Калмыкия
Бадма Башанкаев
❤️ Вместе с Парламентской газетой рассказали об основных способах, как избежать последствий жаркой погоды на ваше здоровье и сердце.
💓 Сердце в жару бьется чаще — увеличивается частота сердечных сокращений, расширяются сосуды, что создает дополнительную нагрузку на сердце и может привести к гипертоническим кризам и другим осложнениям.
💓 Сосуды расширяются, чтобы отдать тепло через кожу, но это вызывает изменению давления.
💓 Тело теряет много жидкости через пот, и если человек не пьёт достаточно воды, кровь становится гуще — возрастает риск тромбов.
💓 Через пот теряем воду, соли и минералы (калий, магний), которые важны для нормальной работы сердца. Их дефицит вызывает нарушения сердечного ритма.
Чтобы избежать проблем, важно соблюдать меры профилактики.
🔹 Советы для... подробнее на канале: Калмыкия
@
Бадма Башанкаев
❤️ Вместе с Парламентской газетой рассказали об основных способах, как избежать последствий жаркой погоды на ваше здоровье и сердце.
💓 Сердце в жару бьется чаще — увеличивается частота сердечных сокращений, расширяются сосуды, что создает дополнительную нагрузку на сердце и может привести к гипертоническим кризам и другим осложнениям.
💓 Сосуды расширяются, чтобы отдать тепло через кожу, но это вызывает изменению давления.
💓 Тело теряет много жидкости через пот, и если человек не пьёт достаточно воды, кровь становится гуще — возрастает риск тромбов.
💓 Через пот теряем воду, соли и минералы (калий, магний), которые важны для нормальной работы сердца. Их дефицит вызывает нарушения сердечного ритма.
Чтобы избежать проблем, важно соблюдать меры профилактики.
🔹 Советы для... подробнее на канале: Калмыкия
@
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новости Калмыкии
В п. Улан Хол проходит Всероссийский турнир по вольной борьбе памяти О. И. Городовикова и участников СВО
Подпишись на Новости Калмыкии.
@
В п. Улан Хол проходит Всероссийский турнир по вольной борьбе памяти О. И. Городовикова и участников СВО
Подпишись на Новости Калмыкии.
@
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
РИА Калмыкия
Сегодня в Элисте прошел День открытых дверей ИТ-школы «CyberCamp» ⌨️
Летний технолагерь для школьников от 9 лет даст возможность ребятам попробовать себя в роли разработчика, дизайнера или стартапера.
В рамках лагерной смены они узнают, как устроены технологии, научатся создавать сайты, приложения и игры.
Сегодня все желающие смогли посетить различные мастер-классы и тренинги - от знакомства с ИТ-профессиями до выбора ИТ-вуза.
@
Сегодня в Элисте прошел День открытых дверей ИТ-школы «CyberCamp» ⌨️
Летний технолагерь для школьников от 9 лет даст возможность ребятам попробовать себя в роли разработчика, дизайнера или стартапера.
В рамках лагерной смены они узнают, как устроены технологии, научатся создавать сайты, приложения и игры.
Сегодня все желающие смогли посетить различные мастер-классы и тренинги - от знакомства с ИТ-профессиями до выбора ИТ-вуза.
@
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
РИА Калмыкия
Алексей Этеев: «ИТ-школа даст понимание о профессии программиста, поможет развить навыки и познакомит с современными трендами»
Вице-премьер - министр цифрового развития Республики Калмыкия посетил День открытых дверей «CyberCamp»
К слову, при поддержке партийного проекта «Цифровая Россия» и филиала фонда «Защитники Отечества» 60 детей ветеранов и участников СВО смогут провести каникулы в ИТ-школе.
@
Алексей Этеев: «ИТ-школа даст понимание о профессии программиста, поможет развить навыки и познакомит с современными трендами»
Вице-премьер - министр цифрового развития Республики Калмыкия посетил День открытых дверей «CyberCamp»
К слову, при поддержке партийного проекта «Цифровая Россия» и филиала фонда «Защитники Отечества» 60 детей ветеранов и участников СВО смогут провести каникулы в ИТ-школе.
@
Калмыкия
Интернет-газета Степные вести | Новости
Трагический случай. Рассказ бывшего строителя БАМа
Свидетель этой истории Баир Д. жив до сих пор и живет в городе Улан-Удэ. В далеком 1980 году он, по зову сердца и по комсомольской путевке, попал в отряд «Комсомолец Бурятии» и работал на участке Байкало-Амурской магистрали (БАМ) в поселке Таксимо.
Подробнее в материале
📪 У вас есть новость, которой вы хотите поделиться? Расскажите нам: @Stepnyevesti_bot
Подписаться на @stepnyevesti
Калмыкия
#Калмыкия #Элиста #регион08... подробнее на канале: Калмыкия
@
Интернет-газета Степные вести | Новости
Трагический случай. Рассказ бывшего строителя БАМа
Свидетель этой истории Баир Д. жив до сих пор и живет в городе Улан-Удэ. В далеком 1980 году он, по зову сердца и по комсомольской путевке, попал в отряд «Комсомолец Бурятии» и работал на участке Байкало-Амурской магистрали (БАМ) в поселке Таксимо.
Подробнее в материале
📪 У вас есть новость, которой вы хотите поделиться? Расскажите нам: @Stepnyevesti_bot
Подписаться на @stepnyevesti
Калмыкия
#Калмыкия #Элиста #регион08... подробнее на канале: Калмыкия
@
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
РИА Калмыкия
По словам предпринимателя, руководителя ИТ-кластера «Цифровая Калмыкия» Аркадия Муниева в проекте летней ИТ-школы сочетаются современность и традиции
Школьники научатся не только азам программирования, но и испробуют свои силы в калмыцких национальных играх 🙌🏻
@
По словам предпринимателя, руководителя ИТ-кластера «Цифровая Калмыкия» Аркадия Муниева в проекте летней ИТ-школы сочетаются современность и традиции
Школьники научатся не только азам программирования, но и испробуют свои силы в калмыцких национальных играх 🙌🏻
@
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РИА Калмыкия
К примеру, сегодня ребята научились играть в альчики…
Одна из вариаций знаменитой калмыцкой игры с нотками современности [теперь играем с таймером] захватила все внимание школьников, а победитель даже получил персональный приз от Аркадия Муниева
Как делятся организаторы, ребята не только прокачивают ловкость, но и учат калмыцкие названия альчиков.
Ведь большое значение во время игр придают тому, как именно падают альчики, когда их бросают: на какой бок или на какую сторону
@
К примеру, сегодня ребята научились играть в альчики…
Одна из вариаций знаменитой калмыцкой игры с нотками современности [теперь играем с таймером] захватила все внимание школьников, а победитель даже получил персональный приз от Аркадия Муниева
Как делятся организаторы, ребята не только прокачивают ловкость, но и учат калмыцкие названия альчиков.
Ведь большое значение во время игр придают тому, как именно падают альчики, когда их бросают: на какой бок или на какую сторону
@
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
РИА Калмыкия
Знакомство с медиаиндустрией, программирование и командная работа - это лишь часть того, что ждёт школьников на этих летних каникулах в «CyberCamp» 🙌🏻
@
Знакомство с медиаиндустрией, программирование и командная работа - это лишь часть того, что ждёт школьников на этих летних каникулах в «CyberCamp» 🙌🏻
@
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РИА Калмыкия
Боец с позывным «Калмык»: "Слушайтесь мам, а мы победим!"
1 июня мы отмечаем один из самых теплых праздников – Международный день защиты детей. Эта дата напоминает нам, взрослым, об огромной ответственности за наших детей, за их жизнь и здоровье.
В этот прекрасный день хотим поделиться поздравлением от нашего земляка с позывным "Калмык".
Калмыцкий боец и сам является папой пятерых детей, и несмотря на то, что младшему ребенку было 2,5 месяца, он в июле 2024 года подписал контракт и ушёл защищать страну и своих детей в зону СВО.
А тем детям, у которых папы находятся на СВО, хочу пожелать, чтобы их отцы вернулись живыми и здоровыми. Слушайтесь мам, а мы победим врага и вернемся! - заверяет... подробнее на канале: РИА Калмыкия
@
Боец с позывным «Калмык»: "Слушайтесь мам, а мы победим!"
