🏥 Сдать основные анализы и проконсультироваться с врачом стоит около 10 тыс. рублей. На эти деньги можно, например, съездить на выходные за город с семьёй. А вот проверить здоровье можно на бесплатном комплексном обследовании.

❓Что входит в диспансеризацию:

— измерение артериального давления;
— сдача крови из пальца, чтобы узнать уровень холестерина и глюкозы;
— определение относительного и абсолютного сердечно-сосудистых рисков путём анкетирования;
— флюорография лёгких;
— ЭКГ;
— измерение тонометром внутриглазного давления без физического контакта глаз с аппаратурой;
— для женщин — осмотр акушером-гинекологом;
— осмотр кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости;
— пальпация щитовидной железы, лимфатических узлов;
— для женщин — забор мазка с шейки матки на цитологическое исследование.

После 40 лет:

— общий анализ крови;
— исследование кала на скрытую кровь;
— гастроскопия — обследование верхних отделов ЖКТ;
— для женщин — маммография;
— для мужчин — анализ крови на определение простатспецифического антигена (ПСА).

❓Как часто нужно посещать осмотры:

— с 18 до 39 лет один раз в три года;
— с 40 лет ежегодно.

❓Как записаться на диспансеризацию?

Сходите на приём к терапевту — выбрать подходящее время можно через «Госуслуги». Для этого понадобятся полис ОМС и подтверждённая учётная запись на портале. Дальше врач направит вас к узким специалистам.

Если он увидит в результатах обследований симптомы какой-либо болезни, то назначит дополнительные исследования для точной постановки диагноза. Все этапы диспансеризации бесплатны благодаря нацпроекту «‎Здравоохранение».

@nationalprojectsru
#нацпроектздравоохранение

Следите за новостями на Объясняем.РФ

📱МТС, «МегаФон», «Билайн» и Tele2 должны в течение месяца отменить плату за раздачу интернета с телефона и больше не допускать подобных ограничений. Такое предупреждение им выдала ФАС.

Ведомство получило много жалоб от абонентов крупных компаний. В них говорилось, что теперь, если людям нужно раздать мобильный интернет с телефона, они должны покупать специальный пакет. Например, у МТС он стоит от 50 рублей в сутки. Это значит, что если интернет нужно раздавать каждый день, то в месяц на это уйдёт около 1500 рублей. У «Билайна» аналогичная услуга дороже — 150 рублей за сутки, а это уже порядка 4500 рублей ежемесячно.

✍️ФАС запросила у «большой четвёрки» информацию о том, почему раздача интернета стала платной. Но «экономического, технологического либо иного обоснования компании в адрес службы не предоставили». Поэтому в ФАС решили, что абонентам навязывают невыгодные условия без причины и таким образом нарушают антимонопольное законодательство.

❗️Если компании не отменят плату за раздачу интернета, в отношении них возбудят дело о нарушении российских законов.

#законы_рф
@fasrussia

👉Подписывайтесь на Объясняем.РФ

📚С 1 сентября все ученики 11-х классов получили новые учебники по истории России. По ним они будут изучать отрезок времени с 1945-го по начало XXI века.

Старшеклассники узнают обо всех конфликтах и мировых процессах этого периода и впитают принципы суверенитета, объективности знания и преемственности истории, в том числе с помощью современных технологий: в книгах есть QR-коды со ссылками, которые ведут на дополнительные материалы.

👀Что касается пособия для 10-х классов, то оно дорабатывается и будет готово только к следующему году. Учебник осветит события с 1914 по 1945 год — от Первой мировой войны и Октябрьской революции до освобождения советскими войсками Европы от фашизма. Причём Великой Отечественной войне отведут треть объёма.

Всего будет четыре книги — «История России» и «Всеобщая история» для 10-го класса и то же самое для 11-го. Их авторы — помощник Президента Владимир Мединский, ректор МГИМО Анатолий Торкунов и научный руководитель Института всеобщей истории РАН Александр Чубарьян.

Следите за новостями на Объясняем.РФ

❗️Президент России Владимир Путин сегодня подписал указ о цифровом паспорте. Это означает, что теперь россияне смогут в некоторых случаях для подтверждения личности использовать электронное удостоверение на «Госуслугах».

При этом бумажный документ никто не отменял. Привычный нам паспорт сохраняет юридическую силу.

@obyasnayemrf

🤱Сумму декретных выплат рассчитывают исходя из вашего среднего заработка в предыдущие два года.

Например, если вы родили ребёнка в 2023-м, учтут доход за 2022 и 2021 годы.

Если на нынешнем месте работы ваша зарплата ниже, чем до этого, можно выбрать другие два года для расчёта пособий. Это разрешено, если:

— из-за этого размер вашего пособия увеличится;

— до декрета вы были в отпуске по беременности и родам или по уходу за ребёнком.

📆Менять расчётный период можно не на любой, а только на предыдущие два года.

✍️Для этого получите справки о доходах и напишите заявление работодателю, когда обращаетесь за отпуском по беременности и родам.

#поддержкасемей

Следите за новостями на Объясняем.РФ

📲Устали от звонков или сообщений в мессенджерах с неизвестных номеров?

С 1 сентября 2024 года мошенники не смогут заводить виртуальные мобильные номера (DEF-номера). Сервисы по их выдаче будут блокировать — такое решение приняло Правительство из-за угрозы безопасности в сфере связи и интернета.

🔐Для регистрации в соцсетях и мессенджерах каждый пользователь должен привязать свой номер телефона, который позволяет идентифицировать его. При этом мошенники для анонимности часто используют виртуальные номера, которые принадлежат иностранным операторам связи. Из-за этого вычислить их невозможно. Пользуясь этим, злоумышленники размещают противоправную информацию и совершают мошеннические действия.

👍Скорее бы ввели
🔥Отличное решение!

Следите за новостями на Объясняем.РФ

👨‍💻Первый в истории турнир по фиджитал-многоборью ГТО прошёл во Владивостоке.

Там встретились лучшие киберспортсмены страны, чтобы посоревноваться сразу в двух мирах: виртуальном и реальном. Сначала участники сыграли в Counter-Strike 2, а после выполняли упражнения ГТО.

Просто выиграть раунд в CS было недостаточно — победа во многом зависела от результатов сдачи нормативов. Поэтому итоговые матчи были непредсказуемыми для всех. В итоге лучший результат показала команда Рустема mou Телепова.

Турнир проходил 14 и 15 сентября в павильоне «Арена ГТО» Минспорта России при поддержке нацпроекта «Цифровая экономика», который инициировал Владимир Путин.

#нацпроектцифроваяэкономика

💻 Подписывайтесь на канал Национальных проектов