Иногда нам становится больно, невыносимо больно, потому что мы чувствуем себя чужими в собственной коже. Мы впадаем в панику при мысле о не оплаченных счетах, о том, что взрослые - это мы; а мы до сих пор не научились ими быть, поскольку попытку быть взрослыми ничего не стоит провалить. 📚
Фредрик Бакман «Тревожные люди» 📚
С одной стороны, это очень забавно, смешно. Как будто смотришь какую-то дурацкую комедию, но при этом очень интересную.
Иногда я не могла сдержаться и смеялась во весь голос, при этом хотелось убить всех этих свидетей, которых допрашивают, ей богу.😅
А иногда становилось так грустно, печально и больно, что слёзы наворачивались.
Это очень трогательно, печально, смешно, немного странно, местами очень странно и 💔
В самое сердце ❤️
Советую 📚
Я очень люблю Бакмана 🖤
Один из любимых авторов.
Его «Вторая жизнь Уве» - отдельная любовь💔
#книги
#читаюсейчас
#книжнаярекомендация
Фредрик Бакман «Тревожные люди» 📚
С одной стороны, это очень забавно, смешно. Как будто смотришь какую-то дурацкую комедию, но при этом очень интересную.
Иногда я не могла сдержаться и смеялась во весь голос, при этом хотелось убить всех этих свидетей, которых допрашивают, ей богу.😅
А иногда становилось так грустно, печально и больно, что слёзы наворачивались.
Это очень трогательно, печально, смешно, немного странно, местами очень странно и 💔
В самое сердце ❤️
Советую 📚
Я очень люблю Бакмана 🖤
Один из любимых авторов.
Его «Вторая жизнь Уве» - отдельная любовь💔
#книги
#читаюсейчас
#книжнаярекомендация
Доброе утро 💙
У нас сегодня такая метель, что хочется забраться обратно в кроватку под тёплое одеяло и никуда не выходить (размечталась) 💨
По плану сейчас тренировка, а вам желаю максимально лёгкого и хорошего дня!
#доброеснежноеутро
#такаяхолоднаяносчастливаязима🥂🍊🧶✨🎁
У нас сегодня такая метель, что хочется забраться обратно в кроватку под тёплое одеяло и никуда не выходить (размечталась) 💨
По плану сейчас тренировка, а вам желаю максимально лёгкого и хорошего дня!
#доброеснежноеутро
#такаяхолоднаяносчастливаязима🥂🍊🧶✨🎁
Сериал «Перевал Дятлова»
2020 года — очередной сериал из моего списка. 🖤
Всего 8 серий.
Зима 1959 года. Уральские горы.
Группа из девяти студентов под руководством Игоря Дятлова отправилась в поход к заснеженным вершинам.
Из этого путешествия живым не вернулся никто (кроме одного человека, который по воле случая не пошёл с ними).
Что произошло с туристами? Погибли под снежной лавиной, были убиты местными жителями или беглыми заключенными?
Или же их смерть вызвана встречей со сверхъестественным?
Это предстоит выяснить следственной группе под негласным руководством майора КГБ Олега Костина. Получая всё новые улики, Костин понимает, что в этом деле слишком много деталей, которые не укладываются ни в одну из версий.
Я смотрела разные версии, почти все документальные фильмы и могу сказать, что этот — один из лучших (художественных).
Мы уже никогда не узнаем наверняка, что там случилось тогда. Но. Это одна из самых адекватных версий.
Снято всё очень атмосферно.
#сериал
#чтопосмотреть
2020 года — очередной сериал из моего списка. 🖤
Всего 8 серий.
Зима 1959 года. Уральские горы.
Группа из девяти студентов под руководством Игоря Дятлова отправилась в поход к заснеженным вершинам.
Из этого путешествия живым не вернулся никто (кроме одного человека, который по воле случая не пошёл с ними).
Что произошло с туристами? Погибли под снежной лавиной, были убиты местными жителями или беглыми заключенными?
Или же их смерть вызвана встречей со сверхъестественным?
Это предстоит выяснить следственной группе под негласным руководством майора КГБ Олега Костина. Получая всё новые улики, Костин понимает, что в этом деле слишком много деталей, которые не укладываются ни в одну из версий.
Я смотрела разные версии, почти все документальные фильмы и могу сказать, что этот — один из лучших (художественных).
Мы уже никогда не узнаем наверняка, что там случилось тогда. Но. Это одна из самых адекватных версий.
Снято всё очень атмосферно.
#сериал
#чтопосмотреть
Уютный четверг 💙
Вкуснейшее печенье с шоколадной крошкой, тёплый свитер и чашка любимого облипихового чая. Идеально.
Доброе утро 🥐
Пусть этот день принесёт вам побольше положительных эмоций и прекрасных моментов!
#доброеснежноеутро
#такаяхолоднаяносчастливаязима🥂🎁🍊🧶✨
Вкуснейшее печенье с шоколадной крошкой, тёплый свитер и чашка любимого облипихового чая. Идеально.
Доброе утро 🥐
Пусть этот день принесёт вам побольше положительных эмоций и прекрасных моментов!
#доброеснежноеутро
#такаяхолоднаяносчастливаязима🥂🎁🍊🧶✨
Правила есть правила. Ведь
без правил мы просто
дикари.💯
— Алекс Махоуни.
Продолжаю смотреть сериал «Побег»
Новые сериалы не особо заходят, а этот обожаю. ❤️
#сериал
#чтопосмотреть
без правил мы просто
дикари.💯
— Алекс Махоуни.
Продолжаю смотреть сериал «Побег»
Новые сериалы не особо заходят, а этот обожаю. ❤️
#сериал
#чтопосмотреть
Начала смотреть 3 сезон.
Майкл (ох уж этот Майкл, вечно вляпается куда-нибудь. Ещё и приходиться всех спасать), Бэгвелл (ну этот вообще из любой задницы вылезет. Живучий гад, играет актёр конечно шикарно), Алекс Махоуни (люблю этого персонажа не смотря ни на что) и Беллик (иа этот умник хотел на ёлку залезть и жопу не ободрать, но не тут то было) попали в тюрьму «Сона» в Панаме (это конечно кошмар ещё тот).
Сезон получился очень хорошим (как по мне).
P.S. Кстати, тюрьмы «Сона» не существует. Но, прототипом стала тюрьма Карандиру пенитенциарная, которая находится в Сан-Паулу в Бразилии. Карандиру работала с 1920 года по 2002 год, до того момента, когда в тюрьме произошла кровавая резня и погибло 111 человек.
Не знаю для чего вам эта информация, но пусть будет. 😅
#сериал
#чтопосмотреть
Майкл (ох уж этот Майкл, вечно вляпается куда-нибудь. Ещё и приходиться всех спасать), Бэгвелл (ну этот вообще из любой задницы вылезет. Живучий гад, играет актёр конечно шикарно), Алекс Махоуни (люблю этого персонажа не смотря ни на что) и Беллик (иа этот умник хотел на ёлку залезть и жопу не ободрать, но не тут то было) попали в тюрьму «Сона» в Панаме (это конечно кошмар ещё тот).
Сезон получился очень хорошим (как по мне).
P.S. Кстати, тюрьмы «Сона» не существует. Но, прототипом стала тюрьма Карандиру пенитенциарная, которая находится в Сан-Паулу в Бразилии. Карандиру работала с 1920 года по 2002 год, до того момента, когда в тюрьме произошла кровавая резня и погибло 111 человек.
Не знаю для чего вам эта информация, но пусть будет. 😅
#сериал
#чтопосмотреть
Очень давно хочу почитать цикл Уильяма Риттера.📚
Кто-нибудь читал?
