Коммерсантъ Кубань-Черноморье
Улица Красная в Краснодаре заняла второе место в РФ по стоимости аренды
Максимальная стоимость аренды коммерческого помещения в Краснодаре зафиксирована на отметке 27,4 тыс. за 1 кв. м.
Фото: perfectstock
@kommersant_kuban
@
Улица Красная в Краснодаре заняла второе место в РФ по стоимости аренды
Максимальная стоимость аренды коммерческого помещения в Краснодаре зафиксирована на отметке 27,4 тыс. за 1 кв. м.
Фото: perfectstock
@kommersant_kuban
@
Кубань 24
🔥За Бориса Максудова!
Наши бойцы на СВО отвечают за погибшего военкора.
Подписаться на Кубань 24
@
🔥За Бориса Максудова!
Наши бойцы на СВО отвечают за погибшего военкора.
Подписаться на Кубань 24
@
Типичный Краснодар
Напоминание от @biruza_krd 🫶🏻✨
💕26 ноября День Матери💕
Если и есть на свете самая сильная, безупречная и бесконечная любовь- это любовь Мамы!
Поздравь Маму, скажи о своих чувствах и пусть она улыбнется 🫂✨
С трепетом и любовью создали праздничную цветочную коллекцию, скорее выбирайте🙌🏻
Праздничные предложения здесь👇🏻
@biruza_krd
@biruza_krd
@biruza_krd
💕Фирменная открытка всегда в подарок
💕Свой штат вежливых курьеров
💕Доставка 24/7
@
Напоминание от @biruza_krd 🫶🏻✨
💕26 ноября День Матери💕
Если и есть на свете самая сильная, безупречная и бесконечная любовь- это любовь Мамы!
Поздравь Маму, скажи о своих чувствах и пусть она улыбнется 🫂✨
С трепетом и любовью создали праздничную цветочную коллекцию, скорее выбирайте🙌🏻
Праздничные предложения здесь👇🏻
@biruza_krd
@biruza_krd
@biruza_krd
💕Фирменная открытка всегда в подарок
💕Свой штат вежливых курьеров
💕Доставка 24/7
@
Кубань 24
👵Расскажите мамам и папам, запомните сами: 7 показателей, за которыми нужно постоянно следить пенсионерам.
🔸Артериальное давление
Нормальное давление — 120/80. Если этот показатель превышен или занижен, необходимо следовать указаниям лечащего врача.
🔸Уровень холестерина
Холестерин обеспечивает важные процессы в организме, но опасен, когда его слишком много. Ответственно относящийся к своему здоровью пенсионер раз в год, не реже, должен проверять уровень холестерина в крови.
🔸Уровень триглицеридов
Его нужно проверять так же часто, как и уровень холестерина.
🔸Уровень гормонов щитовидной железы
Они влияют на обмен веществ и другие системы организма. Надо проверяться раз в год и наблюдаться у эндокринолога или терапевта.
🔸Головные боли
Ведите записи с указанием частоты, интенсивности, продолжительности болей. Отмечайте, какая и в какой области головы возникает, какими еще симптомами сопровождается. Так вы поймете, чем они вызваны, или ваши статистические данные помогут врачу.
Если голова болит чаще одного раза в неделю, если ей сопутствуют ухудшение или потеря зрения, слабость в руке или ноге, потеря речевых навыков или ухудшение слуха — необходимо немедленно обратиться к врачу за медицинской помощью.
🔸Уровень сахара в крови
Анализы на содержание глюкозы в крови пенсионеру нужно сдавать минимум раз в год. Сделать это можно в участковой поликлинике. Если у вас избыточный вес, вы ведете малоподвижный образ жизни или подвержены каким-либо факторам риска, то приобретите глюкометр и сразу после измерения артериального давления проверяйте уровень сахара, не выходя из дома.
Если результат выше 6 ммоль/л, срочно идите к врачу. Кстати, это касается каждого человека в любом возрасте.
Подписаться на Кубань 24
@
👵Расскажите мамам и папам, запомните сами: 7 показателей, за которыми нужно постоянно следить пенсионерам.
