https://telegra.ph/Osobennye-detki-03-13-2

🧠 ГБУЗ "Луганская республиканская клиническая психоневрологическая больница" ЛНР

⚠️ Бешенство ⚠️

🐈‍⬛ Бешенство – это природно-очаговое особо опасное смертельное инфекционное заболевание, вызываемое вирусом бешенства. Заболевание относится к группе так называемых пренебрегаемых болезней в связи с низкой распространённостью и заболеваемостью в развитых странах.

Симптомы бешенства включают 3 стадии:
➡️1-я стадия (от 24 часов до 3 дней) - болезненность раны, гиперреактивность и зуд кожи в месте укуса, отёчность тканей.
➡️2-я стадия (2–4 дня) - гипервозбуждение и гидрофобия, урежение частоты дыхания, появление лицевых судорог в ответ на яркий свет, резкие звуки, ветер или сквозняк.
➡️3-я стадия (не более 3 дней) - развитие энцефалита с клинической картиной «буйного» бешенства или «паралитического» бешенства.
❗️При появлении симптомов бешенства, а также подозрении на данное заболевание, необходимо сразу же обратиться к врачу за медицинской помощью.

🤩 Бешенство передается через укусы или контакт с инфицированной кровью и тканями, поэтому к причинам появления бешенства можно отнести один из следующих факторов:
➡️ укусы зараженных животных - собак, кошек, лис, норок, волков, лосей, скунсов и других диких зверей, которые являются носителями вируса.
➡️ контакт со слюной заражённого животного.
➡️ передача инфекции от инфицированного беременного животного потомству.
➡️ передача вируса от больных животных здоровым.
➡️ передача от человека к человеку.
➡️ несоответствующая вакцинация животных.

🤩 Через повреждённые кожные покровы или слизистые оболочки вирус попадает в организм и внедряется в разветвления нервных окончаний или в мышечные волокна. Затем по невральным путям вирус проникает в центральную нервную систему (ЦНС). Инфицирование вирусом бешенства приводит к повышению рефлекторной возбудимости ЦНС с последующим развитием параличей: судорог дыхательных и глотательных мышц, расстройств сердечно-сосудистой и дыхательной деятельности.

☠ Специфического лечения бешенства не существует, поэтому заболевание, как правило, приводит к летальному исходу. Лечение бешенства направлено на облегчение его симптомов - снятие судорог, уменьшение боли. Для этого применяются противосудорожные, обезболивающие, успокаивающие лекарственные препараты. Для уменьшения контакта с потенциальными раздражителями больной помещается в специальную палату. Восполняются потери жидкости, минеральных веществ, проводится искусственная вентиляция легких.

Бешенство — это опасное инфекционное заболевание, вызываемое вирусом, который поражает центральную нервную систему. Заражение происходит при укусе или попадании слюны больного животного на повреждённые кожные покровы или слизистые оболочки.

Основные меры профилактики бешенства:

❗️Вакцинация домашних животных.
Регулярно прививайте своих питомцев от бешенства в соответствии с рекомендациями ветеринарного врача. Это поможет защитить их от заражения и предотвратить распространение вируса.

❗️Избегание контакта с дикими животными.
Старайтесь не приближаться к диким животным, особенно к лисам, енотовидным собакам, волкам, шакалам, бездомным собакам и кошкам. Они могут быть носителями вируса.

❗️Соблюдение правил безопасности при контакте с животными.
Не подходите к животным, если они проявляют агрессию или ведут себя необычно.

❗️Осторожность при контакте с грызунами.
Грызуны могут быть переносчиками бешенства. Старайтесь избегать контакта с ними и не позволяйте домашним животным охотиться на них.

❗️Избегание укусов животных.
Не допускайте укусов животных. Если вас укусило животное, немедленно обратитесь к врачу для оказания медицинской помощи.

❗️Соблюдение правил содержания домашних животных.
Обеспечьте своим питомцам безопасные условия содержания, чтобы они не могли заразиться бешенством.

Своевременное обращение к врачу при подозрении на заражение. Если вы заметили у себя или у своего питомца признаки заболевания, немедленно обратитесь к врачу для оказания помощи.

Соблюдение этих мер поможет предотвратить заражение бешенством и сохранить здоровье.

