5⃣. Никогда не говори о себе плохо, даже про себя.
💢 Особенно избегай приписывать себе отрицательные черты, такие как глупость, неспособность к чему-либо, невезучесть, неисправимость.
6⃣. Если тебя критикуют за плохо выполненное дело, старайся воспользоваться этой критикой для своего блага, учиться на ошибках.
7⃣. Старайся браться только за те дела, которые тебе по плечу. Постепенно их можно усложнять, но не берись за то, в чем ты не уверен.
8⃣. Помни, что критика часто бывает необъективной.
✅ Перестань остро и болезненно реагировать на все критические замечания в свой адрес, просто принимай к сведению мнения критикующих тебя людей.
9⃣.Не сравнивай себя с «идеалом». 👏 Идеалами восхищаются, но не стоит превращать их в мерило успеха.
1⃣0⃣.Не бойся попробовать что-либо из страха потерпеть неудачу. Только действуя, ты сможешь узнать свои реальные возможности.
1⃣1⃣.Будь всегда самим собой.

💫 Стремясь быть, как все, ты прячешь свою индивидуальность, которая заслуживает такого же уважения, как и любая другая.

#психология
#СШ189

⁉️ Оперативное совещание при директоре

📖 ✍️ НА КОНТРОЛЕ

✔️ ВНЕПЛАНОВОЕ совещание с педагогическим коллективом по вопросу организации работы по безопасному пребыванию учащихся в школе;
✔️ проведение первого этапа республиканской олимпиады по учебным предметам,
✔️ контроль организации питания;
✔️ проведение мероприятий
по профилактике заражения COVID-19 в учреждении образования;
✔️ месячник по благоустройству.

#совещание_при_директоре
#СШ189

Прививаемся от COVID вместе!

Минск БРСМ создал карту, чтобы вы выбрали удобный для себя пункт получения вакцины

Всё просто:
1️⃣переходи по ссылке на карту
2️⃣находи ближайший от себя пункт вакцинации
3️⃣получай вакцину

☀️ Погода на этой неделе будет солнечной и без осадков по всей Беларуси.

Во вторник, 5 октября, ночью температура воздуха не превысит +3…9 °С, днем в разных областях достигнет +11…+18 °С.

К выходным постепенно похолодает — вплоть до ночных заморозков.

🥕 Синоптики рекомендуют не оставлять на поле или огороде собранный урожай без укрытия.

Подробный прогноз на неделю 👉здесь.

🟢🔜 Счастлив тот, кто научился восхищаться, а не завидовать.

#счастье_это_жить
#СШ189

🩺💊💉Японская народная медицина .
〽️ Япония – удивительная страна, в которой тесно переплетаются новейшие технологии с богатейшим опытом Востока, накопленным веками предками.
✅ При общении с японцами поражает не только их внешность, но и спокойный характер. Почти нет полных людей, все выглядят намного моложе своих лет.
💢 Японцы давно побили все рекорды по качеству и продолжительности средней жизни: ➰ мужчин 79-89 лет,
➰ женщин – 85-99 лет.
‼️ Много долгожителей, которые перешагнули рубеж 100 лет.
⁉️ Откуда берутся болезни?
🔮 В Японии считают, что недуги приходят от злых духов.
👩‍⚕🧑‍⚕ Любые заболевания лечились
- травами 🍃🌱
- разными заговорами📿
- морской капустой (для улучшения памяти, заживления ран и др.).
✔️ Йод, содержащийся в ней в большом количестве, способствовал быстрым результатам.

👍 Японская медицина признана во всем мире, здесь давно лечат даже ДЦП, псориаз, а также рассеянный склероз.
❗️В лучших европейских клиниках могут только купировать эти заболевания, но не вылечить человека полностью.
🔰 Современная японская медицина использует различные варианты в лечении болезней.
💠 Виды лечения в Японии:
🔖 Массаж.
Обезболивающим массажем с древних времен лечили раненых. И сегодня массажами лечат практически все недуги. Намного позже пришли знания из Китая, стали применять опыт буддийских врачей.
🔖 Иглоукалывание – активизация важных точек иглами на теле человека.

🔖 Ароматерапия – воздействие с помощью эфирных масел.
🔖 Шиацу – древняя техника стимуляции важнейших точек мышц и внутренних органов.
🔖 Гомеопатия -сильно разведённые препараты, действующее вещество которых якобы вызывает у здоровых людей симптомы, подобные симптомам болезни пациента.
📌 Концепция лечения по принципу «подобное излечивается подобным»
🔖 Натуропатия- разновидность альтернативной медицины, которая основывается на вере в витализм, теорию о том, что не все процессы в живых организмах объяснимы с научной точки зрения и управляются особой естественной энергией, «жизненной силой»

