Культурная экосистема Запада Москвы
1.44K subscribers
3.98K photos
221 videos
1 file
1.93K links
Официальный канал Культурной экосистемы Запада Москвы (ОКЦ ЗАО).

📚42 библиотеки
🎭77 культурных центров
🏛1 музей

Рассказываем о самых интересных событиях округа.

Связаться с нами: @okczaosupportBOT
Наш портал: https://kulturazao.ru/
加入频道
На Западе Москвы прошел День открытых дверей. Учреждения Культурной экосистемы Запада Москвы приготовили для своих дорогих посетителей десятки мероприятий по различным направлениям, учитывая возраст и интересы.

➡️Рассказываем, как это было.

📸Еще больше фото в нашем альбоме. Ищите себя на фото!

Спасибо, что были в этот день с нами. Мы стремимся сделать досуг вашей семьи еще интереснее и полезнее.

С любовью, Культурная экосистема Запада Москвы ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
До Нового года осталось 29 дней…Праздничный адвент-календарь в самом разгаре. День 3.

Самое время подводить итоги года и заканчивать незавершенные дела. Чтобы встретить Новый год в хорошем настроении и с закрытыми гештальтами, нужно обязательно успеть сделать 5 важных дел.

1️⃣Избавьтесь от ненужных вещей

От старых, ненужных вещей избавляться нужно обязательно. Расхламление - дело важное и нужное, а перед Новым годом - вдвойне. Сломанные вещи отнесите либо в ремонт, либо выбросите. Одежду, которую не надевали в течение двух и более лет, - отдайте на благотворительность. Избавляясь от ненужных вещей, вы энергетически расчищаете пространство и даете возможность войти в вашу жизнь чему-то новому.

2️⃣Сделайте генеральную уборку в своей квартире

Не откладывайте уборку на 31 декабря, так вы добавите себе стресса, ведь накануне Нового года вам и так найдется чем заняться. Начните прямо сейчас, и наводите порядок постепенно, по одной комнате или зоне в день.

3️⃣Назначьте встречи с друзьями и близкими

Не всегда у нас есть возможность уделить время всем друзьям, родственникам и другим близким людям. Из-за постоянной занятости, такие встречи, чаще всего, откладываются на потом. Проведите время, не считая минут, с тем, кого давно не видели, но кто дорог вашему сердцу и всегда вам рад.

4️⃣Завершите 3 дела (они точно найдутся) из прошлогоднего списка

Перечитайте список целей и планов, которые вы составляли в прошлом году (если не составляли, поройтесь в памяти, что именно вы давно хотели и обещали себе сделать?). Найдите в нем 3 незавершенных дела, которые вы в силах доделать сами, просто давно откладывали или вам не хватало времени.

5️⃣Составьте новый список целей

Мы часто откладываем это до 31 декабря, а потом судорожно под бой Курантов пытаемся сообразить, чего бы еще пожелать или что пообещать самому себе. Такие желания и цели получаются скомканными и как будто принятыми в спешке. Заведите себе заметку в телефоне, куда начнете записывать все эти важные вещи уже сегодня, так у вас будет достаточно времени все обдумать, взвесить и понять, хотите ли вы этого на самом деле.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️День открытых дверей не отпускает! Продолжаем делиться насыщенными событиями, которые прошли в Библиотеке №209 имени А.Н.Толстого:

🔹Шахматный турнир от клуба «Веселая пешка». Турнир провел кандидат в мастера спорта по шахматам и многократный победитель турниров Копытин Андрей Валерьевич.
🔹Мастер-класс по рисованию для детей провела преподаватель студии живописи «MariArt» Мария Шаропатая. Ребята учились рисовать снегиря. Каждый рисунок – это индивидуальная работа под руководством педагога!
🔹Концерт «Мастерство и вдохновение». В концерте приняли участие духовой оркестр и солисты-учащиеся, преподаватели ГБУ дополнительного образования города Москвы «Детская музыкальная школа имени А.Н. Александрова». Слушая концертную программу, зрители познакомились с мастерами - наставниками духового отдела. Педагоги представили своих учеников, которые исполнили произведения разных жанров и композиторов.
🔹Спектакль «Вероника Тушнова. Не отрекаются любя». (театр «Город» г. Долгопрудный). Постановка уже не первый год собирает аншлаги, и это неудивительно – рассказ о знаменитой поэтессе, авторе стихотворения «Не отрекаются любя», ставшего манифестом всех влюбленных, становится для каждого зрителя личной и очень проникновенной встречей с талантливой женщиной, пережившей многое и сумевшей сохранить в себе самое светлое, доброе и искреннее чувство любви – к жизни и окружающему миру. Спектакль собрал большую зрительскую аудиторию и никого не оставил равнодушным!