❗"Курение отнимает до 10 лет жизни": врач - кардиолог рассказала о влиянии никотина на организм

Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Самарской области по г.о. Самара, заведующая кардиологическим отделением №23 Самарской городской клинической больницы им. Н.И. Пирогова Мария Скуратова:

✅ «Курение отнимает до 10 лет жизни: чем выше число выкуренных сигарет, тем больше вреда человек наносит своему организму.

При вдыхании сигаретного дыма нарушается выработка оксида азота. Это необходимый компонент, который способствует насыщению кислородом тканей. Кроме того, он предотвращает спазмы сосудов и повреждение эндотелия - внутреннего слоя наших артерий. Нарушение функций эндотелия приводит к возможным патологическим состояниям организма.

❓ К чему может привести употребление никотина?

1️⃣ Подъёму артериального давления и гипертонической болезни.
2️⃣ Быстрому развитию атеросклероза. Это одно из самых негативных последствий курения, приводящее к тромбозу, ишемическому кризу, инфаркту или инсульту.
3️⃣ Поражению органов и тканей. Например, атеросклероз нижних конечностей, способствует закрытию сосудов и приводит к развитию гангрены.

Кроме того, сигаретный дым наносит вред окружающим. Вдыхая его вы подвергаете различным патологиям не только себя, но и членов семьи.

Пациенты, которые наблюдались у нас в кардиологическом отделении и бросили курить — отмечают улучшение самочувствия уже спустя 6 месяцев. У них нормализуется артериальное давление и уровень холестерина в крови.

❗️ Напомним, чтобы придерживаться здорового образа жизни, следует:

➡️исключить употребление никотина
➡️ограничить употребление алкоголя
➡️гулять пешком минимум 60 минут в день
➡️минимизировать употребление соли
➡️добавить в рацион сырые овощи и фрукты до 400-600 гр/ сут.

Отказаться от употребления никотина можно в любом возрасте. Чем раньше это сделать, тем лучше для организма."

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

🩺 Михаил Мурашко: Здоровье населения — стратегический ресурс и потенциал экономического развития государства

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко направил приветствие участникам ХIХ международной научной конференции «СпортМед 2024», посвященной спортивной медицине и врачебно-физкультурной деятельности.

— Реализация важнейших стратегических инициатив помогает развитию спорта, средств и методов, направленных на укрепление здоровья граждан, позволяет улучшить работу по социальной и физической адаптации лиц с ограниченным здоровьем, способствует улучшению уровня оснащения специализированных медицинских организаций, — сказал Михаил Мурашко.

📱Министр отметил, что Минздрав России к ноябрю 2024 года рассмотрел и согласовал 83 проекта региональных стратегий развития врачебно-физкультурной деятельности, а 61 из них уже утверждена.

— Сегодня необходима консолидация усилий представителей медицинского, научного, тренерского и спортивного сообщества, заинтересованного в развитии физической культуры, массового спорта, спорта высоких достижений, — отметил министр.

Пройти обследование и получить помощь специалистов ветераны СВО могут в Самарской областной клинической больнице им. Середавина.

Медучреждение выбрано якорной организацией для проведения второго этапа диспансеризации. 10 специалистов от лора до стоматолога принимают участников боевых действий каждый четверг. Пациентов сюда направляют из поликлиник со всего региона.

В 2024 году диспансеризацию прошли более 950 участников СВО, 350 из которых - в больнице Середавина.

🦉 SOVAINFO | Прислать новость
Больше новостей - на sovainfo.ru

📨Дайджест новостей регионального здравоохранения за прошедшую неделю:

🔘Эксперты обсудили вопросы профилактики и лечения ВИЧ-инфекции в Самарской области

🔘Сергей Вдовенко поздравил юристов с их профессиональным праздником

🔘Дополнительные меры поддержки помогают привлекать медработников в Нефтегорский район

🔘Областные специалисты проконсультировали ветеранов СВО и их близких в рамках проекта «Забота рядом»

🔘Сергей Вдовенко провёл встречу с куратором «Школы героев»

