🔔 #ПростыеПравила: Выпускной в радость, и без неприятных последствий

Выпускной — не просто встреча с учителями и одноклассниками, а прощание с важным этапом в жизни. Пусть воспоминания об этом дне будут радостными и приятными.

☺️ Позвольте себе расслабиться, отдохнуть от школьных забот и просто наслаждайтесь моментом.

А как провести время приятно и не подорвать свое здоровье рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по профилактической медицине Любовь Дроздова.

7 простых правил — в наших тематических карточках ⤴️

Больше об активном отдыхе с пользой для здоровья — на портале ТакЗдорово

#МинздравОтвечает

#ПростыеПравила: Как провести выпускной, чтобы не было мучительно больно и стыдно

❗️ Директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко рассказала, как не испортить долгожданный праздник.

В день, когда хочется повеселиться, расслабиться и попрощаться со школьной жизнью, важно не забывать про безопасность — себя и окружающих.

⚜️ Не позволяйте алкоголю испортить долгожданные моменты! Танцуйте, общайтесь с друзьями, делайте фотографии, запечатлейте в памяти этот день.

Подробнее, как избежать неприятных последствий выпускного вечера — в наших карточках ⬆️

💪 Здоровое поколение: 10 советов, как в молодом возрасте сохранить здоровье на долгие годы

Когда человек молод — у него много внутренних сил, но резервы организма обязательно нужно поддерживать, ведь наше здоровье в молодом возрасте влияет на качество жизни в дальнейшем.

▶️Советы экспертов — в наших карточках.

#МинздравЗК #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика