Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
ویروسی شدن گوشی چه نشانههایی دارد؟
💥 خالی شدن سریع باتری، داغ شدن تلفن همراه، غیرفعالسازی بخش جستوجوی گوشی و منوی دسترسی سریع، ریست شدن ناگهانی وایفای، وجود برنامههای ناشناس و هنگ کردن مداوم گوشی از نشانههای گوشیهای ویروسی است.
@Android
💥 خالی شدن سریع باتری، داغ شدن تلفن همراه، غیرفعالسازی بخش جستوجوی گوشی و منوی دسترسی سریع، ریست شدن ناگهانی وایفای، وجود برنامههای ناشناس و هنگ کردن مداوم گوشی از نشانههای گوشیهای ویروسی است.
@Android
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ترفند غیرفعال کردن ذخیره رمز در مرورگرها
▪️ درسته که ذخیره کردن رمز عبور در مرورگرها کار رو آسون میکنه، اما بهتره برای داشتن امنیت و گیر نیوفتادن در دام هکرها، این قابلیت رو خاموش کنین.
@Android
▪️ درسته که ذخیره کردن رمز عبور در مرورگرها کار رو آسون میکنه، اما بهتره برای داشتن امنیت و گیر نیوفتادن در دام هکرها، این قابلیت رو خاموش کنین.
@Android
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
چطوری وقتی خط همراه اول خاموش بفهمیم کیا بهش زنگ زدن؟🤔
✍ با خط همراه اول یه پیامک خالی بدید به 9914 و سرویس تماس بان رو فعال کنید به طور رایگان تا از تماس ها موقع خاموش بودن خط مطلع بشید
@Android
✍ با خط همراه اول یه پیامک خالی بدید به 9914 و سرویس تماس بان رو فعال کنید به طور رایگان تا از تماس ها موقع خاموش بودن خط مطلع بشید
@Android
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
⚠️ سندروم گردن پیامکی !
گوشی موبایل نهایتا وزنی در حدود دویست گرم داره. اما با همین وزن کم، میتونه بیست کیلوگرم معادل دو کیسه برنج، فشار به گردنتون وارد کنه.
به ازای هر ۱۵ درجه ای که گردنتون رو خم میکنید، ۵ کیلوگرم نیروی بیشتری به مهرههای گردن وارد میشه. در زاویه ۴۵ درجه، حدود ۲۴ کیلو!
این فشار شدید بشدت به مهرههای گردن آسیب میزنه. سندرم گردن پیامکی بعد از کرونا بشدت شیوع پیدا کرد. درد مزمن آرتروز گردن کیفیت زندگی فرد مبتلا خیلی تنزل میده.
تا میتونید موبایلتون رو بالا نگهدارید. پشت سرتون تکیه گاه بذارید و سرتون رو به عقب تکیه بدید و تمرینات تقویتی عضلات گردن رو انجام بدید.
ساده ترین تمرین اینه: کف دست رو به پیشانی و چهار طرف سر، فشار بدید و ده ثانیه بشمرید. روزی دو بار این تمرین رو انجام بدید.
این تمرین کمک میکنه با تقویت عضلات بخشی از نیروی وارد به گردن رو تحمل کنه.
@Android
گوشی موبایل نهایتا وزنی در حدود دویست گرم داره. اما با همین وزن کم، میتونه بیست کیلوگرم معادل دو کیسه برنج، فشار به گردنتون وارد کنه.
به ازای هر ۱۵ درجه ای که گردنتون رو خم میکنید، ۵ کیلوگرم نیروی بیشتری به مهرههای گردن وارد میشه. در زاویه ۴۵ درجه، حدود ۲۴ کیلو!
این فشار شدید بشدت به مهرههای گردن آسیب میزنه. سندرم گردن پیامکی بعد از کرونا بشدت شیوع پیدا کرد. درد مزمن آرتروز گردن کیفیت زندگی فرد مبتلا خیلی تنزل میده.
تا میتونید موبایلتون رو بالا نگهدارید. پشت سرتون تکیه گاه بذارید و سرتون رو به عقب تکیه بدید و تمرینات تقویتی عضلات گردن رو انجام بدید.
ساده ترین تمرین اینه: کف دست رو به پیشانی و چهار طرف سر، فشار بدید و ده ثانیه بشمرید. روزی دو بار این تمرین رو انجام بدید.