🔸Артериальное давление
Нормальное давление — 120/80. Если этот показатель превышен или занижен, необходимо следовать указаниям лечащего врача.
🔸Уровень холестерина
Холестерин обеспечивает важные процессы в организме, но опасен, когда его слишком много. Ответственно относящийся к своему здоровью пенсионер раз в год, не реже, должен проверять уровень холестерина в крови.
🔸Уровень триглицеридов
Его нужно проверять так же часто, как и уровень холестерина.
🔸Уровень гормонов щитовидной железы
Они влияют на обмен веществ и другие системы организма. Надо проверяться раз в год и наблюдаться у эндокринолога или терапевта.
🔸Головные боли
Ведите записи с указанием частоты, интенсивности, продолжительности болей. Отмечайте, какая и в какой области головы возникает, какими еще симптомами сопровождается. Так вы поймете, чем они вызваны, или ваши статистические данные помогут врачу.
Если голова болит чаще одного раза в неделю, если ей сопутствуют ухудшение или потеря зрения, слабость в руке или ноге, потеря речевых навыков или ухудшение слуха — необходимо немедленно обратиться к врачу за медицинской помощью.
🔸Уровень сахара в крови
Анализы на содержание глюкозы в крови пенсионеру нужно сдавать минимум раз в год. Сделать это можно в участковой поликлинике. Если у вас избыточный вес, вы ведете малоподвижный образ жизни или подвержены каким-либо факторам риска, то приобретите глюкометр и сразу после измерения артериального давления проверяйте уровень сахара, не выходя из дома.
Если результат выше 6 ммоль/л, срочно идите к врачу. Кстати, это касается каждого человека в любом возрасте.
Подписаться на Кубань 24
@
Telegram
Кубань 24
📣 Главные новости Краснодара и Краснодарского края. Присылайте нам новости, фото и видео @K24_chat_bot
Правила канала: t.me/kuban24/59009
Ссылка для бустов: t.me/kuban24?boost
Регистрация в реестре Роскомнадзора на портале КНД: https://clck.ru/3Eh5X9
Правила канала: t.me/kuban24/59009
Ссылка для бустов: t.me/kuban24?boost
Регистрация в реестре Роскомнадзора на портале КНД: https://clck.ru/3Eh5X9
Коммерсантъ Кубань-Черноморье
В Горячем Ключе подтопило 107 дворов, эвакуировали 36 человек
Эвакуированные размещены у родственников. Пункты временного пребывания развернуты на базе школ в Горячем Ключе и поселке Мирный.
Фото: Пресс-служба ГУ МЧС по Краснодарскому краю
@kommersant_kuban
@
В Горячем Ключе подтопило 107 дворов, эвакуировали 36 человек
Эвакуированные размещены у родственников. Пункты временного пребывания развернуты на базе школ в Горячем Ключе и поселке Мирный.
Фото: Пресс-служба ГУ МЧС по Краснодарскому краю
@kommersant_kuban
@
Вениамин Кондратьев
В Горячем Ключе и Славянском районе спасатели всю ночь ликвидировали последствия непогоды. Из-за сильных дождей оказались подтопленными дома и дворы. Сейчас продолжаются работы по откачке воды. Задействовано 93 специалиста и 27 единиц техники из различных подразделений. Если будет необходимо - увеличим. Позже комиссии начнут подворовой обход для оценки ущерба. Главы муниципалитетов регулярно докладывают об обстановке. По прогнозам непогода продлится
до 27 ноября.
@
В Горячем Ключе и Славянском районе спасатели всю ночь ликвидировали последствия непогоды. Из-за сильных дождей оказались подтопленными дома и дворы. Сейчас продолжаются работы по откачке воды. Задействовано 93 специалиста и 27 единиц техники из различных подразделений. Если будет необходимо - увеличим. Позже комиссии начнут подворовой обход для оценки ущерба. Главы муниципалитетов регулярно докладывают об обстановке. По прогнозам непогода продлится
до 27 ноября.
@
KRD.ru
🍇 Яблоки, виноград и хурма — на ярмарках выходного дня
В продаже также орехи, картофель, огурцы, помидоры и многое другое. Фермеры традиционно порадуют покупателей большим ассортиментом сыров, колбас, хлебобулочных и молочных изделий.
