Врач косметолог-дерматолог Ольга Рустамова| Санкт-Петербург
994 subscribers
471 photos
596 videos
1 file
108 links
Честно о косметологии.

800+ консультаций в год и более 7 лет опыта.

Морщины “покинут чат”.

Запись через @olgadermaadmin
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нет это не виски и не коньяк )))

Было бы здорово, если бы выпускали полезный алкоголь для организма и врачи бы его назначали в терапевтических дозах 😂

#olgaderma_kosmetic
🍁🍃Доброго вам дня друзья!!!!
Как и обещала подготовила вам подробную инструкцию по уходу за КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖЕЙ.

Нос и лоб всегда блестят, а щеки сухие?
Если это ваш случай, то у вас комбинированный тип кожи.

Это то, что вы унаследовали от ваших родителей. Сменить на другой, увы, невозможно.

Но можно научиться ухаживать за ней, это не так сложно, как кажется.

ПОЭТОМУ СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ, как памятку или пересылайте родным с этим типом.
❤️ Обязательно!

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ:👇🏻

Мягко очищайте кожу
включите в уход отшелушивающие и уменьшающие жирность компоненты
помните про увлажнение.

Чаще всего представители жирного типа
- жалуются на блеск в Т зоне (лоб, нос, подбородок)
- стянутость, сухость в области щёк
- пользуются матирующими салфетками в течение дня
- имеют расширенные поры
- жалуются на периодические высыпания

Смотрите в карусели средства, я разделила их по каждому этапу.

#olgaderma_уход #olgaderma_koja
🟢1 этап мягкое очищение

Cerave крем гель
Cetaphil физиологический очищающий лосьон

🔵2 этап использование кислот (ВНА, АНА), ниацинамида для Т зоны

✔️Vichy pro bio bha сыворотка
✔️La roche posay Effaclar ультраконцентированнач сыворотка
✔️Manyo galac niacin essence 2.0 сыворотка

#olgaderma_уход #olgaderma_kosmetic
🟣3 этап увлажнение средствами с лёгкой текстурой

✔️Bioderma hydrabio гель крем
✔️Vichy aqualia thermal гель крем
✔️La roche posay Toleriane ultra fluide

А если вы чувствуете, что коже нужно ещё больше увлажнения, измучали ее агрессивными средствами или на дворе зима, то попробуйте:

☑️Bioderma sebium hydra крем
☑️Avene clynance hydra крем

Такому типу также нужно использовать дополнительное отшелушивание 1-2 раза в неделю по возможности.

Например,
☑️ZO skin health enzymatic peel
☑️Manyo galactomy peeling gel


P.S. Все средства, которые я рекомендую протестированы лично мною.

Данная рекомендация не может заменить индивидуальный подбор средств, особенно при наличии сопутствующих кожных заболеваний. Но вполне может подойти для тех, кого они не беспокоят.
———————
Незабываем про реакции, для меня это показатель того, что для вас это было интересно!

А ваши вопросы это источник вдохновения и направление в котором я буду писать дальше!

#olgaderma_уход #olgaderma_kosmetic
🍃ДОБРОЕ УТРО ДРУЗЬЯ!🍃

Обещала рассказать вам про линейку дезодорантов от марки Виши.

А так же о некоторых мифах, которые сопровождают антипеспиранты и о других способах решения пота и запаха.

В линейке есть просто дезодоранты и есть антиперспиранты.
Знаете ли вы в чем отличие?

❗️Вот в чем👇🏻

Дезодорант улучшает запах пота за счет повышения уровня рН кожи, от этого бактерий становится меньше.

Антиперспирант же блокирует выделение пота потовыми железами и попадание его на поверхность кожи.

#olgaderma_kosmetic
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
———————————
Начнём с дезодоранта, который подойдёт при лёгкой степени потливости. Не содержит алкоголя и солей алюминия (не антиперспирант)

В составе дезодоранта vichy mineral 48+

❗️Некоторые люди боятся использовать антиперспиранты с солями алюминия, так как ходят слухи о связи их с онкологическими заболеваниями.

Однако, согласно Американскому онкологическому обществу (надежный источник), нет четкой связи между раком и алюминием в антиперспирантах, потому что:

1. В ткани рака молочной железы алюминия не больше, чем в нормальной ткани.

https://www.healthline.com/health/breast-cancer

2. Поглощается лишь незначительное количество алюминия (0,0012%), согласно исследованиям антиперспирантов, содержащих хлоргидрат алюминия.

#olgaderma_kosmetic
Те, кого беспокоит умеренная потливость, взяли на заметку дезодорант из поста выше. А что же делать тем, у кого потоотделение интенсивное?

Записывайте:

Vichy антиперспирант анти-стресс

В составе: перлит как абсорбент, экстракт розы для успокоения кожи, сорбитол для увлажнения.

Vichy антиперспирант clinical control

В составе: производное цинка и алюминия для антибактериального действия и уменьшения выделения потовыми железами содержимого.

Что делают: блокируют выделение пота потовыми железами и предотвращает запах пота

Подходят для чувствительной кожи

Использовать: 1 раз в 1-3 дня нанести на сухую очищенную кожу, дождаться полного высыхания

Запах: лёгкий ненавязчивый приятный

#olgaderma_kosmetic