1 июня мы отмечаем один из самых теплых праздников – Международный день защиты детей. Эта дата напоминает нам, взрослым, об огромной ответственности за наших детей, за их жизнь и здоровье.
В этот прекрасный день хотим поделиться поздравлением от нашего земляка с позывным "Калмык".
Калмыцкий боец и сам является папой пятерых детей, и несмотря на то, что младшему ребенку было 2,5 месяца, он в июле 2024 года подписал контракт и ушёл защищать страну и своих детей в зону СВО.
А тем детям, у которых папы находятся на СВО, хочу пожелать, чтобы их отцы вернулись живыми и здоровыми. Слушайтесь мам, а мы победим врага и вернемся! - заверяет... подробнее на канале: РИА Калмыкия
@
Калмыкия
Интернет-газета Степные вести | Новости
В столице Калмыкии преобразится проспект Анацкого
В восточном районе столицы республики на проспекте имени Петра Анацкого проводится комплекс работ по ремонту автомобильной дороги. В ходе реализации масштабного проекта благоустройства города по национальному проекту «Инфраструктура для жизни» здесь обновят дорожное полотно и тротуары, пешеходные ограждения и светофоры. Сегодня в Элисте одновременно модернизируется инфраструктура сразу нескольких десятков важных объектов.
Подробнее в материале
📪 У вас есть новость, которой вы хотите поделиться? Расскажите нам: @Stepnyevesti_bot
Подписаться на @stepnyevesti
Калмыкия
#Калмыкия #Элиста #регион08 #Степные_вести
(c)источник
@
Интернет-газета Степные вести | Новости
В столице Калмыкии преобразится проспект Анацкого
В восточном районе столицы республики на проспекте имени Петра Анацкого проводится комплекс работ по ремонту автомобильной дороги. В ходе реализации масштабного проекта благоустройства города по национальному проекту «Инфраструктура для жизни» здесь обновят дорожное полотно и тротуары, пешеходные ограждения и светофоры. Сегодня в Элисте одновременно модернизируется инфраструктура сразу нескольких десятков важных объектов.
Подробнее в материале
📪 У вас есть новость, которой вы хотите поделиться? Расскажите нам: @Stepnyevesti_bot
Подписаться на @stepnyevesti
Калмыкия
#Калмыкия #Элиста #регион08 #Степные_вести
(c)источник
@
Степные вести - Новости Калмыкии
В столице Калмыкии преобразится проспект Анацкого - Степные вести
В восточном районе столицы республики на проспекте имени Петра Анацкого проводится комплекс работ по ремонту автомобильной дороги. В ходе реализации масштабного проекта благоустройства города по национальному проекту «Инфраструктура для жизни» здесь обновят…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новости Калмыкии
В ледовом центре «Джунгар» проходит матч за третье место турнира «Кубок Джунгара»
🏆 За бронзовые медали соревнований сражаются хоккейный клуб «Спартак» и команда ХК «Малые Дербеты».
Подпишись на Новости Калмыкии.
@
В ледовом центре «Джунгар» проходит матч за третье место турнира «Кубок Джунгара»
🏆 За бронзовые медали соревнований сражаются хоккейный клуб «Спартак» и команда ХК «Малые Дербеты».
Подпишись на Новости Калмыкии.
@
Калмыкия
kalmprok - Прокуратура Республики Калмыкия
Прокуратура Республики Калмыкия поздравила своих подопечных детей – воспитанников КУ РК «Социальный приют».
Детство – удивительная пора в жизни каждого человека, прекрасный мир, наполненный яркими красками и мечтами.
И.о. прокурора республики Александр Мухаев пожелал детям крепкого здоровья, счастья и успехов вручив памятные подарки.
Встреча прошла в теплой и дружественной обстановке.
Калмыкия
#Калмыкия #Элиста #регион08 #ПрокуратураРК
(c)источник
@
kalmprok - Прокуратура Республики Калмыкия
Прокуратура Республики Калмыкия поздравила своих подопечных детей – воспитанников КУ РК «Социальный приют».
