📌Гипертония — регулярное повышение давления крови — вредит сосудам. Они теряют эластичность, на стенках появляются тромбы, которые могут оторваться в любой момент. И тогда не избежать инсульта.

🩺У гипертонии нет явных симптомов, вы можете долго о ней не знать. Поэтому так важно постоянно пользоваться тонометром и при повышенном давлении обратиться к врачу. С гипертонией можно жить долго и качественно, если соблюдать простые правила!

▶️Подробности — в нашем ролике.

#нацпроекты #здоровьевприоритете #нацпроектздравоохранение

🏭Раньше на Пермском пружинно-рессорном заводе выпуск одной партии крупных пружин, которые используют для локомотивов подвижных составов, занимал 9 дней. После того как предприятие осенью 2020 года приняло участие в нацпроекте «Производительность труда», этот показатель сократили до 3-х дней.

Каких ещё результатов удалось добиться?
🔺на 84% снизили незавершённое производство;
🔺увеличили выработку на 10%;
🔺повысили стабильность процесса навивки, изменили расположение пружин на пилах;
🔺разработали маршрутный лист на изготовление крупных пружин.

#нацпроекты #нацпроектпроизводительностьтруда #трудвприоритете

👨‍🍳Шеф-повар Виталий Истомин и нацпроект «Демография» готовят вкусные и полезные блюда, рекомендованные порталом здоровое-питание.рф

🍊Например, печёная свекла с моцареллой и апельсинами поможет сохранить молодость. И ловите лайфхак: свеклу уже давно никто не варит! Полтора часа в духовке — и все витамины остаются в целости и сохранности!

▶️ Остальные советы от шефа — в нашем видео

#нацпроекты #нацпроектдемография #демографиявприоритете

Проект «Физруки. Будущее за настоящим» — это сериал о самых ярких преподавателях физкультуры, о тех, кто с детства учит нас быть сильными, ловкими, выносливыми.

🎬Ведущий новой серии Роман Курцын — актёр и каскадёр. В его фильмографии более 60 главных ролей, причём все трюки в фильмах он выполняет сам.

💪Роман отправился на родину, в Кострому, в школу № 1, чтобы познакомить нас со своим учителем физкультуры. Вячеславу Семёновичу Иноземцеву 74 года, и он до сих пор верен профессии!

📺Подробности биографии легендарного учителя смотрите уже сейчас, на НТВ: https://bit.ly/3jubcWf.

#нацпроекты #нацпроектдемография #демографиявприоритете #спортнормажизни

📍В течение месяца жители страны выбирали локации, куда ведущий и основатель художественного детектива «Артефакты. Культурный детектив» Андрей Понкратов отправится в третьем сезоне.

Победителями конкурса стали Астрахань, Волгоград, Зарайск, Саратов и Псков. Совсем скоро вы:

🔹узнаете об историко-архитектурном музее-заповеднике в Астрахани;
🔹побываете в крупнейшем культурном центре Волгограда «Старая Сарепта»;
🔹пройдётесь по Зарайскому кремлю;
🔹познакомитесь с собранием Саратовского художественного музея имени А. Н. Радищева;
🔹увидите монументальные стены Псково-Изборского объединённого музея-заповедника, открытого ещё в XIX столетии.

▶️Если не знаете, за чем скоротать время в ожидании, то выпуски второго сезона вам в помощь! Смотрите по ссылке: https://bit.ly/3zZZU1E.

#нацпроекты #нацпроекткультура #культуравприоритете

«Приоритет 2030» — самая масштабная в истории России программа государственной поддержки российских университетов.

❗️Не менее 100 государственных вузов по всей стране получат на развитие гранты от 100 млн рублей.

▶️Подробности — в нашем видео.

#нацпроекты #нацпроектнаука #наукавприоритете

Наша страна — родина разработок по управляемому термоядерному синтезу. Советские физики, нобелевские лауреаты Андрей Сахаров и Игорь Тамм рассчитали первые модели магнитного термоядерного реактора тороидальной формы, впоследствии — токамака: тороидальной камеры с магнитными катушками.

Термоядерный синтез — это процесс, в котором ядра лёгких атомов сливаются друг с другом, образуя более тяжёлые атомы. Это слияние сопровождается выделением большого количества энергии.

Сейчас в мире построили уже более 300 термоядерных установок. Самый большой и мощный токамак, международный термоядерный реактор ИТЭР, сооружают на юге Франции, в исследовательском центре Кадараш. Россия — ключевой участник этого масштабного проекта.

Подробнее об этой дате читайте на годнауки.рф.

#годнауки #ниднябезнауки