Новости Саранска и Мордовии
😴 Дневная сонливость может быть связана с рационом питания

Вот что говорят врачи:

❗️Орехи, рыба, злаки, авокадо — поддерживают бодрость.

❗️Яйца, соя, молочные продукты, мясо, бобовые — способствуют концентрации.

❗️Ферментированные сыры, вино и вяленое мясо — усиливают сонливость.

😊 Подписаться на канал
💰 ПЛАТИМ ЗА ЭКСКЛЮЗИВ
@

Происшествия | Саранск | Мордовия
Москвич 3

С господдержкой выгода 20%*.

Произведён в Москве. Адаптирован для России. Узнайте подробности на официальном сайте

Перейти на сайт

#реклама
moskvich.ru
О рекламодателе
@

Новости Саранска и Мордовии
Москвич 3

С господдержкой выгода 20%*.

Произведён в Москве. Адаптирован для России. Узнайте подробности на официальном сайте

Перейти на сайт

#реклама
moskvich.ru
О рекламодателе
@

Столица С | Саранск
В Саранске в розыск объявлен Литюшкин! Тот самый?!
https://stolica-s.su/archives/457088
@

Столица С | Саранск
Месяц выгод в KNEWSTAR АГАТ !

🚗Весь август жаркие выгоды на новый KNEWSTAR

✨Выгода до 803 000* рублей на Knewstar 001✨

Успейте купить автомобиль мечты по специальной цене ! Предложение ограничено.

Адрес: ул. Пролетарская, 142, строение 4.

*Выгода состоит из выгоды по программе трейд-ин и специальной выгоды ООО «Слава Моторс Рус». Реклама. Не оферта. Количество автомобилей ограничено. Акция действует до 31.08.2025 года.

Перейти на сайт

#реклама
saransk.agat-group.com
О рекламодателе
@

Столица С | Саранск
Бизнесмен Сергей Белюскин убился на автомобиле Aston Martin об отбойник
https://stolica-s.su/archives/458905
@

Новости Саранска и Мордовии
☕️ Доброе утро

Узнали себя утром?

🤣 — это точно я!
👍 — пока что все не так плохо…

😊 Подписаться на канал
💰 ПЛАТИМ ЗА ЭКСКЛЮЗИВ
@

Известия Мордовии
Красивый мурал украсил одну из саранских школ, как раз к наступающему Дню знаний. Чтение развивает мышление, читать интересно! Сразу хочется взять в руки любимую книгу.

Фото: Никита Дымов.
@

Здунов здесь
👏Отличные новости) Наша прекрасная многодетная семья Лодыревых из Зубовой Поляны стала победителем Всероссийского конкурса «Семья года», в октябре - торжественное награждение. Мама, папа и 5 детей - вместе 7 - счастливая цифра!!!Поздравляем земляков)
@

Столица С | Саранск
В Мордовии работница магазина лишилась 20 тысяч рублей, пытаясь установить терминал
https://stolica-s.su/archives/458894
@

Республика Мордовия
Уважаемые жители и гости Мордовии!

Напоминаем! В республике запрещено использовать коптеры, дроны и другие беспилотные суда в личных целях.

❗️За нарушение правил использования воздушного пространства предусмотрена административная ответственность. Подробнее в Указе Главы РМ.

Как действовать при обнаружении беспилотных летательных аппаратов 👉 памятка.

Как действовать при сигнале «воздушная тревога» 👉 памятка.

Распространение информации с мест совершения преступлений террористической направленности запрещено.

В случае возникновения угрозы атаки БПЛА на территории Мордовии возможно ограничение услуг операторов сотовой связи и падение скорости передачи данных (мобильного интернета).

Берегите... подробнее на канале: Республика Мордовия
@

10 канал | Мордовия 24
Давайте уже после ноябрьских!

В ноябре россиян ждет трехдневная рабочая неделя. Мы будем отдыхать 3 и 4 ноября (понедельник и вторник), затем 8 и 9 ноября (суббота и воскресенье). А промежуток между ними, пусть и небольшой, но рабочий. Есть и небольшая ложечка дегтя в этой праздничной бочке меда - предшествующая неделя окажется шестидневной.

Но, если проголосуем за Прохора, потом можно будет вообще не работать🤪
@

Известия Мордовии
Вечером 24 августа в пригороде Саранска произошла серьезная авария. Примерно в 17:00 на улице Интернациональной в селе Зыково столкнулись «ВАЗ-211440» и гибридная «Хонда Инсайт». Травмы получили два человека.

