Forwarded from Новости Минздрава РФ
Главный внештатный специалист кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов о заболеваниях сердца в период пандемии
Половозрастная структура заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями в диапазоне для мужчин от 40 лет и женщин 50-55 лет существенно не изменилась на фоне пандемии. В то же время обеспокоенность вызывает более выраженный тренд развития ожирения у молодых людей, начиная со школьников. В таком случае у человека уже к 35 годам формируется метаболический синдром, следствием которого становится повышение уровня холестерина, глюкозы, артериальная гипертония. Поэтому вероятность развития атеросклероза с его осложнениями в более раннем возрасте возрастает. Основным механизмом торможения этих процессов является активное внедрение идеологии и практики здорового образа жизни.
Золотой список правил для сохранения здоровья сердца есть. Очень важны разумный подход к питанию, умеренность в еде и в употреблении алкоголя, категорический отказ от курения и физическая активность. К активному долголетию нужно идти активно. Умеренные физические нагрузки, без преодоления себя, — это то, чего требует наш организм. Благодаря им у нас начинает снижаться артериальное давление, так как раскрываются сосуды мышц, которые требуют больше крови во время самой физической нагрузки. Это запускает следующие позитивные процессы в организме: уменьшается уровень сахара, холестерина, нормализуется аппетит.
Важно также отметить, что в последние годы существенно изменилось качество жизни людей, перенесших, к примеру, инфаркт. Люди стали переживать свой инфаркт, и есть у человека возможности для того, чтобы взять под контроль своё заболевание. Очень большим подспорьем здесь стали решения Правительства России и Министерства здравоохранения Российской Федерации по лекарственному обеспечению. Система льготного лекарственного обеспечения пациентов, перенесших инсульты, инфаркты, коронарное шунтирование, чрезкожное коронарное вмешательство, операции по поводу фибрилляции предсердий, сейчас обеспечивает их бесплатными лекарственными препаратами в течение двух лет после перенесенного заболевания или серьёзного кардиохирургического вмешательства. Приверженность лечению существенно снижает риск повторной сосудистой катастрофы и увеличивает продолжительность и качество жизни.
Наличие сердечно-сосудистых заболеваний является показанием к вакцинации в абсолютном большинстве случаев. Это касается не только вакцинации от новой коронавирусной инфекции, и вакцинации против гриппа и против пневмококковой инфекции, что особенно актуально для людей старше 60 лет.
Половозрастная структура заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями в диапазоне для мужчин от 40 лет и женщин 50-55 лет существенно не изменилась на фоне пандемии. В то же время обеспокоенность вызывает более выраженный тренд развития ожирения у молодых людей, начиная со школьников. В таком случае у человека уже к 35 годам формируется метаболический синдром, следствием которого становится повышение уровня холестерина, глюкозы, артериальная гипертония. Поэтому вероятность развития атеросклероза с его осложнениями в более раннем возрасте возрастает. Основным механизмом торможения этих процессов является активное внедрение идеологии и практики здорового образа жизни.
Золотой список правил для сохранения здоровья сердца есть. Очень важны разумный подход к питанию, умеренность в еде и в употреблении алкоголя, категорический отказ от курения и физическая активность. К активному долголетию нужно идти активно. Умеренные физические нагрузки, без преодоления себя, — это то, чего требует наш организм. Благодаря им у нас начинает снижаться артериальное давление, так как раскрываются сосуды мышц, которые требуют больше крови во время самой физической нагрузки. Это запускает следующие позитивные процессы в организме: уменьшается уровень сахара, холестерина, нормализуется аппетит.
