Есть основания полагать, что употребление кофе помогает в профилактике таких заболеваний как, болезнь Альцгеймера или восстановление печени. Накопленные нами знания выходят далеко за рамки небольших исследований или наблюдений в ограниченных масштабах. За последние пару лет были сделаны выводы, которые позволяют утверждать, что кофе представляет для нас ценность не из-за одного содержащегося в нем кофеина, и что мы можем даже взять на себе смелость утверждать, что сам кофе является питательным веществом.
В декабре 2012 года в «American Journal of Clinical Nutrition» вышел обзор последних открытий, возводящих кофе в ранг панацеи – лекарства от всех болезней. Так, ученые выяснили, что кофе, снижает риск возникновения диабета второго типа.
«Было проведено много исследований метаболизма человека, которые показали, что кофеин в краткосрочной перспективе увеличивает уровень глюкозы в крови и повышает резистентность к инсулину», – утверждает Шилпа Бхупатхираджу, научный сотрудник Гарвардской школы общественного питания Министерства здравоохранения и ведущий специалист исследовательской лаборатории.
Однако, из данных результатов не выводится увеличение риска заболеть диабетом в долгосрочной перспективе. Более 20 лет постоянных наблюдений и контроля за всеми основными факторами жизни и питания выбранных пациентов, показывают, что из всех этих факторов употребление кофе – независимо от содержания кофеина – приводит к снижению на 8% риска заболевания диабетом второго типа у женщин. У мужчин снижение составило 4% при употреблении обычного кофе и 7% при употреблении кофе без кофеина.
Данные результаты считаются заслуживающими доверия поскольку, опираются на данные о состоянии медсестер и специалистов здравоохранения, являющихся предметом двух долгосрочных исследований, которые длились с 1980-х по 2008 год и охватили примерно 80 000 женщин и около 40 000 мужчин. Хотя все данные для этих исследований были предоставлены самими исследуемыми, можно с уверенностью утверждать, что они максимально надежны, поскольку они получены от людей, знающих о здоровье и заболеваниях заметно больше среднестатистического американца.
В декабре 2012 года в «American Journal of Clinical Nutrition» вышел обзор последних открытий, возводящих кофе в ранг панацеи – лекарства от всех болезней. Так, ученые выяснили, что кофе, снижает риск возникновения диабета второго типа.
«Было проведено много исследований метаболизма человека, которые показали, что кофеин в краткосрочной перспективе увеличивает уровень глюкозы в крови и повышает резистентность к инсулину», – утверждает Шилпа Бхупатхираджу, научный сотрудник Гарвардской школы общественного питания Министерства здравоохранения и ведущий специалист исследовательской лаборатории.
Однако, из данных результатов не выводится увеличение риска заболеть диабетом в долгосрочной перспективе. Более 20 лет постоянных наблюдений и контроля за всеми основными факторами жизни и питания выбранных пациентов, показывают, что из всех этих факторов употребление кофе – независимо от содержания кофеина – приводит к снижению на 8% риска заболевания диабетом второго типа у женщин. У мужчин снижение составило 4% при употреблении обычного кофе и 7% при употреблении кофе без кофеина.
Данные результаты считаются заслуживающими доверия поскольку, опираются на данные о состоянии медсестер и специалистов здравоохранения, являющихся предметом двух долгосрочных исследований, которые длились с 1980-х по 2008 год и охватили примерно 80 000 женщин и около 40 000 мужчин. Хотя все данные для этих исследований были предоставлены самими исследуемыми, можно с уверенностью утверждать, что они максимально надежны, поскольку они получены от людей, знающих о здоровье и заболеваниях заметно больше среднестатистического американца.
♈️ Овен – Неплохой день. Головокружительных перспектив и возможностей он не открывает, но даёт шанс решить кое-какие старые проблемы и достичь целей, которые недавно стали важными для вас. Руководствуйтесь здравым смыслом и старайтесь рассчитывать в большей степени на свои силы, а не на поддержку со стороны.
♉️ Телец – Отличный день. Первая половина его принесёт много хороших известий и приятных неожиданностей, а к вечеру вы удивитесь тому, сколько всего успели сделать и как легко вам это удалось. Могут очень удачно решиться какие-то финансовые вопросы, тревожившие вас в последнее время. Ваша интуиция очень остра, так что просто следуйте её подсказкам.
♊️ Близнецы – Яркий насыщенный день, события которого вас порадуют. Возможны удачные совпадения. Благодаря им вы поймете, куда двигаться дальше, как достичь поставленных целей. Люди, отношения с которыми прежде складывались напряженно, сегодня настроены дружелюбно, готовы во многом пойти вам навстречу.
♋️ Рак – Отличный день для общения, вы быстро находите общий язык с самыми разными людьми. Возможны необычные встречи, которые натолкнут вас на не менее необычные идеи. Вскоре вы реализуете их вместе с новыми знакомыми. Вы на многих произведете хорошее впечатление. Особенно стараться для этого не придется: достаточно вести себя непринужденно и естественно.
♌️ Лев - Действуйте, и у вас все получится. Наступил подходящий день для того, чтобы отбросить сомнения и начать заниматься делом, которое всегда вас интересовало. Возможно, кто-то попытается вас отговорить, но лучше руководствоваться подсказками собственной интуиции, чем советами со стороны.
♍️ Дева – Яркий день, полный приятных событий. Вероятны хорошие новости, касающиеся очень важных для вас дел. Будет возможность исправить ошибки, допущенные раньше, или извлечь пользу из их последствий. За что бы вы ни брались, вам сопутствует удача. Воспользуйтесь поддержкой звезд, чтобы достичь давно поставленных целей.
♎️ Весы – Удачный день. Появляется много необычных идей. Некоторые из них покажутся странными, но даже их не стоит отбрасывать сразу. Не исключено, что именно сегодняшние замыслы положат начало большим переменам в вашей жизни. Имейте в виду: сейчас стоит не торопить события, а позволить им развиваться своим чередом. Такой подход позволит сэкономить силы, избежать лишней суеты.
♏️ Скорпион - День обещает хорошие новости. Скорее всего, они будут касаться какого-то очень важного для вас дела, проекта, в который вы готовы вложить душу. Можно покупать то, что нужно для вашей учебы, работы или хобби. Жалеть о таких приобретения вам не придется.
♐️ Стрелец – Ни о чем не беспокойтесь: звезды позаботятся о том, чтобы этот день сложился отлично. Ваша главная задача заключается в том, чтобы найти дело, которое увлечет вас по-настоящему. На пути могут возникнуть трудности, но это не беда. Чем их больше, тем энергичнее вы устремляетесь вперед, тем больше проявляете изобретательности, чтобы преодолеть все преграды.
♑️ Козерог – Во всех сферах жизни преобладает влияние позитивных тенденций, едва ли у вас будут серьезные причины для волнений. Это подходящий день для того, чтобы вспомнить о давних увлечениях, вновь заняться тем, что прежде приносило вам радость.
♒️ Водолей – Благоприятный день с финансовой точки зрения. Возможны денежные поступления, в том числе из неожиданных источников, а также удачные покупки. Деловая интуиция остра, вы быстро ориентируетесь в сложных ситуациях.
♓️ Рыбы – Смело загадывайте желания: они наверняка сбудутся. Появляется возможность реализовать то, что вы давным-давно задумали, так что не теряйтесь. Во многом помогают друзья, часто благодаря им вы добиваетесь того, что считали почти недостижимым. Ярко проявляются ваши таланты, которых прежде никто не замечал. Не раз и не два вы приятно удивите окружающих.
#гороскоп #Астрокот_Марсик
♉️ Телец – Отличный день. Первая половина его принесёт много хороших известий и приятных неожиданностей, а к вечеру вы удивитесь тому, сколько всего успели сделать и как легко вам это удалось. Могут очень удачно решиться какие-то финансовые вопросы, тревожившие вас в последнее время. Ваша интуиция очень остра, так что просто следуйте её подсказкам.
♊️ Близнецы – Яркий насыщенный день, события которого вас порадуют. Возможны удачные совпадения. Благодаря им вы поймете, куда двигаться дальше, как достичь поставленных целей. Люди, отношения с которыми прежде складывались напряженно, сегодня настроены дружелюбно, готовы во многом пойти вам навстречу.
♋️ Рак – Отличный день для общения, вы быстро находите общий язык с самыми разными людьми. Возможны необычные встречи, которые натолкнут вас на не менее необычные идеи. Вскоре вы реализуете их вместе с новыми знакомыми. Вы на многих произведете хорошее впечатление. Особенно стараться для этого не придется: достаточно вести себя непринужденно и естественно.
♌️ Лев - Действуйте, и у вас все получится. Наступил подходящий день для того, чтобы отбросить сомнения и начать заниматься делом, которое всегда вас интересовало. Возможно, кто-то попытается вас отговорить, но лучше руководствоваться подсказками собственной интуиции, чем советами со стороны.
♍️ Дева – Яркий день, полный приятных событий. Вероятны хорошие новости, касающиеся очень важных для вас дел. Будет возможность исправить ошибки, допущенные раньше, или извлечь пользу из их последствий. За что бы вы ни брались, вам сопутствует удача. Воспользуйтесь поддержкой звезд, чтобы достичь давно поставленных целей.
♎️ Весы – Удачный день. Появляется много необычных идей. Некоторые из них покажутся странными, но даже их не стоит отбрасывать сразу. Не исключено, что именно сегодняшние замыслы положат начало большим переменам в вашей жизни. Имейте в виду: сейчас стоит не торопить события, а позволить им развиваться своим чередом. Такой подход позволит сэкономить силы, избежать лишней суеты.
♏️ Скорпион - День обещает хорошие новости. Скорее всего, они будут касаться какого-то очень важного для вас дела, проекта, в который вы готовы вложить душу. Можно покупать то, что нужно для вашей учебы, работы или хобби. Жалеть о таких приобретения вам не придется.
♐️ Стрелец – Ни о чем не беспокойтесь: звезды позаботятся о том, чтобы этот день сложился отлично. Ваша главная задача заключается в том, чтобы найти дело, которое увлечет вас по-настоящему. На пути могут возникнуть трудности, но это не беда. Чем их больше, тем энергичнее вы устремляетесь вперед, тем больше проявляете изобретательности, чтобы преодолеть все преграды.
♑️ Козерог – Во всех сферах жизни преобладает влияние позитивных тенденций, едва ли у вас будут серьезные причины для волнений. Это подходящий день для того, чтобы вспомнить о давних увлечениях, вновь заняться тем, что прежде приносило вам радость.
♒️ Водолей – Благоприятный день с финансовой точки зрения. Возможны денежные поступления, в том числе из неожиданных источников, а также удачные покупки. Деловая интуиция остра, вы быстро ориентируетесь в сложных ситуациях.
♓️ Рыбы – Смело загадывайте желания: они наверняка сбудутся. Появляется возможность реализовать то, что вы давным-давно задумали, так что не теряйтесь. Во многом помогают друзья, часто благодаря им вы добиваетесь того, что считали почти недостижимым. Ярко проявляются ваши таланты, которых прежде никто не замечал. Не раз и не два вы приятно удивите окружающих.
#гороскоп #Астрокот_Марсик
⚡️Картина дня. Главные новости за 5 января
📌Президент Беларуси Александр Лукашенко поздравил работников и ветеранов государственных органов и организаций системы социальной защиты с профессиональным праздником - Днем работников социальной защиты.
📌На референдуме нам предстоит определить судьбу страны на стратегическую перспективу, заявил во время заседания проекта БЕЛТА "Экспертная среда" на тему "Общественное обсуждение проекта обновленной Конституции" председатель Постоянной комиссии по образованию, культуре и науке Палаты представителей доктор исторических наук, профессор Игорь Марзалюк, подчеркнув важность проекта обновленной Конституции.
📌Обсуждение проекта Конституции проходит в условиях беспрецедентной открытости, заявил во время заседания проекта БЕЛТА "Экспертная среда" на тему "Общественное обсуждение проекта обновленной Конституции" руководитель Аналитического центра EcooM Сергей Мусиенко.
📌Эксперты об алгоритме внесения предложений по изменениям и дополнениям Конституции.
📌Сивец: всенародное обсуждение даст обратную связь для формирования окончательного текста Конституции.
📌Председатель Конституционного суда Петр Миклашевич призвал молодежь принять активное участие в обсуждении и принятии обновленной Конституции.
📌Сотрудники генконсульства Польши в Бресте организовали попытку побега из Беларуси подозреваемого в смертельном ДТП гражданина Польши. Об этом сообщил пресс-секретарь Министерства иностранных дел Беларуси Анатолий Глаз.
📌Генпрокурор направил в Совмин предложения по увековечению памяти жертв геноцида белорусского народа в годы войны.
📌Депутат: законодательная защита исторической памяти Великой Отечественной войны крайне важна.
📌Беларусь и Россия подписали балансы поставок продовольствия на 2022 год.
📌Проценты по кредитам цементных предприятий и Гродненского стеклозавода будут уплачены из бюджета.
📌ИНТЕРВЬЮ: Довгало: БЦК в 2021 году увеличила выпуск цемента на 4,8% до 5 млн т.
📌Рекламораспространителям нужно подать в МАРТ уведомление о включении в реестр до 1 февраля.
📌Акцент на промышленности и сельском хозяйстве: в Добруше назвали перспективы развития района на год.
📌Совмин одобрил проект по укреплению систем профилактики и лечения ВИЧ и туберкулеза.
📌Беларусбанк и БГЭУ подписали соглашение о сотрудничестве.
📌Субботин: Год исторической памяти в Витебской области будет наполнен тематическими событиями.
📌"Самое долгожданное время": как сельчане в Брестском районе отмечали Коляды.
📌Живой рождественский вертеп появился у Коложской церкви в Гродно.
📌Рождественская выставка написанных детьми икон открылась в Свято-Покровском соборе в Гродно.
📌Озорство, улыбки и вера в чудо. Во Дворце Независимости устроили новогодний праздник для детей.
📌ФОТОФАКТ: Лидский замок - памятник оборонного зодчества.
📌Синоптики прогнозируют неблагоприятную погоду.
📌За беспорядками в Казахстане стоят финансово мотивированные заговорщики. Об этом заявил Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев в своем обращении к нации.
#Главные_Новости
📌Президент Беларуси Александр Лукашенко поздравил работников и ветеранов государственных органов и организаций системы социальной защиты с профессиональным праздником - Днем работников социальной защиты.
📌На референдуме нам предстоит определить судьбу страны на стратегическую перспективу, заявил во время заседания проекта БЕЛТА "Экспертная среда" на тему "Общественное обсуждение проекта обновленной Конституции" председатель Постоянной комиссии по образованию, культуре и науке Палаты представителей доктор исторических наук, профессор Игорь Марзалюк, подчеркнув важность проекта обновленной Конституции.
📌Обсуждение проекта Конституции проходит в условиях беспрецедентной открытости, заявил во время заседания проекта БЕЛТА "Экспертная среда" на тему "Общественное обсуждение проекта обновленной Конституции" руководитель Аналитического центра EcooM Сергей Мусиенко.
📌Эксперты об алгоритме внесения предложений по изменениям и дополнениям Конституции.
📌Сивец: всенародное обсуждение даст обратную связь для формирования окончательного текста Конституции.
📌Председатель Конституционного суда Петр Миклашевич призвал молодежь принять активное участие в обсуждении и принятии обновленной Конституции.
📌Сотрудники генконсульства Польши в Бресте организовали попытку побега из Беларуси подозреваемого в смертельном ДТП гражданина Польши. Об этом сообщил пресс-секретарь Министерства иностранных дел Беларуси Анатолий Глаз.
📌Генпрокурор направил в Совмин предложения по увековечению памяти жертв геноцида белорусского народа в годы войны.
📌Депутат: законодательная защита исторической памяти Великой Отечественной войны крайне важна.
📌Беларусь и Россия подписали балансы поставок продовольствия на 2022 год.
📌Проценты по кредитам цементных предприятий и Гродненского стеклозавода будут уплачены из бюджета.
📌ИНТЕРВЬЮ: Довгало: БЦК в 2021 году увеличила выпуск цемента на 4,8% до 5 млн т.
📌Рекламораспространителям нужно подать в МАРТ уведомление о включении в реестр до 1 февраля.
📌Акцент на промышленности и сельском хозяйстве: в Добруше назвали перспективы развития района на год.
📌Совмин одобрил проект по укреплению систем профилактики и лечения ВИЧ и туберкулеза.
📌Беларусбанк и БГЭУ подписали соглашение о сотрудничестве.
📌Субботин: Год исторической памяти в Витебской области будет наполнен тематическими событиями.
📌"Самое долгожданное время": как сельчане в Брестском районе отмечали Коляды.
📌Живой рождественский вертеп появился у Коложской церкви в Гродно.
📌Рождественская выставка написанных детьми икон открылась в Свято-Покровском соборе в Гродно.
📌Озорство, улыбки и вера в чудо. Во Дворце Независимости устроили новогодний праздник для детей.
📌ФОТОФАКТ: Лидский замок - памятник оборонного зодчества.
📌Синоптики прогнозируют неблагоприятную погоду.
📌За беспорядками в Казахстане стоят финансово мотивированные заговорщики. Об этом заявил Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев в своем обращении к нации.
