Северные народы, которые употребляют рыбу и мясо морских животных, известны своим отсутствием проблем с сердцем, как выяснили ученые. Это связано с тем, что эти продукты богаты омега-3 кислотами, которые имеют множество полезных свойств для организма. Омега-3 обладает противовоспалительным эффектом, снижает уровень плохого холестерина, улучшает состояние суставов и нервной системы, а также предотвращает депрессию. Кроме того, омега-3 содержится и в льняном масле. Важно отметить, что кислоты омега-3 плохо усваиваются из растительных продуктов, поэтому рекомендуется предпочитать жирную рыбу из северных морей, такую как сельдь, скумбрия, лосось и сардина. Именно поэтому сходная по составу средиземноморская диета считается одной из самых полезных для сердца и сосудов.

В современном мире постоянно возникают новые сферы деятельности, технологии, рынки. Чтобы ребёнок смог сделать осознанный выбор профессии, он должен знать о доступных возможностях и начать получать нужные навыки ещё в школе.

*❓ В каком возрасте нужно начинать думать о будущей профессии?*
Если раньше было принято задумываться о самоопределении в 14–15 лет, то сейчас специалисты считают, что начинать нужно уже в 10–12 лет. В этом возрасте дети достаточно сознательны, чтобы воспринимать сложную информацию и думать о будущем, и при этом лишены подросткового протеста и склонности всё критиковать.

*❓ Какие инструменты помогут ребёнку определиться с профессией?
На помощь родителям и детям придут профориентационные лекции и консультации.

Например, на платформе для профориентации «Билет в будущее» (bvbinfo.ru) ребёнок может пройти интерактивный тест, отметив любимые предметы, личные качества, цели и ценности, и получить рекомендации по спектру подходящих профессий. И, наконец, просто прочитать, чем конкретно занимается художник или туроператор.

Современный электромеханический цех в рамках стратегии импортозамещения построен в Северодвинске для предприятий архангельской агломерации

В Архангельске резидент АЗРФ открыл медицинский центр для реабилитации детей. Объем инвестиций в проект по соглашению с Корпорацией развития Дальнего Востока и Арктики резидента составил более трех миллионов рублей, предусмотрено трудоустройство 16 человек.
В центре медицинской реабилитации детей с заболеваниями нервной системы будут вести прием врачи-неврологи, педиатры, физиотерапевты, логопеды, медицинский психолог. Действуют зал лечебной физкультуры и кабинет массажа.
– Уже сейчас квалифицированные специалисты готовы принимать не менее 80 пациентов в месяц, – написал в своих аккаунтах в социальных сетях губернатор Архангельской области Александр Цыбульский.

Депутаты Госдумы в настоящее время работают над проектом, который предусматривает возможность россиянкам уходить в декретный отпуск уже с первого триместра беременности. Подробности этой инициативы были озвучены первым зампредом думского Комитета по защите семьи Татьяной Буцкой.

В настоящее время в России женщины имеют право на отпуск по беременности и родам с 30-й недели беременности. В случае многоплодной беременности этот срок сокращается до 28-й недели, а для женщин, проживающих и работающих в радиоактивно загрязненных районах, срок ухода в декрет также сокращается до 27-й недели.

"Сейчас мы должны поддерживать беременных женщин и рассматриваем возможность введения декретного отпуска с первого триместра беременности. Очевидно, что нам необходимо разработать отдельные программы, направленные именно на поддержку беременных", - поделилась Буцкая в интервью РИА Новости.
Как подчеркнула депутат, для многих женщин первые три месяца беременности оказываются более трудными, чем последний триместр. Это связано с наличием токсикоза, а также возникновением психологических трудностей у некоторых женщин.

В мире признано лидерство российского СевМорПути по сравнению с Североамериканскими маршрутами.

Внутренний туристический поток по России, включающий путешествия по северным территориям, в 2023 году превысил допандемийный и, предварительно, составил более 75 млн человек, сообщил российский вице-премьер Дмитрий Чернышенко.

В России на три года продлён срок действия водительских удостоверений, который истекает в 2024 и 2025 годах.

Это нововведение касается как тех, кто пользуется автомобилем в личных целях, так и тех, кто использует машину в работе и бизнесе.

👵 Минтруд РФ предлагает изменить правила для пенсионеров, разработав законопроект, который позволит исключить их из списка работающих самозанятых, который влияет на индексацию пенсий.
Это значит, что пенсионеры, которые платят добровольные взносы на пенсионное страхование, смогут продолжать заниматься своими делами, не беспокоясь о том, что их пенсии не будут индексироваться, информирует сегодня "Известия".
Новый законопроект позволит пенсионерам продолжать свою предпринимательскую деятельность, не теряя при этом возможность индексации пенсии. Это отличная новость для всех, кто хочет оставаться активным и самостоятельным даже на пенсии.

🚸 Эксперты фиксируют взрывной рост спроса на сотрудников компаний и предприятий в подростковом возрасте. Количество вакансий, доступных для несовершеннолетних, выросло почти в 3 раза.

Верховный суд принял решение о том, что заграничный паспорт должен рассматриваться банками как документ, подтверждающий личность гражданина Российской Федерации, сообщил Московский комсомолец.

📢 Правительство России поддержало продление обязательной продажи валюты поставщиками экспортной продукции.

Президент РФ подписал Указ «О мерах социальной поддержки многодетных семей», который устанавливает бессрочный статус для таких семей.
Согласно данному документу, многодетной семьей признаётся та, в которой воспитываются 3 и более детей. Такие семьи смогут рассчитывать на помощь государства до достижения 18-летнего возраста старшим ребёнком или до 23 лет, если он учится очно.