Новая Англия, 1892 год. Юная искательница приключений Эбигейл Рук устраивается на должность ассистентки к молодому детективу Р.Ф. Джекаби, исследователю необъяснимых явлений. Джекаби обладает необычным даром - он может видеть фантастических существ, обитающих в городе под видом обыкновенных людей и животных. Талант Эбигейл - подмечать обычные, но важные детали - делает её идеальной помощницей паранормального детектива.
Первый рабочий день Эбигейл начинается с жуткого происшествия: в городе объявляется серийный убийца. Полиция считает его обыкновенным преступником, но Джекаби уверен, что это нечеловеческое создание. Мистическое расследование начинается!
#книги
Кто-нибудь читал?
Новая Англия, 1892 год. Юная искательница приключений Эбигейл Рук устраивается на должность ассистентки к молодому детективу Р.Ф. Джекаби, исследователю необъяснимых явлений. Джекаби обладает необычным даром - он может видеть фантастических существ, обитающих в городе под видом обыкновенных людей и животных. Талант Эбигейл - подмечать обычные, но важные детали - делает её идеальной помощницей паранормального детектива.
Первый рабочий день Эбигейл начинается с жуткого происшествия: в городе объявляется серийный убийца. Полиция считает его обыкновенным преступником, но Джекаби уверен, что это нечеловеческое создание. Мистическое расследование начинается!
#книги
Максимально уютный вечер: прогулка по заснеженному городу, а уже после - чашка горячего зелёного чая с жасмином, ароматная свеча с деревянным фитилём, любимое кокосовое масло для тела (использую его сразу после душа, ещё на влажное тело - тогда эффект гораздо лучше), увлажняющая масочка для лица (массаж холодным роллером - расслабляет мышцы лица, лучше впитывается эссенция и помогает от оттёков), книга или очередная серия сериала «Побег» (ещё не решила) и расслабляющая йога перед сном.
И не забываем на протяжении всего дня использовать увлажняющий крем для рук. 🍒
С заботой о себе ❤️
#такаяхолоднаяносчастливаязима🥂🎁🍊🧶✨
И не забываем на протяжении всего дня использовать увлажняющий крем для рук. 🍒
С заботой о себе ❤️
#такаяхолоднаяносчастливаязима🥂🎁🍊🧶✨
Вы когда-нибудь замечали,
что город — как любимый человек?
Он слышит тебя, заботится о тебе, делится с тобой, и ты отдаешь ему то, что у тебя есть, не задумываясь, больше или меньше.
И с городом этим, как с любым человеком, у тебя отношения. Со взлётами, падениями и, случается, разочарованиями.
Контрасты.
Но, какими бы они ни были, намного важнее то, что на глубине, под переменчивым течением моря.
Там любовь.
Настроение: Сафарли 📚
Совсем скоро: запах кофе, крики чаек, долгие прогулки по вечернему городу, самые красивые рассветы и закаты, и приятные разговоры
по душам.💙
#Сахалин 🌊🐬🐳
#всемсладкихибезмятежныхснов 🌘🌏🪐
что город — как любимый человек?
Он слышит тебя, заботится о тебе, делится с тобой, и ты отдаешь ему то, что у тебя есть, не задумываясь, больше или меньше.
И с городом этим, как с любым человеком, у тебя отношения. Со взлётами, падениями и, случается, разочарованиями.
Контрасты.
Но, какими бы они ни были, намного важнее то, что на глубине, под переменчивым течением моря.
Там любовь.
Настроение: Сафарли 📚
Совсем скоро: запах кофе, крики чаек, долгие прогулки по вечернему городу, самые красивые рассветы и закаты, и приятные разговоры
по душам.💙
#Сахалин 🌊🐬🐳
#всемсладкихибезмятежныхснов 🌘🌏🪐
Доброе утро (оно сегодня крайне хорошее) 💙
У меня начинается второй месяц моего максимально "чистого" питания и внедрения спорта в мою жизнь.
Для кого-то это ерунда, для меня это маленькое достижение.