#Главные_Новости
БелТА
Лукашенко: в пандемию милосердие, сострадание и человеколюбие буквально спасают жизни людей
Белорусский лидер подчеркнул, что работники соцзащиты, проявляя заботу о старших и заботясь о соблюдении принципов социальной справедливости, также вносят достойный вклад в сохранение традиционных ценностей, неразрывной связи поколений и укрепление единства…
Forwarded from БЕЛАРУСКI ЧАС📰
У каждого храма своя история. Уникальная и обязательно трагичная. Одни рождались деревянными, сгорали в пламени времени и стихии, но восставали уже в каменном облике. Другие переименовывались и закрывались, чтобы спустя десятилетия снова обратиться к своим христианским истокам.
В канун Рождества представляем свой топ-7 православных святынь страны.
В канун Рождества представляем свой топ-7 православных святынь страны.
Рождественский сочельник празднуют православные христиане Беларуси
6 января в православной церкви - Рождественский сочельник, канун одного из главных праздников в году Рождества Христова, который отмечается по юлианскому календарю 7 января.
Этот день христиане посвящают подготовке к наступающему празднику: внешней и духовной. В Сочельник по окончании литургии и следующей за ней вечерней в центр храма выносится свеча (она символизирует Вифлеемскую звезду), при которой исполняется тропарь Рождеству Христову.
В Сочельник, по строгим церковным канонам, еще соблюдается Рождественский пост. Верующие на ужин готовят постные блюда, а разговеться позволяют себе только после службы. Смартпресс уже собирал меню по белорусским традициям, его можно взять на заметку.
6 января в 21.50 всенощное бдение из главного собора Беларуси покажет телеканал “Беларусь 1”.
Праздничное богослужение в Свято-Духовом кафедральном соборе города Минска возглавит митрополит Минский и Заславский Вениамин, Патриарший Экзарх всея Беларуси, сообщает church.by. В прямом эфире его будет транслировать YouTube-канал БПЦ. Начало - в 23.40.
https://smartpress.by/news/16652/
6 января в православной церкви - Рождественский сочельник, канун одного из главных праздников в году Рождества Христова, который отмечается по юлианскому календарю 7 января.
Этот день христиане посвящают подготовке к наступающему празднику: внешней и духовной. В Сочельник по окончании литургии и следующей за ней вечерней в центр храма выносится свеча (она символизирует Вифлеемскую звезду), при которой исполняется тропарь Рождеству Христову.
В Сочельник, по строгим церковным канонам, еще соблюдается Рождественский пост. Верующие на ужин готовят постные блюда, а разговеться позволяют себе только после службы. Смартпресс уже собирал меню по белорусским традициям, его можно взять на заметку.
6 января в 21.50 всенощное бдение из главного собора Беларуси покажет телеканал “Беларусь 1”.
Праздничное богослужение в Свято-Духовом кафедральном соборе города Минска возглавит митрополит Минский и Заславский Вениамин, Патриарший Экзарх всея Беларуси, сообщает church.by. В прямом эфире его будет транслировать YouTube-канал БПЦ. Начало - в 23.40.
https://smartpress.by/news/16652/
smartpress.by
Рождественский сочельник празднуют православные христиане Беларуси | СмартПресс
6 января в православной церкви - Рождественский Сочельник, канун одного из главных праздников в году Рождества Христова, который отмечается по юлиа...
Генпрокурор предложил создать в Беларуси единый мемориал памяти жертв геноцида в годы ВОВ
Генеральный прокурор Андрей Швед направил в Совмин информацию с предложениями по увековечению памяти жертв геноцида белорусского народа в годы Великой Отечественной войны, сообщила пресс-служба ведомства.
В частности, предложено создать межведомственную комиссию, которая займется реализацией вопросов, касающихся определения памятных укрупненных мест захоронений останков жертв геноцида белорусского народа и организации работы по сохранности таких мест, перезахоронению останков и погребению с необходимыми почестями.
"Рассмотреть вопрос о создании единого мемориального комплекса жертв геноцида в годы Великой Отечественной войны и посвященного им отличительного памятного знака единого образца", - говорится в сообщении.
Генпрокурор также предложил внести сведения о жертвах геноцида в "Книгу Памяти Республики Беларусь" и скоординировать работу облисполкомов по созданию в музеях страны экспозиций, посвященных жертвам геноцида.
"Это позволит донести до граждан, особенно молодежи, основы фундаментальных идей мира и незыблемости прав человека. Будет способствовать формированию объективного представления о ценностных ориентирах цивилизованного общества, станет идеологическим инструментом борьбы с проявлениями нацизма в современных условиях", - считают в Генпрокуратуре.
Помимо того, ведомство предложило поручить министерствам образования и информации "обновить и систематизировать информационную, просветительскую, учебно-воспитательную работу для формирования у подрастающего поколения нравственной и общественно-политической позиции по отношению к событиям и итогам Второй мировой войны, фундаментальных ценностей общества, сохранения исторической памяти".
https://smartpress.by/news/16633/
Генеральный прокурор Андрей Швед направил в Совмин информацию с предложениями по увековечению памяти жертв геноцида белорусского народа в годы Великой Отечественной войны, сообщила пресс-служба ведомства.
В частности, предложено создать межведомственную комиссию, которая займется реализацией вопросов, касающихся определения памятных укрупненных мест захоронений останков жертв геноцида белорусского народа и организации работы по сохранности таких мест, перезахоронению останков и погребению с необходимыми почестями.
"Рассмотреть вопрос о создании единого мемориального комплекса жертв геноцида в годы Великой Отечественной войны и посвященного им отличительного памятного знака единого образца", - говорится в сообщении.
Генпрокурор также предложил внести сведения о жертвах геноцида в "Книгу Памяти Республики Беларусь" и скоординировать работу облисполкомов по созданию в музеях страны экспозиций, посвященных жертвам геноцида.
"Это позволит донести до граждан, особенно молодежи, основы фундаментальных идей мира и незыблемости прав человека. Будет способствовать формированию объективного представления о ценностных ориентирах цивилизованного общества, станет идеологическим инструментом борьбы с проявлениями нацизма в современных условиях", - считают в Генпрокуратуре.