🧸 Роскачество введет новый ГОСТ для проверки детских игрушек на психологическую безопасность. Согласно новому документу, будут установлены критерии безопасности для детей разных возрастных групп. Всего будет определено 13 основных признаков игрушек, способных нанести вред здоровью и развитию детей.
В исследовании указываются различные факторы, которые следует учесть при оценке игрушек. Среди них стимулирование опасных для жизни и здоровья действий, провокация к потреблению наркотических веществ, а также наличие игрушек, содержащих изображения сексуального насилия или созданных иностранными агентами.
Для более удобной классификации игрушек предлагается ввести возрастные категории: до 6 лет, до 12 лет, до 16 лет и для подростков старше 16 лет.

Правительство Архангельской области утвердило порядок возмещения затрат из областного бюджета для российских юридических лиц, которые реализуют инвестиционные проекты в рамках соглашений о защите и поощрении капиталовложений (СЗПК).
Документ вступил в силу 12 января этого года.
Благодаря утвержденному порядку предприниматели могут возместить затраты на строительство или модернизацию инфраструктуры, а также уплату процентов по кредитам и займам, привлеченным для строительства или модернизации инфраструктуры, необходимой для реализации проекта.
– Это соглашение является новым инструментом поддержки инвесторов Архангельской области, – отметила министр экономического развития, промышленности и науки Архангельской области Евгения Шелюк. – В настоящее время СЗПК интересны в первую очередь из-за неизменности для бизнеса широкого круга правовых актов в налоговом, таможенном, земельном законодательствах. Кроме того, часто инвестпроекты требуют существенных вложений на создание обеспечивающей и сопутствующей инфраструктуры, поэтому возможность компенсации части затрат, которую предоставляет СЗПК, имеет особую значимость.

Затраты на строительство и модернизацию инфраструктуры будут возмещать инвесторам в Архангельской области. В регионе утвердили порядок возмещения затрат из областного бюджета для российских юридических лиц, которые реализуют инвестиционные проекты в рамках соглашений о защите и поощрении капиталовложений (СЗПК), сообщает пресс-служба обладминистрации.
"Благодаря утвержденному порядку предприниматели могут возместить затраты на строительство или модернизацию инфраструктуры, а также уплату процентов по кредитам и займам, привлеченным для строительства или модернизации инфраструктуры, необходимой для реализации проекта", - говорится в сообщении.
СЗПК интересны из-за неизменности для бизнеса значительного числа правовых актов в налоговом, таможенном, земельном законодательствах. "Кроме того, часто инвестпроекты требуют существенных вложений на создание обеспечивающей и сопутствующей инфраструктуры, поэтому возможность компенсации части затрат, которую предоставляет СЗПК, имеет особую значимость", - приводит пресс-служба слова министра экономического развития, промышленности и науки Архангельской области Евгении Шелюк.
Министр отметила, что нижний порог для заключения соглашения, при минимальном объеме капиталовложений в 200 млн рублей, могут позволить себе большинство средних и крупных компаний, поэтому инструмент является доступным для бизнеса.

Как северные регионы по итогам 2023 года бюджет исполняли:

1. Вологодская область
2. Ямало-Ненецкий автономный округ
8. Калининградская область
9. Тюменская область
12. Ненецкий автономный округ
16. Республика Карелия
19. Псковская область
20. Ханты-Мансийский автономный округ – Югра
30. Архангельская область
34. Новгородская область
38. Санкт-Петербург
46. Кировская область
50. Ленинградская область
53. Чукотский автономный округ
60. Республика Саха – Якутия
69. Республика Коми
80. Красноярский край
83. Мурманская область

Обзор обзоров - региональные российские события на неделе 15 - 21 января 2024 года

Федеральные
🔸Самое интересное за неделю от ББ
🔸Посты умных людей из регионов
🔸Итоги недели от Большого трансфера
🔸Важные региональные новости
🔸Региональный обзор
🔸Топ-пятерочка. Итоги недели
🔸В зоне особого внимания
🔸Губернаторы в сети

Российский Север
🔸Итоги недели в Архангельской области
🔸Итоги недели Мурманской области
🔸Неделя Вологодчины
🔸Топ-3 политических событий Ленинградской области
🔸Новости Коми
🔸Итоги Новгородской области
🔸Калининградская неделя
🔸Карельское обозрение за неделю
🔸Псковские итоги
🔸Арктический дайджест

Сибирь
🔸Сибирь. Итоги недели
🔸Приморье, Хабаровский край, Сахалин. Итоги недели
🔸Новости Якутии
🔸Черный вторник. Томский обзор

Дальний Восток
🔸Топ-5 событий Сахалинской области
🔸Новости ЕАО
🔸Политические итоги недели ДФО
🔸Хабаровские итоги
🔸Хроники ДаВоса

СКФО, ЮГ
🔸События недели СКФО
🔸События СКФО
🔸Осетинская семидневка
🔸Дагестанская неделя
🔸Неделя Краснодара

ПФО, Центр
🔸Политические итоги недели ПФО
🔸Итоги недели от MOS_NEWS

УРФО
🔸Неделя Дмитрия Артюхова и Нового Уренгоя
🔸Итоги пермской недели

Газета "Коммерсант" сообщает о предложении РСПП снизить обязательную долю продажи валютной выручки. Бизнесу не нравится необходимость проходить через двойную конвертацию при заключении рублевых контрактов.

Бизнес-омбудсмен Борис Титов в вопросе необходимости поддержки инициативы по развитию «серебряной экономики» абсолютно прав

Но он не говорит главного: для того, чтобы заинтересовать старшее поколение россиян вернуться на работу и помочь преодолеть катастрофический кадровый голод, необходимо их простимулировать.
А для этого нужно всего ничего - отменить запрет индексации пенсий работающим пенсионерам.

Без этого решения эффект от попыток реализации инициативы будет мизерным... @Up_Periscope