🕐 ГБУЗ "Луганская городская поликлиника № 11" ЛНР

🧠🧠🧠
Мозг — это сложный орган, который обрабатывает и хранит огромное количество информации. Он состоит из миллиардов нервных клеток — нейронов, которые связаны между собой синапсами. Когда мы получаем новую информацию, она обрабатывается и сохраняется в мозге.

🧠Как работает память

Память — это способность мозга сохранять и воспроизводить информацию. Она состоит из трёх основных этапов:

Кодирование. Когда мы получаем новую информацию, мозг кодирует её и сохраняет в виде нервных импульсов.

Хранение. Сохранённая информация может храниться в мозге долгое время. Однако она не всегда доступна для воспроизведения.

Воспроизведение. Когда нам нужно вспомнить информацию, мозг извлекает её из памяти и воспроизводит.

🧠Виды памяти

Существует несколько видов памяти, которые отличаются по длительности хранения информации:

Кратковременная память. В ней информация хранится несколько минут или часов. Это позволяет нам помнить текущие события и задачи.

Долговременная память. В ней информация может храниться годами. Это позволяет нам помнить важные события и знания.

Сенсорная память. Она хранит информацию о том, что мы видим, слышим, ощущаем и т. д. Однако эта информация быстро забывается, если не обратить на неё внимание.

🧠Как улучшить работу памяти

Регулярно тренируйте мозг. Решайте головоломки, играйте в игры, учите новые слова и понятия. Это поможет поддерживать мозг в тонусе и улучшить его работу.

Ведите здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточное количество сна помогут улучшить работу мозга и памяти.

Используйте мнемонику. Мнемоника — это метод запоминания информации с помощью ассоциаций. Она может помочь запомнить большие объёмы информации.

Повторяйте информацию. Регулярное повторение информации помогает закрепить её в памяти.

Создайте ассоциации. Связывайте новую информацию с уже известными фактами или образами. Это поможет лучше запомнить её.

Используйте разные каналы восприятия. Если вы запоминаете информацию, попробуйте использовать разные каналы восприятия: зрительный, слуховой, кинестетический. Это поможет лучше закрепить её в памяти.

Используйте эмоции. Эмоции помогают лучше запомнить информацию. Попробуйте связать новую информацию с эмоциями или переживаниями.

Организуйте информацию. Организуйте информацию в логические блоки или схемы. Это поможет лучше понять и запомнить её.

Используйте техники запоминания. Существует множество техник запоминания, таких как метод «цифро-буквенный код», метод «местоположения» и другие. Они могут помочь запомнить большие объёмы информации.

Отдыхайте. Регулярные перерывы помогают мозгу отдохнуть и лучше запомнить информацию.

Важно помнить, что память — это сложный процесс, который зависит от многих факторов. Однако с помощью этих советов вы сможете улучшить работу своего мозга и памяти.

🕐 ГБУЗ "Луганская городская поликлиника № 11" ЛНР

👣 «Кисть-стопа» — так буквально переводится очень эффективная методика су-джок. Воздействуя на активные точки на руках и ступнях, мы можем принести много пользы организму!

Напоминаю 4 простых приемов су-джок, которые укрепят иммунитет, повысят тонус и улучшат настроение в это межсезонье! ⤵️

🧩 Активизируем здоровье!

🟢Для стимуляции чувствительных рецепторов на кистях и стопах можно использовать небольшой шарик. Чаще всего в доме с детьми есть каучуковые мячики-«попрыгунчики». Подойдет также грецкий орех.

🟢Возьмите шарик и покатайте между ладонями. Также попробуйте аккуратно нажимать на него разными участками ладони и стопы.

🧩 Обратите внимание! В теории су-джок на кисти и на стопе 5 пальцев соответствуют 5 частям тела человека: голова, две руки и две ноги.

🟢Большой палец — это голова, мизинец и указательный пальцы — две руки, средний и безымянный пальцы — две ноги.

🟢Ладонная поверхность возле большого пальца соответствует грудной клетке, остальная часть ладони около четырех пальцев — брюшной полости.

🟢Тыльная сторона кисти/стопы — соответствует спине, а продольная линия, условно поверхность пополам — позвоночник.⠀

🧩 Ходим на здоровье!

🟢Попробуйте сделать ортопедический коврик — неровную поверхность, по которой ребенок, да и вы сами — будете с интересом топать!

