📌Почему перед дождем часто хочется спать

Дождю обычно предшествует заметное падение атмосферного давления. Чтобы компенсировать это, кровеносная система вынуждена снижать артериальное давление и уменьшать частоту сердечных сокращений, что приводит к некоторому уменьшению притока кислорода в ткани.

На работу большинства органов это не влияет, однако нервная ткань головного мозга очень чувствительна к концентрации кислорода в крови, по этому даже на незначительное ее снижение отвечает снижением своей активности. Субъективно человек ощущает это как сонливость.

#интересноеполезное

👨‍👩‍👧‍👦СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ👨‍👩‍👧‍👦

‼️Как понять, что ребенок готов оставаться дома один?

Ребенок остался дома один. “Ура!” — думает про себя ребенок. “Как бы чего не случилось”, — волнуется мама. Давайте поговорим о тревогах и правилах безопасного поведения, которые помогут от них избавиться.

Как понять, что ребенок готов оставаться дома один? Вы соглашаетесь с большинством этих утверждений⤵️⤵️⤵️

✔️Ребенок 🧍‍♀️знает, что делать, если кто-то позвонил в дверь.
✔️Знает, как пользоваться плитой, микроволновкой, духовкой.
✔️Знает, что делать, если запахло дымом.
✔️Знает, как открывать и закрывать двери.
✔️Помнит телефон 📞родителей наизусть.
✔️Знает, куда обратиться за помощью, если по какой-то причине не дозвонился до мамы и папы.
✔️Знает, чем заняться дома, чтобы не скучать, но и не подвергать себя опасности.
✔️У вас налажен доверительный контакт, и вы уверены, что ребенок расскажет вам, если произойдет беда. Вы не будете ругать, а поможете справиться с неприятностями.
✔️Все медикаменты, инструменты, алкоголь, сигареты и прочие небезопасные предметы надежно убраны, и ребенок не знает, как их достать.
✔️Ребенок проявляет самостоятельность и тогда, когда вы рядом.

Как результаты? Есть над чем поработать?
Помните, что безопасное поведение — это навык, которые вырабатывается не за один день. Общайтесь, тренируйтесь, проявляйте терпимость — это поможет вам снизить градус тревожности и не бояться момента, когда ребенку придется остаться дома одному.

#советыродителям