Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» в селе возвели модульное здание фельдшерско-акушерского пункта. Ранее около 200 жителей получали медицинскую помощь в приспособленном помещении.
Работа нового медицинского пункта выстроена с учетом бережливых технологий. Например, созданы комфортные условия для маломобильных пациентов.
☑️«Жители могут получить всю необходимую первичную помощь, пройти медосмотры и диспансеризацию в ФАПе. Профилактической работе уделяем сейчас особое внимание. Помогает новое оборудование — электрокардиограф, дефибриллятор, укладки для оказания неотложной и экстренной помощи. И мы отмечаем, что люди с большим удовольствием обращаются в новый ФАП», — рассказал главный врач Борской районной больницы Николай Пастухов.
Модернизация первичного звена здравоохранения — одно из направлений национального проекта «Здравоохранение», который реализуется по решению Президента России Владимира Путина. В Самарской области при поддержке Губернатора Дмитрия Азарова ведется активная работа по укреплению системы здравоохранения.
#первичноезвено_63
#НацПроектЗдравоохранение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
🥞 Как сделать блины полезными
Спойлер:чтобы разнообразить вкус блинов и сделать их более полезными, можно добавить в тесто овощи, зелень или ягоды
Об этом рассказала диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич.
⚡️Блины — это отличный источник энергии. Чтобы сделать это блюдо полезным, используйте цельнозерновую муку. Её также можно смешать с мукой высшего сорта в соотношении 1:1.
Чтобы увеличить полезные свойства и разнообразить вкус блинов, можно добавить в тесто мелкоизмельченные овощи, зелень или ягоды.
Предлагаем рецепт полезных блинов с кабачком – в нашей карточке🥒
— Калорийность блинов повышается, когда в рецепт добавляют сахар, муку высшего сорта и масло. Калорийность одного блина — от 70 до 135 ккал. Рекомендуем съедать не более одного блинчика с начинкой за один приём пищи. А если вы худеете, то блинчик можно позволить себе только на завтрак, — посоветовала Софья Елиашевич.
❕Чтобы сделать блины не такими калорийными, добавляйте как можно меньше сахара и масла в тесто. Для яркости вкуса используйте приправы – цедру цитрусовых, ванилин или корицу.
🍊🍎Не забывайте про калорийность топингов — различных сиропов. Любые сахаросодержащие добавки будут в разы калорийнее, чем фрукты и ягоды.
#МинздравОтвечает
Спойлер:
Об этом рассказала диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич.
⚡️Блины — это отличный источник энергии. Чтобы сделать это блюдо полезным, используйте цельнозерновую муку. Её также можно смешать с мукой высшего сорта в соотношении 1:1.
Чтобы увеличить полезные свойства и разнообразить вкус блинов, можно добавить в тесто мелкоизмельченные овощи, зелень или ягоды.
Предлагаем рецепт полезных блинов с кабачком – в нашей карточке🥒
— Калорийность блинов повышается, когда в рецепт добавляют сахар, муку высшего сорта и масло. Калорийность одного блина — от 70 до 135 ккал. Рекомендуем съедать не более одного блинчика с начинкой за один приём пищи. А если вы худеете, то блинчик можно позволить себе только на завтрак, — посоветовала Софья Елиашевич.
❕Чтобы сделать блины не такими калорийными, добавляйте как можно меньше сахара и масла в тесто. Для яркости вкуса используйте приправы – цедру цитрусовых, ванилин или корицу.
🍊🍎Не забывайте про калорийность топингов — различных сиропов. Любые сахаросодержащие добавки будут в разы калорийнее, чем фрукты и ягоды.
#МинздравОтвечает
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❓Что такое гепатит С?
Гепатит – воспаление печени, крупного органа, находящегося в правом подреберье. Есть много факторов, которые могут вызвать гепатит, например, употребление алкоголя, инфицирование некоторыми вирусами и др.
➡️ Гепатит С – заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа.
❓Как можно заразиться вирусом гепатита С?
Вирус гепатита С находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека. Заражение чаще всего происходит, когда кровь инфицированного человека попадает в кровь или на поврежденную кожу (слизистые оболочки) другого человека.
Подробности о профилактике и лечении гепатита C смотрите в видео⬆️
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Гепатит – воспаление печени, крупного органа, находящегося в правом подреберье. Есть много факторов, которые могут вызвать гепатит, например, употребление алкоголя, инфицирование некоторыми вирусами и др.
❓Как можно заразиться вирусом гепатита С?
Вирус гепатита С находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека. Заражение чаще всего происходит, когда кровь инфицированного человека попадает в кровь или на поврежденную кожу (слизистые оболочки) другого человека.
Подробности о профилактике и лечении гепатита C смотрите в видео
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👩⚕️ 👨⚕️ Информация о мерах социальной поддержки врачей, которые реализуются в Самарской области ⬆️
#мерыподдержки
#НацПроектЗдравоохранение
#СамарскаяОбласть
#мерыподдержки
#НацПроектЗдравоохранение
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
🫀Способы профилактики артериальной гипертонии
💡 Артериальная гипертония — заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором регулярно или периодически артериальное давление становится выше нормальных значений.
Простые правила позволяют предупредить развитие артериальной гипертонии и усилить эффект от уже принимаемых лекарственных препаратов, впоследствии снизив их количество.
Что важно:
🔘 Старайтесь употреблять в пищу больше фруктов и овощей, богатых калием (шпинат, капуста, брокколи, картофель, сушёные абрикосы, финики) и магнием (отруби, гречневая и овсяная крупа, орехи, фасоль);
🔘 Увеличение физической нагрузки обязательно согласовывайте с врачом и методистом по лечебной физкультуре;
🔘 Если во время тренировки появляется одышка, болевые ощущения в грудной клетке, в области сердца, перебои в работе сердца — незамедлительно прекращайте нагрузку и обращайтесь к врачу.
Подробнее о том, как свести к минимуму риск гипертонической болезни и избежать осложнений, читайте в наших карточках⬆️
❕ Эффект от профилактики будет достигнут при включении методов в жизнь на регулярной основе.
О том, как вовремя распознать артериальную гипертонию➡️ читайте на портале ТакЗдорово
#МинздравОтвечает
Простые правила позволяют предупредить развитие артериальной гипертонии и усилить эффект от уже принимаемых лекарственных препаратов, впоследствии снизив их количество.
Что важно:
Подробнее о том, как свести к минимуму риск гипертонической болезни и избежать осложнений, читайте в наших карточках
О том, как вовремя распознать артериальную гипертонию
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM