Объясняем.рф
332K subscribers
20.7K photos
1.61K videos
7 files
8.95K links
Сайт https://объясняем.рф запущен Правительством России для информирования граждан по волнующим и самым актуальным вопросам. Чат-бот @WeexplainRF_bot
Регистрация в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67850ac01e4e233a7106da7e&registryType=bloggersPermission
加入频道
🛏На каникулах такие фразы, как «режим сна» и «подъём в семь утра», мгновенно забываются. Обычная ситуация для школьников в это время — ложиться спать, когда вы встаёте на работу, раскачиваться к вечеру и идти гулять. Потом до утра смотреть сериалы, играть в компьютерные игры или запоем читать интересную книгу.
После такого возвращаться к учебному ритму мучительно больно. Восстановить режим вам помогут наши советы.

Наладьте график.

Постепенно сдвигайте время сна: каждый вечер отправляйте ребёнка в кровать чуть пораньше и также пораньше будите его утром — например, на 15–30 минут. И пусть хотя бы час перед отбоем он обходится без гаджетов и компьютера: они вызывают эмоциональную нагрузку, которая мешает уснуть. И не забудьте проветривать детскую комнату: свежий воздух — залог здорового отдыха. В результате ребёнок постепенно вернётся к бодрым подъёмам, а к концу дня сам будет «отключаться».
Но это ещё не всё: вам надо помочь своему чаду свыкнуться с мыслью, что каникулы заканчиваются.

👨‍👩‍👧‍👦Поддержите ребёнка.

Разделите его чувства, даже если он не хочет в школу. Возможно, у него конфликт с учителями или одноклассниками. Поговорите с ним и постарайтесь вместе найти решение. Не употребляйте типичных фраз о том, что учителей нужно слушаться. Они тоже бывают не правы.

🔮Помечтайте о глобальном.

Цели могут быть не связаны со школой. Например, ребёнку нравится программирование. Помечтайте с ним, как с нового учебного года он вернётся к любимым дополнительным занятиям «Код будущего» и будет разрабатывать приложения или компьютерные игры.

☘️Придумайте ритуал в честь окончания каникул.

Например, всей семьёй сходите в парк с аттракционами или поешьте мороженого в кафе.
И не забывайте про себя: берите паузу, если устали, не пытайтесь абсолютно всё держать под контролем и наслаждайтесь свободными моментами вместе с ребёнком. Ваше хорошее настроение передастся и ему!

#новостиобразования

Следите за новостями на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍30061🙏9🔥7👏5😍3
💻Вы или ваш ребёнок давно мечтаете о карьере разработчика? Не спешите тратить деньги на платные курсы, сейчас есть много вариантов освоить эту профессию бесплатно, сэкономив более 100 000 рублей. Возможности есть для всех: от школьников до совершеннолетних россиян.

💼Школьники.

Учитесь в 8–11-м классе или колледже? Изучайте востребованные языки программирования на курсах «Код будущего». Наставники — преподаватели ведущих вузов и сотрудники крупных ИТ-компаний. Просто запишитесь на «Госуслугах».

Вы ещё не знакомы с миром ИТ? Станьте участником программы «Знакомство с искусственным интеллектом». Она помогает узнать больше о технологиях ИИ в медицине, искусстве и финансовом секторе. А рассказывают об этом эксперты из крупных компаний. Записаться могут учащиеся 7–11-х классов на сайте «Сириуса».

🎓Студенты.

Для вас в 2022 году во многих российских вузах открыли «цифровые кафедры». Там можно бесплатно освоить дополнительную специальность в ИТ. Учиться могут и «технари», и «гуманитарии».

👨‍💻Кто уже вырос, но тоже хочет в ИТ.

Воспользуйтесь возможностью построить новую карьеру. Например, Университет 2035 приглашает получить дополнительное образование в ИТ. Учить будут в онлайн-формате, поэтому можно совмещать с работой. Поступить могут все: и те, кто уже окончил университет или колледж, и те, кто ещё только учится в них.

👉Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21430👏14🔥10🤔4🙏4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15217🙏10🤔9😍1
Предполагает ли создание реестра массовый вызов военнообязанных в военкомат и новую волну мобилизации?

Создание реестра воинского учёта не связано с необходимостью донабора военнообязанных на службу по мобилизации.

Реестр создан, чтобы усовершенствовать информационное обеспечение воинского учёта, повысить его прозрачность и эффективность.

Ещё больше достоверной информации — на портале Объясняем.рф.

