Взрослому здоровому человеку не стоит употреблять в день более двух чашек какао, лучше пить его преимущественно в первой половине дня, сообщила главный диетолог департамента здравоохранения Антонина Стародубова

Врач отметила, что для приготовления какао лучше использовать не готовые напитки, в которых может быть большое количество сахара и сливок, а непосредственно какао-порошок, приготовив напиток дома без добавления сахара или с минимальным его количеством, а сливки заменить молоком пониженной жирности.

@moscow_on_air

В Москву из Подмосковья отправили новогоднюю ель для Кремля

@moscow_on_air

Республика Кипр ввела новые визовые требования для туристов из России, теперь они фактически повторяют шенгенские, сообщили в Ассоциации туроператоров России

По информации АТОР, сейчас заявку на визу будут рассматривать около 15 дней, хотя раньше могли сделать за 3-4 дня. Кроме этого, стала необходима выписка из Соцфонда за последние десять лет с цифровой подписью, а также нужны будут выписки с банковских счетов со всеми операциями за последние три месяца.

@moscow_on_air

Фронтальный погрузчик загорелся на Ленинградском проспекте, обошлось без пострадавших

Возгорание было ликвидировано. Обстоятельства произошедшего выясняются.

@moscow_on_air

❗️Городские службы Москвы непрерывно мониторят состояние улиц на фоне снега и гололедицы ночью, сообщает столичный комплекс городского хозяйства

По прогнозу синоптиков, в ночь на завтра и в течение дня в столице местами ожидается слабый снег, местами гололедица.

@moscow_on_air

Гиененок из Московского зоопарка в первый раз после рождения увиделся со своим отцом, Гермесом, теперь они смогут видеть и слышать друг друга, сообщила генеральный директор столичного зоосада Светлана Акулова и показала кадры их встречи

Она рассказала, что гиененок постепенно будет привыкать к "общению" с отцом Гермесом, а его взаимодействие с киперами будет сокращаться, что даст больше свободы и независимости.

@moscow_on_air

Реализация проекта высокоскоростной железнодорожной магистрали Москва – Санкт-Петербург идет по графику, сообщил Минтранс России

Там добавили, что старт пассажирского движения на ВСМ Москва – Санкт-Петербург запланирован на 2028 год. В 2027 году запланирован ввод в эксплуатацию тестового полигона Москва – Тверь, где будут проводиться испытания первого высокоскоростного поезда.

@moscow_on_air

Облачная погода, небольшой снег, гололедица и до минус 3 градусов прогнозируются в Москве в четверг - Гидрометцентр

@moscow_on_air

Главную новогоднюю елку России, которая будет установлена на Соборной площади, доставили в Кремль

@moscow_on_air

Число автомобилей на дорогах Москвы вырастет с 16 по 25 декабря, самыми загруженными станут 19-20 и 23-25 декабря, предупредили в пресс-службе Центра организации дорожного движения

В ведомстве отметили, что во второй половине декабря движение будет особенно затрудненным у крупных торговых центров, у вокзалов и аэропортов, в центре города. Также на загруженность могут повлиять снегопады.

@moscow_on_air

Украшение елки к Новому году и Рождеству в этом году обойдется россиянам почти в 4,2 тысячи рублей, подсчитало РИА Новости на основе данных, подготовленных для агентства аналитиками "Чек Индекс"

Средняя стоимость новогоднего декора рассчитана исходя из медианной цены одного набора гирлянд, четырех наборов елочных игрушек и четырех штук мишуры.

Из перечисленных товаров, по данным аналитиков, сильнее всего выросла цена набора игрушек - на 16%, до 753 рублей. На втором месте - гирлянды (на 15%, до 604 рублей), на третьем - мишура (на 11%, до 143 рублей).

@moscow_on_air

Женскому коллективу лучше дарить полусухое или полусладкое игристое вино, а "знатокам" можно подарить классический российский брют, рассказали в Роскачестве

Эксперты рекомендуют внимательнее изучить не только подарочную упаковку, но и ее содержимое. Нужно обратить внимание на состав напитка, указанный на контрэтикетке. Некоторые производители честно указывают на ценнике, что перед покупателем не игристое вино и вообще не продукт из винограда, а, например, сидр. Другие же маскируют за красивыми фразами про "итальянский стиль" дешевый солодовый продукт, который относится к категории пивных напитков.

@moscow_on_air

Мужчины в России вдвое чаще женщин называют в качестве профессиональной цели на 2025 год рост доходов (21% и 11% соответственно), следует из опроса SuperJob

Кроме того, представители сильного пола чаще делают ставку на карьерный рост (16% против 12% среди женщин) и развитие собственного бизнеса (5% против 3%). Женщины же отдают предпочтение профессиональному обучению (18% против 11% среди мужчин).

@moscow_on_air

❗️Работу системы отопления в Москве скорректировали из-за ожидаемого похолодания, сообщил журналистам заместитель мэра по вопросам ЖКХ и благоустройства Петр Бирюков

Согласно прогнозам синоптиков, в ближайшие дни в столичном регионе ожидается похолодание, в ночные часы температура воздуха может опуститься до минус 12 градусов.

@moscow_on_air

Новогоднюю елку установили в главном аквариуме столичного Москвариума

@moscow_on_air

Колесо обозрения "Солнце Москвы" продлит время работы в новогоднюю ночь, оно будет открыто до 2.00 1 января, сообщили в пресс-службе площадки

Там добавили, что в новогоднюю ночь, как и во все дни каникул, "Солнце Москвы" приготовило для гостей ежедневные бесплатные шоу: DJ-сеты, азотные и крио-шоу, а также представления уличных артистов, фокусников и мимов.

@moscow_on_air

Мособлдума установила выплату 300 тыс. руб. молодым семьям за третьего и последующего ребенка, закон о дополнительной мере поддержки семей был принят на заседании регионального парламента

Выплата предусмотрена для молодых (до 35 лет включительно) семей, проживающих в Московской области и состоящих в зарегистрированном браке. Или для единственного родителя.

@moscow_on_air

Елка, украшенная линиями в метро вместо обычных игрушек, появилась на станции "Марьина Роща" Большой кольцевой линии в Москве, так решили украсить к Новому году первые цифровые станции в России, сообщил столичный департамент транспорта

@moscow_on_air