Ярмарки будут работать с 8:00 до 15:00 по адресам:
— Архитектора Ишунина, 7/1
— Уральская, 170/7
— Евдокии Бершанской, 216/1
— Героя Яцкова, 11
— Дзержинского, 213
— Каляева, 198
— Бургасская, 31/1
— Одесская, 48
— Восточно-Кругликовская, 26
— Западный Обход, 34
— проспект Чекистов, 9
— Будённого (между Красной и Рашпилевской)
Подписаться на KRD.ru... подробнее на канале: KRD.ru
@
🍇 Яблоки, виноград и хурма — на ярмарках выходного дня
В продаже также орехи, картофель, огурцы, помидоры и многое другое. Фермеры традиционно порадуют покупателей большим ассортиментом сыров, колбас, хлебобулочных и молочных изделий.
Ярмарки будут работать с 8:00 до 15:00 по адресам:
— Архитектора Ишунина, 7/1
— Уральская, 170/7
— Евдокии Бершанской, 216/1
— Героя Яцкова, 11
— Дзержинского, 213
— Каляева, 198
— Бургасская, 31/1
— Одесская, 48
— Восточно-Кругликовская, 26
— Западный Обход, 34
— проспект Чекистов, 9
— Будённого (между Красной и Рашпилевской)
Подписаться на KRD.ru... подробнее на канале: KRD.ru
@
KRD.ru
from Евгений Наумов | глава Краснодара
В торжественной обстановке вручил благодарности личному составу ОМОН «Пластун» ГУ Росгвардии по Краснодарскому краю, который выполняет свои задачи одновременно и здесь, и «за ленточкой». Сегодня их 35-й День рождения. Поздравляю действующих сотрудников и тех, кто у истоков создания отряда, служил в нём в разные годы.
Желаю благополучия, крепкого здоровья и успехов в вашей нелёгкой службе. Всегда возвращайтесь домой в полном составе!
@
from Евгений Наумов | глава Краснодара
В торжественной обстановке вручил благодарности личному составу ОМОН «Пластун» ГУ Росгвардии по Краснодарскому краю, который выполняет свои задачи одновременно и здесь, и «за ленточкой». Сегодня их 35-й День рождения. Поздравляю действующих сотрудников и тех, кто у истоков создания отряда, служил в нём в разные годы.
Желаю благополучия, крепкого здоровья и успехов в вашей нелёгкой службе. Всегда возвращайтесь домой в полном составе!
@
Telegram
KRD.ru
В торжественной обстановке вручил благодарности личному составу ОМОН «Пластун» ГУ Росгвардии по Краснодарскому краю, который выполняет свои задачи одновременно и здесь, и «за ленточкой». Сегодня их 35-й День рождения. Поздравляю действующих сотрудников и…
Телеканал «Краснодар»
from Александр Власов
Старший вахмистр командир казачьей дружины Гулькевичского РКО Андрей Петров и старший вахмистр ХКО «Соколовское» Алексей Тыщенко из Гулькевичского района с честью выполняют боевые задачи в зоне специальной военной операции. За личное мужество и героизм им вручили государственные награды - медали Жукова.
Всего государственным и краевыми наградами отмечено свыше 900 казаков Кубанского казачьего войска.
@
from Александр Власов
Старший вахмистр командир казачьей дружины Гулькевичского РКО Андрей Петров и старший вахмистр ХКО «Соколовское» Алексей Тыщенко из Гулькевичского района с честью выполняют боевые задачи в зоне специальной военной операции. За личное мужество и героизм им вручили государственные награды - медали Жукова.
Всего государственным и краевыми наградами отмечено свыше 900 казаков Кубанского казачьего войска.
@
Telegram
Телеканал «Краснодар»
Старший вахмистр командир казачьей дружины Гулькевичского РКО Андрей Петров и старший вахмистр ХКО «Соколовское» Алексей Тыщенко из Гулькевичского района с честью выполняют боевые задачи в зоне специальной военной операции. За личное мужество и героизм им…