В самом начале было крайне сложно изменить пищевые привычки (про спорт вообще молчу).Нет, йогой я конечно занималась и продолжаю заниматься, но это больше для моего внутреннего спокойствия и для души. Сейчас же - регулярные тренировки (по-прежнему даются мне иногда сложно), но они мне нравятся. Чувствуешь себя после них живым человеком.
Я не на диете(если что). Я просто скорректировала своё питание и исключила из жизни бесполезные лично для меня продукты.Если хотите,могу потом написать об этом подробнее.
Иду к своей цели медленными и верными шагами.
В итоге за месяц - 5100 кг.
Я крайне довольна результатами. Особенно теми, что связаны со здоровьем.
P.S. Решила поделиться этим с вами. Надеюсь, что вы не против.
Желаю вам всегда идти к своей цели (несмотря ни на что) и прекрасного дня!
#доброеснежноеутро
У меня начинается второй месяц моего максимально "чистого" питания и внедрения спорта в мою жизнь.
Для кого-то это ерунда, для меня это маленькое достижение.
В самом начале было крайне сложно изменить пищевые привычки (про спорт вообще молчу).Нет, йогой я конечно занималась и продолжаю заниматься, но это больше для моего внутреннего спокойствия и для души. Сейчас же - регулярные тренировки (по-прежнему даются мне иногда сложно), но они мне нравятся. Чувствуешь себя после них живым человеком.
Я не на диете(если что). Я просто скорректировала своё питание и исключила из жизни бесполезные лично для меня продукты.Если хотите,могу потом написать об этом подробнее.
Иду к своей цели медленными и верными шагами.
В итоге за месяц - 5100 кг.
Я крайне довольна результатами. Особенно теми, что связаны со здоровьем.
P.S. Решила поделиться этим с вами. Надеюсь, что вы не против.
Желаю вам всегда идти к своей цели (несмотря ни на что) и прекрасного дня!
#доброеснежноеутро
Часто на завтрак делаю боул с творогом и бананом 🍌
Решила написать рецепт сегодня вечером, вдруг кто-то захочет сделать себе на завтрак.
• 200 грамм (примерно) творога (лучше мягкого, но не обязательно)
• добавляю немного молока (я обычно делаю на миндальном или овсяном, конечно можно и на обычном коровьем).
• 1 банан (иногда половинку добавляю, если банан большой)
• ванильный экстракт (по вкусу, только не заменяйте ванилином). Я обычно вообще не использую ваниль.
• можно добавить 1 ст.ложку мёда, если банан не очень сладкий (я не добавляю, мне хватает банана).
Пробиваем всё блендером . Выкладываем в тарелку. Добавляем орехи и семечки, если любите (штучек 10-15), можно добавить оставшийся банан или любые другие ягоды (иногда добавляю гранолу домашнюю).
Полезный и быстрый завтрак готов. Даже детки оценят.
P.S. Кстати, можно сделать и на перекус (уменьшить грамовку и будет прекрасно)
#рецепты
#полезное
Решила написать рецепт сегодня вечером, вдруг кто-то захочет сделать себе на завтрак.
• 200 грамм (примерно) творога (лучше мягкого, но не обязательно)
• добавляю немного молока (я обычно делаю на миндальном или овсяном, конечно можно и на обычном коровьем).
• 1 банан (иногда половинку добавляю, если банан большой)
• ванильный экстракт (по вкусу, только не заменяйте ванилином). Я обычно вообще не использую ваниль.
• можно добавить 1 ст.ложку мёда, если банан не очень сладкий (я не добавляю, мне хватает банана).
Пробиваем всё блендером . Выкладываем в тарелку. Добавляем орехи и семечки, если любите (штучек 10-15), можно добавить оставшийся банан или любые другие ягоды (иногда добавляю гранолу домашнюю).
Полезный и быстрый завтрак готов. Даже детки оценят.
P.S. Кстати, можно сделать и на перекус (уменьшить грамовку и будет прекрасно)
#рецепты
#полезное
Защитить своих любимых иногда можно лишь держась от них подальше.💔
Ох и серия у меня.
