🌅 Закаты в Ялте - это отдельный вид искусства
__
Про море и Крым с душой | Подписаться

ответ в видео-формате 👐🏼

Настя из Крыма

второе видео без ускорения, почувствуйте этот темп и мое спокойствие в плавание.

да, есть ощущение тысячи иголок, да, вода холодная, но! ты подсаживаешься именно на эти ощущения и эмоции в моменте.

я купаюсь зимой с 2018 года, получается, некоторый опыт закаливания и понимание возможностей своего организма имеется) нет, я не болею и не заболею после зимнего плавания

рекомендую начинать окунаться плавно- из лета в зиму- точнее, продолжать купаться после сезона) море будет постепенно терять градус, а вы- привыкать и чувствовать понижение температуры.

*а вообще, ничего не рекомендую и ни к чему не призываю. попробовать можно, если есть желание, но не делайте это глупо, без подготовки и проверки организма, не каждому сердечку полезен этот шок