Экспресс-подготовка к школе проходит в культурном центре "Нега".

В понедельник, 21 августа в 11:00 начнётся интенсив "Скоро в школу". В программе: 5 дней по 4 урока. Каждый урок длится 25 минут.

Одно занятие состоит из нескольких блоков:

▫️Чтение и грамматика: обучение чтению, обогащение словарного запаса, формирование грамотности

▫️Счёт: знакомство с цифрами и тренировка вычислительных навыков

▫️Логика: развитие интеллектуальных способностей, гибкости мышления

▫️Письмо: развитие мелкой моторики и зрительного анализа, постановка руки, письмо под диктовку

▫️Обществознание: изучение окружающего мира, времени, явлений природы.

Интенсив поможет ребёнку привыкнуть к формату школьных занятий и позволит начать учебный год без стресса.

💰Стоимость интенсива – 3500 руб. Абонементы можно приобрести на сайте.

Культурный центр "Нега" находится по адресу: ул. Дмитровское шоссе, д. 33, стр. 5

📞Единый номер телефона для справок: +74956635533

(Фото: kulturasao.ru)

Интенсив "Ни дня без спорта" состоится в Культурном центре "Родничок".

🗓️22 и 24 августа в 18:00 пройдут занятия по кеншинкан каратэ.

🥋За два дня участники познакомятся с основами восточного боевого искусства: узнают о технике "ката", изучат разрешённые приёмы и потренируются в парах.

🤼‍♀️Интенсив поможет развить волевые качества, самообладание и коммуникативные навыки.

✅К тренировке допускаются дети без противопоказаний по состоянию здоровья, понадобится справка с допуском от врача.

💰Интенсив платный, стоимость – 2500 руб. Приобрести билет можно на сайте.

🕑Культурный центр "Родничок" находится по адресу: ул. Юннатов, д. 17, корп. 2

📞Единый номер телефона для справок: +74956635533.

(Фото: kulturasao.ru)

🙌🏼 Спелыми яблоками угощают в метро. Для пассажиров упаковали 10 тыс. штук.

Всё это — в честь Яблочного Спаса.

Станции метро:

🍎 Комсомольская
🍏 Черкизовская
🍎 Славянский бульвар
🍏 Арбатская
🍎 Площадь Революции
🍏 Александровский сад
🍎 Выставочная
🍏 Павелецкая
🍎 Курская
🍏 Киевская
🍎 Парк культуры
🍏 Белорусская
🍎 Китай-город
🍏 Пушкинская
🍎 Баррикадная
🍏 Кузнецкий Мост
🍎 Дмитровская
🍏 Менделеевская
🍎 Савеловская
🍏 Сретенский бульвар
🍎 Чкаловская
🍏 ЦСКА
🍎 Хорошевская
🍏 Нижегородская

Яблоки принесли на стойки "Живое общение".

Кроме того, яблоки сладких сортов полезны для тех, кто следит за своей фигурой, рассказала диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

Сладкие яблоки незначительно отличаются от кислых по содержанию легкоусвояемых сахаров, поэтому их можно есть даже тем, кто стремится похудеть.

😋 Калорийность у яблок небольшая, в среднем – 50-60 ккал на 100 г продукта.

Содержание простых углеводов, природных сахаров относительно невелико, около 10 г.

Можно выбирать любые по своему вкусу плоды, при условии разумного потребления: один-два свежих фрукта в день.

В целом ежедневно рекомендуется употреблять не менее 400 г овощей и фруктов.

💊 Яблоки также богаты витаминами С, В1, В2, фолиевой кислотой и биофлавоноидами, которые обладают антиоксидантной активностью и защищают мембраны клеток от повреждений.

Биофлавоноидов много в яблочной кожуре. Кроме того, там также содержится клетчатка.

Она улучшает перистальтику кишечника, помогает поддерживать баланс микрофлоры, способствует нормализации липидного обмена и поддержанию нормальной массы тела.

Видео: Москва 24

В Москве вводят новые стандарты онкологической и экстренной медицинской помощи, ремонтируют поликлиники и больницы, а также внедряют новые технологии.

13 лет назад была поставлена задача — создать в Москве лучшую медицину.
 
Главным принципом стал комплексный подход, то есть одновременное развитие всех сфер здравоохранения.
 
Был внедрен новый стандарт онкологической помощи. Создали 5 якорных центров с полным спектром диагностики, лечения и наблюдения.
 
Реализуется стандарт экстренной медицинской помощи — создается сеть из 6 флагманских центров. Два уже работают — в НИИ Склифосовского и больнице им. Вересаева. А московская скорая — одна из самых эффективных в мире.
 
В общей сложности строится больше 1 млн кв. м медицинских объектов, ведется реконструкция ключевых стационаров, их оснащают самым современным оборудованием.
 