🟢Можно задействовать жесткие банные мочалки, природные и текстильные материалы с различной текстурой. Это и стимуляция активных точек, и профилактика плоскостопия!

🧩 Греемся!

🟢Выпейте теплого чаю, но не просто держась по привычке за ручку, а прогревая ладони о стенки чашки. А для прогрева стоп подойдет грелка!

🩺 И на всякий случай напомню, что су-джок терапия — это замечательный сопутствующий метод, а не замена традиционной медицине. Поставить основной диагноз и назначить лечение может только специалист!

Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота (BHA), которая широко используется в косметике благодаря своим эксфолирующим и антибактериальным свойствам.

🔴Эксфолиация
Салициловая кислота проникает в поры кожи, растворяя излишки кожного сала и омертвевшие клетки, что помогает уменьшить закупорку пор и предотвратить появление акне.

🔴Антибактериальные свойства
Она также обладает антибактериальными свойствами, что делает её полезной для лечения акне, особенно если оно вызвано бактериями.

🔴Чувствительная кожа
Хотя салициловая кислота может быть эффективна для большинства типов кожи, людям с чувствительной кожей следует использовать её с осторожностью.

🔴Побочные эффекты
Возможные побочные эффекты включают сухость, покраснение и раздражение. Важно использовать средства с салициловой кислотой в соответствии с инструкциями.

🔴Использование
Средства с салициловой кислотой могут включать тоники, кремы, гели и патчи. Рекомендуется консультация с дерматологом перед началом использования, особенно если у вас есть какие-либо кожные заболевания или чувствительность.

🔴Рекомендации:
   - Начните с использования средств с низкой концентрацией (0,5% - 2%).
   - Избегайте использования на поврежденной или раздраженной коже.
   - Всегда используйте средства с SPF для защиты от солнца после применения салициловой кислоты.

Пример: Тоник с салициловой кислотой может помочь очистить поры и уменьшить высыпания.

🕐ГБУЗ «Луганский республиканский дерматовенерологический диспансер» ЛНР

🏥 Печень - это уникальный орган, он играет ключевую роль в нашем организме. Проблемы с печенью могут значительно повлиять на общее состояние организма, поэтому забота о здоровье этого органа имеет жизненно важное значение и включает в себя не только правильное питание, отказ от вредных привычек и медицинские обследования, но и регулярную физическую активность. Для этого существует множество простых и эффективных рекомендаций.

🏃‍♂ Десятиминутная утренняя зарядка, включающая наклоны, повороты и легкие растяжки, активизирует работу внутренних органов, в том числе печени. Упражнения помогут улучшить кровообращение в области печени и укрепят мышечный корсет, поддерживая ее здоровье.

🧘‍♀️ Кроме того, для печени очень полезна дыхательная гимнастика. Упражнения на глубокое дыхание способствуют лучшему насыщению крови кислородом и активизации обменных процессов.

🏃‍♀️ Полезно совмещать физическую активность с прогулками на свежем воздухе, что способствует увеличению уровня кислорода в крови и заряжает организм энергией. 🙂

👆 Не забывайте о том, что правильное питание и водный баланс являются неотъемлемыми аспектами здоровья печени.

🥛 🍋 Вода помогает выводить токсины. Начните утро с теплой воды с лимоном. Это поможет активизировать функции печени, способствуя ее очищению.

🥕 Сочетайте зарядку с правильным питанием — ограничьте потребление алкоголя и жирной пищи. Это даст вашей печени возможность работать более эффективно. Включите в рацион больше овощей и фруктов. Они насыщают организм витаминами и антиоксидантами, способствуя восстановлению клеток печени.

🩺 🩺 Не забывайте о медицинских осмотрах и диспансеризации, контролируйте состояние печени.

🛡 Заботьтесь о печени, делайте зарядку - это улучшит состояние печени и обеспечит активную и полноценную жизнь!

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

👐 С заботой о Вашем здоровье, ГБУЗ "ЛГМБ №7" ЛНР.

🟢В рамках борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями медработники Перевальской больницы измерили давление у 486 жителей района

Врачами Перевальской центральной районной многопрофильной больницы продолжается выездная работа с населением по выявлению болезней сердца и гипертонической болезни.