Помимо того, ведомство предложило поручить министерствам образования и информации "обновить и систематизировать информационную, просветительскую, учебно-воспитательную работу для формирования у подрастающего поколения нравственной и общественно-политической позиции по отношению к событиям и итогам Второй мировой войны, фундаментальных ценностей общества, сохранения исторической памяти".
https://smartpress.by/news/16633/
smartpress.by
Генпрокурор предложил создать в Беларуси мемориальный комплекс жертв геноцида в годы ВОВ | СмартПресс
Генеральный прокурор Андрей Швед направил в Совмин информацию с предложениями по увековечению памяти жертв геноцида белорусского народа в годы Вели...
🌾 Рождественский сочельник
Название праздника связано со сладкой кашей, которую принято ставить в этот день на стол. Называется каша сочиво или кутья. Готовят её из риса или пшеницы. Добавляют в блюдо мёд, мак, орехи и сухофрукты. Наши предки начинали сочивом практически все трапезы в период с Рождества до Крещения. Ещё сочиво принято кушать на похоронах и поминках, только в этом случае состав блюда немного меняется.
• 🍯 Метель в Сочельник значит, что меда в этом году будет много;
• 🥬 Ясный день-к богатому урожаю летом;
• ☀️ Если на небе виден Млечный путь, значит, лето будет теплым.
#приметы
Название праздника связано со сладкой кашей, которую принято ставить в этот день на стол. Называется каша сочиво или кутья. Готовят её из риса или пшеницы. Добавляют в блюдо мёд, мак, орехи и сухофрукты. Наши предки начинали сочивом практически все трапезы в период с Рождества до Крещения. Ещё сочиво принято кушать на похоронах и поминках, только в этом случае состав блюда немного меняется.
• 🍯 Метель в Сочельник значит, что меда в этом году будет много;
• 🥬 Ясный день-к богатому урожаю летом;
• ☀️ Если на небе виден Млечный путь, значит, лето будет теплым.
#приметы
ЗВР Беларуси за декабрь сократились 0,5%, за год выросли на 12,8%
Международные резервные активы Беларуси на 1 января 2022 года, по предварительным данным, составили $8 млрд 425 млн (в эквиваленте). За декабрь ЗВР снизились на $44,1 млн (на 0,5%) после сокращения в ноябре на $80,7 млн (на 0,9%), сообщила пресс-служба Нацбанка.
В целом по итогам 2021 года международные резервные активы увеличились на $956,5 млн (на 12,8%).
Напомним, согласно Основным направлениям денежно-кредитной политики на 2021 год объем международных резервных активов на 1 января 2022 года должен был составить не менее $6 млрд.
"Росту уровня золотовалютных резервов в 2021 году способствовали покупка Национальным банком иностранной валюты на торгах ОАО ”Белорусская валютно-фондовая биржа“, распределение специальных прав заимствования Международного валютного фонда, поступление иностранной валюты в бюджет, в том числе от взимания экспортных пошлин и размещения Министерством финансов на внутреннем рынке облигаций, номинированных в иностранной валюте, привлечение внешних государственных займов, а также рост стоимости монетарного золота" – пояснили в НББ.
При этом правительством и Нацбанком по итогам 2021 года исполнено внешних и внутренних обязательств в иностранной валюте на сумму порядка $3,1 млрд, в том числе в декабре – $220 млн.
В соответствии с ОНДКП на 2022 год объем международных резервных активов на 1 января 2023 года с учетом погашения правительством внутренних и внешних обязательств в иностранной валюте должен составить не менее $7 млрд.
https://smartpress.by/news/16670/
Международные резервные активы Беларуси на 1 января 2022 года, по предварительным данным, составили $8 млрд 425 млн (в эквиваленте). За декабрь ЗВР снизились на $44,1 млн (на 0,5%) после сокращения в ноябре на $80,7 млн (на 0,9%), сообщила пресс-служба Нацбанка.
В целом по итогам 2021 года международные резервные активы увеличились на $956,5 млн (на 12,8%).
Напомним, согласно Основным направлениям денежно-кредитной политики на 2021 год объем международных резервных активов на 1 января 2022 года должен был составить не менее $6 млрд.
"Росту уровня золотовалютных резервов в 2021 году способствовали покупка Национальным банком иностранной валюты на торгах ОАО ”Белорусская валютно-фондовая биржа“, распределение специальных прав заимствования Международного валютного фонда, поступление иностранной валюты в бюджет, в том числе от взимания экспортных пошлин и размещения Министерством финансов на внутреннем рынке облигаций, номинированных в иностранной валюте, привлечение внешних государственных займов, а также рост стоимости монетарного золота" – пояснили в НББ.
При этом правительством и Нацбанком по итогам 2021 года исполнено внешних и внутренних обязательств в иностранной валюте на сумму порядка $3,1 млрд, в том числе в декабре – $220 млн.
В соответствии с ОНДКП на 2022 год объем международных резервных активов на 1 января 2023 года с учетом погашения правительством внутренних и внешних обязательств в иностранной валюте должен составить не менее $7 млрд.
https://smartpress.by/news/16670/
smartpress.by
ЗВР Беларуси за декабрь сократились 0,5%, за год выросли на 12,8% | СмартПресс
Международные резервные активы Беларуси на 1 января 2022 года, по предварительным данным, составили $8 млрд 425 млн (в эквиваленте). За декабрь ЗВР...
📈 #курсвалют на 6 января
🔺 1 USD -> 2,601 (+0,0124) BYN
🔺 1 EUR -> 2,9384 (+0,0127) BYN
🔻100 RUB -> 3,3872 (-0,0351) BYN
🔺 1 USD -> 2,601 (+0,0124) BYN
🔺 1 EUR -> 2,9384 (+0,0127) BYN
🔻100 RUB -> 3,3872 (-0,0351) BYN
Минский автозавод поставил партию автобусов в Краснодар
Минский автозавод поставил 12 автобусов в Краснодар (Россия), сообщили в пресс-службе предприятия.