🏥 С 2011 года построили около 140 объектов здравоохранения. Среди знаковых — Московский многопрофильный клинический центр "Коммунарка", новый лечебно-диагностический комплекс МКНЦ им. Логинова, крупнейший перинатальный центр ГКБ №67 им. Ворохобова.
 
Начался второй этап программы капитального ремонта столичных поликлиник. Обновится больше 340 зданий. Все они будут работать по новому стандарту.
 
Развивается уникальная единая цифровая платформа здравоохранения, в частности сервисы искусственного интеллекта.
 
Открылся Кадровый центр Департамента здравоохранения Москвы — единая площадка непрерывного профобразования медиков.

Результаты:
 
➡️  ожидаемая продолжительность жизни в прошлом году составила 78,2 года — рост на 4 года с 2010-го;
 
➡️  более чем в 5 с половиной раз вырос объём высокотехнологичной медпомощи;
 
➡️  65% онкологических заболеваний выявляем на ранних стадиях;
 
➡️  снизилась смертность от болезней системы кровообращения — на 31%, а младенческая смертность — в 2,4 раза.

Фото: Mos.ru

Сезонные фрукты и овощи продолжают появляться на торговых прилавках в столичных ярмарках.

📍Ярмарка во французском стиле по адресу: метро "Савеловская", ул. Нижняя Масловка, д. 2.

🕓 График работы: вт.–вс. — с 10:00 до 20:00.

Панорамные окна, кованые фонари и перила, колонны с цветочным орнаментом — всего в пяти минутах от метро "Савеловская" появилась ярмарка со свежими фермерскими продуктами. Советуем заглянуть сюда за медом, сухофруктами, сыром и ароматным кофе.

В павильоне следят за чистотой и порядком, а продавцы с удовольствием расскажут о постоянном ассортименте и новых товарах.

Фото: АГН "Москва"

🛣️ На Ленинградском шоссе изменили организацию дорожного движения.

С конца июля действует новый скоростной режим 📍на участке Ленинградского шоссе от моста Победы до Ленинградского проспекта. Теперь разгоняться здесь можно до 60 км/ч. Изменения касаются обоих направлений.

Разрешенные ранее 80 км/ч невозможно было  поддерживать постоянно.

⏩Частые съезды, сбавление хода перед предписываемыми дорожными знаками.

👇

⏩Водителям приходилось либо притормаживать, либо совершать перестроения.

👇

⏩Риск ДТП.

➖➖➖

Специалисты Центра организации дорожного движения (ЦОДД) изучают столичный трафик на протяжении всего года.

Это позволяет им оперативно вносить нужные корректировки. Планируется, что в этом году ЦОДД поменяет скоростной режим еще на 10 столичных магистралях.

Москвичи, в свою очередь, могут внести предложения по улучшению транспортной инфраструктуры на портал "Город идей".

📌 К примеру, указать место, где необходимо установить светофор или сделать пешеходный переход.

Фото: shutterstock

Ленкому посвятят концерт в рамках "Ночи кино" и Московского урбанфорума, сообщает mos.ru.

🎭В большом амфитеатре парка "Зарядье" пройдет концерт, посвященный Московскому государственному театру "ЛенкомМарка Захарова".

📆Он состоится 26 августа в 20:00. Организатором выступает "Москино".

⚡️На сцене большого амфитеатра разместят экран, на котором покажут видеоряд, созданный по мотивам произведений Марка Захарова. Также представят хореографический номер "Беспризорная агентура" по мотивам танца Остапа Бендера из фильма "12 стульев". Большой сводный детский хор исполнит композицию "Аллилуйя любви" из рок-оперы Алексея Рыбникова "Юнона и Авось", Полина Лазарева и Петр Налич — романс "Я тебя никогда не забуду" из этого же спектакля, а актриса Дарья Мороз — песню Остапа Бендера "Нет, я не плачу" из фильма "12 стульев".

#справка

История театра "Ленком" началась в 1927 году, когда по инициативе московского комсомола был создан Театр рабочей молодежи (ТРАМ). Молодые артисты гордились тем, что днем они работают на предприятиях, а вечером играют на сцене. Однако вскоре ТРАМ превратился в профессиональный театр.

Молодым артистам помогали знаменитые мастера МХАТа, среди которых Николай Баталов, Николай Горчаков, Виктор Станицын, Николай Хмелев и Илья Судаков. Консультантом по драматической части выступал Михаил Булгаков, музыкой заведовал Исаак Дунаевский. В ТРАМе ставили в основном русскую и советскую классику: пьесы Александра Островского и Максима Горького, инсценировки Александра Пушкина и Николая Островского.

Новая эпоха наступила в 1973 году, когда художественным руководителем и главным режиссером Ленкома стал Марк Захаров. На протяжении 46 лет он не просто возглавлял его, а создал новый уникальный театр, который покорил сердца зрителей.

В 2023 году Марку Захарову исполнилось бы 90 лет.

(Фото: mos.ru)