Это произошло (не) со мной
травма свидетеля и что с ней делать

Война, теракты, насилие — все, что сейчас происходит, снимается и распространяется в свободном доступе. Вот обломки домов, вот горящая ракета, вот тела погибших — и люди, находящиеся за тысячи километров от события, знают о нём все подробности, наблюдают за ним и тоже получают психологическую травму, как и участники событий. Это называется травмой свидетеля. Разбираемся, что это такое и как себе помочь.


〰️〰️〰️〰️〰️〰️
«Получится» — медиа для поддержки. Мы с вами 💔