Техника была закуплена по муниципальному контракту для обновления подвижного состава.
Новые автобусы рассчитаны на 101 место. Они трехдверные, низкопольные, оборудованы мощными кондиционерами, USB-розетками и светодиодным экраном, а также местами для размещения маломобильных пассажиров.
Минский автомобильный завод - одно из крупнейших белорусских машиностроительных предприятий, специализирующееся на выпуске большегрузных автомобилей, спецтехники, автобусов, троллейбусов и прицепной техники. Торговая марка МАЗ широко известна в СНГ и дальнем зарубежье. Техника соответствует экологическим стандартам Евро-3, 4, 5, 6. С конвейера завода сходят седельные тягачи, бортовые автомобили, шасси под установку различного спецоборудования - всего более 500 моделей и 3 тыс. модификаций.
https://www.belta.by/economics/view/minskij-avtozavod-postavil-partiju-avtobusov-v-krasnodar-478085-2022/
Минский автозавод поставил 12 автобусов в Краснодар (Россия), сообщили в пресс-службе предприятия.
Техника была закуплена по муниципальному контракту для обновления подвижного состава.
Новые автобусы рассчитаны на 101 место. Они трехдверные, низкопольные, оборудованы мощными кондиционерами, USB-розетками и светодиодным экраном, а также местами для размещения маломобильных пассажиров.
Минский автомобильный завод - одно из крупнейших белорусских машиностроительных предприятий, специализирующееся на выпуске большегрузных автомобилей, спецтехники, автобусов, троллейбусов и прицепной техники. Торговая марка МАЗ широко известна в СНГ и дальнем зарубежье. Техника соответствует экологическим стандартам Евро-3, 4, 5, 6. С конвейера завода сходят седельные тягачи, бортовые автомобили, шасси под установку различного спецоборудования - всего более 500 моделей и 3 тыс. модификаций.
https://www.belta.by/economics/view/minskij-avtozavod-postavil-partiju-avtobusov-v-krasnodar-478085-2022/
БелТА
Минский автозавод поставил партию автобусов в Краснодар
Новые автобусы рассчитаны на 101 место. Они трехдверные, низкопольные, оборудованы мощными кондиционерами, USB-розетками и светодиодным экраном, а также местами для размещения маломобильных пассажиров.
Генпрокурор направил в Совмин предложения по увековечению памяти жертв геноцида белорусского народа в годы войны
Генеральный прокурор Беларуси Андрей Швед направил в Совет Министров информацию с конкретными предложениями по увековечению памяти жертв геноцида белорусского народа в годы Великой Отечественной войны.
Проработка этого вопроса была начата в июле 2021 года - тогда надзорное ведомство информировало правительство о необходимости принять меры по сохранению исторической памяти зверств нацистских преступников на территории Беларуси.
Сейчас при расследовании уголовного дела о геноциде белорусского народа устанавливаются ранее неизвестные общественности места массовых убийств мирных жителей. И чтобы обеспечить идеологическую преемственность поколений, Генпрокуратура выступила с инициативой принять решение об обозначении мест захоронения жертв геноцида.
В частности, в ходе реализации госпрограммы "Увековечение памяти о погибших при защите Отечества" на 2021-2025 годы Совету Министров предлагается создать специальную межведомственную комиссию. Как предполагается, ей будет поручена реализация вопросов, касающихся определения памятных укрупненных мест захоронений останков жертв геноцида белорусского народа и организации работы по сохранности мест обнаружения останков, их перезахоронению и погребению с соблюдением ритуалов и отданием необходимых почестей.
Надзорное ведомство предлагает рассмотреть вопрос о создании единого мемориального комплекса жертв геноцида в годы Великой Отечественной войны и посвященного им отличительного памятного знака единого образца, а также о подготовке соответствующего проекта нормативного правового акта. Также, по мнению Генпрокуратуры, следует предусмотреть внесение сведений о жертвах геноцида в "Книгу памяти" Республики Беларусь.
Кроме того, требуется скоординировать работу областных и Минского городского исполнительных комитетов по созданию в музейных учреждениях республики экспозиций, посвященных жертвам геноцида белорусского народа в годы Великой Отечественной войны.
В надзорном ведомстве считают, что это позволит донести до граждан, особенно молодежи, основы фундаментальных идей мира и незыблемости прав человека. Эта работа будет способствовать формированию объективного представления о ценностных ориентирах цивилизованного общества, станет идеологическим инструментом борьбы с проявлениями нацизма в современных условиях.
Сейчас по инициативе Генпрокуратуры Министерство культуры во взаимодействии с областными и Минским городским исполкомами уже приступило к этой работе. В регионах она налажена в тесном сотрудничестве с прокурорами.
Например, в 2022 году Белорусский государственный музей истории Великой Отечественной войны для экспонирования в городах и населенных пунктах Беларуси запланировал создать передвижную временную экспозицию "Геноцид белорусского народа", основу которой составят собственные, а также представленные Генпрокуратурой материалы.
Кроме того, прорабатывается вопрос дополнения экспозиции музейного зала "Нацистский оккупационный режим на территории Беларуси. 1941-1944 гг." материалами по этой теме.
Генпрокуратура также предложила правительству поручить министерствам образования и информации обновить и систематизировать информационную, просветительскую, учебно-воспитательную работу для формирования у подрастающего поколения нравственной и общественно-политической позиции по отношению к событиям и итогам Второй мировой войны, фундаментальных ценностей общества, сохранения исторической памяти, в том числе через включение соответствующих занятий в учебную программу.
https://www.belta.by/society/view/genprokuror-napravil-v-sovmin-predlozhenija-po-uvekovecheniju-pamjati-zhertv-genotsida-belorusskogo-478113-2022/
Генеральный прокурор Беларуси Андрей Швед направил в Совет Министров информацию с конкретными предложениями по увековечению памяти жертв геноцида белорусского народа в годы Великой Отечественной войны.
