Ну, привет, сладкий ноябрь! 🙋‍♀️
Последний месяц этой прекрасной поры года! 🍁🍂☺️
Какие планы на осень что успели сделать, что ещё нужно сделать?
Кстати, у вас часто такое бывает, что не хочется что-то делать, но есть слово НАДО и вы идёте и делаете?
Так вот у меня это переодически происходит!
Но я поняла, как делать так, чтобы всё приносило удовольствие и пользу! 👇
1. Просто нужно найти мотивацию и понять зачем и для чего вы это делаете.
2. Делать через не могу, не хочу, регулярно и по чуть-чуть 🤏 через некоторое время всё будет даваться легко, просто и кайфово!
По крайней мере, у меня это так работает со спорт залом и ещё кое с чем 💪 Всё в видео 🥰
Всем добра, обняла!
Ваша, Натямба! 💙
#натямба #лучшееснатямбой #натямбавделе #натямбамотивация #осень #ноябрь #сладкийноябрь #мотивация #вдохновляйся #чувствуй #действуй #будьсобой #тыможешьвсё #тылучшевсех

Начнём эту неделю позитивно!
Пусть у каждого из вас будет всё, как в сказке! 🙏😇
А мы с Русской Теленеделей поиграли со звёздами шоубизнеса в интерактивную игру.
Узнали кто они из русских супергероев!
Кстати, не всем понравился их герой! 😎👇
https://russianteleweek.ru/stars/morozko-emelja-…

А с кем из русских супергероев ассоциируете вы себя!? 🤩
Не забывайте подписываться на меня здесь, в Инстаграм и на Ютубе - @natyamba 👈
С любовью, ваша Натямба 💙
#натямба #лучшееснатямбой #натямбавделе #natyamba #rtweek #русскаятеленеделя #супергерои #шоубиз #светскаяхроника #жараfest #жараcoolfest

Говорит и показывает Юлия Натямба ☺
P.S. Видео в карусели обязательно к просмотру👌

Натямба или Natyamba - просто введите в поисковой строке любой, приличной, соц сети и вы найдёте меня! 😎
А! ещё же по хэштегам можно найти и отметить меня:
#натямба #лучшееснатямбой #натямбавделе #натямбамотивация #natyamba
💙
https://www.instagram.com/natyamba/
https://www.youtube.com/Natyamba
https://dzen.ru/natyamba
https://rutube.ru/channel/28853511/
https://vk.com/natyamba
https://yangx.top/natyamba

Благодарю за поддержку и внимание! 🤗

#натямбамотивация 💪
Мотивации, которые точно работают!
Проверено лично 😉
Пользуйтесь и не благодарите!
С любовью, ваша Натямба 💙
P.S. Смотрите мотивашки каждый день в сторис моего Инстаграм natyamba
https://www.instagram.com/natyamba/ 😎

#натямба #лучшееснатямбой #натямбавделе #natyamba #мотивация #мотивациядня #цитаты #высказывания #высказываниясосмыслом #цитатыдня #юмор #приколы #шутки

Первый день зимы! 🥰
Посылаю вам лучики тепла, солнышка, хорошего настроения и добра!
Берите, пользуйтесь и не благодарите 😇
У нас днём всего лишь +22 +23 градуса тепла, а у вас? 😌
Как думаете смогу я загореть и снова стать мулаткой-шоколадкой или это уже нереально сделать? 🍫🤨
Обняла!
С любовью, ваша Натямба 💙

P.S. Кто знает, что это на одном из видео? 🙈🤷‍♀️

#натямба #лучшееснатямбой #натямбавделе #natyamba #natyambatravel #travelwithme #traveltheworld #followｍe

Коротко о том, как прошла моя суббота ☺️
Моё Место силы - это местный базар!
При чём он каждый день проходит в разных районах города, но мне по душе именно этот, субботний! 🥰
Я получаю удовольствие и морально отдыхаю, ведь там можно: полюбоваться, поругаться, поторговаться, показать себя и на других посмотреть!
Одним словом, этого мне не хватает в Москве 😅🤷‍♀️
Как всегда купила на базаре всего свежего, ароматного, сочного, красивого, полезного и вкуснейшего! 🤤
В одном из видео озвучиваю цены за эту зимнюю прелесть ☺️👍
Вообще, лучше смотреть всё в сторис моего Инстаграм @natyamba

https://instagram.com/natyamba

там каждый день контент 🤩 а сюда не всё и не всегда публикую 😔
А как ваша суббота, чем занимались?
#натямба #лучшееснатямбой #натямбавделе #natyamba #natyambatravel