Так жаль сына Алекса (совсем крошка). Жестокость у некоторых просто зашкаливает.
#сериал
#чтопосмотреть
Ох и серия у меня.
Так жаль сына Алекса (совсем крошка). Жестокость у некоторых просто зашкаливает.
#сериал
#чтопосмотреть
Фильм на вечер «Очень опасная штучка» 2012 года.🌒
Очень лёгкий и местами
забавный фильм (а бабуля
главной героини - вообще
улёт).😅
Охотница за головами получает заказ на своего бывшего. Кэтрин Хайгл в комедии от создательницы «Бриджертонов»
Продавщица нижнего белья в отставке Стэфани Плам нашла новую работу. Отныне она охотится на мужчин, за поимку которых назначена солидная награда. Ее главное оружие – женская интуиция и модные туфли на высоких каблуках. Но даже они бессильны перед главной целью – мужчиной её мечты. Он красив, остроумен и смертельно опасен, и при этом он её бывший.
#кино
#чтопосмотреть
Очень лёгкий и местами
забавный фильм (а бабуля
главной героини - вообще
улёт).😅
Охотница за головами получает заказ на своего бывшего. Кэтрин Хайгл в комедии от создательницы «Бриджертонов»
Продавщица нижнего белья в отставке Стэфани Плам нашла новую работу. Отныне она охотится на мужчин, за поимку которых назначена солидная награда. Ее главное оружие – женская интуиция и модные туфли на высоких каблуках. Но даже они бессильны перед главной целью – мужчиной её мечты. Он красив, остроумен и смертельно опасен, и при этом он её бывший.
#кино
#чтопосмотреть
Книги — хороший способ поговорить с тем, с кем разговор невозможен.❤️
Фредерик Бегбедер «Французский роман» 📚
#книги
Фредерик Бегбедер «Французский роман» 📚
#книги
Фильмы, которые разобьют вам сердце. 💔
1.«Два сердца» 2020 года.
2.«Я всё ещё верю» 2020 года. Основано на реальных событиях.
Очень трогательная и печальная история талантливого музыканта Джереми Кэмпа.
3.«Так близко к горизонту» 2019 года.
Они встретились друг с другом, когда чувства побеждают страх и преодолевают любые преграды.Молодые и влюблённые — они проводят вместе каждую секунду. Однако любовь с первого взгляда не может длиться вечно,и на это есть серьёзная причина. 4.«Спеши любить» 2002 года (в принципе,сюда можно добавить почти все фильмы по романам Николаса Спаркса).
5.«До встречи с тобой» 2016 года.
Один из самых любимых фильмов. 6.«В метре друг от друга» 2019 года.
Пространство,в котором они существуют, диктует жестокое условие — влюблённые должны находиться не ближе метра друг от друга,им недоступно даже прикосновение. Но истинная любовь не знает границ,и чем сильнее чувства,тем больше соблазн нарушить правила.
#кино
#чтопосмотреть
1.«Два сердца» 2020 года.
2.«Я всё ещё верю» 2020 года. Основано на реальных событиях.
Очень трогательная и печальная история талантливого музыканта Джереми Кэмпа.
3.«Так близко к горизонту» 2019 года.
Они встретились друг с другом, когда чувства побеждают страх и преодолевают любые преграды.Молодые и влюблённые — они проводят вместе каждую секунду. Однако любовь с первого взгляда не может длиться вечно,и на это есть серьёзная причина. 4.«Спеши любить» 2002 года (в принципе,сюда можно добавить почти все фильмы по романам Николаса Спаркса).
5.«До встречи с тобой» 2016 года.
Один из самых любимых фильмов. 6.«В метре друг от друга» 2019 года.
Пространство,в котором они существуют, диктует жестокое условие — влюблённые должны находиться не ближе метра друг от друга,им недоступно даже прикосновение. Но истинная любовь не знает границ,и чем сильнее чувства,тем больше соблазн нарушить правила.
#кино
#чтопосмотреть