‼️ Синоптики обещают до +34°C
❓Как спастись от жары
🔅Проветривайте квартиру по вечерам,
🔅Открывайте на ночь окна,
🔅С утра закрывайте окна плотными шторами,
🔅Делайте влажную уборку,
🔅Принимайте теплый душ,
🔅Пользуйтесь мылом с ментолом,
🔅Пейте больше воды, приготовьте фруктовый лед,
🔅Откажитесь от кофе и алкоголя,
🔅Гуляйте в безопасные часы, когда солнце не на пике активности: до 11.00 и после 17.00,
🔅Перенесите тренировки на раннее утро или поздний вечер,
🔅Носите светлую свободную одежду из натуральных тканей,
🔅Старайся ходить по теневой стороне,
🔅Обязательно носите головной убор,
🔅Ешьте побольше свежих овощей и фруктов, отлично поддерживают силы холодные супы,
🔅Забудьте об острых блюдах,
🔅Покупайте продукты в гипермаркетах.
🌸🌱БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
#компетентно
#нашабезопасность
#СШ189
❓Как спастись от жары
🔅Проветривайте квартиру по вечерам,
🔅Открывайте на ночь окна,
🔅С утра закрывайте окна плотными шторами,
🔅Делайте влажную уборку,
🔅Принимайте теплый душ,
🔅Пользуйтесь мылом с ментолом,
🔅Пейте больше воды, приготовьте фруктовый лед,
🔅Откажитесь от кофе и алкоголя,
🔅Гуляйте в безопасные часы, когда солнце не на пике активности: до 11.00 и после 17.00,
🔅Перенесите тренировки на раннее утро или поздний вечер,
🔅Носите светлую свободную одежду из натуральных тканей,
🔅Старайся ходить по теневой стороне,
🔅Обязательно носите головной убор,
🔅Ешьте побольше свежих овощей и фруктов, отлично поддерживают силы холодные супы,
🔅Забудьте об острых блюдах,
🔅Покупайте продукты в гипермаркетах.
🌸🌱БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
#компетентно
#нашабезопасность
#СШ189
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
‼️ АКТУАЛЬНО: НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД
📚 Об организации образовательного процесса в учреждениях образования в 2021/2022 учебном году можно узнать, перейдя по ссылке ↩️
#компетентно
#управлениеобразованием
🔆🍃Яркого лета, дорогие ученики, уважаемые учителя и родители!
📚 Об организации образовательного процесса в учреждениях образования в 2021/2022 учебном году можно узнать, перейдя по ссылке ↩️
#компетентно
#управлениеобразованием
🔆🍃Яркого лета, дорогие ученики, уважаемые учителя и родители!
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
‼️ АКТУАЛЬНО: вступительная кампания в учреждения высшего образования в инфографике БелТА
📆 👩🎓Изучайте, делайте репосты друзьям.
💯Удачи, ребята! Мы в Вас верим!
#компетентно
#абитуриенту_2021
📆 👩🎓Изучайте, делайте репосты друзьям.
💯Удачи, ребята! Мы в Вас верим!
#компетентно
#абитуриенту_2021
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
⁉️ АКТУАЛЬНО: КАК ПОЛУЧИТЬ МАТЕРИАЛЬНУЮ ПОМОЩЬ К УЧЕБНОМУ ГОДУ
В соответствии с Государственной программой «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь на 2021-2025 годы» предусмотрена выплата к учебному году единовременной материальной помощи многодетным семьям, воспитывающим троих и более детей.
‼️Для того, чтобы получить материальную помощь, родителям необходимо обратиться в учреждение образования, в котором обучается ребенок.
📂С собой необходимо иметь:
✔️паспорт;
✔️документ, подтверждающий наличие троих и более детей;
✔️документ, подтверждающий регистрацию по месту жительства в г.Минске;
✔️копия договора банковского вклада либо копия лицевого счета (ОАО "Беларусбанк").
📌Денежная выплата предусмотрена в размере до 30 процентов бюджета прожиточного минимума, действующего на 1 августа 2021 года.
#родителям
#компетентно
#на_заметку✍
В соответствии с Государственной программой «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь на 2021-2025 годы» предусмотрена выплата к учебному году единовременной материальной помощи многодетным семьям, воспитывающим троих и более детей.
‼️Для того, чтобы получить материальную помощь, родителям необходимо обратиться в учреждение образования, в котором обучается ребенок.
📂С собой необходимо иметь:
✔️паспорт;
✔️документ, подтверждающий наличие троих и более детей;
✔️документ, подтверждающий регистрацию по месту жительства в г.Минске;
✔️копия договора банковского вклада либо копия лицевого счета (ОАО "Беларусбанк").
📌Денежная выплата предусмотрена в размере до 30 процентов бюджета прожиточного минимума, действующего на 1 августа 2021 года.
#родителям
#компетентно
#на_заметку✍
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
‼️ АКТУАЛЬНО: НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД
📚 Об организации образовательного процесса в учреждениях образования в 2021/2022 учебном году можно узнать, перейдя по ссылке ↩️
#компетентно
#управлениеобразованием
🔆🍃Яркого лета, дорогие ученики, уважаемые учителя и родители!
📚 Об организации образовательного процесса в учреждениях образования в 2021/2022 учебном году можно узнать, перейдя по ссылке ↩️
#компетентно
#управлениеобразованием
🔆🍃Яркого лета, дорогие ученики, уважаемые учителя и родители!