Детство – удивительная пора в жизни каждого человека, прекрасный мир, наполненный яркими красками и мечтами.
И.о. прокурора республики Александр Мухаев пожелал детям крепкого здоровья, счастья и успехов вручив памятные подарки.
Встреча прошла в теплой и дружественной обстановке.
Калмыкия
#Калмыкия #Элиста #регион08 #ПрокуратураРК
(c)источник
@
Telegram
Калмыкия
Связь @kalmykia08_bot
Мы в ВК https://vk.com/kalmykia
Общественно-политический агрегатор новостей о Калмыкии. Собираем все политические новости и слухи в одном телеграмм канале.
Мнение авторов постов может не совпадать с позицией администрации канала.
Мы в ВК https://vk.com/kalmykia
Общественно-политический агрегатор новостей о Калмыкии. Собираем все политические новости и слухи в одном телеграмм канале.
Мнение авторов постов может не совпадать с позицией администрации канала.
Калмыкия
kalmprok - Прокуратура Республики Калмыкия
👨👩👦Прокуратура Республики Калмыкия поздравила своих подопечных детей – воспитанников КУ РК «Социальный приют» с Международным днем защиты детей!
👧Для нас, работников прокуратуры, это не просто очередная календарная дата, это напоминание о нашей огромной ответственности за защиту прав и законных интересов несовершеннолетних, за их здоровье и безопасность.
И.о. прокурора республики Александр Мухаев вручил ребятам памятные подарки, пожелал им крепкого здоровья, исполнения желаний и успехов во всех начинаниях!
Встреча прошла в теплой и дружественной обстановке.
Калмыкия
#Калмыкия #Элиста #регион08... подробнее на канале: Калмыкия
@
kalmprok - Прокуратура Республики Калмыкия
👨👩👦Прокуратура Республики Калмыкия поздравила своих подопечных детей – воспитанников КУ РК «Социальный приют» с Международным днем защиты детей!
👧Для нас, работников прокуратуры, это не просто очередная календарная дата, это напоминание о нашей огромной ответственности за защиту прав и законных интересов несовершеннолетних, за их здоровье и безопасность.
И.о. прокурора республики Александр Мухаев вручил ребятам памятные подарки, пожелал им крепкого здоровья, исполнения желаний и успехов во всех начинаниях!
Встреча прошла в теплой и дружественной обстановке.
Калмыкия
#Калмыкия #Элиста #регион08... подробнее на канале: Калмыкия
@
РИА Калмыкия
В Элисте прошли соревнования по конкуру среди детей и подростков
Накануне, в преддверии Международного Дня защиты детей, на элистинском ипподроме состоялись республиканские соревнования по конкуру, приуроченные к празднику.
Как сообщает пресс-служба регионального минспорта, во время соревнования юные конники демонстрировали свои мастерство и навыки в преодолении препятствий и показали достойные результаты.
«Не останавливайтесь на достигнутом, добивайтесь больших успехов в этом замечательном и грациозном виде спорта. Пусть ваш верный друг вас не подведет!», - отметил в приветственной речи и.о министра физической культуры и спорта Республики Калмыкия Константин Батыров.
Он также отметил, что главная задача ведомства – воспитание здоровых, счастливых, мудрых и сильных детей.
«Наша... подробнее на канале: РИА Калмыкия
@
В Элисте прошли соревнования по конкуру среди детей и подростков
Накануне, в преддверии Международного Дня защиты детей, на элистинском ипподроме состоялись республиканские соревнования по конкуру, приуроченные к празднику.
Как сообщает пресс-служба регионального минспорта, во время соревнования юные конники демонстрировали свои мастерство и навыки в преодолении препятствий и показали достойные результаты.
«Не останавливайтесь на достигнутом, добивайтесь больших успехов в этом замечательном и грациозном виде спорта. Пусть ваш верный друг вас не подведет!», - отметил в приветственной речи и.о министра физической культуры и спорта Республики Калмыкия Константин Батыров.
Он также отметил, что главная задача ведомства – воспитание здоровых, счастливых, мудрых и сильных детей.
«Наша... подробнее на канале: РИА Калмыкия
@