⛱ Остаёмся зимовать. Европейцы, столкнувшиеся с энергетическим кризисом, начали бронировать номера в турецких отелях, чтобы провести зиму. Число броней на ноябрь выросло уже в 1,5 раза к прошлому году, сообщает турецкий телеканал A Haber.

Тем временем глава французского комитета по регулированию энергетики сообщил, что в случае холодной зимы в стране могут точечно отключать электричество.

@moskva_fm

🥇 Выиграл Московский марафон во второй раз программист «Яндекса» Искандер Ядгаров. Он пробежал 42 км за 2 часа 14 минут и 37 секунд! Он также был первым в 2019 году. Но в этот раз, по его собственному признанию, атлет был совсем не готов к победе – до этого он долгое время боролся с позвоночной грыжей.

💬 «Это благодаря моему папе и моей маме, они передали мне эти гены, и я родился худым. В детстве я был ещё более худым, прям совсем дрищом, и даже комплексовал, мне кажется, по этому поводу. А сейчас я превратил это в свое преимущество и горжусь этим. Да, я очень худой, это позволяет легче преодолевать дистанцию», – поделился с ведущими «Москва FM» Искандер.

@moskva_fm

В эфире «Москва FM» спортсмен также рассказал, что помогло ему вырваться вперёд:

💬 «Да, стратегия была, мне хотелось полностью абстрагироваться от всего, отключиться от всех соперников и от всего, от всего. Мне хотелось просто вернуться в этот марафон после затяжной травмы. И исключительно это для себя, в первую очередь, хотелось. И поэтому там были два пейсмейкера – это ребята, которые ведут группу, задают темп. <...> Они просто задают этот нужный темп, оговоренный, и мы просто следим за ним, это позволяет отключить мозг и не расходовать энергию на вот эти размышления и попытку удержать его. И плюс против ветра они помогают <...> Очень помогало, что болельщики были распределены по всей трассе, потому что раньше были мёртвые участки, где никого не было, мы бежали в тишине, теперь участник не чувствует себя брошенным и одиноким».

📻 Есть ли преимущество у африканских атлетов и что такое «бег лёжа», узнаете в прикреплённом аудио.

@moskva_fm

Внутренний туризм набирает обороты. Больше 5 миллионов российских туристов посетили Москву этим летом.

💬 «Летом в Москве побывали 6,2 миллиона туристов. Причем 90% из них — наши соотечественники. Внутренний турпоток достиг 5,6 миллиона человек. Гости столицы потратили в магазинах, ресторанах, отелях, музеях, театрах почти 252 миллиарда рублей. В бюджетную систему города благодаря этому поступило 35,5 миллиарда рублей в виде налогов», — рассказала заммэра Москвы Наталья Сергунина.

@moskva_fm

⚡️ «Такой стресс у пилота, что на следующий день сердце может не выдержать».

☝️ В эфире «Москва FM» экс-командир воздушного судна и специалист по безопасности полётов Александр Романов рассказал, что авиакомпании не заинтересованы в лечении пилотов, а лётный состав часто скрывает проблемы со здоровьем.

18 сентября умер прямо на борту самолёта командир воздушного судна Boeing, совершавшего рейс из Новокузнецка в Санкт-Петербург. Самолëт совершил экстренную посадку в омском аэропорту в 22:40. Пилот скончался ещё до приезда скорой помощи. Решение о посадке в Омске принял второй пилот.

@moskva_fm

❗️«Я знаю 21 случай, когда люди буквально вчера прошли годовую медкомиссию, а сегодня они умирают. Это связано с порочной практикой в нашей гражданской авиации. <... > Пытаются выявить причины, чтобы отстранить пилота от полëтов. За границей есть специальные врачи, которые лечат пилотов. У нас же есть врачебная лётно-экспертная комиссия, которая жёстко выводит тебя на экстремальные режимы, например, на велотренажëрах. Как отправка в космос перед полётом. А в конечном итоге такой стресс у пилота, что на следующий день сердце может не выдержать. Чтобы получить лëтную карточку на год, мы пытаемся что-то скрыть, где-то уговорить, чтобы пройти эту комиссию», — рассказал радио «Москва FM» Александр Романов.

@moskva_fm

🧐 Учёные из Стэнфорда установили, что причиной преждевременной смерти могут подвергаться те, кто просыпаются ночью на минуту или больше, а утром не помнят об этом. В исследовании участвовали 12 тысяч человек.

☝️ В эфире «Москва FM» кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова рассказала, что все люди просыпаются каждые 1,5 часа на 1-2 минуты и не помнят об этом. Это происходит на границе циклов сна, 4-7 раз за ночь, и вовсе не является отклонением от нормы. Но при болезни сна человек может просыпаться с сотни раз чаще и вот это действительно проблема. Эксперт также дала советы, как легче проснуться осенью:

🔸 используйте будильник с имитацией рассвета;

🔸 спите 7-8 часов в зависимости от личных потребностей;

🔸 не переводите будильник, чтобы поспать ещё 5 минут, это сбалансирует режим и предупредит проблемы со сном;

🔸 выпейте чашечку кофе, но помните, что при злоупотреблении напитком он теряет бодрящее воздействие на организм.

