Наш Первомайский образовательный
1.43K subscribers
102K photos
4.62K videos
49 files
4.35K links
Наш Первомайский образовательный канал Управления по образованию администрации Первомайского района г.Минска
加入频道
⚡️ 50 ФРАЗ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ САМООЦЕНКИ РЕБЁНКА

И не только ребёнка 😉.

1. Ты мне очень помог.
2. Ты был прав.
3. Я знаю, ты очень старался.
4. Я тебе очень благодарна.
5. У тебя классные идеи.
7. Я в тебя верю.
8. Ты очень важен для меня.
9. Я тобой горжусь.
10. Я тебя обожаю.
11. Не надо быть совершенным, чтобы быть удивительным.
12. Я тебе верю.
13. Ты этого достоин.
14. Не бойся быть собой.
15. Это хорошо быть любознательным.
16. Это нормально - допускать ошибки.
17. Я тебя понимаю.
18. Можешь сказать мне нет.
19. Ты неотъемлемая часть нашей семьи.
20. Мы сделаем так, как ты предлагаешь.
21. Я тебя ценю.
22. Ты превзошёл самого себя.
23. Я тебя прощаю.
24. Я так счастлива, что ты у меня есть.
25. Твой поступок очень смелый.
26. Я восхищаюсь тобой.
27. Это твое решение.
28. Если ты во что-то веришь, это важно.
29. Не сдавайся и не унывай.
30. Я всегда буду любить тебя.
31. Твое отношение может изменить любую ситуацию.
32. Не сравнивай себя ни с кем.
33. Ты справишься.
34. Чего-то бояться - это нормально.
35. Даже если ты совершил ошибку, её почти всегда можно исправить.
36. Твоя доброта не делает тебя слабым.
37. Ты хороший друг.
38. Тебе не надо делать всё, что делают другие.
39. Всё возможно.
40. Ты можешь изменить мир к лучшему.
41. Мне нравится, как ты это сделал.
42. Я тебя слушаю.
43. У тебя здорово получилось.
44. Мое сердце полно любви к тебе.
45. Ты не будешь нравится всем, и это нормально.
46. У тебя всегда есть выбор.
47. Отличный вопрос.
48. Я с удовольствием проведу с тобой время.
49. Ты сделал отличный выбор.
50. Я тебе доверяю.

#всёдляродителей
#психологИя
⚡️ Сколько внимания нужно ребенку?

Многие родители убеждены, что с ребенком достаточно провести время утром перед их работой и несколько часов до сна. Но это далеко не так. Даже в выходные дни нужно грамотно распределить ваше время и полноценно уделить внимание ребенку.

Совместное приготовление еды, процесс уборки и других домашних дел не считаются!

Сегодня мы расскажем вам про технику эффективного времени, но при условии, что оно будет выделено только ему

1. Выделяем в день 40 минут ребенку - именно этого времени хватит ребенку для получения внимания

2. Ребенок сам выбирает порядок действий и чем вы будете заниматься и играть

3. Погрузитесь в его атмосферу и станьте на несколько минут ребёнком, повеселитесь от души

4. Забудьте про телефон и гаджеты

5. Если у вас несколько детей, то у каждого ребенка в семье должно быть индивидуальное «эффективное время» с каждым из родителей

Эта техника поможет вам еще больше сблизиться с вашим ребёнком ❤️

#всёдляродителей
⚡️ ПОМОЩЬ РЕБЕНКУ В СТРЕССЕ

Стресс неизбежен в жизни, но ребенок вырастет стрессоустойчивым, если родители будут помогать ему справляться с такими моментами. ⠀

Как нужно помогать:

1. Заметить сигналы, которые подает вам ребенок об этом. Каждые детки это делают по-разному, но это всегда изменения в поведении. Не обесценивайте страхи, тревогу, относитесь серьезно и показывайте свою заинтересованность в настроении ребенка.

2. Контролируйте свое состояние, если возникли конфликтные отношения в семье. Объясните ребенку, что происходит, чтобы он не считал виноватым себя.

3. Обеспечьте ребенку больше внимания, в те моменты, когда меняется привычный уклад. Рождается младший, или в жизни появляется детский сад-это значит, что ребенок резко не дополучает то количество внимания, к которому привык.

4. Снизьте количество нагрузок, организовывайте чаще отдых, расслабление. Ребенку полезно ничего не делать, в эти моменты он «обрабатывает» полученную информацию, знания, поэтому у него должны быть такие дни.

5. Обеспечьте тактильный контакт- обнимайте, гладьте, целуйте ребенка. Добавьте двигательных игр, они снимают тревогу.

6. Всё объясняйте ребенку. Часто взрослые много скрывают от детей, тем самым только усугубляя ситуацию. Но дети всегда все чувствуют. Важно рассказывать и объяснять ребенку все изменения, но понятным для него языком, не обманывая.

7. Старайтесь придерживать четкий режим дня/сна. Повторяющиеся действия и рутина дает ребенку ощущение стабильности и предсказуемости. ⠀
⏏️Это самые главные рекомендации, вам остается только подстроить их под свою ситуацию.

#всёдляродителей
#психологИя
⚡️ ЧЕМУ ДОЛЖЕН НАУЧИТЬСЯ РЕБЁНОК В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ

Начальная школа - важный период в жизни каждого ребенка.

🎓В среднем в 7 лет ребёнок переходит на новый этап своего развития, при котором учебная деятельность становится ведущей и приходит на смену игровой.

Ведущая деятельность это та, которая ведет и определяет развитие ребёнка.

На протяжении начальной школы обучение академическим навыкам (чтение, счёт, письмо, решение задач) важно именно как формирующее высшие психические функции ребенка.

Есть ряд навыков, которым ребёнок должен научиться в этот возрастной период.

В начальной школе важно научиться учиться. Это основная задача. И делать это самостоятельно, при организующей или поддерживающей помощи взрослого, когда это необходимо.
Это значит, что ребенок должен уметь сам организовать своё время для выполнения необходимых заданий. Научиться работать с учебной и дополнительной литературой. Уметь искать нужную информацию.
Оформлять свои учебные работы. Понимать уровень усвоения темы и уметь доносить это до учителя и родителей. Обращаться за помощью.

Относиться к учебной деятельности позитивно. Или по крайней мере без негатива.

Научиться следовать социальным нормам и правилам поведения. Не на уровне запретов. А на уровне понимания уместности или неуместности в конкретной ситуации.

Научиться коммуникации в большой группе. Удерживаясь при этом в социальных рамках. К концу начальной школы уже недопустимо, если ребёнок толкается, плюется, обзывается просто потому, что кто-то не нравится. Вне ситуации явного конфликта.

Уметь контролировать выражение своих отрицательных эмоций.

Научиться уважению к старшим, учителю, субординации, обращению.

Вставать самому по будильнику.

Научиться опознавать свое состояние, чувства, потребности и уметь сообщать об этом.

Самостоятельно следовать своему расписанию: сбор в школу, на занятия, кружки, выполнение заданий вовремя.

Это тот фундамент, который позволит ребёнку без проблем перейти на следующий этап своего развития.

Автор: Светлана Филатова

#всёдляродителей
#психологИя
⚡️ Как говорить, чтобы ребенок слушал?

При разговоре с ребенком вне зависимости от возраста важно, чтобы он слушал и слышал вас. Так вы будете лучше понимать друг друга.

Какие приемы можно использовать?

1. Установите зрительный контакт и не уводите взгляд, даже если поступит неловкий вопрос или комментарий
2. Убедитесь, что не отвлекаете ребёнка и узнайте, удобно ли ему сейчас говорить.
3. Ни в коем случае не повышайте голос. Сохраняйте спокойствие, если что-то идет не так
4. Не перебивайте, выслушайте все его мысли и идеи: он увидит важность своего мнения
6. Исключите из своего разговора приказы и отсутствие выбора. На минуту опустите факт, что вы взрослый и знаете, как лучше.
7. Не осуждайте и не смейтесь над его мнением, это очень сильно заденет его самооценку
8. Не стесняйтесь говорить о своих чувствах и эмоциях, благодарить ребёнка за какую-то помощь, общайтесь с ним наравне

Используя эти методы, ребёнок в дальнейшем без стеснения будет просить вас помочь и открыто общаться

#всёдляродителей
⚡️КОГДА ДАВАТЬ СДАЧИ И ЗАЩИЩАТЬСЯ, А КОГДА НЕТ

Поговорим про правило светофора ❤️💛💚

Обсуждаем с ребенком, что ситуации можно разделить на три цвета: красный, жёлтый и зелёный.

💚 Зелёные ситуации - это когда все спокойно.

Кто-то по ошибке нарушил границы или задел случайно.
Может, просто не понял и по привычке накричал/отобрал.

Ребёнок в ответ: "Мне не нравится, не делай так. Верни, пожалуйста. Мне не приятно, отойди".

Ребёнок сказал - его услышали - проблема решена.

💛 Жёлтые ситуации - это когда обычные слова не помогают.

Ребёнка обижают, он говорит - ноль реакции. Что делать?
ЗВАТЬ НА ПОМОЩЬ

Слова не помогли - позвал на помощь взрослых - ситуация разрешилась.

❤️ Красные ситуации - когда не помогает ничего.

Сказал словами, выразил свое возмущение и неприятие, позвал на помощь - ситуация не меняется.

Если это действительно больно/опасно, то можно кричать, бить, кусаться и всячески себя защищать или быстро убегать. Особенно если обидчик - взрослый.

Автор: Лидия Пархитько

#всёдляродителей
#психологИя
⚡️ ОХ УЖ ЭТО СЛОВО "МОЛОДЕЦ", ИЛИ КАК НЕ "ИСПОРТИТЬ" РЕБЁНКА ПОХВАЛОЙ?

Посмотрите на вашу похвалу со стороны. Как часто вы говорите своему ребёнку «Молодец!»?

Вы заметили, что похвала подбадривает ребёнка? Поднимает ему настроение, подталкивает на дальнейшие «подвиги». Конечно, говорить добрые слова ребёнку необходимо, но нужно делать это правильно, ведь даже похвалой можно испортить ему характер.

Сейчас, когда ребёнок совсем маленький, у него существует врождённая потребность в познании. Поверьте, малыш и без ваших восхваляющих его слов с удовольствием познаёт всё окружающее. Ему, как правило, интересны все предметы: посуда, папины инструменты, кусочки ткани, даже обувь, стоящая у порога…

Типичная ситуация: у крохи получилось собрать в коробочку все шарики. Мама говорит: «Молодец!» Первое слово - «Молодец!» Первые шаги - «Молодец!» Нет, дело не в скудности словарного запаса, можно хвалить малыша как угодно. Но, как показывают исследования и многолетняя педагогическая практика, такая похвала вызывает психологическую зависимость и отрицательно отражается на дальнейшей жизни ребёнка.

Эта зависимость также вредна и опасна, как и любая другая. И, что самое страшное при таком навязчивом приучении к ней в детстве, а особенно в раннем детстве, она остаётся на всю жизнь. При этом потребность в познании уменьшается, а зависимость от похвалы растёт, и ребёнок начинает что-то делать не потому, что ему интересно, а для того чтобы его отметили и похвалили.

Вы прекрасно понимаете, что ваш сын или дочь не всегда будут находиться рядом с вами, со временем они вольются в коллектив детского сада, школы, института и т.д. А в любом коллективе, к сожалению, могут присутствовать недоброжелательные или просто равнодушные люди. Отсутствие ожидаемой похвалы может привести вашего ребёнка к психологическому дискомфорту, стрессу. Он будет думать, что не оценен не только его труд, но и он сам как личность.

Более того, зависимость от похвалы может иметь самых разнообразные негативные последствия. Ведь пока ребёнок мал, вы являетесь для него непререкаемым авторитетом и ему важна похвала из ваших уст.