این تمرین کمک میکنه با تقویت عضلات بخشی از نیروی وارد به گردن رو تحمل کنه.
@Android
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
🔹اسطوخودوس یا لاوندر در خانه نگهدارید!🪴
این گیاه میتواند در بهبود کیفیت خواب، درمان اضطراب، کاهش استرس، کاهش تپش قلب و حتی کاهش میزان گریه کودکان مفید واقع شود.
@Android
این گیاه میتواند در بهبود کیفیت خواب، درمان اضطراب، کاهش استرس، کاهش تپش قلب و حتی کاهش میزان گریه کودکان مفید واقع شود.
@Android
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
🟩 برای اینکه کسی نتونه با «شماره موبایلی» که تو اینستاگرامتون ثبتشده، پیداتون کنه:
🟥 طبق مراحل زیر تنظیمش رو خاموش کنین:
1⃣ وارد ستینگ بشید ( Settings )
2⃣ گزینه Account رو انتخاب کنید
3⃣ حالا وارد بخش Contacts syncing
4⃣ در نهایت گزینهاش رو غیر فعال کنید.
➕ حالا دیگه کسی نمیتونه از روی شماره همراهی که باهاش اکانت رو ساختین پیداتون کنه.
@Android
🟥 طبق مراحل زیر تنظیمش رو خاموش کنین:
1⃣ وارد ستینگ بشید ( Settings )
2⃣ گزینه Account رو انتخاب کنید
3⃣ حالا وارد بخش Contacts syncing
4⃣ در نهایت گزینهاش رو غیر فعال کنید.
➕ حالا دیگه کسی نمیتونه از روی شماره همراهی که باهاش اکانت رو ساختین پیداتون کنه.
@Android
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥 این پست از دست نده به کارت میاد
داخل تنظیمات برو sosسرچ کن هر مخاطبی میخای انتخاب کن تا موقع اظطرار براش لوکیشنت ارسال بشه.
@Android
داخل تنظیمات برو sosسرچ کن هر مخاطبی میخای انتخاب کن تا موقع اظطرار براش لوکیشنت ارسال بشه.
@Android
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
💥 اشتباهات رایج در استفاده از تلفن همراه :
1⃣ استفاده نکردن از محافظ لنز :
• استفاده نکردن از محافظ لنز علاوه بر اینکه احتمال وقوع اتفاق برای دوربین رو داره در طولانی مدت موجب کدر شدن لنز میشه.
2⃣ زدن گوشی به شارژ از شب تا صبح :
• درسته که گوشی زمانی که به صد برسه به صورت خودکار اتصال برق رو قطع میکنه ولی یه سری اپ ها در پس زمینه باعث میشن شارژ گوشی مصرف بشه و چندین بار شارژ خالی شه و پر شه...
3⃣ دانلود اپ ها از منابع نامعتبر :
• درسته که محدودیتا باعث شده کارمون تو دانلود اپا سخت بشه ولی سعی کنید اپ هارو از منابع نامعتبر دانلود نکنید تا گوشیتون موجب بدافزار نشه.
4⃣ استفاده نکردن از شارژر اورجینال :
• در صورتی که شارژر دیگتون ولتاژش مناسب گوشی شما نیست به هیچ عنوان ازش استفاده نکنید چون تو طولانی مدت موجب آسیب جدی به باتری گوشی میشه!
@Android
1⃣ استفاده نکردن از محافظ لنز :
• استفاده نکردن از محافظ لنز علاوه بر اینکه احتمال وقوع اتفاق برای دوربین رو داره در طولانی مدت موجب کدر شدن لنز میشه.
2⃣ زدن گوشی به شارژ از شب تا صبح :
• درسته که گوشی زمانی که به صد برسه به صورت خودکار اتصال برق رو قطع میکنه ولی یه سری اپ ها در پس زمینه باعث میشن شارژ گوشی مصرف بشه و چندین بار شارژ خالی شه و پر شه...
3⃣ دانلود اپ ها از منابع نامعتبر :
• درسته که محدودیتا باعث شده کارمون تو دانلود اپا سخت بشه ولی سعی کنید اپ هارو از منابع نامعتبر دانلود نکنید تا گوشیتون موجب بدافزار نشه.