@obyasnayemrf
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔146👍12620🔥7🙏7
🦠Часто пользуетесь кондиционером? Роспотребнадзор предупреждает: это может стать причиной заражения опасным заболеванием — легионеллёзом. Болезнь поражает лёгкие, а в тяжёлых случаях у пациента появляется острая почечная недостаточность.

Всё дело в том, что в кондиционерах создаются идеальные условия для размножения патогенного возбудителя: в системах охлаждения скапливается конденсат, который разогревается, а испаритель кондиционера постоянно мокрый и находится в замкнутом пространстве в темноте.

❗️Роспотребнадзор рекомендует своевременно обслуживать и чистить кондиционеры, чтобы предотвратить заражение инфекцией.

#защитаправпотребителей
@rospotrebnadzor_ru

👉Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍287🤔5824🔥9🙏8👏5
🧳Любите путешествовать? Обратите внимание на четыре детально проработанных маршрута, которые получили знак качества от нацпроекта «Туризм и индустрия гостеприимства».

🗺На «машине времени» по Питеру

За пять дней на маршруте «Петербург. Пётр. От первого камня до небоскрёба» с помощью VR-технологий вы узнаете, как менялся город с момента его создания и до наших дней, увидите утраченные памятники архитектуры и скрытые помещения Петропавловской крепости. А для полного погружения — обед в стиле Петровской эпохи и мастер-класс по приготовлению сбитня в Музее специй.

🎨Русский колорит и Китеж-град

Секреты создания хохломской и городецкой росписи, мастер-класс по приготовлению ржаного хлеба в печи, мифический Китеж-град — всё это ждёт вас на маршруте «С умыслом #PRОпромыслы». Вы сможете посетить девять музеев, три фабрики художественных промыслов и поучаствовать в четырёх дегустациях. Слишком много? Понимаем. Но создатели маршрута подумали и об этом — программу мероприятий можно «пересобирать», как конструктор, настраивая под себя.

🏛«Императорский маршрут» — для любителей истории

Вы побываете на месте расстрела последнего русского императора и его семьи, узнаете подробности их жизни на театрализованной экскурсии, посетите все 18 мест, связанных с царской семьёй. Передвигаться при желании можно на брендированном поезде, где в одном из вагонов воссоздали обстановку начала XX века. Там можно примерить исторические костюмы и сфотографироваться.

🏔Горы, море и еда

Полюбоваться видами горных вершин, познакомиться с местными обычаями и попробовать национальную кухню — что ещё нужно? Но на маршруте «Легенды Дагестана» вы сможете ещё и восхититься прочностью камня средневековой крепости, «пролететь» полкилометра по стальному тросу над ущельем, отдохнуть на побережье Каспийского моря и многое-многое другое — скучно точно не будет. Создатели маршрута предупреждают: даже пяти дней может оказаться мало!

#нацпроекттуризм #путешествия
@nationalprojectsru

Следите за новостями на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21239🔥11👏9🙏4😍1
🏠У вас есть собственное жильё?

👩‍💻Если нет, сейчас хорошая возможность оформить ипотеку по минимальной ставке до 8% с господдержкой. Воспользоваться ею могут все россияне старше 18 лет на строительство или покупку жилья на первичном рынке.

Как оформить льготную ипотеку?

Шаг 1. Выберите банки, которые участвуют в программе, из списка. Они также выдают кредит на постройку дома самостоятельно.

Шаг 2. Подайте заявление на ипотеку сразу в несколько банков — лично в отделении или онлайн. Так вы сможете выбрать предложение с самыми выгодными условиями.

Список документов кредиторы определяют самостоятельно. Обычно нужны паспорт, СНИЛС, справка о доходах и налогах, мужчинам до 27 лет — военный билет.

Шаг 3. Оформите кредитный договор и внесите первоначальный взнос — от 15%.

Со временем ставка не изменится, а ваша покупка станет инвестицией.

Уже через пару лет жильё будет стоить дороже.

Что делать, если одобренной банком суммы не хватает?

По условиям программы вы можете получить:

— до 12 млн рублей — в Москве, Подмосковье, Санкт-Петербурге и Ленобласти;

— до 6 млн рублей — в остальных регионах. Если этих денег недостаточно, вы можете взять часть кредита под 8%, а другую — по рыночной ставке.

📆Программа действует до 1 июля 2024 года, торопитесь!

#мерыподдержки

@domrf_life

Следите за новостями на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍199🤔3827👏8🔥5🙏2😍2
💼Ищете свою первую работу, но везде требуются кандидаты с опытом? А где его взять, если вы только получили диплом, и как успешно пройти собеседование? Для решения этой проблемы вы можете обратиться в ближайший центр занятости. Карьерные эксперты помогут вам составить резюме, подберут подходящие вакансии и подготовят к интервью. А если для трудоустройства вам не хватает каких-то специальных навыков, они посоветуют курсы повышения квалификации.

Также вы сможете получить новую профессию, если не нашли работу за четыре месяца после выпуска или учитесь на последнем курсе и для вас нет предложений по специальности.

Чтобы переобучиться:

— зайдите на портал «Работа России»;
выберите курс;
— подайте заявку;
— пройдите профориентацию в центре занятости;
— отслеживайте статус заявки в личном кабинете.

Такие возможности у выпускников есть благодаря нацпроекту «Демография».

👉Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15714🔥12🤔10👏6🙏2
🔔С рождением ребёнка расходы в семье растут вместе с малышом?

Чтобы оформить единое пособие, подайте заявление через «Госуслуги» в Соцфонде или МФЦ и подготовьте паспорта — свой и супруга/супруги, свидетельство о браке или разводе, свидетельство о рождении ребёнка, СНИЛС, реквизиты банковского счёта, справки о доходах, имуществе, с места работы или учёбы.

📆Заявку рассмотрят в течение 10–30 рабочих дней. Если её одобрят, первая выплата придёт в течение пяти рабочих дней.

Вы можете получать единое пособие, если:

— доход на члена семьи ниже прожиточного минимума;
— все в семье трудоустроены или у них есть уважительная причина не работать. Например, служба в армии, болезнь, декрет и пр.

#ТолькоЦифра

Следите за новостями на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍192🤔2322🔥3🙏2😍2
Что будет в случае неявки по повестке в течение 20 дней без уважительной причины?

В случае неявки по повестке в течение 20 дней без уважительной причины могут быть применены следующие меры:

— запрет на государственную регистрацию физлиц в качестве индивидуальных предпринимателей;

— запрет на постановку на учёт в налоговом органе физлица как налогоплательщика;

— приостановление постановки недвижимости на государственный кадастровый учёт и (или) госрегистрацию прав;

— ограничение права на управление транспортными средствами;

— запрет на госрегистрацию транспортных средств;

— отказ в заключении кредитного договора, договора займа.

Кроме того, дополнительные меры могут установить власти субъектов: ограничение на получение выплат, льгот, мер поддержки и иных преференций, установленных в регионе. Ограничения снимаются в течение одного дня после явки в военкомат по повестке.

Полный перечень мер, направленных на обеспечение явки граждан по повесткам, определён Федеральным законом № 53-ФЗ (п. 7 ст. 7.1).

Важные ответы на актуальные вопросы — на Объясняем.рф.

@obyasnayemrf
👍219🤔9125🔥18👏2🙏2😍1
👶Первые полтора года после рождения ребёнка нельзя совмещать работу и декретные выплаты. После — можно.

✔️В отпуске по беременности и родам, который начинается с 30-й недели беременности, совмещать льготы и зарплату нельзя. Отдых длится 140 дней. Если вам нужно выйти на работу раньше, можно прервать отпуск.

✔️После отпуска по уходу за ребёнком до полутора лет можно оформить следующий — до трёхлетнего возраста. Тут уже можно выйти на неполный рабочий день. Выплаты при этом продолжат приходить, их размер — 40% от вашего среднего заработка, но не более 33 282,80 рубля.

Сколько часов можно работать, чтобы сохранить льготу?

В законе не установлено, сколько времени в день нужно работать, чтобы получать зарплату вместе с пособием. Главное — занятость должна быть неполной. Это значит, что при 40-часовой рабочей неделе допустимо трудиться 38, 36, 20 часов.

Вы можете попросить любое количество рабочего времени ниже нормы, и работодатель не вправе отказать.

Мама не единственная, кто может ухаживать за новорождённым. Отпуск по уходу за ребёнком имеет право оформить папа или другой родственник.

#поддержкасемей

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍182🤔4924🙏5👏4😍1
💐В этом году впервые за партой окажутся около 2 млн детей — это на 160 тыс. больше, чем в прошлом году.

Чтобы классов хватило на всех, в России строят новые школы и ремонтируют старые по нацпроекту «Образование».

Что уже сделали и какие планы только предстоит воплотить, узнаете в карточке☝️

Следите за новостями на Объясняем.РФ
👍20830🤔21🔥8🙏4😍2
🔔Чтобы прощание с летом было не слишком грустным, 1 сентября после уроков или пар нужно культурно развлечься. А с помощью Пушкинской карты это можно сделать бесплатно!

Куда сходить и чем заняться, рассказываем в карточках.

👉Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16320🤔13🔥6👏4😍3🙏2