@moskva_fm

👏 Посмотрите, как шикарно танцуют московские инженеры-схемотехники.

Андрею Жановичу 53 года, он постоянный участник «Спортивных выходных» в парке «Сокольники». Присоединяйтесь и вы!

@moskva_fm

Городские службы ликвидируют последствия непогоды.
 
О случаях падения деревьев и повреждения конструкций сообщайте в Единый диспетчерский центр: +7 (495) 539-53-53.

@moskva_fm

❗️На 13-летнюю девочку, которая выгуливала своего йорка, набросилась овчарка в посёлке Дрожжино Московской области. Любимец не пострадал, а вот ребёнка госпитализировали, рассказал телеканалу «Москва 24» отец девочки Дмитрий. По его словам, хозяин овчарки даже не пытался как-то помочь ребёнку: «Там разорвано ухо, хрящ, за ухом порвано. В районе челюсти прокусано. Взрослый человек просто бросил и ушёл. Ну, а если б, не дай Бог, вот так бы артерию перекусила собака. Честно, у меня в голове не укладывается». Уголовное дело возбуждено против хозяина овчарки по статье о причинении тяжкого вреда здоровью по неосторожности.

📱 В «Интерактивном часе» спрашиваем вас: нужно ли вводить специальные разрешения для тех, кто хочет завести собаку?

Подключайтесь к беседе!
🗣 Номер прямого эфира +7(495) 728 77 01, WhatsApp: +7 (926) 0000 920.

@moskva_fm

❗️Провайдерам откроют доступ в жилые дома. Как пишет «Российская газета», такой законопроект рассмотрят в Госдуме. Согласно документу, управляющие компании должны будут предоставить операторам связи доступ для размещения оборудования в многоэтажках. Собственники жилья не могут отказаться от услуг на общем собрании, только если есть технические несоответствия или оборудование угрожает их жизни.

👇 Какие есть риски у этой инициативы, поделились в эфире «Москва FM» обычные граждане и эксперты.

@moskva_fm

Приход новых провайдеров в дом может привести к порче имущества, считает эксперт в сфере ЖКХ Юрий Кочетков:

💬 «Оператору связи нужно будет предоставить доступ к подвалам, чердакам, выход на кровлю. Это приводит к тому, что в старом жилом фонде, где физически не было интернета, возможно, видели в подъездах, например, в Москве, фактически канализационные стояки делаются в подъездах...портят подъезды, дырявят стены, кровлю, режут друг другу провода, от этого будет только бардак. Из-за одного человека, который хотел себе поставить, условно говоря, интернет определённого провайдера, страдать будет дом».

По словам слушателя радиостанции Евгения Ненахова, непонятно, кто будет нести ответственность за установку оборудования. Он убедился в этом на личном опыте:

💬 «У нас ОнЛайм, Ростелеком, а ребята проводили МГТС, нас дома не было, вечером приходим, у нас интернета нет, вызвали мастера. Он сказал, что нам зацепили несколько проводов, из-за этого не работал интернет».

📻 Больше подробностей — в аудио.

@moskva_fm

❌💳 Недолго музыка играла? Турецкий Isbank сообщил, что приостановил использование российской платёжной системы «Мир», передаёт Reuters.

Причина – санкции США против физических и юридических лиц, обвиняемых в помощи Москве в обходе финансовых санкций, отмечает агентство.

Upd: Банкоматы турецких банков Is bankasi и Denizbank также перестали выдавать турецкие лиры с карт российской платëжной системы. Сейчас по-прежнему можно снять деньги в банкоматах Halkbank, Ziraat bankasi и Vakifbank.

@moskva_fm

🤔❗️ Расширить права врачей предложила Национальная медицинская палата. Специалистам, например, хотят разрешить выходить за рамки стандартов медпомощи в ситуациях «обоснованного риска» и «крайней необходимости». Пример последнего – проведение сердечно-лëгочной реанимации, когда пациента удалось вернуть к жизни, но он получил перелом ребра.

По задумке, законопроект призван защитить врачей от несправедливого уголовного преследования.

@moskva_fm

💬 «Почему мы хотим, чтобы в правах медицинского работника были прописаны эти возможности? В общих чертах они указаны в Уголовном кодексе, но когда мы говорим о медицинской деятельности, мы конкретно указываем, когда нужно согласие пациента. Риск возможного причинения вреда должен быть меньше, чем риск причинённый. Мы говорим, что целью должно быть сохранение жизни и здоровья. То есть гипотетически это право сейчас есть у всех, это правда, но конкретнее оно может появиться, если Госдума примет эти изменения в закон об основах охраны здоровья граждан. Это поможет улучшить ситуацию с оценкой деятельности врача, как правомерной или неправомерной», — рассказала в эфире «Москва FM» руководитель юридической службы Национальной медицинской палаты Лилия Айдарова.

👆Чем отличается обоснованный риск от крайней необходимости — в аудио.

@moskva_fm

🐻‍❄️ Мишка Диксон слизал остатки каши с лап и заснул восстановительным сном.

🌜И вам желаем того же!

@moskva_fm

АТМОСФЕРА: ☀Сегодня будет ясно.
🌡Температура днём +16°

📸Фото: Елена Крижевская

@moskva_fm