4⃣ استفاده نکردن از شارژر اورجینال :
• در صورتی که شارژر دیگتون ولتاژش مناسب گوشی شما نیست به هیچ عنوان ازش استفاده نکنید چون تو طولانی مدت موجب آسیب جدی به باتری گوشی میشه!
@Android
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جدیدترین روش کلاهبرداری❗️
در صورت واریز غیر منتظره وجه به حسابتان، بازپرداخت وجه را تنها از طریق شعبه بانک انجام دهید. از پاسخ دادن به درخواست افراد ناشناس خودداری کنید.
+دقت کنید که برگشت وجه رو فقط به حساب مبدٵ (واریز کننده) بزنید، نه کارت دیگه ای..
@Android
در صورت واریز غیر منتظره وجه به حسابتان، بازپرداخت وجه را تنها از طریق شعبه بانک انجام دهید. از پاسخ دادن به درخواست افراد ناشناس خودداری کنید.
+دقت کنید که برگشت وجه رو فقط به حساب مبدٵ (واریز کننده) بزنید، نه کارت دیگه ای..
@Android
Forwarded from برنامه رایگان ، ترفند و سرگرمی💯 (ماهبند)
نارنگی بخورید و خواب خوش ببینید 👌
🔸اگر از بیخوابی رنج میبرید و شبها نمیتوانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل کنید.
🔸این میوه خوشمزه حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر است. مصرف نارنگی قبل از خواب میتواند موجب خواب خوب و آرامش اعصاب شود.
@Android
🔸اگر از بیخوابی رنج میبرید و شبها نمیتوانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل کنید.
🔸این میوه خوشمزه حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر است. مصرف نارنگی قبل از خواب میتواند موجب خواب خوب و آرامش اعصاب شود.
@Android
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥 ترفند هوشمندانه استفاده از موبایل برای فیلم دیدن در سفر
@Android
@Android
رمزهای مخفی برای درس خوندن :
رمز عدد ۵: هروقت حوصله نداشتی درس بخونی فقط ۵ صفحه بخون و دیگه بعدش نخون.
رمز عدد ۲۵: به ازای هر ۲۵ دقیقه مطالعه ۴ دقیقه استراحت كن!
رمز عدد ۴۰: واسه اینکه به هرچی عادت کنی فقط كافيه ۴۰ روز انجامش بدی!
رمز عدد ۴۷۸: هروقت استرس پیدا کردی، ۴ ثانيه نفس بکش، ۷ ثانیه نگهدار تو ۸ ثانيه بعدی بده بيرون.
@Android
رمز عدد ۵: هروقت حوصله نداشتی درس بخونی فقط ۵ صفحه بخون و دیگه بعدش نخون.
رمز عدد ۲۵: به ازای هر ۲۵ دقیقه مطالعه ۴ دقیقه استراحت كن!
رمز عدد ۴۰: واسه اینکه به هرچی عادت کنی فقط كافيه ۴۰ روز انجامش بدی!
رمز عدد ۴۷۸: هروقت استرس پیدا کردی، ۴ ثانيه نفس بکش، ۷ ثانیه نگهدار تو ۸ ثانيه بعدی بده بيرون.
@Android
🟩 چرا نباید باتری موبایل را ۱۰۰ درصد شارژ کرد؟
🟥 برای به حداکثر رساندن عمر باتری باید از چرخههای شارژ کامل (صفر تا ۱۰۰ درصد) اجتناب شود زیرا به گفته سامسونگ، شارژ مکرر باتری تا ۱۰۰ درصد ممکن است بر عمر کلی باتری تأثیر منفی بگذارد.
🟪 به جای شارژ کامل باتری، توصیه میشود باتری را تا ۸۰ درصد شارژ کنید و اجازه ندهید که باتری به زیر ۲۰ درصد برسد.
❌ نظریه اکثر تعمیرکاران موبایل هم بر همین اساس و معیار ، شارژ دهی انجام شود بهتر است.
@Android
🟥 برای به حداکثر رساندن عمر باتری باید از چرخههای شارژ کامل (صفر تا ۱۰۰ درصد) اجتناب شود زیرا به گفته سامسونگ، شارژ مکرر باتری تا ۱۰۰ درصد ممکن است بر عمر کلی باتری تأثیر منفی بگذارد.
🟪 به جای شارژ کامل باتری، توصیه میشود باتری را تا ۸۰ درصد شارژ کنید و اجازه ندهید که باتری به زیر ۲۰ درصد برسد.
