#ДЕПАРТАМЕНТ_ОХРАНЫ
#ПРОФИЛАКТИКА

🍂Чтобы осень не запомнилась постоянно мокрым носом и кашлем, нужно как можно раньше начинать профилактику простуды и гриппа🦠

Домашние методы профилактики🌡️

❕Состояние организма зависит от питания и поступления витаминов. Здоровый образ жизни и сбалансированный рацион поможет поддержать иммунитет. Для этого нужно включать в меню овощи и фрукты, кисломолочные продукты, достаточное количество нежирного мяса и рыбы.

❕Народные методы профилактики ОРВИ рекомендуют лекарственные растения и продукты с иммуностимулирующим действием. К ним относятся: имбирь, чеснок, лук, лимон, мята, эхинацея, березовый гриб.

❕Эффективный метод профилактики простуды – соблюдение питьевого режима. Взрослому человеку требуется 1,5-2 л чистой воды в день. Этот объем поддерживает работу почек, помогает им быстро фильтровать кровь и выводить токсичные вещества, вирусы и продукты метаболизма.

❗️Как не заболеть осенью:
🔵мыть руки как можно чаще;
🔵избегать большого скопления людей, поездок на общественном транспорте;
🔵не касаться руками лица, носа или глаз, особенно вне дома;
🔵проветривать помещение несколько раз в день;
🔵делать регулярную влажную уборку.

#ПСИХОЛОГИЯ_ДЛЯ_ЖИЗНИ

5️⃣ фраз, которые важно говорить ребенку каждый день

👩🏼‍💼Психологи Татьяна НАЗАРУК и Инна РАЧИЦКАЯ Гродненского областного управления поделятся секретами гармоничного общения с ребенком.

👨‍👩‍👧‍👦Все родители хотят воспитывать своих детей в здоровой и позитивной атмосфере. 💬Они заботятся о тех словах, которые говорят своему ребенку, чтобы их дети выросли ответственными и счастливыми людьми.

📹Смотрите дальше, чтобы узнать, какие пять фраз ваши дети хотят слышать от вас как можно чаще.

✅«Я всегда рядом с тобой»;
✅«Я люблю тебя»;
✅«Я слушаю»;
✅«Мне жаль, прости меня»;
✅«Ты особенный для меня».

‼️ Независимо от того, насколько вы заняты, не торопитесь и проводите время со своими детьми. 🗣️Говорите им эти пять фраз и тогда у ваших детей всегда будет позитивный настрой в жизни и высокая самооценка.

🔴Закон и порядок. Как проходит 📹рабочий день сотрудников Департамента охраны;

🔴 Пресс-служба Департамента охраны 📸повышала профессиональный уровень на учебном сборе в Логойске;

🔴 В Борисове состоялась торжественная передача щенков 🐶милиционерам подразделений охраны;

🔴 Белорусские кинологи приняли участие в чемпионате МВД России🇷🇺;

🔴В стране прошел 🧯Единый день безопасности;

🔴В Департаменте охраны объявлен 🎨конкурс творческих работ;

🔴Начальник Департамента охраны МВД 🌟генерал-майор милиции Александр ШЕПЕЛЕВ с рабочим визитом посетил Вилейский отдел охраны;

🔴Работа на качество сотрудников групп 🚓задержания и монтажных групп;

🔴Вопросы комплектования и информационной безопасности 👩‍💻территориальных подразделений обсудили в стенах охраны Минщины;

🔴На пути к I-му республиканскому смотру-конкурсу среди ВПК МВД🫡: юные патриоты со всей страны посетили памятные места;

🔴Юные охрановцы на пьедестале почета: ВПК «Филин» 🦉занял третье место среди патриотов милицейского ведомства.

#ЕЖЕНЕДЕЛЬНИК

✅ Telegram | 🌐 Instagram |
✅ TikTok | 📹YouTube

🦉Подписывайтесь

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠❗️

🍁Пускай это осеннее утро будет добрым и ясным! 💝Пусть на душе будет уютно и тепло, ☔️несмотря на осень и ее переменчивое настроение🥶! 😗Наполните свои сердца теплом и любовью, и 🎁пусть этот вторник будет щедр на счастье😘.

✨✨✨💛

🌥Будет облачно с прояснениями.
Погода 29 сентября

🌦Преимущественно по западной половине пройдут небольшие дожди.
🏃Ветер северный, северо-восточный, 5–10 м/с, ночью по северо-востоку порывы до 14 м/с.
🌡Днём +8...+14 °С, по восточной половине +15... +20 °С.

⚡️#Главные_новости за 30 сентября:

📌Лукашенко о формуле сотрудничества с регионами России: если что-то попало под запрет - покупайте белорусское.

📌Головченко прибыл с рабочим визитом в Армению.

📌Кочанова: бюджет 2025 года остается социально направленным.

📌Сергеенко: к корректировке законодательства об образовании нужно подходить взвешенно и объективно.

📌Рыженков в ООН рассказал об эрозии системы безопасности и призвал к глобальному диалогу. Итоги работы белорусской делегации.

📌Как новый указ Президента повлияет на качество услуг такси, рассказали в Транспортной инспекции.

📌Почти в 2 раза быстрее. Первый груз по Северному морскому пути прибыл в Беларусь.

📌В Беларуси начался очередной этап проверки соединений и воинских частей Вооруженных Сил.

📌Во Дворце Независимости провели экскурсию для тех, кто в лесах устраняет последствия урагана.

📌Массовая вакцинация против гриппа стартует 3 октября в Беларуси.

📌Разработки для медицины и космоса: какие проекты признаны лучшими инновациями молодых ученых.

📌80% занятий - практические. Как в Беларуси готовят будущих спасателей.

📌Соответствуют требованиям. Санэпидслужба о пробах воды после аварии на сетях водоснабжения в Минске.

📌В Беларуси прошел марафон по скандинавской ходьбе "Шаг к долголетию".

📌Белгидромет: в первые дни октября погода в Беларуси будет контрастной.