Средняя школа 189
840 subscribers
11.1K photos
653 videos
7 files
1.1K links
Новостной канал
加入频道
«Без сохранения и трансляции исторической памяти мы не можем развиваться как нация. Если мы создадим ощущение ответственности, особенно у новых поколений, за историческую память Беларуси — у нас будет будущее», отметила начальник управления по образованию Наталья Кучинская на встрече с аналитиком Сергеем Мусиенко 🇧🇾

📲Подробнее о встрече – в
репортаже агентства «Минск-новости».

#актуальный_диалог
#гордость_ЗА_Беларусь
Forwarded from КОМПАС-инфо
ДИСЦИПЛИНА – КАК ЗАЛОГ УСПЕХА В БУДУЩЕМ!

🔅Дисциплина – ключевой навык для успешных людей, причем масштабы успеха не имеют значения: полететь на Луну, написать бестселлер или похудеть на 10 килограммов и научиться вязать крючком.
❗️Важно то, что это качество помогает ставить цели и достигать их, делая жизнь интереснее и счастливее.

Как же выработать дисциплину?

Установите цель.
Всего одну, на которой Вы хотите сосредоточиться прямо сейчас: тренироваться каждый вечер, читать по одной книге в неделю и т.д.
Создайте конкретный план действий, который поможет достичь цели. Озвучивайте свои планы.
Найдите мотивацию.
Сформулируйте для себя причины, почему Вы хотите достичь цели. Попробуйте изложить их в позитивном ключе.
Планируйте свое время заранее, чтобы быть более продуктивным.
Избегайте откладывания.
Определите себе график для выполнения задач и не откладывайте их на потом.
Укрепляйте силу воли.
Именно сила воли позволяет сделать первый шаг в желаемую сторону, заложить новые шаблоны поведения, соответствующие плану, сдвинуться с «мёртвой» точки.
Работайте вне зависимости от настроения и эмоций.
Вы делаете то, что должны в любом случае, даже если нет настроения, не хочется этим заниматься прямо сейчас или пропал интерес к делу.
Станьте ответственным за себя.
Дисциплина укрепляется от регулярных усилий и шагов в направлении цели, особенно если они энергоёмки и тяжелы.
Обучайтесь упорству.
Учитесь действовать даже при полном отсутствии мотивации, когда есть желание просто бросить всё и расслабиться.
Поощряйте себя.
Отслеживайте свои успехи.
🔅Обращайте внимание на то, как Вы себя чувствуете в процессе.
🔅В этом поможет ведение дневника, записывайте туда свои цели и достижения.
🔅Это укрепит позитивные изменения, ведь у Вас будет отчет, с помощью которого Вы сможете оглянуться назад и оценить свои успехи.❤️
Ленинский район Минска и Калининский район Санкт-Петербурга развивают сотрудничество.

Достигнутое соглашение открывает новые возможности, которые нашли отражение в дорожной карте на 2025–2026 годы. Документ предусматривает сотрудничество в научно-технической, культурной, социальной и иных областях, содействие взаимному участию белорусских и российских производителей в выставках, ярмарках и др.

Глава администрации Ленинского района Роман Мельник сообщил, что для учащихся двух районов запланировано проведение международных конкурсов проектов. В сентябре 2026 года ребята из Ленинского района примут участие в открытом молодежном фестивале «Дух времени».

Подробнее — на minsknews.by⬅️

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
🌅СВЕТ-СОВЕТ МАЯКА🗼— рубрика для тех, кто находит в новых знаниях новые возможности.

🙇🏻Человек учится всю жизнь: в семье, в школе, на работе. Но может ли обучение приносить удовольствие?

💯ФАКТ: учёбу можно превратить в приятное времяпрепровождение, чтобы генерировать новые идеи и решения, достичь результата, приобрести новый опыт и связи.

🌐Время не стоит на месте, как и потребности образования. Ученик сегодня — активный участник образовательного процесса.🧑🏻‍🔬

👩🏼‍🏫Педагогу всё сложнее удержать внимание учащихся — конкуренцию составляют гаджеты. Аудитория всё больше хочет интерактива, креатива, включения элементов геймификации, командной работы, нешаблонного преподнесения материала.

💯ВАЖНО: правильно выбрать формат обучения, разнообразить занятия новыми методами и формами, эффективно организовать взаимодействие, чтобы учёба была информативной и нескучной.⤵️

#советмаяка
#качество_образования
Средняя школа 189
🌅СВЕТ-СОВЕТ МАЯКА🗼— рубрика для тех, кто находит в новых знаниях новые возможности. 🙇🏻Человек учится всю жизнь: в семье, в школе, на работе. Но может ли обучение приносить удовольствие? 💯ФАКТ: учёбу можно превратить в приятное времяпрепровождение, чтобы…
ИННОВАЦИИ В ОБУЧЕНИИ

Lean coffee формат обмена знаниями по темам. Участники фиксируют на флипчате свои вопросы, голосуют за самые актуальные. Сперва обсуждают вопросы с 🔝количеством голосов. За 10 минут происходит коллективная генерация решений. Затем — рефлексия, когда хозяин вопроса выбирает наиболее полезные для себя идеи.

