SakhaDay
from YKTIMES.RU. Авторский взгляд
В Сибири против "закона о балбахах" официальный шум идет на уровне заксов. Пока только шум, официальных телодвижений нет. А наш ИТ героически молчит в сторонке. Даже шума нет. https://www.yktimes.ru/новости/sibirskie-agrarii-byut-trevogu-iz-za-skandalnogo-zakona-o-balbahah/
@

Республика Саха (Якутия)
from Тарасенко А.В. Якутия
19 марта в Якутии отмечается День Арктики. Праздник учредили в 2014 году с целью поддержки и развития арктических районов республики.

Фотографии, сделанные во время посещения арктических районов.

#якутскаяАрктика

t.me/tarasenko_av
@

SakhaDay
from Yakutsk News. Мир глазами якутян
Заяц из навоза Михаила Боппосова из села Уолба Таттинского улуса оказался стойким и еще не растаял под лучами весеннего солнца.

Видео: @gazetataatta

Видео | Yakutsk News
@

Белое солнце
from Северный взгляд
Обзор обзоров - региональные российские события на 9 неделе 6 - 12 марта

Федеральные тг-каналы
🔸Самое интересное от "Кремлевского безБашенника" за неделю
https://yangx.top/kremlebezBashennik/32562
🔸ТОП-пятерочка! Итоги недели от "РосСкандал"
https://yangx.top/rosskandal/15485
🔸Ключевые события в экономике регионов
https://yangx.top/vneplanarus/2378
🔸Итоги недели от Большого трансфера
https://yangx.top/bigtransfer2024/16305

Российский Север
🔸ТОП-5 событий Архангельской области
https://yangx.top/nordcat/19009
🔸Итоги недели Вологодской области
https://yangx.top/vologodskoy_konvoy/22556
🔸Итоги Вологодчины
https://yangx.top/krom35/1421
🔸ТОП-5 Республики Коми
https://yangx.top/kominfo11/1147
🔸#АрктическийДайджест
https://yangx.top/sevmorput/3741

Сибирь
🔸Сибирь. Итоги недели
https://yangx.top/sidpolit/19491
🔸Итоги недели самой северной республики России
https://yangx.top/ykt2100/39571
🔸Топ-5 новостей Якутии
https://yangx.top/ykt_sun/1779
🔸Томский обзор
https://yangx.top/ourpravdorub/5401
🔸Топ-3 ярких события Красноярского края
https://yangx.top/ycbl_yca/1641
🔸Кузбасская суббота
https://yangx.top/kuzbassinfo/7292

Дальний Восток
🔸Приморские итоги недели
https://yangx.top/timur_i_amur/1633
🔸Новости Приморья
https://yangx.top/kedrpad/1862
🔸ТОП-5 событий Сахалинской области
https://yangx.top/CassandRaSach/11148
🔸Охотские байки
https://yangx.top/ohotskie/1762
🔸Новости ЕАО
https://yangx.top/novostiEAO/31126
🔸Сахалинский топ
https://yangx.top/seriy_kit/1875
🔸События Хабаровского края
https://yangx.top/vam_bam/1734

СКФО, ЮГ
🔸События недели СКФО
https://yangx.top/streli_kazbeka/11802

ПФО, Центр
🔸Политические итоги недели ПФО
https://yangx.top/volgabrief/1917
🔸Дайджест важных и заметных событий для Татарстана
https://yangx.top/apparatustatar/4791
🔸Итоги недели от MOS_NEWS
https://yangx.top/MOS_NEWS/44820
🔸Итоги рязанской недели
https://yangx.top/grekovodnik/1666
🔸Самарские события
https://yangx.top/yamskaya_telega/1651
🔸ТОП-5 событий Башкирии https://yangx.top/bash_zhalo/1657

УРФО
🔸ТОП-5 событий в Тюменской области
https://yangx.top/tyapkin_72/1489
🔸ТОП-5 событий ЯНАО по версии СОВЫ
https://yangx.top/NUR24RU/30946
🔸Главные события ХМАО
https://yangx.top/hanti_mansi/2137
🔸Новости УРФО
https://yangx.top/krai_rodnoy/4398
@

SakhaDay
– Как профессиональный спорт влияет на женское здоровье?

– Очень плохо. Ведь я занимаюсь тяжелой атлетикой, поднимаю веса. Стоит понимать, что профессиональный спорт не может существовать без травм и ущерба здоровью. А вот любительские, умеренные занятия наоборот полезны для здоровья. Если я решусь родить первого ребенка, то нужно будет взять перерыв минимум два года. Но пока я не планирую становиться мамой.

После соревнований у нас обычно перерыв 10 дней. И эти дни даются спортсменам очень тяжело. Тело требует тренировок, начинают болеть мышцы и кости, становишься как наркоман без наркотиков.

Подробности: https://sakhaday.ru/news/10-kratnaya-chempionka-rossii-po-pauerliftingu-pobeda-nikogda-ne-daetsya-legko?from=copy
@