🔘Волонтеры вносят особый вклад в сбережение здоровья жителей Самарской области

🔘В ФАП села Новое Эштебенькино устроилась участница программы «Земский фельдшер»

🔘В рамках диспансеризации у 6000 жителей региона выявили хронические заболевания органов дыхания


#важно_знать

📰 Важные материалы прошедшей недели, которые вы могли пропустить:

🟢Врач - пульмонолог: "Курение - один из главных факторов развития хронических заболеваний"

🟢Более 1,8 млн жителей Самарской области сделали прививки от гриппа

🟢Курение вызывает более 10 видов злокачественных образований

🟢Самые действенные методы профилактики развития хронических неинфекционных заболеваний

🟢Врач - кардиолог рассказала о влиянии никотина на организм

🟢Электронные сигареты воздействуют на дыхательные пути, печень, сердечно - сосудистую и нервную системы

🟢Если приняли решение навсегда отказаться от курения

🟢"Курение наносит непоправимый вред матери и малышу": врач - о вреде курения во время беременности


#полезно_знать
#врачговорит_63
#культурапрофилактики

🤩 На этой неделе расскажем, как важно ответственное отношение к своему здоровью.

Оно включает:
🥙 сбалансированное питание,
🏃 физическую активность,
🏥 мониторинг основных показателей здоровья и своевременное обращение за медицинской помощью,
🤩соблюдение рекомендаций лечащего врача,
🤩иммунизацию в рамках Национального календаря профилактических прививок,
🤩профилактические осмотры и диспансеризацию.

🔜Подробнее о том, как сохранить здоровье на долгие годы, читайте на нашей официальной странице Вконтакте и в Telegram-канале.

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

🤩 Приглашаем жителей региона пройти диспансеризацию.

Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.

👥Для работающих граждан предусмотрена работа поликлиник в вечернее время и в субботу. Жители сел могут начать диспансеризацию в своем ФАПе.

🏥 Для записи на конкретный день необходимо обратиться в свою поликлинику.

📲 Записаться на медосмотр можно дистанционно – по телефону поликлиники или на портале Госуслуги.

❗Также руководители предприятий могут организовать диспансеризацию своих сотрудников по месту работу или в ближайшей к предприятию поликлинике. Для этого руководство должно обратиться к администрации медучреждения для взаимодействия.

🧍‍♂️🧍‍♀️Напоминаем, с этого года в диспансеризацию включено обследование для оценки репродуктивного здоровья. Пройти его могут мужчины и женщины в возрасте 18-49 лет.

♥Профилактической работе уделяется особое внимание в рамках реализации национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография». В 2023 году диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр прошли свыше 1,8 млн жителей региона. План на 2024 год - более 2,2 млн человек.

#диспансеризация
#культурапрофилактики
#НацПроектЗдравоохранение
#СамарскаяОбласть

🏥 Забота о здоровье: в Исаклинском районе возведён новый ФАП

В деревне Ганькин Матак Исаклинского района завершено строительство нового фельдшерско-акушерского пункта. Получать первичную и неотложную помощь, проходить профилактические обследования в нём будут более 270 жителей.

Новый фельдшерско-акушерский пункт возведён по решению главы региона Вячеслава Федорищева - благодаря средствам, дополнительно выделенным из областного бюджета, в этом году будут возведены 24 модульных фельдшерско - акушерских пунктов.

✅«В настоящее время завершены строительные и электромонтажные работы. После поставки необходимого оборудования и прохождения процедуры лицензирования ФАП встретит первых пациентов», - рассказывает и.о. главного врача Сергей Наумов.

На данный момент всю необходимую помощь жители получают в старом здании фельдшерско - акушерского пункта поселения.

Модернизация первичного звена здравоохранения — часть национального проекта «Здравоохранение», который реализуется по решению Президента России Владимира Путина. За текущий год в Исаклинском районе возведены 2 модульных здания для жителей деревень Красный Берег и Ганькин Матак, а также проведен капитальный ремонт в офисе врача общей практики села Большое Микушкино.

#первичноезвено_63
#НацПроектЗдравоохранение
#СамарскаяОбласть