МИНЗДРАВ 41
2.12K subscribers
5.4K photos
867 videos
9 files
1.59K links
Канал Министерства Здравоохранения Камчатского Края
加入频道
🍷🚫 Про алкоголь в вопросах и ответах.

11 сентября в России отмечался День трезвости и борьбы с алкоголизмом.
Главная цель праздника — рассказать о рисках связанных с употреблением алкоголя и призвать население к досугу без употребления спиртных напитков.

Улучшает ли алкоголь аппетит? (спойлер: нет)
А если выпивать по чуть-чуть, то все равно вредно? (спойлер: да)

Расскажем подробнее, как это работает, в наших карточках.

#МинздравНапоминает:
Ноль — лучший градус для жизни.⬆️
🩺Чтобы получить максимальную пользу от врачебного приема, нужно подготовиться к нему

#МинздравНапоминает о том, что борьба с заболеванием подразумевает участие как врача, так и самого пациента.

— Самое верное решение на пути к собственному здоровью – стать полноправным участником лечебной команды. Чтобы получить максимальную пользу от врачебного приема, нужно подготовиться к нему, — сказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.

💊 Важно выйти из кабинета врача с пониманием, как лечиться, что делать между визитами!

🥳Всемирный день безопасности пациентов отмечается ежегодно 17 сентября.

В наших карточках рассказываем, как спланировать визит к врачу!

🗓️Запланировать визит проще всего через Единый портал госуслуг gosuslugi.ru

https://clck.ru/eK6KC
👧🏻🍁Как защитить ребенка от вирусных заболеваний в школьный период

— В осеннее время в детских коллективах часто возникают вирусные инфекции, которые могут передаваться воздушно-капельным путём. Дети, приходя в школу, тесно контактируют друг с другом. Задача родителей выполнять ряд профилактических мер по укреплению иммунитета своего ребенка для защиты от сезонных заболеваний, — рассказала заведующая педиатрическим отделением НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Екатерина Сокольская.

🤧Полностью уберечь ребёнка от заболеваний не получится, а помочь перенести заболевание в более легкой форме — возможно, если придерживаться рекомендаций:

Рациональное питание: в рационе ребенка должны быть свежие овощи и фрукты, мясо, крупы, молочная продукция;

Прогулки на свежем воздухе: если гулять на свежем воздухе, в одежде по погоде, то можно уменьшить риск заболеть респираторными заболеваниями;

Спорт и физическая активность для формирования иммунитета: зарядка, занятия спортом, активные игры;

Полноценный сон и отсутствие стрессов — залог крепкого здоровья;

Соблюдение правил гигиены: ребёнок должен знать — перед едой, после туалета, прогулок важно мыть руки! Детей следует отучать трогать лицо грязными руками.

— Также важно следить за увлажнением воздуха в комнате ребенка. Желательно иметь дома увлажнитель. В идеале в помещении должно быть менее 25 градусов. Также нужно проветривать комнату: 10-15 минут достаточно, чтобы квартира заполнилась свежим воздухом, — сказала эксперт.

#МинздравНапоминает : Не стоит забывать о вакцинации — эффективной мере профилактики против гриппа.

Источник https://clck.ru/VrPNT

#ЗдоровьеДетей
#ЗдоровьеВПриоритете