По данным Госавтоинспекции Мордовии, аварию в Октябрьском районе устроил пьяный 21-летний водитель отечественной легковушки. Он выехал на полосу встречного движения, где и столкнулась с иномаркой. После удара «ВАЗ-211440» оказался в кювете, где влетел в дерево.

С места аварии в больницу доставили двух пассажиров отечественной легковушки – 20-летнего и 21-летнего молодых людей. Последнему потребовалась госпитализация. Что касается виновника ДТП, то водительских прав у него нет, а за руль он сел пьяным. На него составили протоколы за вождение в нетрезвом виде и отсутствие... подробнее на канале: Известия Мордовии
@

Новости Саранска и Мордовии
На мопедах гоняют подростки в Саранске

Молодежь ездит по аллее Виденяпеных каждый день, пишут наши читатели. Встают на козла, шумят и не дают отдыхать местным жителям.
@

Столица С | Саранск
Арестован генерал Кувшинов - любил распределять миллионы "между собой"
https://stolica-s.su/archives/458904
@

Вести "Мордовия"
from СУ СК России по Республике Мордовия
В Саранске в преддверии учебного года состоялся брифинг, посвященный вопросам безопасности

📌В преддверии нового учебного года в ходе прошедшего брифинга обсуждены вопросы профилактики подростковой преступности, а также преступлений, совершаемых в отношении несовершеннолетних. В мероприятии приняли участие представители регионального управления СК России по Республике Мордовия и республиканского МВД.

📌В ходе выступлений спикерами акцентировано внимание на безопасности школьников и предотвращения правонарушений и преступлений среди них. Выступающие назвали основные причины подростковой преступности – недостаточный контроль со стороны родителей, неблагополучная обстановка в семье, а также неосведомленность детей о грозящей опасности и возможности совершения ими или в отношении них противоправных деяний.

Старший помощник руководителя следственного управления Наталья Афанасьева призвала родителей и законных представителей поговорить с детьми о правилах безопасности на улице, дома, в школе.

«Перед началом учебного года с учащимися младших классов необходимо выбрать наиболее оптимальный маршрут до школы с хорошо освещенной дорогой, повторить правила перехода через дорогу. И помните, дорога в школу начинается не с проезжей части, а с первых шагов от порога или подъезда дома!», - отметила представитель ведомства.

❗️Выступающая рекомендовала разъяснить детям, что категорически запрещено вступать в разговоры с незнакомыми людьми, уходить с ними, брать от них какие-нибудь предметы. Эти же правила относятся и к интернету: «Не вступайте в переписку с незнакомыми людьми, минимизируйте размещение личной информации на своих страницах в социальных сетях!».

Подробнее: https://vk.com/wall-134397431_8189
@

Вести "Мордовия"
from Здунов здесь
🥛🌾На видео - «Сельская семья Мордовии – 2025» - Лодыревы из Зубовой Поляны. У семьи большое хозяйство - 200 коров держат Николай и Наталья. Помощники есть - 5 детей всегда рядом, друг другу помогают - в такой дружной команде любая работа спорится)

Благодаря поддержке нашего центра «Мой бизнес» по Президентскому нацпроекту «Малое и среднее предпринимательство» Лодыревы идут к новой цели - открыть молочный цех и создать свой бренд. С такой любовью к делу и родной земле - всё получится. От всей души желаю успехов, и ждём молочку из Зубовой Поляны на прилавках!

#ГоссоветСемья
☑️Мой канал в... подробнее на канале: Вести "Мордовия"
@

Столица С | Саранск
Трамп окончательно и коротко озвучил новый схематоз обеспечения войны на Украине - утренняя сводка
https://stolica-s.su/archives/458906
@

Известия Мордовии
Начало и середина недели в Мордовии ожидаются довольно прохладными. Синоптики отмечают, что нас ждут почти осенние температуры со среднесуточными значениями на 3-4 градуса ниже нормы. Однако насладиться теплой погодой у нас возможность еще будет.

— К концу текущей недели, к пятнице, 29 августа, прогнозируется повышение температуры воздуха, — рассказала «Известиям Мордовии» дежурный синоптик Мордовского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды Юлия Рябова. — Осадки в этот день маловероятны. В дневные часы воздух прогреется до +20…+23 градусов. В ночные часы столбик термометра покажет +10…+13.

А в выходные, по предварительным данным, станет еще теплее. Днем температура воздуха составит +23…+28, ночью +11…+16... подробнее на канале: Известия Мордовии
@