📝 Рецепты предков:
👀 Зрение.
Знания целителей, хранящие традиции предков, служат и сегодня. Японцы старшего поколения избегают принятия каких-либо средств, чтобы улучшить зрение. Они каждый день периодически постукивают тонкой трубкой из дерева между 2 и 3 пальцами ног, они отвечают на наши глаза.
🫀Кровообращение.
Японцы носят с собой специализированные палочки, ими нужно стучать по венам.
🦠 Радиация.
Икра морского ежа считается лучшим средством от радиации. Икру сложно добыть, принимая ее ежедневно 7 дней, кровь обновляется полностью.
🌀 Нетрадиционный подход японской народной медицины к каждой болезни и очень подвижный образ жизни поддерживает нацию в хорошей форме.
🚶‍♀🚶 Большинство пожилых японцев совершают прогулки по 10 км в день.
☝️Считаются лучшими лекарствами от всех болезней – шиацу и рэйки (накладывание рук на больное место).
👉 Когда большая часть населения страны – долгожители, можно доверять японской народной медицине!
#страноведение
#СШ189

⚡️Карпенко рассказал, когда в Беларуси ожидаются изменения во вступительных и выпускных экзаменах

- Сегодня в выпускных школьных экзаменах у нас наблюдается парадоксальная ситуация. Мы проводим их в виде написания изложения по языкам, контрольной по математике и устного экзамена по истории Беларуси, в то время как вступительная кампания перешла совершенно на другой вид проведения аттестации. Ведем разговор о том, чтобы совместить выпускные экзамены с экзаменами для поступления в высшие и средне-специальные учебные заведения. Это делается для того, чтобы разгрузить ученика, чтобы не было определенного повтора и дублирования, - рассказал Карпенко. 

По его словам, возможен следующий вариант:

- Это может быть изложение, контрольная и еще дополнительно централизованное тестирование. Условно мы его назвали национальный экзамен, который, конечно же, должен проводиться в пунктах тестирования. Это будет элемент независимой аттестации. Предлагается проводить его по двум языкам на выбор и по математике. Устный экзамен в школе по иностранному языку остается. Для тех, кто обучается на базовом уровне, точно также проходят два тестирования и оставляем экзамен с предоставлением квалификации по трудовому обучению. Нужно окончательно определимся по Кодексу, который будет рассмотрен на осенней сессии в Палате представителей. Потом его направим в Совет Республики, далее - Президенту. Скорее всего, такая аттестация будет возможна с 2023 года, - объяснил глава Минобразования.  

💢 Прививаемся от COVID вместе!

‼️ ВОЗ уверена, что остановить пандемию Ковида-19 возможно только после вакцинации не менее 70% населения Земли.

#здоровье
#вакцинация
#СШ189

🟠🔜 Научитесь дышать счастьем. Оно в воздухе, оно в мелочах.

#мысль_в_подарок
#СШ189

❗️ УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
📲Предлагаем Вам принять участие в анкетировании по вопросам удовлетворённости питанием в учреждениях общего среднего образования Ленинского района 🍊🍒🍏

#управлениеобразованием
#школьноепитание

🧑‍⚕️ Министр здравоохранения Беларуси призывал всех к разумной осторожности и более жесткому реагированию на нарушение мер социального дистанцирования

‼️ "Причиной развития у нас четвертой волны стало распространение ковида среди детей и подростков. Начало учебного года совпало с погодными условиями и стало так называемым спусковым крючком. Мы ввели в школах, вузах и ссузах более жесткий эпидрежим, надеюсь, это должно помочь. Также рекомендуем ограничить массовые мероприятия. Призываю к разумной осторожности и более жесткому реагированию на нарушение мер социального дистанцирования", - заявил Пиневич.
#наш_ЗОЖ #берегитездоровье
#стопCovid 🔜💚🦠
#актуально

🌀 Логопедическая помощь лицам, страдающим нарушениями речи, оказывается:
🔅 в системе образования (специализированных детских садах, логопедических группах, школах для детей с тяжелыми нарушениями речи и пр.),
🔅 в системе здравоохранения (логопедических кабинетах при поликлиниках, диспансерах, стационарах, специализированных медицинских центрах, домах ребенка и т. д.),
🔅 частных развивающих центрах.
✅ Логопед/дефектолог проводит консультации, всестороннее диагностическое обследование и коррекцию нарушений речи.

👉 На занятиях используются
📍 речевые упражнения,
📍 артикуляционная и дыхательная гимнастика,
📍 логопедический массаж,
📍 логоритмика.

🔰 Профилактика нарушений речи включает в себя:
🔸 заботу о благоприятном протекании беременности,
🔹 нервно-психическом и физическом здоровье беременных и детей,
🔺 раннее выявление факторов риска нарушений речи и их устранение.

☝️ Важнейшее значение в профилактике нарушений речи у детей имеет речевая среда.

🔎📝 Ознакомиться с основными видами речевой патологии и формами логопедического воздействия вы можете в наших последующих статьях.

#советы_дефектолога
#СШ189

💢 Прививаемся от COVID вместе!

‼️ ВОЗ разъясняет:
"Разрешенные к применению вакцины против COVID-19 обеспечивают высокую степень защиты от серьезных осложнений и смерти от этой болезни, хотя ни одна вакцина не обеспечивает стопроцентную защиту".

#здоровье
#вакцинация
#СШ189