивее своими выступлениями, за то, что пропитываете нашу жизнь эмоциями и красотой искусства. Я ценю каждый ваш шаг на льду и всегда буду болеть за вас и делать все возможное для развитие этого прекрасного вида спорта.

Спасибо вам за то, что делаете мой день рождения еще более особенным. С уважением и с любовью, Президент Федерации.

Дорогие коллеги и друзья!

Сегодня исполняется 30 лет Законодательному Собранию Иркутской области - важному органу нашего региона, решающему самые существенные вопросы нашей жизни. Я рада и горда быть частью этой истории, ведь два созыва , которые я представляла, были полным вкладом в развитие нашей области.

За 10 лет работы в качестве депутата я старалась прилагать все усилия для того, чтобы делать наш регион лучше и справедливее. Работая в аппарате Законодательного Собрания, я также старалась делать все возможное для поддержки и развития законотворческой деятельности.

Наш региональный парламент должен быть демократичным и представлять интересы широкого круга людей нашей области. Необходимо слушать мнение граждан, учитывать их потребности и стремиться к тому, чтобы каждый житель Иркутской области чувствовал себя защищенным и поддержанным.

Желаю нашему Законодательному Собранию процветания, мудрых и ответственных решений, важных и стратегически взвешенных законов. Пусть каждый депутат будет настоящим героем нашего времени, трудясь для благополучия наших граждан.

Поздравляю нас всех с юбилеем и желаю дальнейших успехов и побед!

#Иркутскаяобласть #парламент #граждане #политика

‼️Сегодня мы познакомились с историей российского Фигурного катания. Один из постоянных преподавателей программ по фигурному катанию Образовательного центра «Сириус» – заслуженный работник физической культуры России, известный спортивный журналист Анатолий Чайковский.

📝 Свою первую спортивную заметку он написал в 1949 году, когда был студентом 1-го курса института. С тех пор жизнь Анатолия Михайловича неразрывно связана со спортом, большинство его материалов посвящены фигурному катанию.

На встречах с юными фигуристами из Иркутской области в «Сириусе» Анатолий Чайковский увлеченно рассказывал про победы известных фигуристов и развитие мирового спорта, также вспоминал интересные и яркие случаи из своей работы.

Каждому юному фигуристу надо знать: фигурное катание – один из самых лучших видов спорта в мире, который объединяет в себе много разных навыков. Он дает возможность узнать классическую и современную музыку, а также делает человека здоровым.
🇷🇺
#фигурноекатание #тренировки
#Сириус
#профессионализм

‼️🔥В образовательном центре «Сириус» 22 апреля прошли показательные выступления апрельской смены.

В показательных выступлениях участвовали команды из 3 городов Санкт Петербург, Смоленск и Иркутск. От каждой команды выступали по 6 спортсменов.

⛸️Из наших спортсменов выступили Серафим Михайлов, Валерия Симканич, Полина Мещенкова, Александра Катаманова, Надежда Подашова, Анастасия Каменяр. ✊

👩‍⚖️Оценивали спортсменов заслуженный тренер СССР Елена Анатольевна Чайковская, мастер спорта России международного класса, заслуженный тренер России Владимир Георгиевич Котин 🥇
Интерес к фигурному катанию растёт с каждым годом, и всё больше детей становятся на коньки, чтобы однажды стать похожими на своих олимпийских кумиров.
В «Сириусе» подготовка к показательным выступлениям проводилась во время тренировочных занятий на протяжении всей смены. Под руководством опытных тренеров Щербаковой Ирины Викторовны и Ткачевой Дарьи Александровны ребята оттачивали технику катания, добивались более чётких, плавных движений.