Микрокоучинг подход, когда ученик получает новую информацию мелкими порциями и регулярно её повторяет. Примеры: обучающие видеоролики TED-Ed и приложение Duolingo, где каждое упражнение длится до 5 минут.

Шеринг (анг. "делиться") — метод группового взаимодействия, где каждый участник по кругу делится своими переживаниями, чувствами, опытом. Цель: присвоить себе опыт, приобретённый в ходе упражнения, занятия.

Коллективный блокнот – метод генерации идей, когда каждый участник в течение нескольких недель заочно генерирует идеи по заданной проблеме, самостоятельно фиксируя их в своём блокноте. Затем блокноты собираются и анализируются в группе.

#советмаяка
#качество_образования
🔰ШЕСТОЙ ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ

🤾‍♀Сегодня учащиеся 4⃣ классов приняли участие в эстафете "Весёлые старты".
🔝💯Скорость, ловкость, смекалка и сплоченность команд позволили сделать субботу яркой и заряженной на позитив👍.

#ЗОЖ
#СШ189
🔰ШЕСТОЙ ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ

💫В 8⃣ классах прошло мероприятие "О здоровье знаю все, но...,"
☝️Ещё раз вспомнили о значении правильного питания. Узнали новые понятия "валеология", "нутрициология".
🍊🍐Обсудили особенности современного питания.
📝Пытались составить принципы здорового питания и избыточной калорийности.

#ЗОЖ
#СШ189
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍁🏡 Берегите себя и своих близких! Соблюдайте правила безопасности.
#наша_безопасность
👩‍🍳ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

🥗«Приходите и наслаждайтесь нашей кухней»

#СШ189
🍁📊 С добрым рабочим утром! Утренняя #политинформация для вас — электронная версия «Минского курьера» за неделю: только самые важные и актуальные новости.

💦Традиционные подарки к 7 Ноября. Бассейн международного стандарта открыт у станции метро «Молодежная».
✍🏻 Пикеты по сбору подписей начались в Минске.
📈Городской проект «Открытое знание» шагнул в университетскую среду — первая лекция прошла в БНТУ.

Об этом и не только — в новом видеодайджесте недели💥
Forwarded from Компас
❗️Умей сказать «НЕТ!» Будь собой!
Как сказать «НЕТ», чтобы не обидеть, чтобы не чувствовать себя виноватым, чтобы тебя услышали и поняли?
Существует несколько способов отказа
🔸1. Сила простого «НЕТ». «НЕТ» – это тоже ответ, он не требует оправданий!
🔸2. «Заезженная пластинка». На любые уговоры отвечайте спокойно, безэмоционально одной выбранной фразой (например, «Нет, мне это не подходит»). Способ применим в ситуации провокации, давления, манипулирования словами «Ты должен», «Ты обязан», «Надо».
🔸3. Эмоциональный отказ. Вы показываете, что понимаете чувства и потребности собеседника, однако говорите «Нет», описываете свои чувства и эмоции («Я понимаю, что это важно для тебя, но нет. Твоя просьба мне неприятна»). Этот мягкий вариант отказа подходит в ситуациях, когда человек давит на ваши чувства для достижения своей цели.
🔸4. Обоснованный отказ. Этот вариант эффективен, когда вы можете представить реальную причину отказа, высказанную в краткой, понятной форме. Эта вежливая форма отказа подойдет для общения с начальством или людьми, которые старше по возрасту.
🔸5. Отсроченный отказ. Подходит для людей, которые вообще не умеют отказывать. Попробуйте выиграть время для обдумывания ответа, обращения за советом («Я подумаю…», «Может быть…»). Этот способ хорошо работает в общении с людьми напористыми, не терпящими никаких возражений.
🔸6. Компромиссный вариант. Используется в случае, когда вы готовы помочь при определенных условиях или частично. Главное четко все обговорить: на что вы соглашаетесь, а на что нет («Я готов помочь завтра вечером», «Я могу выслушать тебя, однако сопровождать на эту встречу не буду».)
🔸7. «Отказ в виде комплимента». Похвалите предложение, искренне найдя в нем плюсы, но откажитесь, ссылаясь на обстоятельства («Прекрасная идея, однако я не смогу поприсутствовать»).
❗️❗️❗️ Если вам предлагают что-то, что может причинить вам вред, привести к правонарушениям, противоречит вашим убеждениям – ответ должен быть один: твердое и непреклонное «НЕТ!»