Важно также отметить, что в последние годы существенно изменилось качество жизни людей, перенесших, к примеру, инфаркт. Люди стали переживать свой инфаркт, и есть у человека возможности для того, чтобы взять под контроль своё заболевание. Очень большим подспорьем здесь стали решения Правительства России и Министерства здравоохранения Российской Федерации по лекарственному обеспечению. Система льготного лекарственного обеспечения пациентов, перенесших инсульты, инфаркты, коронарное шунтирование, чрезкожное коронарное вмешательство, операции по поводу фибрилляции предсердий, сейчас обеспечивает их бесплатными лекарственными препаратами в течение двух лет после перенесенного заболевания или серьёзного кардиохирургического вмешательства. Приверженность лечению существенно снижает риск повторной сосудистой катастрофы и увеличивает продолжительность и качество жизни.
Наличие сердечно-сосудистых заболеваний является показанием к вакцинации в абсолютном большинстве случаев. Это касается не только вакцинации от новой коронавирусной инфекции, и вакцинации против гриппа и против пневмококковой инфекции, что особенно актуально для людей старше 60 лет.
minzdrav.gov.ru
Главный внештатный специалист кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов о заболеваниях сердца в период пандемии
Официальный сайт Министерства здравоохранения Российской Федерации
Forwarded from Камчатский край | Правительство
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👨🏻⚕️В рамках национального проекта «Здравоохранение» по программе «Земский доктор» в Мильковской районной больнице приступил к работе новый врач ультразвуковой диагностики.
Forwarded from Камчатский край | Правительство
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👨🏻⚕️Врач на Камчатке: вакцинация - важная мера защиты людей старшего возраста от коронавируса
☝🏻Врач-терапевт городской поликлиники № 2 Артем Тибукин объяснил, почему вакцинация является самым надежным способом защиты от коронавирусной инфекции для населения Камчатского края.
☝🏻Врач-терапевт городской поликлиники № 2 Артем Тибукин объяснил, почему вакцинация является самым надежным способом защиты от коронавирусной инфекции для населения Камчатского края.
Forwarded from Новости Минздрава РФ
Минздрав России (VK)
Минздрав России утвердил новую версию Временных методических рекомендаций по лечению COVID-19
🔹Что изменилось?
🔸Внесены дополнения и уточнения в рекомендации по лечению пациентов с COVID-19 с учетом новых научных данных и клинической практики.
🔸Включены рекомендации по организации медпомощи пациентам с COVID-19, входящим в группу риска, при проведении терапии препаратами на основе вируснейтрализующих моноклональных антител в дневном стационаре.
🔸Выделены приоритетные группы пациентов для назначения амбулаторного лечения. Основным подходом к терапии COVID-19 должно быть назначение лечения до развития пневмонии, острого респираторного дистресс-синдрома, сепсиса.
🔸Новая версия временных методрекомендаций содержит также типовые схемы организации медицинской помощи пациентам с ОРВИ, гриппом, COVID-19 легкого и среднего течения.
🔸Также в новую версию включены рекомендации по оценке изменений после перенесенного COVID-19 с помощью лучевой диагностики.
Минздрав России утвердил новую версию Временных методических рекомендаций по лечению COVID-19
🔹Что изменилось?
🔸Внесены дополнения и уточнения в рекомендации по лечению пациентов с COVID-19 с учетом новых научных данных и клинической практики.
🔸Включены рекомендации по организации медпомощи пациентам с COVID-19, входящим в группу риска, при проведении терапии препаратами на основе вируснейтрализующих моноклональных антител в дневном стационаре.
🔸Выделены приоритетные группы пациентов для назначения амбулаторного лечения. Основным подходом к терапии COVID-19 должно быть назначение лечения до развития пневмонии, острого респираторного дистресс-синдрома, сепсиса.
🔸Новая версия временных методрекомендаций содержит также типовые схемы организации медицинской помощи пациентам с ОРВИ, гриппом, COVID-19 легкого и среднего течения.
🔸Также в новую версию включены рекомендации по оценке изменений после перенесенного COVID-19 с помощью лучевой диагностики.
Forwarded from Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
📱Мобильный телефон, который мы практически не выпускаем из рук (причём в самых разных местах), может являться одним из главных источников бактерий и вирусов – 🦠возбудителей самых различных инфекций.
