Объясняем.рф
323K subscribers
16.9K photos
1.39K videos
7 files
7.7K links
Сайт https://объясняем.рф запущен Правительством России для информирования граждан по волнующим и самым актуальным вопросам. Чат-бот @WeexplainRF_bot
Регистрация в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67850ac01e4e233a7106da7e&registryType=bloggersPermission
加入频道
🫣Каждый человек чего-то боится — экзаменов в школе, собеседования или похода к врачу. Но иногда обычный страх может перерастать в неконтролируемое сильное чувство, даже когда вам ничего не угрожает.

🔎Что же такое фобия?
Это необъяснимый страх перед чем угодно — лифтами, ярким светом или насекомыми. Человек старается не сталкиваться с ними, чтобы не испытывать тревоги. Например, аэрофобы всегда выбирают наземный транспорт, даже если ехать очень далеко.

Список объектов и явлений, которые вызывают волнение, очень большой. У людей даже может появиться боязнь, что они могут получить любую фобию.

О самых необычных из них рассказываем в карточках.

Психологическое здоровье человека так же важно, как и физическое. Если вы хотите справиться с фобией, обратитесь к специалистам. Где получить бесплатную помощь по разным вопросам, читайте здесь.

Следите за новостями на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Звания профессора и доцента получили первые 35 преподавателей из ДНР, ЛНР и Запорожской области. Они подтвердили педагогическое мастерство и научные достижения.

«В приоритете Правительства — безопасность учащихся и педагогов, обеспечение учебного процесса, оснащение вузов и научных организаций новых регионов. Благодарю преподавателей новых субъектов за верность профессии и самоотверженный труд. Совместно нам предстоит решить ещё много важных задач для реализации научного потенциала Донецкой и Луганской народных республик, Запорожской и Херсонской областей», — подчеркнул вице-премьер Дмитрий Чернышенко.

Всего из новых регионов поступило 46 заявок от соискателей. Из них Минобрнауки одобрило 35 и присвоило:

— звание профессора — 9 преподавателям;

— доцента — 26.

#интеграция #развитие_регионов

Следите за новостями на Объясняем.РФ
👨‍⚕️Если нужен талон к врачу, идти в регистратуру необязательно. Запишитесь к специалисту через сервис «Моё здоровье» на «Госуслугах». Для этого у вас должна быть подтверждённая учётная запись на портале, а ещё понадобятся полис ОМС и прикрепление к поликлинике.

Как записаться:

— войдите в личный кабинет и перейдите на страницу записи;

— сверьте личные данные;

— выберите поликлинику, специалиста и время.

Записаться не получится, если срок действия полиса истёк, есть ошибка в заполненных данных или неполадки на сервисе.

Что делать, если в списке нет нужного врача?

Сначала запишитесь на консультацию к терапевту: только он может направить вас к профильным специалистам.

Качество медуслуг улучшается по нацпроекту «Здравоохранение», благодаря которому врачи повышают квалификацию, а больницы получают современное оборудование.

#нацпроектздравоохранение
@nationalprojectsru

Следите за новостями на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📱Для россиян, которые находятся в Израиле, заработала дополнительная горячая линия: +972 53-598-66-04. Её открыл консульский отдел посольства России в этой стране из-за большого числа обращений.

🚨Телефон для экстренных случаев также продолжает работать: +972 54-962-23-41.

#мерыподдержки

Следите за новостями на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы получить костыли, кресло-коляску и другие технические средства реабилитации (ТСР) из федерального перечня, нужен электронный сертификат. С его помощью можно бесплатно заказать ТСР или компенсировать затраты на уже приобретённый товар.

Подать заявление на оформление электронного сертификата можно:

— лично в региональном отделении Соцфонда;

— онлайн на сайте Соцфонда или на «Госуслугах».

Бывает, что в федеральном перечне нет нужного ТСР. Тогда вы можете получить его по региональному списку: в каждом субъекте он свой. Чтобы узнать, доступно ли по нему необходимое средство реабилитации, обратитесь в орган соцзащиты по месту жительства.

#мерыподдержки

Следите за новостями на Объясняем.РФ
🏠Ветераны труда имеют право на льготы при оплате ЖКУ, это указано в законе.

✍️Конкретный размер скидки на оплату коммунальных услуг каждый регион устанавливает самостоятельно.

Кроме того, во многих субъектах ветеранам труда полагаются дополнительные льготы. Это могут быть ежемесячные выплаты, бесплатный проезд на общественном транспорте, протезно-ортопедическая и медицинская помощь и не только.

Узнать, какие льготы есть в вашем регионе, а также оформить их вы можете в соцзащите или МФЦ.

