🥞6 правил, как есть блины и не поправиться

Как есть блины на Масленицу и не набирать вес?

Разбираемся вместе с главным внештатным специалистом Минздрава России по медицинской профилактике Любовью Дроздовой.

Если коротко, то:

1️⃣ Соблюдайте меру;

2️⃣ Ешьте блины на завтрак, а не на ужин;

3️⃣ Готовьте блины сами и из полезных ингредиентов;

4️⃣ Как можно меньше сахара!

5️⃣ Больше двигайтесь — количество потребляемой энергии должно быть равно или меньше количества затрачиваемой;

6️⃣ Пейте достаточное количество воды.

Рецепт полезных блинов, рассказывали 🔜 здесь

🥙А про 6 шагов для оздоровления ежедневного рациона 🔜 читайте на портале ТакЗдорово

#МинздравОтвечает

📈Михаил Мурашко: За последнее десятилетие объём лабораторных исследований увеличился примерно более чем в два раза за счёт автоматизации

Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко во время беседы с будущими медицинскими работниками-студентами Рязанского медицинского колледжа.

На встрече Михаил Мурашко рассказал, в том числе, о внедрении цифровых технологий в медицину, применении автоматизации в лабораторных исследованиях.

👩🏻‍⚕️По словам министра, искусственный интеллект и другие технологические процессы помогают медицинским работникам, не заменяя их.

— За последнее десятилетие объём лабораторных исследований увеличился примерно более чем в два раза за счёт автоматизации. Появляются новые виды исследований. Так, с прошлого года внедрили неонатальный скрининг новорождённых. Потребность в персонале, который проводит такие исследования, велика, — сказал Михаил Мурашко.

🩺Министр особо подчеркнул, что требования к специальности увеличились: те, которые были 10 лет назад и сегодня, сильно отличаются друг от друга. В целом медицинские кадры — важнейший ресурс современной системы здравоохранения.

#БудущиеВрачи

🩺Медицинская династия Сауткиных: общий стаж — 515 лет на страже охраны здоровья

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в рамках рабочей поездки в Рязанскую область вручил медработникам региона ведомственные награды Минздрава России. В числе награжденных — семья Сауткиных, у членов которой общий стаж работы в здравоохранении — 515 лет.

🔘Основатель династии — фельдшер Фёдор Сауткин, который в 30-х годах оказывал терапевтическую, хирургическую, стоматологическую, оториноларингологическую и акушерско-гинекологическую помощь в ныне Агишевском сельском поселении Рязанской области;

🔘Дело отца продолжили сын, многочисленные внуки и последующие поколения.

⚡Династия стала самой многочисленной и имеющей самый большой трудовой стаж — 17 членов семьи, ставших медиками, и 515 лет труда на благо медицины.

Члены династии углубились в изучение различных медицинских специальностей и принесли значительные инновации в области медицины. Сегодня династия Сауткиных продолжает работу в сфере медицины, оказывая медицинскую помощь и поддерживая пациентов⬇

Врачи из этой семьи остаются востребованными и уважаемыми специалистами в различных областях: стоматология, гигиена, сестринское дело.

❕Династия Сауткиных стала победителем областного профсоюзного конкурса «Медицинские династии Рязани и Рязанской области» в номинации «Старейшая династия».

#СемьяВрача
#ВрачиГерои

🏥 Михаил Мурашко открыл новый хирургический корпус Курганского областного онкодиспансера

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко по видеоконференцсвязи открыл новый хирургический корпус Курганского областного онкологического диспансера.

Открытие прошло в павильоне «На службе здоровья!» Международной выставки-форума «Россия».

— Очень рад, что это уже 11 онкологический центр, который открывается за последние годы. Масштабная программа, инициированная Президентом, по развитию онкологической помощи, позволила, в первую очередь, увеличить доступность оказания помощи сложным пациентам, которые борются со злокачественными новообразованиями, — сказал Михаил Мурашко. 
   
🟢Министр добавил, что современные подходы к лечению и диагностики новообразований позволяют в 1,5 увеличить доступность медицинской помощи.

🟢Кроме того, он отметил, что более чем на 18% увеличилось число лиц, которые преодолели в борьбе со злокачественными новообразованиями самый сложный период — год жизни, когда идёт наиболее интенсивное лечение. Более чем на 8% увеличилась выживаемость пациентов на пятилетний период.

Губернатор Курганской области Вадим Шумков поблагодарил Министерство здравоохранения РФ за поддержку проекта, а также отметил, что за последние полтора года это уже второй новый медицинский объект в регионе.

📊 И.о. главного врача Курганского областного онкологического диспансера Александр Чесноков отметил, что благодаря нацпроектам и увеличению финансирования в рамках ОМС значительно увеличился объем средств, приходящих в онкослужбу. Только совместная работа позволила реализовать такой масштабный проект.

🩺 В новом хирургическом корпусе размещено пять профильных отделений хирургических методов лечения, есть самое современное оборудование.

Объект построен в рамках нацпроекта «Здравоохранение» в 2021-2024 годах.

#ЗдоровьеВПриоритете
#МедицинаРегионов
#ВыставкаРоссия