Почему это происходит❓
Есть несколько основных причин:
🔹️ мобильный телефон часто передаётся из рук в руки, да и владелец телефона далеко не всегда берёт его только что помытыми руками;
🔹️ мобильный телефон при разговоре подносится совсем близко к лицу;
🔹️ многие владельцы гаджетов просто никогда их не чистят, боясь повредить;
🔹️ многие берут мобильные телефоны с собой в туалет – место очень «богатое» различными возбудителями.
Особо важную роль может сыграть мобильный телефон как переносчик возбудителей гриппа, других вирусных респираторных инфекций и, в частности, коронавирусной инфекции COVID-19.
🤔Как избежать инфекции?
1️⃣ строго соблюдать гигиену рук – после посещения общественных мест и туалета всегда тщательно мыть руки в течение 20 секунд, после чего насухо вытирать их одноразовым бумажным полотенцем. Целесообразно иметь при себе антисептические салфетки или жидкие средства (гели, спреи и др.).
2️⃣ регулярно обрабатывать сам телефон антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом. Если есть чехол – то его при обработке нужно снимать и обрабатывать отдельно (а лучше вообще обходиться без него).
👊🦠Для борьбы с вирусами гриппа и ОРВИ (и коронавирусами) лучше всего использовать салфетки и гели на основе спирта.
📱Телефон следует обрабатывать после каждого посещения публичных мест, общественного транспорта и т. д. И обязательно после окончания рабочего дня.
Почему это происходит❓
Есть несколько основных причин:
🔹️ мобильный телефон часто передаётся из рук в руки, да и владелец телефона далеко не всегда берёт его только что помытыми руками;
🔹️ мобильный телефон при разговоре подносится совсем близко к лицу;
🔹️ многие владельцы гаджетов просто никогда их не чистят, боясь повредить;
🔹️ многие берут мобильные телефоны с собой в туалет – место очень «богатое» различными возбудителями.
Особо важную роль может сыграть мобильный телефон как переносчик возбудителей гриппа, других вирусных респираторных инфекций и, в частности, коронавирусной инфекции COVID-19.
🤔Как избежать инфекции?
1️⃣ строго соблюдать гигиену рук – после посещения общественных мест и туалета всегда тщательно мыть руки в течение 20 секунд, после чего насухо вытирать их одноразовым бумажным полотенцем. Целесообразно иметь при себе антисептические салфетки или жидкие средства (гели, спреи и др.).
2️⃣ регулярно обрабатывать сам телефон антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом. Если есть чехол – то его при обработке нужно снимать и обрабатывать отдельно (а лучше вообще обходиться без него).
👊🦠Для борьбы с вирусами гриппа и ОРВИ (и коронавирусами) лучше всего использовать салфетки и гели на основе спирта.
📱Телефон следует обрабатывать после каждого посещения публичных мест, общественного транспорта и т. д. И обязательно после окончания рабочего дня.
Forwarded from Камчатский край | Правительство
🤝 В Камчатском крае пройдет Всероссийская акция «Своих не бросаем»
❤️В рамках акции любой неравнодушный гражданин может оказать помощь гражданам, эвакуированным с территории ЛНР И ДНР.
❤️В рамках акции любой неравнодушный гражданин может оказать помощь гражданам, эвакуированным с территории ЛНР И ДНР.
Forwarded from Новости Минздрава РФ
Минздрав России (VK)
Заместители главы Минздрава России посетили регионы, принимающие граждан из ДНР и ЛНР
Представители Минздрава России 26 и 27 февраля по поручению Михаила Мурашко посетили приграничные регионы страны, которые принимают основой поток граждан, вынужденно покинувших территории ДНР и ЛНР. Это Ростовская, Белгородская, Курская, Воронежская и Орловская области.
Что сделано?
В эти регионы для усиления медицинской службы дополнительно направили врачей федеральных центров, специалистов федерального центра медицины катастроф, а также врачей-ординаторов медицинских вузов Минздрава России.
Для повышения качества помощи в Министерстве здравоохранения РФ создан оперативный штаб.