О том, кто может стать ветераном труда и как получить это звание, мы рассказывали здесь.

Остались вопросы? Задайте их через чат-бот.

#мерыподдержки

👉Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤖Открыть банковский счёт, оформить Карту болельщика и зарегистрировать электронную сим-карту теперь можно не выходя из дома благодаря биометрии.

Как зарегистрировать свои данные, какими услугами уже можно воспользоваться и насколько это безопасно — читайте в карточках.

#цифровизация

@biometria_rf

👉Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺Для России основной приоритет в энергетике — обеспечение внутреннего рынка. Об этом заявил Президент Владимир Путин на пленарном заседании Российской энергетической недели.

Кроме того, он предложил внести участников СВО и инвалидов в список россиян, получающих субсидии на оборудование для газификации.

Следите за новостями на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗣Главное из речи Президента Владимира Путина на пленарном заседании Российской энергетической недели:

✔️российские энергокомпании переориентируются на рынки Азии, и это связано не с геополитическими интригами, а с рыночными тенденциями;

✔️действия западных элит внесли беспорядок в мировой энергорынок, и ответственным участникам сейчас приходится исправлять ситуацию;

✔️в 2025 году газопровод «Сила Сибири» выйдет на проектную мощность — 38 млрд куб. м в год, но уже сейчас поставки по нему превышают контрактные;

✔️Россия продолжит вносить весомый вклад в балансировку глобального энергорынка и сотрудничать с заинтересованными в этом странами;

✔️РФ продолжит координацию с ОПЕК+, страны успешно справляются со всеми вызовами;

✔️ожидаются рост спроса на СПГ в мире до 600 млн т в год к концу десятилетия и увеличение конкуренции в этой сфере.

👉Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏠За девять месяцев 2023 года в России восстановили права 30 577 дольщиков, заявил вице-премьер Марат Хуснуллин.

👨‍👩‍👧‍👦По его словам, в нашей стране для помощи таким людям действуют федеральные и региональные инструменты. За счёт первых решили проблемы 13 636 россиян, за счёт вторых — 16 941 россиянин.

🏢Дольщиков поддерживает Фонд развития территорий. За четыре года его совместной работы с регионами количество долгостроя сократилось в 3,7 раза.

📆За три квартала текущего года закончили 177 проблемных объектов:

✔️97 домов ввели в эксплуатацию с участием федерального бюджета. В них поселятся 11 тыс. человек;

✔️80 домов регионы построили самостоятельно. Жильё в них получат более 12 тыс. обманутых дольщиков.

#жилищныйвопрос

@mkhusnullin

👉Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💻Что нужно знать, чтобы не попасться на удочку мошенников в интернете? Как уберечь детей от кибербуллинга? Какой пароль придумать, чтобы точно защитить свои данные?

На эти и другие вопросы есть ответы на ресурсах программы кибергигиены, которую запустили в 2022 году как часть федерального проекта «Информационная безопасность» нацпроекта «Цифровая экономика».

Делимся ссылками с вами👇

📱На «Госуслугах» есть раздел «Кибербезопасность — это просто!», а на сайте мэра Москвы — «Безопасность в интернете». Здесь вы найдёте полезные советы о том, как создавать пароли и распознавать мошенников, как обезопасить свои устройства и научить этому детей.
«КиберЗОЖ» расскажет вам, как защитить свои учётные записи, не попасться на фишинг и проверять найденные странички в интернете.

🔐Проекты «Кибербуллинг» и «Прокачай скилл защиты» помогут молодому поколению интернет-сёрферов, геймеров и блогеров защититься от буллинга, троллинга и мошенников.

#нацпроектцифроваяэкономика #безопасность

Следите за новостями на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👶Ваш ребёнок скоро пойдёт в детский сад? Вы можете выбрать как муниципальный садик, так и частный и оплачивать его деньгами из маткапитала. Главное, чтобы у организации или ИП была лицензия на образовательную деятельность.

При этом маткапитал на одного ребёнка можно использовать для оплаты детского сада другого. Например, у вас двое детей, а сертификат вы получили на только что родившегося. Деньги из него можно потратить на детсад для старшего ребёнка. Дополнительные кружки и секции, например по подготовке к школе, тоже можно оплатить материнским капиталом.

👨‍👩‍👧‍👦Чтобы оплатить детский сад материнским капиталом, оставьте заявление на портале «Госуслуги», в МФЦ или клиентской службе Социального фонда.

Какие выплаты полагаются за первенца, читайте здесь.

#поддержкасемей #мерыподдержки

@mintrudrf

👉Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM