#информируем

Безопасное использование пиротехники: что нужно помнить при запуске фейерверков.

🎇Фейерверки — это всегда праздник! Но давайте помнить о безопасности. Вот несколько простых правил, которые помогут сделать ваше шоу незабываемым и безопасным:

🔸Выбор места: Запускайте фейерверки на открытой, ровной площадке, вдали от зданий и деревьев.

🔸Расстояние: Держитесь подальше от места запуска. Минимум 30 метров — это безопасно!

🔸Подготовка: Проверьте инструкцию! Каждый продукт имеет свои нюансы.

🔸Тушение: Имейте под рукой воду или песок, чтобы погасить огонь после запуска.

❗Помните, безопасность превыше всего! Давайте радоваться вместе!

#учреждения

Функционирование медицинских учреждений Камчатского края в период новогодних праздников.

В целях организации должного оказания медицинской помощи населению, Министерством разработан, главой ведомства утвержден график работы подведомственных учреждений.

Участковые, диагностические службы готовы принять пациентов 30 декабря 2024 года, 6 января 2025 года с 9:00 до 16:00.

Амбулаторное прием будет доступен 3 января 2025 года с 9:00 до 16:00.

Оказание плановой медицинской помощи будет организовано 30 декабря 2024 года, 3, 6 января 2025 года.

Экстренная, неотложная медицинская помощь оказывается в круглосуточном режиме.

#информируем

Новогодние праздники без проблем с пищеварением.

🎉Новогодние праздники — это время радости, веселья и, конечно, обильного застолья. Но иногда изобилие вкусной пищи может привести к неприятным последствиям для организма. Чтобы избежать проблем с пищеварением, необходимо придерживаться простым рекомендациям:

🔸Во-первых, важно помнить о умеренности. Не стоит пытаться попробовать все угощения сразу. Начните с небольшой порции и дайте время организму адаптироваться. Глотая еду быстро, вы рискуете перегрузить желудок и вызвать дискомфорт.

🔸Во-вторых, выбирайте здоровые закуски. Фрукты, овощи и орехи способны не только украсить ваш стол, но и облегчить пищеварение. Включите в меню больше клетчатки и не забывайте о питьевом режиме — достаточное количество воды способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта.

🔸И наконец, не забывайте о физической активности. Прогулки на свежем воздухе после еды помогут улучшить обмен веществ и снизить риск неприятных ощущений.

❗Сохраните праздник для души, но не забывайте заботиться о своем теле!

#информируем

Зимние прогулки: как физическая активность поможет улучшить настроение в праздники!

❄️Новогодние праздники - это отличное время для активного отдыха на свежем воздухе! Зима предоставляет уникальную возможность насладиться природой и зарядиться энергией.

💪 Исследования показывают, что физическая активность способна поднять уровень эндорфинов — наших "гормонов счастья". Даже короткая прогулка может значительно улучшить ваше настроение!

📌Как правильно организовать зимние прогулки?

✔️Выбирайте комфортную одежду.

✔️Заранее планируйте маршрут.

✔️Не забудьте о безопасности — обувь должна быть теплой и нескользкой.

🌟 Интересный факт: Ученые выяснили, что прогулки на свежем воздухе могут помочь снизить уровень стресса на 60%!

Дорогие друзья, поздравляю вас с Рождеством Христовым!

Этот праздник дарит истинную радость, свет веры, напоминает нам о важности любви и сострадания, значимости добра, взаимопомощи, милосердия.

Желаю здоровья, счастья и благополучия. Пусть светлый праздник Рождества наполнит вас силами и вдохновит на новые свершения!   

#учреждения

Рождественская радость в стенах Петропавловск-Камчатской гериатрической больницы

В честь праздника Рождества Христова протоиерей Виктор Музыкант в обществе сестер милосердия Камчатского Регионального отделения Российского красного креста посетил пациентов отделений гериатрической больницы, провел праздничный молебен, вручил подарки.

«Праздник Рождества Христова - время единства, любви, милосердия. Посещение гериатрической больницы - яркий пример того, как важно делиться теплом с теми, кто нуждается в поддержке» - главный врач ГБУЗ КК «Петропавловск-Камчатская городская гериатрическая больница»- Татьяна Названова.

На Камчатке с 1 июля 2025 года более 11 тысяч семей (8,4% от общего числа семей в регионе) будут получать субсидии на оплату жилищно-коммунальных услуг. Это почти вдвое больше, чем ранее.

Губернатор Владимир Солодов, в рамках своего послания органам власти, поручил снизить порог для получения субсидии с 22% до 18% от общего дохода семьи. Кроме того, расширен круг получателей: в него включены дети войны.

«Наша задача — увеличить число семей, получающих компенсацию за ЖКУ. Понижение порога расходов на коммунальные услуги в доходе семьи с 22% до 18%, а также включение новых категорий граждан позволит этого достичь. Мы должны подготовить все необходимые нормативные документы и согласовать поправки с Законодательным Собранием края для вступления изменений в силу с 1 июля», — заявил Владимир Солодов.

Эта мера социальной поддержки направлена на помощь семьям, для которых оплата коммунальных услуг составляет значительную часть бюджета.

Губернатор Владимир Солодов в новом выпуске своего видеодневника рассказал о масштабной работе по поддержке фронта, о работе которую проделывают обычные жители Камчатки, чтобы поддержать наших бойцов СВО.

Горожане и жители отдаленных поселков сплотились, чтобы внести свой вклад: они изготавливают окопные свечи, плетут маскировочные сети, собирают продуктовые наборы.

Не остаются в стороне и дети — они пишут письма на передовую, изготавливают поделки-талисманы.

Все усилия имеют огромное значение для наших бойцов и показывают, что мы едины и поддерживаем друг друга.

Расскажите как вы принимаете участие в мероприятиях по поддержке бойцов? Делитесь своими историями и вдохновляйте других в комментариях.

Вместе мы можем сделать ещё больше!

#информируем
За праздничные дни нового года в Камчатском крае на свет появилось 30 малышей.

Напомним, каждый новорождённый на Камчатке получает набор, состоящий из первых, самых необходимых для младенцев вещей. Проект «Подарок новорожденному» был инициирован Владимиром Солодовым в 2020 году. Его вручают родителям при выписке из роддома или при оформлении свидетельства о рождении в органах ЗАГСа.

Региональный Минздрав поздравляет счастливых родителей.

#информируем

#информируем
Долго спать - не всегда полезно.

Чрезмерный сон (гиперсомния) может быть связан с проблемами со здоровьем – от психических расстройств до хронических болезней. Он повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, замедляет метаболизм, снижает бодрость и активность.
Избыток сна, как и недостаток (менее 6 часов), негативно влияет на организм, может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, включая психические расстройства и сердечно-сосудистые заболевания. Оптимальным принято считать сон — 7-8 часов.

Чтобы улучшить качество сна региональный Минздрав рекомендует:
1. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время
2. Устраивайте перерывы на сон, если чувствуете усталость
3. Откажитесь от вредных привычек
4. Сократите употребление кофеина
5. Не наедайтесь перед сном
6. Не занимайтесь спортом перед сном
7. Выбирайте комфортные постельные принадлежности
8. Проветривайте спальню
9. Устраните отвлекающие шумы и свет
10. Не занимайтесь на кровати посторонними делами

#информируем

Метапневмовирус набирает обороты: стоит ли паниковать?

Роспотребнадзор внимательно следит за распространением метапневмовируса в Китае. В России число заболевших пока не раскрывают, но, похоже, причин для тревоги нет.

Что такое метапневмовирус?

Метапневмовирус — это обычный респираторный вирус, который чаще всего вызывает простуду. Он активничает зимой и ранней весной.

Заразиться можно легко: достаточно пообщаться с больным человеком или потрогать поверхность, куда попал вирус. Чаще всего страдают дети до пяти лет, хотя заболеть может каждый.

Какие симптомы?

Заболевание длится около недели и проявляется так:

* Кашель;
* Насморк или заложенный нос;
* Боль в горле;
* Температура выше 38 °C.

Иногда могут появиться хрипы и затрудненное дыхание. А вот осложнения вроде бронхита или пневмонии встречаются крайнее редко.

Опасность вируса

Самое неприятное — это первая встреча с вирусом. Маленькие дети переносят его хуже всех, а риск осложнений у них достигает 16%. Взрослые обычно болеют легче, но если вам за 65 и у вас слабые легкие или иммунная система, будьте осторожны!

Как защититься?

Профилактика простая: мойте руки и оставайтесь дома, если заболели. Вакцина пока не разработана.

#Информируем

Спасательная операция: бригада Медицины Катастроф спешит на помощь пациенту с инсультом в Озерновском

Сегодня рано утром экстренная бригада Медицины Катастроф вылетела в поселок Озерновский для срочной эвакуации пациента, у которого произошел инсульт.

Пациента оперативно доставили в больницу города для дальнейшего получения необходимой медицинской помощи.

В таких ситуациях счет идет на минуты, ведь своевременная госпитализация может спасти жизнь и минимизировать последствия инсульта.

Бригада Медицины Катастроф была поднята по тревоге сразу после получения сигнала, и уже через короткое время специалисты были готовы к вылету.

#Информируем