Как обустроить рабочее место чтобы повысить продуктивность?
🖥 Организация рабочего места
• Минимализм и порядок: Уберите лишние предметы, оставьте только необходимые.
• Умный кабель-менеджмент: Используйте кабельные каналы и органайзеры для упорядочивания проводов.
• Личные вещи: Добавьте фотографии, сувениры или растения для создания уютной атмосферы.
Эргономичное рабочее место
• Удобное кресло и подходящий стол: Выберите эргономичное кресло и стол подходящей высоты.
🖥 Правильное размещение техники
• Монитор на уровне глаз: Расположите монитор так, чтобы избежать напряжения шеи и зрения.
• Клавиатура и мышь: Расположите клавиатуру и мышь так, чтобы руки были в естественном положении.
• Работа на ноутбуке: Используйте подставку и внешнюю клавиатуру для удобства.
🖥 Функциональность рабочего стола
• Использование органайзеров: Используйте лотки для бумаг и подставки для ручек для поддержания порядка.
🖥 Дополнительные советы
• Естественное и искусственное освещение: Расположитесь у окна для естественного света и используйте настольную лампу для дополнительного освещения.
• Регулярные перерывы и физическая активность: Делайте перерывы каждые 30-60 минут и выполняйте зарядку или короткую прогулку.
• Организация времени: Используйте списки задач, приложения или тетради для планирования дня.
• Чистота и порядок: Поддерживайте чистоту и порядок для концентрации на задачах.
🧭 Общий итог
• Рациональная организация рабочего места повышает продуктивность и комфорт.
• Следование рекомендациям создает идеальное рабочее пространство для эффективного труда.
• Приятное рабочее место способствует благополучию и успеху.
#Памятка #Полезно
• Минимализм и порядок: Уберите лишние предметы, оставьте только необходимые.
• Умный кабель-менеджмент: Используйте кабельные каналы и органайзеры для упорядочивания проводов.
• Личные вещи: Добавьте фотографии, сувениры или растения для создания уютной атмосферы.
Эргономичное рабочее место
• Удобное кресло и подходящий стол: Выберите эргономичное кресло и стол подходящей высоты.
• Монитор на уровне глаз: Расположите монитор так, чтобы избежать напряжения шеи и зрения.
• Клавиатура и мышь: Расположите клавиатуру и мышь так, чтобы руки были в естественном положении.
• Работа на ноутбуке: Используйте подставку и внешнюю клавиатуру для удобства.
• Использование органайзеров: Используйте лотки для бумаг и подставки для ручек для поддержания порядка.
• Естественное и искусственное освещение: Расположитесь у окна для естественного света и используйте настольную лампу для дополнительного освещения.
• Регулярные перерывы и физическая активность: Делайте перерывы каждые 30-60 минут и выполняйте зарядку или короткую прогулку.
• Организация времени: Используйте списки задач, приложения или тетради для планирования дня.
• Чистота и порядок: Поддерживайте чистоту и порядок для концентрации на задачах.
• Рациональная организация рабочего места повышает продуктивность и комфорт.
• Следование рекомендациям создает идеальное рабочее пространство для эффективного труда.
• Приятное рабочее место способствует благополучию и успеху.
#Памятка #Полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Произвести платеж можно любым удобным способом:
- через приложение «Мой налог»;
- через приложение любого банка;
- через портал Госуслуг;
- в банке, банкомате или платежном терминале.
#Памятка #Полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Мероприятия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новый Труд - Независимый профсоюз самозанятых и работников платформенной экономики
Инспекция НПНТ: Самозанятый велокурьер (X5 Group: «Пятерочка» + «Перекресток») - Новый Труд
Независимый Профсоюз «Новый Труд» (НПНТ) продолжает инспектирование в сфере платформенной занятости.Ранее мы рассматривали:– Условия труда на складах маркетплейсов («Wildberries», «OZON») и работу самозанятых в пунктах выдачи заказов – ПВЗ «Вайлдберриз»,…
#Статистика: Более 60 % опрошенных россиян хотят повышения порога доходов для самозанятых вдвое
❗️ Более 60 % респондентов, принявших участие в опросе маркетплейса “Сравни”, высказались за повышение лимита по заработку для самозанятых. Сейчас он составляет 2.4 млн рублей в год. Респонденты проголосовали за увеличение лимита до 4.8 млн рублей в год. О результатах опроса сообщает “Газета.Ru”.