Основную информацию о поездке собрали в наших карточках.
Заместители главы Минздрава России посетили регионы, принимающие граждан из ДНР и ЛНР
Представители Минздрава России 26 и 27 февраля по поручению Михаила Мурашко посетили приграничные регионы страны, которые принимают основой поток граждан, вынужденно покинувших территории ДНР и ЛНР. Это Ростовская, Белгородская, Курская, Воронежская и Орловская области.
Что сделано?
В эти регионы для усиления медицинской службы дополнительно направили врачей федеральных центров, специалистов федерального центра медицины катастроф, а также врачей-ординаторов медицинских вузов Минздрава России.
Для повышения качества помощи в Министерстве здравоохранения РФ создан оперативный штаб.
Основную информацию о поездке собрали в наших карточках.
💥💥 Иммунная система играет важнейшую роль в обеспечении жизнеспособности организма и функционировании всех его систем, находящихся между собой в сложных взаимоотношениях
👩⚕️Способность нашего организма - выздоравливать от многих, в том числе инфекционных заболеваний, является функцией иммунной системы.
💪Работа иммунитета направлена на защиту организма от веществ, несущих признаки генетически чужеродной информации.
✅Любые, даже незначительные нарушения иммунной системы делают организм более восприимчивым к инфекциям, увеличивают вероятность возникновения опухолей, аутоиммунных заболеваний и других проблем со здоровьем.
⚡По данным ВОЗ, всего 10% людей в мире обладают иммунитетом, который защищает их практически от всех заболеваний. Еще 10% имеют врожденный иммунодефицит: они болеют очень часто. У оставшихся 80% сила иммунной системы зависит от условий и образа жизни.
❓Что чувствует человек, если с его иммунной системой возникли проблемы?
В этом случае все чаще возникают простудные заболевания, появляется нарастающая утомляемость, нарушается сон, обостряются имеющиеся хронические заболевания, может сохраняться повышение температуры тела длительное время, в организме снижается уровень минеральных веществ и витаминов, беспокоят мышечные боли и дискомфорт в суставах, кожные высыпания и др.
💉В случаях, где иммунная система человека не способна справится с заболеванием - на защиту организма встаёт вакцинация.
👩⚕️Способность нашего организма - выздоравливать от многих, в том числе инфекционных заболеваний, является функцией иммунной системы.
💪Работа иммунитета направлена на защиту организма от веществ, несущих признаки генетически чужеродной информации.
✅Любые, даже незначительные нарушения иммунной системы делают организм более восприимчивым к инфекциям, увеличивают вероятность возникновения опухолей, аутоиммунных заболеваний и других проблем со здоровьем.
⚡По данным ВОЗ, всего 10% людей в мире обладают иммунитетом, который защищает их практически от всех заболеваний. Еще 10% имеют врожденный иммунодефицит: они болеют очень часто. У оставшихся 80% сила иммунной системы зависит от условий и образа жизни.
❓Что чувствует человек, если с его иммунной системой возникли проблемы?
В этом случае все чаще возникают простудные заболевания, появляется нарастающая утомляемость, нарушается сон, обостряются имеющиеся хронические заболевания, может сохраняться повышение температуры тела длительное время, в организме снижается уровень минеральных веществ и витаминов, беспокоят мышечные боли и дискомфорт в суставах, кожные высыпания и др.
💉В случаях, где иммунная система человека не способна справится с заболеванием - на защиту организма встаёт вакцинация.
👩🏻⚕️Аллерголог-иммунолог Елена Комякова о простых правилах укрепления иммунитета:
✅1. Свежий воздух; каждый день прогулки не менее 1-1,5 часов. Полезен как активный отдых, так и легкие пешие прогулки.
✅2. Питайтесь рационально. Употребляйте богатые витаминами, минералами и антиоксидантами овощи, фрукты, крупы и мед, а также кисломолочные продукты. Следите за своим весом и поддерживайте необходимый водный баланс.
✅3. Высыпайтесь! То есть спите не менее 7-8 часов. Для спокойного сна соблюдайте режим дня, не употребляйте алкоголь и кофеин на ночь, поддерживайте в спальне оптимальную температуру и влажность воздуха!
✅4. Избегайте стрессовых ситуаций!
✅5. Вредным привычкам – нет! Курение, употребление алкоголя, психоактивных веществ ведет к грубым нарушениям во всех органах и системах, зачастую и к инвалидизации, сокращая продолжительность жизни!
✅6. Занимайтесь физкультурой и спортом. Утренняя гимнастика, занятия в спортзале, бассейне, пеший туризм и простая прогулка с вашим домашним питомцем принесут огромную пользу в укреплении Вашего иммунитета.
✅7. Самым эффективным средством защиты человека от инфекционных заболеваний остается вакцинация! Благодаря прививкам в мире полностью ликвидирована натуральная оспа и значительно снизилась заболеваемость такими инфекциями, как корь, дифтерия, полиомиелит, паротит, туберкулез. В современном мире человеку доступны вакцины, формирующие иммунитет против ветряной оспы, менингококковой инфекции, энтеровирусной инфекции и коронавируса.
☝️Соблюдайте простые правила здорового образа жизни, защитите себя и детей от инфекционных заболеваний, проходите медицинские осмотры и диспансеризацию – и на долгие годы Вы останетесь активными и сильными!
✅1. Свежий воздух; каждый день прогулки не менее 1-1,5 часов. Полезен как активный отдых, так и легкие пешие прогулки.
✅2. Питайтесь рационально. Употребляйте богатые витаминами, минералами и антиоксидантами овощи, фрукты, крупы и мед, а также кисломолочные продукты. Следите за своим весом и поддерживайте необходимый водный баланс.
✅3. Высыпайтесь! То есть спите не менее 7-8 часов. Для спокойного сна соблюдайте режим дня, не употребляйте алкоголь и кофеин на ночь, поддерживайте в спальне оптимальную температуру и влажность воздуха!
✅4. Избегайте стрессовых ситуаций!
✅5. Вредным привычкам – нет! Курение, употребление алкоголя, психоактивных веществ ведет к грубым нарушениям во всех органах и системах, зачастую и к инвалидизации, сокращая продолжительность жизни!
✅6. Занимайтесь физкультурой и спортом. Утренняя гимнастика, занятия в спортзале, бассейне, пеший туризм и простая прогулка с вашим домашним питомцем принесут огромную пользу в укреплении Вашего иммунитета.
✅7. Самым эффективным средством защиты человека от инфекционных заболеваний остается вакцинация! Благодаря прививкам в мире полностью ликвидирована натуральная оспа и значительно снизилась заболеваемость такими инфекциями, как корь, дифтерия, полиомиелит, паротит, туберкулез. В современном мире человеку доступны вакцины, формирующие иммунитет против ветряной оспы, менингококковой инфекции, энтеровирусной инфекции и коронавируса.
☝️Соблюдайте простые правила здорового образа жизни, защитите себя и детей от инфекционных заболеваний, проходите медицинские осмотры и диспансеризацию – и на долгие годы Вы останетесь активными и сильными!
Forwarded from Новости Минздрава РФ
Минздрав России (VK)
Только достоверная информация и факты – в России запустили новый информационный ресурс «Объясняем.РФ».
На портале ежедневно публикуется актуальная информация, новости и ответы на самые важные вопросы о социально-экономической ситуации в России — от транспортного сообщения до финансовой стабильности и эффективности работы системы здравоохранения.
Пользуйтесь только проверенными ресурсами.
Заходите на сайт объясняем.рф.
Только достоверная информация и факты – в России запустили новый информационный ресурс «Объясняем.РФ».
На портале ежедневно публикуется актуальная информация, новости и ответы на самые важные вопросы о социально-экономической ситуации в России — от транспортного сообщения до финансовой стабильности и эффективности работы системы здравоохранения.
Пользуйтесь только проверенными ресурсами.
Заходите на сайт объясняем.рф.