Про закаливание!

У нас второй день лежит снег, и детки со взрослыми радостно выходят побегать босиком!☃️

Самое время вспомнить про закаливание, ведь оно, наряду с пробежками босиком по снегу, — визитная карточка Никитиных.
⠀
Для нас это просто жизнь, привычки с детства. Наши малыши не знают, что когда они бегут к соседям босиком по снегу (не одеваясь, прямо в том, в чем были дома) или когда засовывают в рот ледышку, или снимают на морозе шапку, или плюхаются из бани в снег, или когда выбегают под дождь, чтоб хорошенько промокнуть - что они закаляются. Дети просто получают удовольствие!
Ну невозможно не пробежаться босичком, когда выпал свежий пушистый мягкий снежок! Ноги сами несут.
⠀
А взрослые не запрещают, не переживают, что дети заболеют, и не заражают страхами своих детей!
⠀
Естественное закаливание по Никитиным – это наша обычная, ежедневная жизнь, в которую очень естественно входят:

❄️ лёгкая одежда, которая не стесняет движения и стимулирует к большей физической активности. С 2-3-х летнего возраста дети сами решают, что им надеть и практически одеваются сами ☺️
⠀
❄️ хождение босиком: дома – обычное дело для всех; на улице, в том числе и по снегу – по желанию! Но всегда перед глазами есть пример старших.
⠀
❄️ очень разнообразные спортивные снаряды в доме и на улице, а на всех снарядах гораздо удобнее заниматься босиком и в лёгкой одежде!
⠀
❄️ температура дома около 20 градусов, форточки при необходимости открыты, родители и дети не боятся сквозняков.
⠀
❄️ баня с возможностью приятных контрастных процедур: обливание холодной водой, купание в снегу и пр.
⠀
❄️ подвижные игры детей вместе со взрослыми, особенно на открытом воздухе, в любую погоду.
⠀
Ну и конечно, мы стараемся внимательно наблюдать за состоянием детей. Важно, чтобы закаливание было в удовольствие😊

Какие из этих привычек откликаются вам? А какие наоборот кажутся сложно осуществимыми?

#здоровье

Принципы закаливания☃️
⠀
Мы не очень любим фразы «методика развития по Никитиным», «система воспитания по Никитиным». Нам ближе «опыт семьи Никитиных», а его не уместить ни в систему, ни в методику… И у нас нет системы закаливания. Но есть опыт нескольких поколений!
⠀
У всех свои «фишки». Кто-то обливается холодной водой, кто-то не представляет свою жизнь без беганья по снегу босиком, кто-то всю зиму ходит без шарфа и перчаток, кто-то обожает пить ледяную воду, грызть сосульки и есть снег. Кто-то - всё это сразу 😉
⠀
Все в нашей большой семье понимают важность закаливания для здоровья, и мы видим его эффективность (самые закаленные из нас не знают, что такое болеть простудами, по много лет подряд!) И каждый сам для себя решает: что, сколько и когда он будет делать на этом пути.
⠀
При этом мы все соблюдаем важные правила – принципы «закаливания», которые нашли еще Борис Павлович и Лена Алексеевна Никитины, а наш опыт подтверждает их жизнеспособность.
⠀
Правило 1. Начинать с себя. Всё, что мы собираемся «применить» к своему малышу, пробуем сначала на себе.
⠀
Правило 2. Всё – с радостью и удовольствием! А значит – никаких страхов! Именно страхи взрослых в первую очередь мешают нашим детям быть здоровее. Поэтому, если вы только начинаете закаливание, выберите что-то, чего точно не боитесь — и смело вперёд!
⠀
Правило 3. Активное участие малыша во всех процедурах и упражнениях — с самого рождения. Максимально совмещаем холод с активным движением!
⠀
Правило 4. Взрослым надо быть внимательным к настрою малыша. Длительность процедур и их интенсивность, обязательно зависят от желания и настроения ребёнка!
⠀
Задача взрослых при этом - «заразить» малыша любовью к движению, радостью от прикосновения к холоду, в том числе собственным примером, и предоставить как можно больше возможностей для физических упражнений и знакомств с холодом во всех его проявлениях ❄️🧊☃️
⠀
Ну и, конечно, поддерживаем, подбадриваем своих маленьких героев за их каждодневные подвиги!💪

Ну что? Готовы попробовать что-то из списка этой зимой?☃️

#здоровье

Кстати, о Таблице 💯

Мы все, дети и внуки Никитиных, вспоминая любое число, визуализируем его расположение в Таблице Сотни😊 Также работает и с историческими датами, например. Эта визуализация помогает нам всю жизнь!

Наглядность числового ряда помогает детям научиться считать не механически, как считалочку, а с пониманием закономерности расположения чисел.

С Таблицей Сотни можно выполнять более 40 заданий, которые помогают детям освоить сложение, вычитание, умножение и деление.

Нас часто спрашивают, с чего начать подготовку к школе? Да просто повесьте Таблицу Сотни на уровне детских глаз😊

В комментариях оставляем ссылки на маркетплейсы, где можно приобрести 💯

#игры

Теремок 0+. Семейная программа

Жизнь с малышом, и уж тем более с малышами - такая непростая, многозадачная, шумная, тревожная… и такая счастливая!

Каждая мама хочет дать своему ребёнку всё, что возможно, и старается ничего не упустить. И в попытках это совершить, мамы часто забывают наслаждаться счастьем от своего материнства. У пап с этим обычно попроще😊

Милые мамы, можно быть счастливой и спокойной, и с полным осознанием, что ничего не упускается, а даже напротив. Вы можете в своей семье выстроить такое взаимодействие с вашим малышом, которое позволит ему успешно развиваться "между делом", без специальных занятий, и вы будете с радостью наблюдать, каким крепким, любознательным и сообразительным растёт ваш малыш, и растёт не по дням, а по часам.

Программа "Теремок" создана специально для этого. Здесь, как в большой семье, мамы и папы вместе со своими детишками погружаются в деятельную, творческую жизнь. Здесь мы все вместе на практике, в обычных житейских ситуациях - осваиваем подходы "Развивающей педагогики Никитиных" и отвечаем на множество насущных для родителей вопросов, поддерживаем и воодущивляем друг друга. Здесь каждый день есть место большим и маленьким открытиям, победам и достижениям. Здесь есть время посмотреть своим детям в глаза...✨

Приглашаем вас всей семьей к нам на "Теремок"!🏠

Посмотреть программу можно здесь