❗️ 27 % респондентов, напротив, полагают, что доход в 2.4 млн рублей не соответствует понятию самозанятости. 15 % не задумывались над этим вопросом, так как не получают такие доходы или не имеют указанный статус. 10 % скорее выступают за увеличение порога. Их доходы приближаются к такой планке.
❗️ 72 % опрошенных ранее не слышали об инициативе за повышение налога на профессиональную деятельность. 8 % активно интересуются темой.
➡️ В онлайн-опросе приняли участие 1200 россиян из разных регионов страны. Опрос проводился в июле этого года.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Задать ваш вопрос руководителю юридического отдела НПНТ или получить бесплатную юридическую консультацию можно, обратившись по телефону +7 968 937 47 61, либо:
Электронная почта: [email protected]
Чат-бот в Телеграм: по ссылке
Через сообщения в группе Вконтакте: по ссылке
#Аналитика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Статистика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Мероприятия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новый Труд - Независимый профсоюз самозанятых и работников платформенной экономики
Инспекция НПНТ: Самозанятый велокурьер (“Ozon fresh”) - Новый Труд
Независимый Профсоюз «Новый Труд» (НПНТ) продолжает инспектирование в сфере платформенной занятости.Ранее мы рассматривали:– Условия труда на складах маркетплейсов («Wildberries», «OZON») и работу самозанятых в пунктах выдачи заказов – ПВЗ «Вайлдберриз»,…
Он также отметил, что ему лично переживать не о чем, ведь государство «проявило заботу», внеся его сайт ФОРУМ.мск в список РКН.
#Аналитика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Отправлять ли школьника на 1 сентября голышом?
Здравствуйте!
Ну вот мой краткосрочный отпуск закончился, и пока я наслаждался волшебными видами Гороховца, закатом на Оке в Муроме и очередным пожаром в Мстере, в стране произошли важные, можно сказать, знаковые события.
На мой вкус самым важным было раздерибанивание…
Ну вот мой краткосрочный отпуск закончился, и пока я наслаждался волшебными видами Гороховца, закатом на Оке в Муроме и очередным пожаром в Мстере, в стране произошли важные, можно сказать, знаковые события.
На мой вкус самым важным было раздерибанивание…
#Новости #Закон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#СМИ_о_нас #Аналитика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Известия
Расчет по-новому: как изменится МРОТ в 2025 году
Он может составить более 22 тыс. рублей
Forwarded from ЕЖ
Профсоюз "Новый труд" (НПНТ) расширяет сферу влияния.
В ГД состоялась встреча представителей НПНТ и Ярослава Нилова, председателя Комитета по труду и соцполитике. Обсуждали подготовку законопроекта «О платформенной занятости».
В НПНТ возмущены тем, что к разработке законопроекта допущены только работодатели и Федерация профсоюзов России: они не владеют ситуацией и не могут представлять интересы самозанятых. А применять к этой сфере привычные нормы ТК - недопустимо, уверена лидер "Нового труда" Дарья Митина. Новым форматам экономики нужны современные механизмы регулирования. По инициативе Нилова в Госдуме состоится экспертное обсуждение проблемы. Планируется разработать поправки в законопроект, чтобы он на деле смог гарантировать самозанятым соцгарантии и защиту прав.
В ГД состоялась встреча представителей НПНТ и Ярослава Нилова, председателя Комитета по труду и соцполитике. Обсуждали подготовку законопроекта «О платформенной занятости».
В НПНТ возмущены тем, что к разработке законопроекта допущены только работодатели и Федерация профсоюзов России: они не владеют ситуацией и не могут представлять интересы самозанятых. А применять к этой сфере привычные нормы ТК - недопустимо, уверена лидер "Нового труда" Дарья Митина. Новым форматам экономики нужны современные механизмы регулирования. По инициативе Нилова в Госдуме состоится экспертное обсуждение проблемы. Планируется разработать поправки в законопроект, чтобы он на деле смог гарантировать самозанятым соцгарантии и защиту прав.