📰Важные материалы прошедшей недели, которые вы могли пропустить:

🟢В нашей рубрике #именасамарскогоздравоохранения Нина Николаевна Косарева

🟢Стойкий мучительный кашель, повторные респираторные заболевания, боль в грудной клетке: врач назвала тревожные симптомы рака лёгких

🟢Врач-аллерголог-иммунолог назвала 5 факторов, влияющих на развитие астмы в детском возрасте

🟢О пользе ходьбы для здоровья читайте в наших карточках

🟢Врач-физиотерапевт: "Дыхательная гимнастика способствует восстановлению функции легких"

🟢Рекомендации врача-педиатра в период продолжительных выходных

🟢О профилактике туберкулеза читайте в наших карточках

🟢Клинический психолог: "Выходные и праздничные дни могут помочь нам перезагрузиться физически и эмоционально"

🟢Врач-пульмонолог: "Любое заболевание дыхательных путей может спровоцировать развитие неаллергической астмы"

🟢Курение табака и потребление другой никотинсодержащей продукции несет риски развития целого спектра опасных заболеваний.

🟢Эксперт: «8 из 10 случаев туберкулёза выявляются в ходе профилактического обследования»

#полезно_знать
#культурапрофилактики
#врачговорит_63

📨Дайджест новостей регионального здравоохранения за прошедшую неделю:

🔘В регионе будут созданы новые центры амбулаторной кардиологической помощи. Об этом рассказал министр здравоохранения Самарской области Армен Бенян

🔘Диспансеризация помогает выявлять ранние проявления хронических болезней органов дыхания

🔘Исполняющим обязанности главного врача Тольяттинской больницы 5 назначен опытный организатор здравоохранения и один из лидеров учреждения - Владимир Козлов

🔘180 членов семей военнослужащих и участников СВО получили помощь в рамках проекта «Забота рядом»

🔘В селе Трубетчино Сызранского района работает новый ФАП

🔘На встрече с руководителями подразделений областного кардиодиспансера министр представил исполняющего обязанности главного врача

🔘В Тольяттинской поликлинике №1 улучшили условия для диагностики заболеваний

🔘Представители регионального Минздрава поздравили с Днём Победы ветеранов Великой Отечественной войны, медицинских работников

#важно_знать

❗Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. Оно зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.

Величина артериального давления у взрослых не должна превышать 140/90 мм рт. ст.

❗Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.

❗У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще –ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног.

❗Длительная текущая
или тяжелая (160/100 мм рт. ст. и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной
смерти.

➡️На этой неделе подробнее расскажем о профилактике повышения артериального давления, и почему простой контроль артериального давления позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

➡️Читайте материалы на нашей официальной странице Вконтакте и в Telegram канале ведомства.

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

🩺Главный терапевт региона рассказал о профилактике и симптомах повышенного артериального давления

Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по терапии, заведующий кафедрой факультетской терапии СамГМУ Олег Фатенков:

❓Как правильно измерять артериальное давление?
Есть два постулата правильного измерения давления:
1️⃣измерять необходимо в покое
2️⃣ измерять необходимо в правильном положении.
Нужно сесть, руки должны быть на столе, манжетка накладывается на плечо. Еще один нюанс, если у человека есть нарушения ритма сердечной деятельности, то современные электронные тонометры не всегда правильно измеряют артериальное давление. Я бы рекомендовал в этом случае измерение обычным механическим тонометром и стетоскопом.

Как только артериальное давление в покое начинает превышать 130 и 85 мм ртутного столба, обратите внимание на эти цифры. Не надо ждать повышения до 140 и 90. Это называется умеренно-повышенное давление и лучше обратиться к врачу для обследования и консультации.

✍️Напоминаю, что рекомендовано записывать показания в дневник или просто тетрадь. Это необходимо для установления полной картины лечащим врачом.

❓Какие симптомы повышенного давления могут появляться?
🔺головные боли, которые возникают неожиданно
🔺 мелькание мушек перед глазами
🔺шум в ушах
🔺ощущение слабости, сопутствующее этим симптомам.

Симптомами гипертонии могут быть также головокружения и боли в области сердца. Очень часто, к сожалению, «родной сестрой» гипертонической болезни является ишемическая болезнь сердца. Поэтому для предотвращения последствий при первых же признаках нужно сразу обратиться к участковому врачу, и он обязательно разберётся в проблеме.

❓К каким последствиям может привести гипертония?
К сожалению, сопутствуют артериальной гипертензии, так называемые, сердечно-сосудистые катастрофы. Это нарушение мозгового кровообращения — инсульт, инфаркт миокарда и хроническая сердечная недостаточность.

Подробнее в ВК

#врачговорит_63
#культурапрофилактики