Аргентина - Чемпионы Мира по футболу! 🇦🇷👍
Классное, радостное событие! Я лично весь чемпионат не смотрела, только финал и это было эмоционально, круто, легендарно! 💪
А вы за кого болели?
На фото и видео - Чрезвычайный Посол Аргентины и Панамы в России ⚽️ Ещё до этого финального матча, мы общались на тему футбола 🤝
За всем, что происходит следите в моём основном аккаунте 🥰
#натямба #лучшееснатямбой #натямбавделе #natyamba #footballlove #football #worldcup #worldcup2022 #катар #катарфутбол #qatar #qatar2022 #qatarworldcup2022 #аргентина #аргентиначемпион #чмпофутболу #argentina

Включаем обратный отсчёт До Нового Года 🎉
У вас тоже начинается предновогодняя суета под названием: «Как всё успеть и ничего не забыть!???» 😃🙈
Каждый день публикую в сторис своего Инстаграм где была, что делала, с кем общалась и прикалывалась!
Сюда не успеваю дублировать, поэтому смотрите всё у меня в сторис, и в сохранённых/актуальных сторис @natyamba 🙏
С любовью, ваша Натямба 💙
#натямба #лучшееснатямбой #натямбавде #natyamba

Зашла напомнить, что до Нового Года остаётся 3 дня, поэтому предлагаю отвлечься от суеты и посмеяться! 😉
Сделала небольшую подборку видео - это то, что у меня вчера было в сторис Инстаграм @natyamba ☺️
Зацените, как вам моя новая рубрика «Продолжи в рифму без мата» 🧐
#натямба #лучшееснатямбой #натямбавде #natyamba

Поздравляю с Новым Годом и Рождеством! 🙌
Пусть этот год будет таким, каким хотите именно вы и пусть 2023 будет самым счастливым для каждого из вас! 🤗
С любовью, ваша Натямба 💙
Как прошла ваша первая неделя в новом году?
У меня в семейном кругу, дома, на главных достопримечательностях Москвы, на катке, в гостях, в магазинах, в ресторанах, а у вас? 😃
#натямба #natyamba #лучшееснатямбой #натямбавделе #новыйгод #новыйгод2023 #рождество #happynewyear

Светите сами не обращая внимания ни на кого и ни на что! ☀️
С любовью, ваша Натямба 💙
Всё, что происходит смотрите в моём Инстаграм @natyamba 👈

https://instagram.com/natyamba?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#натямба #лучшееснатямбой #натямбавде #натямбамотивация #natyamba #natyambatravel

Берегите себя и своих близких! 💙
Спасибо всем небезразличным! 🇹🇷🙏
#натямба #натямбавделе #лучшееснатямбой #natyamba #natyambatravel #turkey #deprem #depremturkey #alanya #турция #землетрясениетурция

Девочки, пусть 8-е марта будет не только 8-го марта! 🙌🥰
Каждый день будьте Королевой, получайте удовольствие, наслаждайтесь тем, что с вами происходит! Улыбайтесь почаще и помните, хоть мужчина он и Царь и Бог, но он всегда у наших ног! 😇🤩😍💯👌😉
С праздником, красоточки! 👸
С любовью, Ваша Натямба
@natyamba 😎💖
#натямба #лучшееснатямбой #натямбавде #natyamba #8марта #с8марта

Ну, привет, Москва!
Как же я соскучилась по этому всему! 😍
18 апреля состоялось препати музыкальной премии телеканала RU TV и я вместе со своими любимыми коллегами не могли пропустить это событие!
Прямо с самолёта отправилась на эту праздничную вечеринку! 👍
Ох, что будет на самой премии! Ждём мая! 🔥
А пока, что практически каждый день будут грандиозные, красивые, интересные, звёздные мероприятия! 😎
Смотрите за всем, что происходит в Мире шоубизнеса в сторис моего Инстаграм: https://www.instagram.com/natyamba

и в соц сетях: Русская теленеделя

С любовью, ваша Натямба 💙
#натямба #натямбавделе #лучшееснатямбой #шоубиз #светскаяжизнь #русскаятеленеделя #rutv #рмг