Телеканал «Краснодар»
👙Кстати, о «бархатном сезоне»… Для тех, кто собирается продлить свой купальный сезон и хочет выглядеть на фотографиях с моря неотразимо, диетолог рассказала о том, как правильно есть, чтобы не нарушить нормальное состояние организма.
⠀
Не нужно изнурять себя ужасными диетами и голоданием. Ограничение в питании часто приводит не к снижению веса, а наоборот – к его набору.
⠀
Врач объяснила, что если вы не покормите организм, то ему неоткуда брать ресурсы. Длительные перерывы между едой, то есть завтрак в 8 утра, а ужин только в 7-8 вечера, приведут к снижению скорости обмена веществ.
⠀
Не обижайте свой организм и он отблагодарит вас не только красивой фигурой на фото, но и довольным здоровым и сытым лицом😋
@

Коммерсантъ Кубань
В Ейске простились с членами экипажа самолета Бе-200ЧС, разбившегося в Турции

В Ейске простились с четырьмя членами экипажа российского пожарного самолета Бе-200ЧС, разбившегося в Турции 14 августа. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на пресс-службу администрации Ейского района.

В пресс-службе рассказали, что прощание состоялось на плацу 859 центра боевого применения и переучивания летного состава, где экипаж проходил подготовку. Полковника Евгения Кузнецова и старшего сержанта Юрия Чубарова похоронили на городском кладбище в Ейске, подполковник Вадим Карасев будет похоронен в Армавире, подполковник Владислав Беркутов - в Санкт-Петербурге.

Самолет был направлен в Турцию для тушения пожаров в июле. 14 августа самолет потерпел крушение в районе турецкого города Кахраманмараши, все члены экипажа – восемь россиян и три гражданина Турции – погибли.
Фото: priazovka.ru
@

Кубань 24: важное
💉Минздрав РФ разрешил применение вакцины «Спутник Лайт» для людей старше 60 лет.

Глава ведомства Михаил Мурашко 21 августа сообщил, что эту вакцину официально разрешено использовать для вакцинации от коронавируса пожилых людей.

В частности, «Спутник Лайт» используют для повторной вакцинации. В том числе пожилых людей, ранее уже прививавшихся от COVID-19.

@interfaxonline

#минздрав #кубань24 #спутник #вакцинация
@

Типичный Краснодар
Неужели надо быть каким-то сверхразумом, чтобы догадаться делать спортплощадки выше газонов?

«Уникальная тренажёрная площадка, совмещённая с бассейном. Расположена рядом со спорткомплексом на Героя Яцкова», — пишет автор фото.
@

Титушки в Краснодаре
Прямо сейчас Марго Симонян перемещается по красной к администрации края
@

Кубань 24: важное
🐶Женщина испугалась двух алабаев и залезла на танк на Военной горке в Темрюке.

Собаки не желали уходить, а посетительница парка не собиралась слезать, пока они были внизу.

По сообщениям очевидцев, в дело вмешалась полиция — собак временно усыпил кинолог МВД.

Видео temruk__info

#кубань24 #темрюк #собаки
@

Кубань 24: важное
✔️Краснодарцы могут высказаться по поводу введения «выделенки» на Ставропольской.

Опрос для жителей Краснодара стартовал 20 августа. Он продлится до 10 сентября.

Проголосовать о целесообразности «выделенки» на Ставропольской можно при наличии учетной записи на Госуслугах.

Зададут всего один вопрос: нужна ли выделенная полоса для движения общественного транспорта по ул. Ставропольской на участке от ул. им. Вишняковой до ул. Трамвайной? И два варианта ответа: да или нет.

Ссылка на голосование здесь.

#кубань24 #дороги #краснодар #опрос
@

Типичный Краснодар
Хитрые водители во всю объезжают по тротуарам и остановке пробку на ремонтируемом участке Московской

Некоторые из них попались на камеру. Хочется верить, что теперь их накажут и примут какие-то меры против новых нарушений.
@

Кубань 24: важное
🇷🇺Фасад КубГУ преобразился ко Дню Государственного флага РФ

#краснодар #кубгу #деньфлага
@