Но что будет в подростковом возрасте? Все изменится - большое значение для ребёнка приобретает оценка сверстников, а мнение родителей неизбежно на второй план. Именно в этот период жизни велика вероятность "пойти не той дорогой". Статистика утверждает, что подростки часто совершают необдуманные поступки, приводящие к самым печальным последствиям, только чтобы получить признания у сверстников.
Однако ваша эмоциональная реакция на поведение детей обязательно должна проявляться. Ребёнку нужно ваше участие в его маленьких победах. Но помните, похвала не всегда должна касаться личности ребёнка.

❗️Постоянно говоря ребёнку " молодец", вы оцениваете не конкретные его поступки, а его личность.
✔️Нужно отмечать ребёнка за отдельные действия - выражая свои чувства: "Я рада, что у тебя так замечательно (хорошо, здорово, прекрасно...) получилось", "Я очень горжусь, что ты поделился с малышом игрушками!" и прочее. Называя своё чувство радости, гордости, счастья за его хорошее поведение или результаты его деятельности.

Как же выразить любовь без похвалы?
Не надо молчать, если вы хотите показать, что ребёнка любите. Но, как говорится, " разные яйца - в разные корзины". И можно, и нужно хвалить личность ребёнка - но отдельно от его деятельности - просто словами любви. Любить потому, что он есть! А не потому что он сделал что-то правильно!

Таким образом, ребёнок получит необходимый эмоциональный посыл Любви от вас, Любви без условий, и при этом потребность в познании у него останется, а зависимость от похвалы не возникнет.

‼️Это, кстати, касается и порицания: неодобрительная оценка должна относиться ТОЛЬКО к огорчившему родителей поступку ребёнка, а не его личности в целом. Избегайте критики личности ребёнка.

#всёдляродителей
#психологИя
⚡️ Как помочь ребенку выбрать свой путь?

По мере взросления перед каждым из нас рано или поздно вставали такие вопросы: «Кто я?» «Где моё место?» – поэтому важнейшим этапом в воспитании ребенка является помощь в поиске себя в этом большим и сложном мире.

Как это сделать?

1. Научите его слышать себя.
С ранних лет акцентруйте его внимания на его желаниях, настроении, вкусах и так далее – важно, чтобы ребёнок научился хорошо понимать свои импульсы и побуждения.

2. Занимайтесь с ним разными делами.
Не нужно таскать ребёнка по всем возможным секциям – но чадо обязательно должно попробовать много разных занятий, чтобы найти то, что ему по душе, а мама ему в этом поможет

3. Объясните ему, что найти дело жизни в школе или сразу после неё – вовсе не обязательно.
Ребёнок не должен жить с мыслью о том, что у него нет права на ошибку и «неправильный» выбор ВУЗа или места работы – объясните ему, что он всегда вправе изменить свою жизнь, а любой, даже неудачный опыт, по-своему ценен.

#всёдляродителей
#психологИя
⚡️ Как повысить самооценку ребёнка?

Здоровая самооценка ребенка – залог его счастливой и успешной жизни в будущем. И очень важно со стороны родителей заложить фундамент для её формирования и развития.

Существует три простых правила, способствующих повышению самооценки ребёнка, что сделает его по-настоящему уверенным в себе человеком.

1. Предоставляйте ему выбор. Несмотря на то, что у вас есть свои вкусы и представления, не забирайте у ребёнка возможность самостоятельно выбрать цвет новой рубашки или то, чем ему позавтракать. Предоставлять выбор≠пускать всё на самотëк.

2. Чаще хвалите.
Именно благодаря вашей похвале вы научите ребенка видеть в себе нечто ценное и значимое.

3. Поддерживайте его в новых начинаниях.
Даже если малыш мечтает о чем-то грандиозном, не спешите разубеждать его, ведь все успешные люди – крайне амбициозные личности. Кто знает, вдруг именно ваш ребёнок станет миллиардером или откроет новую галактику?

#всёдляродителей
#психологИя