❌ نظریه اکثر تعمیرکاران موبایل هم بر همین اساس و معیار ، شارژ دهی انجام شود بهتر است.
@Android
بازی و تماشای صفحهای گوشی و تبلت تا دو ساعت برای کودکان زیر ۶ سال مشکلی ایجاد نمیکند
اخیرا خانوادههای زیادی در دنیا نگران کودکان زیر ۶ سال خود هستند که با گوشی و تبلت سرگرم میشن. مطالعات روی حدود ۱۸۰ کودک در قبل از ۶ سالگی و دوران پیش دبستانی نشون داده متوسط ساعت استفاده کودکان از این وسایل حدود ۲ ساعت در روزه. این مقدار استفاده در ارتباطات اجتماعی، مهارتهای شناختی مثل حل مسئلهی ریاضی و خوندن و نوشتن کودک در آینده مشکل چندانی ایجاد نمیکنه.
البته دو تا موضوع قابل تامل وجود داره. اول اینکه این مدت زمان در خانوادههای فقیر ممکنه بالا بره(چون در اغلب موارد کودک جایگزین دیگه برای بازی نداره) و این کمی خطرناکه
دوم اینکه استفاده از این وسایل بین ساعت ۶ شب تا ۶ صبح و بخصوص ساعتهای ۱۲ تا ۲ میتونه برای کودک در آینده آثار سو داشته باشه و کودکان در روابط اجتماعی و مهارتهای شناختی دچار مشکل میشن.
و در آخر لازمه بگم این مطالعه کودکان زیادی رو بررسی نکرده، همچنین زمان زیادی هم برای پژوهش صرف نشده(مثلا میشد اثرات رو در ۲۰ سال بررسی کرد) اما در کل خیلی به بچهها سخت نگیرید
✍️ مجید میرزایی
@Android
اخیرا خانوادههای زیادی در دنیا نگران کودکان زیر ۶ سال خود هستند که با گوشی و تبلت سرگرم میشن. مطالعات روی حدود ۱۸۰ کودک در قبل از ۶ سالگی و دوران پیش دبستانی نشون داده متوسط ساعت استفاده کودکان از این وسایل حدود ۲ ساعت در روزه. این مقدار استفاده در ارتباطات اجتماعی، مهارتهای شناختی مثل حل مسئلهی ریاضی و خوندن و نوشتن کودک در آینده مشکل چندانی ایجاد نمیکنه.
البته دو تا موضوع قابل تامل وجود داره. اول اینکه این مدت زمان در خانوادههای فقیر ممکنه بالا بره(چون در اغلب موارد کودک جایگزین دیگه برای بازی نداره) و این کمی خطرناکه
دوم اینکه استفاده از این وسایل بین ساعت ۶ شب تا ۶ صبح و بخصوص ساعتهای ۱۲ تا ۲ میتونه برای کودک در آینده آثار سو داشته باشه و کودکان در روابط اجتماعی و مهارتهای شناختی دچار مشکل میشن.
و در آخر لازمه بگم این مطالعه کودکان زیادی رو بررسی نکرده، همچنین زمان زیادی هم برای پژوهش صرف نشده(مثلا میشد اثرات رو در ۲۰ سال بررسی کرد) اما در کل خیلی به بچهها سخت نگیرید
✍️ مجید میرزایی
@Android
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥 ترفندی که مطمئن باش نمیدونی! پس ببینش
با این قابلیت دیگه میتونید با خیال راحت گوشی رو در اختیار هر تعمیرکاری قرار بدین.
فعلا گوشی های سامسونگ این قابلیت رو دارن و میتونید طبق ویدئو ازش استفاده کنید.
@Android
با این قابلیت دیگه میتونید با خیال راحت گوشی رو در اختیار هر تعمیرکاری قرار بدین.
فعلا گوشی های سامسونگ این قابلیت رو دارن و میتونید طبق ویدئو ازش استفاده کنید.
@Android
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥 این پست از دست نده به کارت میاد
داخل تنظیمات برو sosسرچ کن هر مخاطبی میخای انتخاب کن تا موقع اظطرار براش لوکیشنت ارسال بشه.
@Android
داخل تنظیمات برو sosسرچ کن هر مخاطبی میخای انتخاب کن تا موقع اظطرار براش لوکیشنت ارسال بشه.
@Android