Проработка этого вопроса была начата в июле 2021 года - тогда надзорное ведомство информировало правительство о необходимости принять меры по сохранению исторической памяти зверств нацистских преступников на территории Беларуси.
Сейчас при расследовании уголовного дела о геноциде белорусского народа устанавливаются ранее неизвестные общественности места массовых убийств мирных жителей. И чтобы обеспечить идеологическую преемственность поколений, Генпрокуратура выступила с инициативой принять решение об обозначении мест захоронения жертв геноцида.
В частности, в ходе реализации госпрограммы "Увековечение памяти о погибших при защите Отечества" на 2021-2025 годы Совету Министров предлагается создать специальную межведомственную комиссию. Как предполагается, ей будет поручена реализация вопросов, касающихся определения памятных укрупненных мест захоронений останков жертв геноцида белорусского народа и организации работы по сохранности мест обнаружения останков, их перезахоронению и погребению с соблюдением ритуалов и отданием необходимых почестей.
Надзорное ведомство предлагает рассмотреть вопрос о создании единого мемориального комплекса жертв геноцида в годы Великой Отечественной войны и посвященного им отличительного памятного знака единого образца, а также о подготовке соответствующего проекта нормативного правового акта. Также, по мнению Генпрокуратуры, следует предусмотреть внесение сведений о жертвах геноцида в "Книгу памяти" Республики Беларусь.
Кроме того, требуется скоординировать работу областных и Минского городского исполнительных комитетов по созданию в музейных учреждениях республики экспозиций, посвященных жертвам геноцида белорусского народа в годы Великой Отечественной войны.
В надзорном ведомстве считают, что это позволит донести до граждан, особенно молодежи, основы фундаментальных идей мира и незыблемости прав человека. Эта работа будет способствовать формированию объективного представления о ценностных ориентирах цивилизованного общества, станет идеологическим инструментом борьбы с проявлениями нацизма в современных условиях.
Сейчас по инициативе Генпрокуратуры Министерство культуры во взаимодействии с областными и Минским городским исполкомами уже приступило к этой работе. В регионах она налажена в тесном сотрудничестве с прокурорами.
Например, в 2022 году Белорусский государственный музей истории Великой Отечественной войны для экспонирования в городах и населенных пунктах Беларуси запланировал создать передвижную временную экспозицию "Геноцид белорусского народа", основу которой составят собственные, а также представленные Генпрокуратурой материалы.
Кроме того, прорабатывается вопрос дополнения экспозиции музейного зала "Нацистский оккупационный режим на территории Беларуси. 1941-1944 гг." материалами по этой теме.
Генпрокуратура также предложила правительству поручить министерствам образования и информации обновить и систематизировать информационную, просветительскую, учебно-воспитательную работу для формирования у подрастающего поколения нравственной и общественно-политической позиции по отношению к событиям и итогам Второй мировой войны, фундаментальных ценностей общества, сохранения исторической памяти, в том числе через включение соответствующих занятий в учебную программу.
https://www.belta.by/society/view/genprokuror-napravil-v-sovmin-predlozhenija-po-uvekovecheniju-pamjati-zhertv-genotsida-belorusskogo-478113-2022/
БелТА
Генпрокурор направил в Совмин предложения по увековечению памяти жертв геноцида белорусского народа в годы войны
Проработка этого вопроса была начата в июле 2021 года - тогда надзорное ведомство информировало правительство о необходимости принять меры по сохранению исторической памяти зверств нацистских преступников на территории Беларуси.
Как создается новое белорусское сердце. Что происходит в отечественной кардиохирургии?
Скоро в Беларуси проведут 500-ю операцию по пересадке сердца, по количеству трансплантаций наша страна - на 9-м месте в мире. О том, что происходит в отечественной трансплантологии и какие разработки ведутся, Смартпресс поговорил с кардиохирургом, замдиректора РНПЦ "Кардиология" Юрием Островским. Именно он 13 лет назад первым в Беларуси провел инновационную операцию по пересадке сердца.
- Первая трансплантация была уже давно. Думаю, к марту выполним 500-ю, юбилейную, операцию по пересадке сердца. Мы пересаживали сердце не только взрослым, но и детям, были пациенты и 10-ти, и 12-ти лет. Кроме того, в нашем центре выполнили уже несколько комплексных операций по пересадке сердца и легких. Делали операции по пересадке легких у пациентов с первичной легочной гипертензией.
Также продолжаются совместные разработки с белорусскими производствами. Почти 30 лет мы сотрудничаем с научно-производственным холдингом "Планар", создали уже пятую или шестую генерацию искусственных механических клапанов сердца, рассказал Юрий Петрович.
Специалист поясняет, что клапаны уже прошли испытания.
Полным ходом идет работа над созданием белорусских биологических бескаркасных протезов сердца. Их уже испытали на животных в российском исследовательском центре сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, специалисты приступили к клинической апробации.
https://smartpress.by/interview/16649/
Скоро в Беларуси проведут 500-ю операцию по пересадке сердца, по количеству трансплантаций наша страна - на 9-м месте в мире. О том, что происходит в отечественной трансплантологии и какие разработки ведутся, Смартпресс поговорил с кардиохирургом, замдиректора РНПЦ "Кардиология" Юрием Островским. Именно он 13 лет назад первым в Беларуси провел инновационную операцию по пересадке сердца.
- Первая трансплантация была уже давно. Думаю, к марту выполним 500-ю, юбилейную, операцию по пересадке сердца. Мы пересаживали сердце не только взрослым, но и детям, были пациенты и 10-ти, и 12-ти лет. Кроме того, в нашем центре выполнили уже несколько комплексных операций по пересадке сердца и легких. Делали операции по пересадке легких у пациентов с первичной легочной гипертензией.
Также продолжаются совместные разработки с белорусскими производствами. Почти 30 лет мы сотрудничаем с научно-производственным холдингом "Планар", создали уже пятую или шестую генерацию искусственных механических клапанов сердца, рассказал Юрий Петрович.
Специалист поясняет, что клапаны уже прошли испытания.
Полным ходом идет работа над созданием белорусских биологических бескаркасных протезов сердца. Их уже испытали на животных в российском исследовательском центре сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, специалисты приступили к клинической апробации.
https://smartpress.by/interview/16649/
smartpress.by
Как создается новое белорусское сердце. Что происходит в отечественной кардиохирургии? | СмартПресс
Скоро в Беларуси проведут 500-ю операцию по пересадке сердца, по количеству трансплантаций наша страна - на 9-м месте в мире. О том, что происходит...
🙏Вечером 6 января праздничное богослужение на Рождество Христово по календарю православной конфессии покажет телеканал «Беларусь 1»
Божественную литургию возглавит митрополит Минский и Заславский Вениамин, Патриарший Экзарх всея Беларуси. Начало прямой трансляции из столичного Свято-Духова кафедрального собора в 21:50.
Рождественским утром в 06:25 на «первой кнопке» Владыка Вениамин обратится к верующим со Словом, а в 07:30 телеканал «Беларусь 3» покажет тематический выпуск программы «Размовы пра духоўнае».
На Первом национальном канале Белорусского радио и канале "Культура" выйдут рождественские выпуски передач "Свет души" и "Духовное слово".
Божественную литургию возглавит митрополит Минский и Заславский Вениамин, Патриарший Экзарх всея Беларуси. Начало прямой трансляции из столичного Свято-Духова кафедрального собора в 21:50.
Рождественским утром в 06:25 на «первой кнопке» Владыка Вениамин обратится к верующим со Словом, а в 07:30 телеканал «Беларусь 3» покажет тематический выпуск программы «Размовы пра духоўнае».
На Первом национальном канале Белорусского радио и канале "Культура" выйдут рождественские выпуски передач "Свет души" и "Духовное слово".
🎄 Депутаты Палаты представителей сердечно поздравляют православных христиан Беларуси с Рождеством Христовым!
Этот праздник напоминает нам о событиях двухтысячелетней давности, которые подарили миру радость христианской любви и веры в Божью благодать.
Пусть свет Рождества принесет Вам и Вашим семьям надежду и радость, благополучие и мир, здоровье и счастье, а еще немного чуда.
✨ Рождественская звезда
Иосиф Бродский
В холодную пору в местности, привычной
скорее к жаре, чем к холоду, к плоской
поверхности более, чем к горе,
Младенец родился в пещере, чтоб мир спасти;
мело, как только в пустыне может зимой мести.
Ему все казалось огромным:
грудь матери, желтый пар
из воловьих ноздрей, волхвы Балтазар, Гаспар,
Мельхиор; их подарки, втащенные сюда.
Он был всего лишь точкой. И точкой была звезда.
Внимательно, не мигая, сквозь редкие облака,
на лежащего в яслях ребенка издалека,
из глубины Вселенной, с другого ее конца,
звезда смотрела в пещеру. И это был взгляд Отца.
Этот праздник напоминает нам о событиях двухтысячелетней давности, которые подарили миру радость христианской любви и веры в Божью благодать.
Пусть свет Рождества принесет Вам и Вашим семьям надежду и радость, благополучие и мир, здоровье и счастье, а еще немного чуда.
✨ Рождественская звезда
Иосиф Бродский
В холодную пору в местности, привычной
скорее к жаре, чем к холоду, к плоской
поверхности более, чем к горе,
Младенец родился в пещере, чтоб мир спасти;
мело, как только в пустыне может зимой мести.
Ему все казалось огромным:
грудь матери, желтый пар
из воловьих ноздрей, волхвы Балтазар, Гаспар,
Мельхиор; их подарки, втащенные сюда.
Он был всего лишь точкой. И точкой была звезда.
Внимательно, не мигая, сквозь редкие облака,
на лежащего в яслях ребенка издалека,
из глубины Вселенной, с другого ее конца,
звезда смотрела в пещеру. И это был взгляд Отца.
Семга в сливках со шпинатом
📖 Ингредиенты:
- Филе семги - 2-3 стейка
- Шпинат - 100-150 г
- Сливки 10 % - 400-500 мл
- Чеснок - 2 зубчика
- Соль, перец - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Из рыбы убрать кости. Обжарить филе семги с двух сторон
2. Добавить чеснок, нарезанный шпинат. Все залить сливками. Поперчить посолить. Накрыть крышкой. Готовить 5 минут на слабом огне
3. Снять с огня. Дать постоять под крышкой 3-5 минут
📖 Ингредиенты:
- Филе семги - 2-3 стейка
- Шпинат - 100-150 г
- Сливки 10 % - 400-500 мл
- Чеснок - 2 зубчика
- Соль, перец - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Из рыбы убрать кости. Обжарить филе семги с двух сторон
2. Добавить чеснок, нарезанный шпинат. Все залить сливками. Поперчить посолить. Накрыть крышкой. Готовить 5 минут на слабом огне
3. Снять с огня. Дать постоять под крышкой 3-5 минут
#естьмнение
Идея отличная, рабочая, НО почему название проекта на английском? Интересно, а сколько молодежных проектов в Англии или США имеют русское или белорусское название? 🤔
О проекте тут:
https://www.belta.by/society/view/brsm-zapuskaet-novyj-tvorcheskij-proekt-welcome-to-belarus-478299-2022/
Идея отличная, рабочая, НО почему название проекта на английском? Интересно, а сколько молодежных проектов в Англии или США имеют русское или белорусское название? 🤔
О проекте тут:
https://www.belta.by/society/view/brsm-zapuskaet-novyj-tvorcheskij-proekt-welcome-to-belarus-478299-2022/