Замеры артериального давления проводятся в общественных местах: магазинах, аптеки,пенсионный фонд, поссоветы, УТСЗН, подворовые обходы.

За пять дней работы было осмотрено 468 человека.

📌Регулярное измерение артериального давления важно для контроля состояния здоровья, особенно при наличии факторов риска, таких как возраст, избыточный вес, сопутствующие заболевания, нездоровое питание, отсутствие физической активности, употребление алкоголя и курение. Не откладывайте заботу о своем здоровье – следите за давлением и обращайтесь к врачу при необходимости.

🟢Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

С 17 по 23 марта 2025 года мы отмечаем Неделю ответственного отношения к здоровью полости рта, приуроченную ко Всемирному дню здоровья ротовой полости (20 марта). Это прекрасная возможность напомнить себе о важности заботы о зубах и деснах – основе не только красивой улыбки, но и общего благополучия!

Здоровье полости рта – это не просто отсутствие боли. Это возможность наслаждаться жизнью в полной мере: вкусной едой, живым общением, искренним смехом. Здоровые зубы и десны напрямую влияют на ваше самочувствие, настроение и качество жизни.

Почему так важна забота о здоровье полости рта?

🔵Профилактика серьёзных заболеваний: Исследования связывают проблемы с зубами и деснами с риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и осложнений во время беременности.
🔵Защита от респираторных инфекций: Бактерии из полости рта могут попасть в дыхательные пути, увеличивая риск бронхитов и пневмоний. Правильная гигиена – важная мера профилактики.
🔵Позитивное влияние на психологическое состояние: Красивая улыбка повышает уверенность в себе и улучшает социальную адаптацию.

Как сохранить здоровье полости рта?

✔️Ежедневная гигиена: Чистите зубы дважды в день по две минуты, используя пасту с фтором (1000-1500 ppm для взрослых, 500 ppm для детей). Не забывайте о зубной нити, межзубных ершиках и ополаскивателях.
✔️Регулярные визиты к стоматологу: Профилактические осмотры и чистки – залог здоровой улыбки. Посещайте стоматолога не реже одного раза в год (два раза, если есть хронические заболевания).
✔️Правильное питание: Ограничьте потребление сахара и кислых продуктов. Включите в рацион продукты, богатые кальцием и витаминами.
✔️Отказ от вредных привычек: Курение и злоупотребление алкоголем негативно сказываются на здоровье полости рта.
✔️Дополнительные средства: Используйте ирригаторы, специальные щетки и пасты для протезов (при необходимости).

Забота о здоровье полости рта – это инвестиция в ваше будущее! Уделяйте время своей улыбке, и она будет радовать вас долгие годы!

Ирригаторы — это устройства, которые помогают поддерживать здоровье полости рта и предотвращают развитие заболеваний. Они особенно полезны для тех, кто хочет добиться качественной гигиены и профилактики стоматологических проблем.

Польза ирригаторов:

Эффективное удаление налёта.
Ирригаторы помогают удалить налёт и остатки пищи из межзубных промежутков и других труднодоступных мест, куда не всегда может добраться зубная щётка. Это снижает риск развития кариеса и других заболеваний полости рта.

Массаж дёсен.
Ирригаторы могут оказывать массажный эффект на дёсны, улучшая кровообращение и стимулируя их здоровье. Регулярное использование ирригатора может помочь предотвратить такие проблемы, как кровоточивость дёсен и пародонтит.

Профилактика заболеваний.
Использование ирригатора помогает снизить количество бактерий в полости рта, что способствует профилактике гингивита, пародонтита и других воспалительных заболеваний.

Удобство для людей с брекетами или имплантами.
Ирригаторы особенно полезны для людей с брекетами, имплантами и другими ортодонтическими конструкциями. Они помогают тщательно очищать эти элементы и предотвращают накопление налёта и бактерий.

Дополнительный уход.
Ирригаторы могут стать отличным дополнением к ежедневной гигиене полости рта. Они помогают улучшить общее состояние зубов и дёсен, делая улыбку более здоровой и красивой.

❗️❗️ помнить, что ирригаторы не заменяют традиционную чистку зубов, а дополняют её. Регулярное использование ирригатора в сочетании с качественной зубной щёткой и пастой поможет сохранить здоровье полости рта на долгие годы.

🕐 ГБУЗ "Луганская городская поликлиника № 11" ЛНР