📌Дорогие друзья, объявляем набор в группу для занятий йогой для взрослых.
🧘♀️Занятия йогой для развития телесной гибкости и силы, а также психоэмоционального расслабления.
🧘♂️Занятие направлены на снятие ограничений опорно-двигательного аппарата, развитие координации движений, общей гибкости и мобильности. Во время каждого занятия делается акцент на определенную зону, например: подвижность грудного отдела позвоночника, укрепление мышц спины или мобилизация тазобедренных суставов и др. В зависимости от участников группы практика асан регулируется и подстраивается, предлагаются упрощения или усложнения, занятия подходят для начинающих или тех, кто не знаком с йогой.
📲Запись: +7(499)721-96-90 (по будням, с 16:00 до 19:00)
🌐Онлайн-запись: анкета.центртриумф.рф
#ООЦМоссоветаКУ #йога
🧘♀️Занятия йогой для развития телесной гибкости и силы, а также психоэмоционального расслабления.
🧘♂️Занятие направлены на снятие ограничений опорно-двигательного аппарата, развитие координации движений, общей гибкости и мобильности. Во время каждого занятия делается акцент на определенную зону, например: подвижность грудного отдела позвоночника, укрепление мышц спины или мобилизация тазобедренных суставов и др. В зависимости от участников группы практика асан регулируется и подстраивается, предлагаются упрощения или усложнения, занятия подходят для начинающих или тех, кто не знаком с йогой.
📲Запись: +7(499)721-96-90 (по будням, с 16:00 до 19:00)
🌐Онлайн-запись: анкета.центртриумф.рф
#ООЦМоссоветаКУ #йога
🎉 Дорогие друзья!
⚡️У нас отличная новость!
В понедельник, 2 сентября в 17:00 для Вас начинает работу наш новый центр по адресу Большая Косинская ул., д. 16, к.1.
Приходите познакомиться и записаться на наши занятия.
Открыт набор по направлениям:
🟡 Подготовка к школе
🔴 Английский язык для школьников
🟢 Раннее развитие
🟣 Вокальная студия
🟠 Хореографическая студия «Терпсихора»
🟢 Хореографическая студия «Сириус»
🔵 Йога
🔴 Каратэ ASHIHARA
🟡 ИЗО «Разноцветная планета»
🟢 Военно-исторический клуб «Марка Белфри»
🟣 Музыкальный театр
🎈А так же хотим пригласить Вас на праздник ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ЧЕБУРАШКИ, который пройдет во дворе дома.
Начало в 17:00.
Вас ждут: анимационная программа, фокусы, аквагрим, сувениры.
🎊 Приходите, будет весело!
#Детскийцентр #досуг #центрразвития #английский #танцы #йога #вокал #ИЗО #каратэ #подготовкакшколе #раннееразвитие #театр #ПраздникДвора #праздник #двор #аниматор #творчество #дети #мастеркласс #викторина #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #ЦООМоссоветаКУ #фокусы
⚡️У нас отличная новость!
В понедельник, 2 сентября в 17:00 для Вас начинает работу наш новый центр по адресу Большая Косинская ул., д. 16, к.1.
Приходите познакомиться и записаться на наши занятия.
Открыт набор по направлениям:
🟡 Подготовка к школе
🔴 Английский язык для школьников
🟢 Раннее развитие
🟣 Вокальная студия
🟠 Хореографическая студия «Терпсихора»
🟢 Хореографическая студия «Сириус»
🔵 Йога
🔴 Каратэ ASHIHARA
🟡 ИЗО «Разноцветная планета»
🟢 Военно-исторический клуб «Марка Белфри»
🟣 Музыкальный театр
🎈А так же хотим пригласить Вас на праздник ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ЧЕБУРАШКИ, который пройдет во дворе дома.
Начало в 17:00.
Вас ждут: анимационная программа, фокусы, аквагрим, сувениры.
🎊 Приходите, будет весело!
#Детскийцентр #досуг #центрразвития #английский #танцы #йога #вокал #ИЗО #каратэ #подготовкакшколе #раннееразвитие #театр #ПраздникДвора #праздник #двор #аниматор #творчество #дети #мастеркласс #викторина #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #ЦООМоссоветаКУ #фокусы
🏓 Традиционно в Сквере на Лухмановской по адресу: ул. Ульяновская, д.17 прошел мастер-класс по настольному теннису.
Инструктор по спорту -Комаров Роман Геннадьевич.
Как жаль, что закончилось лето. Но осень принесет еще больше интересных событий. С началом учебного года наши центры начинают свою обычную работу. Надеемся, что все хорошо: отдохнули, набрались сил, накопили впечатлений и готовы учиться, творить, петь, танцевать и заниматься спортом с нами. ❤️
#Детскийцентр #досуг #центрразвития #английский #танцы #йога #вокал #ИЗО #каратэ #подготовкакшколе #раннееразвитие #театр #зумба #спорт #двор #рукопашныйбой #творчество #дети #мастеркласс #осень #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #ЦООМоссоветаКУ
Инструктор по спорту -Комаров Роман Геннадьевич.
Как жаль, что закончилось лето. Но осень принесет еще больше интересных событий. С началом учебного года наши центры начинают свою обычную работу. Надеемся, что все хорошо: отдохнули, набрались сил, накопили впечатлений и готовы учиться, творить, петь, танцевать и заниматься спортом с нами. ❤️
#Детскийцентр #досуг #центрразвития #английский #танцы #йога #вокал #ИЗО #каратэ #подготовкакшколе #раннееразвитие #театр #зумба #спорт #двор #рукопашныйбой #творчество #дети #мастеркласс #осень #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #ЦООМоссоветаКУ
📢 Дорогие друзья!
🧘♀️Приглашаем вас на занятия по ЙОГЕ.
Сидорова Есения - сертифицированный инструктор хатха-йоги. Стаж личной практики с 2017 года. Стаж преподавательской деятельности с 2021 года. Диплом тичеркурса «Ачарья» от лучших преподавателей хатха-йоги в России. (2021-2022) Диплом об окончании курса «Мышцы в йоге» (2020) Семинар «Отстройки и правки» с Дмитрием Дёминым» (2022). Постоянная участница различных йога-марафонов и челленджей для повышения уровня личной практики.
Есения бережно и внимательно познакомит с практикой йоги, применяя техники и методики из разных направлений йоги, включаю техники из суставных гимнастик, йога-терапии, нейрогимнастики. Используя точные рекомендации и выверенные отстройки с учетом биомеханики и анатомии для наиболее эффективной и безопасной практики.
Время проведения: понедельник с 20:00 до 21:00, пятница с 19:00 до 20:00
Стоимость абонемента (8 занятий): 3672 р.
Адрес: Большая Косинская ул., д.16, к.1
Запись: анкета.центртриумф.рф
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#йога #здоровье #движение #развитие #досуг #спорт #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
🧘♀️Приглашаем вас на занятия по ЙОГЕ.
Сидорова Есения - сертифицированный инструктор хатха-йоги. Стаж личной практики с 2017 года. Стаж преподавательской деятельности с 2021 года. Диплом тичеркурса «Ачарья» от лучших преподавателей хатха-йоги в России. (2021-2022) Диплом об окончании курса «Мышцы в йоге» (2020) Семинар «Отстройки и правки» с Дмитрием Дёминым» (2022). Постоянная участница различных йога-марафонов и челленджей для повышения уровня личной практики.
Есения бережно и внимательно познакомит с практикой йоги, применяя техники и методики из разных направлений йоги, включаю техники из суставных гимнастик, йога-терапии, нейрогимнастики. Используя точные рекомендации и выверенные отстройки с учетом биомеханики и анатомии для наиболее эффективной и безопасной практики.
Время проведения: понедельник с 20:00 до 21:00, пятница с 19:00 до 20:00
Стоимость абонемента (8 занятий): 3672 р.
Адрес: Большая Косинская ул., д.16, к.1
Запись: анкета.центртриумф.рф
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#йога #здоровье #движение #развитие #досуг #спорт #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет