#БУДЬТЕ_ЗДОРОВЫ

К окунанию в прорубь нужно подготовиться

В крещенские праздники многие последуют доброй традиции и совершат обряд омовения в купели. Чтобы он принес только положительные эмоции и не навредил здоровью, важно следовать простым правилам. О них рассказала заведующий терапевтическим отделением № 1 Центральной поликлиники ДФиТ МВД Людмила Михалёва.

Чтобы зайти в ледяную воду, нужно:

🔹 за час до этого поесть, обеспечив организм запасом энергии;

🔹 раздеваться постепенно, чтобы тело привыкло к холоду (обувь при этом снимают в последнюю очередь);

🔹сделать разминку: приседания и наклоны помогут разогреться;

🔹 осторожно подойти к проруби в нескользящей обуви;

🔹 погрузиться в воду резко, задержав дыхание;

🔹 после обряда обязательно выпить горячий безалкогольный напиток.

@NA_STRAGE

🌹Поздравление начальника УВД с юбилеем Минской области

- 85 лет – значимая дата для тех, кто родился и вырос на Минщине, а также переехал сюда жить. Жители Пристоличной области по праву могут гордиться историей нашей земли, вековыми культурными традициями уютных городов, богатым историко-культурным наследием, научной деятельностью, экономическим и человеческим потенциалом, - отметил Александр Вячеславович.

Вопрос участковому❓Сотрудники отдела охраны правопорядка и профилактики Березинского РОВД отвечают на наиболее частые вопросы, с которыми жители района обращаются к участковым.

– Пятую часть всех обращений в милицию составляют жалобы на соседей, – поясняет участковый инспектор милиции Максим Кашлачев. – Кто-то не там припарковал машину, где-то, чаще всего в сельской местности, собака была не на привязи и погрызла кур, кто-то громко выясняет отношения с благоверной – поводы для разногласий бывают очень разными. И последствия – тоже. Какой-то вопрос решается за пару минут, а какой-то затягивается на годы. Даже в нашем небольшом городке годами кипят соседские страсти. Порой они делают жизнь и вовсе невыносимой. Бывает, что от этих разборок не спасают даже штрафы.
Подробнее ➡️👇
https://www.berezino.by/ru/novosti/aktualnye-novosti/item/16703-ej-vy-tam-naverkhu

#ПРОФОРИЕНТАЦИЯ

В проекте "Вопрос номер один" телеканала "Беларусь 1" командир в/ч 3214 внутренних войск МВД Дмитрий Микша в том числе подробно рассказал, чему учат в военно-патриотическом клубе "Рысь"

Здесь внимание уделяют общеобразовательным наукам, истории (это посещение исторических мест, памятников и достопримечательностей), изучению психологии, логических дисциплин. Кроме того, изучают дисциплины военной направленности - это огневая, тактическая подготовка, военная топография и военно-медицинская подготовка (оказание элементарной первой помощи).

⚡️#Главные_новости за 14-15 января

📌Союзный фронт работ, национальные скрепы и прием на высшем уровне. Подробности недели Президента Беларуси.

📌Глава государства Александр Лукашенко на приеме от имени Президента на старый Новый год вручил награды журналистам и работникам культуры. Белорусы всегда будут выстраивать свою политику и уклад жизни самостоятельно, заявил Александр Лукашенко.

📌Лукашенко в кадре и за кадром: какой он? Ветеран пула Первого о работе рядом с Президентом.

📌Президент Беларуси Александр Лукашенко поздравил жителей Витебской, Гомельской, Минской и Могилевской областей с 85-летием со дня образования этих регионов.

📌Беларусь готова пресечь любую провокацию и террористическую угрозу, откуда бы она ни исходила. Об этом заявил первый заместитель государственного секретаря Совета безопасности Павел Муравейко, комментируя провокации со стороны Украины. Территориальная оборона придает защите страны всенародный характер.

📌"Граждане отнеслись с высокой ответственностью". Представитель Генштаба о сверке данных военнообязанных.

📌Мезенцев: Беларусь и Россия формируют единый фундамент технологической независимости.

📌Специалист НАН рассказал, какие космические программы реализуются в Союзном государстве.

📌Около 50 тыс. абитуриентов станут студентами белорусских вузов в 2023 году. Об этом в проекте "Страна говорит" на YouTube-канале БЕЛТА сообщил начальник главного управления профессионального образования Министерства образования Сергей Касперович. В Минобразования рассказали, насколько сложным будет централизованный экзамен.

📌Песни, гадания и оберег от одиночества: старинный колядный обряд возродили в Могилевском районе.

📌ФОТОФАКТ: Около 100 молодых спортсменов посоревновались в лыжных гонках в Шкловском районе

📌Антон Смольский и Динара Алимбекова победили в пасьютах Кубка Беларуси по биатлону.

📌В авиакатастрофе в Непале погибли 72 человека - 68 пассажиров и 4 члена экипажа.

#ГАИ_МИНОБЛ
#ПРОФЕССИОНАЛЬНО

В объективе 📸 Вилейка

🚔Как работается девушке в дорожно-патрульной службе, чем «удивляют» сотрудников ГАИ нарушители-автоледи и что повлияло на выбор профессии?

Получить табельное, сдать физподготовку, пройти освидетельствование и инструктаж, проверить знания по ПДД и ознакомиться с маршрутом – обязательный ритуал перед дежурством. За те полгода, сколько она работает в отделении ГАИ Вилейского РОВД, убедилась – на дороге люди попадаются разные. Нарушители-мужчины, как правило, признают свою ошибку сразу и реагируют адекватно, спокойно разговаривают с инспектором, а вот с автоледи бывало наоборот – находясь в состоянии алкогольного опьянения за рулём, вину не признавали и даже оказывали сопротивление – приходилось доставлять в отделение.

Подробности в материале

#ГРАЖДАНСКОЕ_МУЖЕСТВО

Капкан для аферистов

Телефонные мошенники по-прежнему пытаются выманить деньги у пожилых белорусов. Вот только все чаще сами попадают в ловушку. Недавно житель Дзержинска не только вывел хитрецов на чистую воду, но и помог задержать их курьера

Незнакомка, позвонившая ему домой под видом дочери, умоляла спасти ее от наказания за аварию.

- Ложь распознал с первых же слов, - делится мужчина. - Во-первых, у меня нет дочери, во-вторых, давно наслышан об этой схеме. Тем не менее сделал вид, что узнал «кровинку»: хотел наказать проходимцев, играющих на чувствах пожилых людей... Они ведь пользуются тем, что старики ради ближних готовы снять с себя последнюю рубашку!

Нужно сделать так, чтобы преступники и на пушечный выстрел боялись подойти к пенсионерам. Пускай знают: вместо жертвы их может ждать милицейский наряд. Сымитировав ситуацию, будто мне необходимо пересчитать деньги, выиграл пару минут на звонок милиционерам. Потом тянул время, чтобы задержать курьера до их приезда.

@NA_STRAGE

#ВИКТОРИНА

20 января журнал «Милиция Беларуси» отметит 17-летие со дня выхода первого номера. По этому приятному поводу мы решили провести викторину среди подписчиков нашего телеграм-канала

Первые десять человек, которые правильно ответят на вопросы, касающиеся тематики и истории журнала, получат призы. Желаем удачи!

🔹Кто подписывал в печать первый номер журнала❓
🔹Какими наградами отмечена работа редакции издания❓
🔹Кто из известных соотечественников, отдавших службе в органах внутренних дел около 30 лет, из них два десятилетия - оперативной работе, поздравил в «МБ» сотрудников уголовного розыска со 100-летием образования службы❓
🔷В каком номере оставил пожелание читателям и свой автограф худрук и главный дирижер Академического ансамбля песни и пляски войск национальной гвардии Российской Федерации, народный артист России генерал-майор Виктор Елисеев❓
🔷Каким архитектурным сооружениям МВД был посвящен цикл статей, опубликованных в последние годы в журнале❓

Ответы присылайте сюда - @toNA_STRAGE_bot

#ГАИ_МИНОБЛ

🚔Друзья, публикуем места установки датчиков контроля скорости до 29 января. Одно условие - не нарушайте

Адреса в нашем материале

На территории Молодечненского района в прошлом году на железной дороге погибли 4 человека, ещё двое получили травмы.

Чтобы предупредить несчастные случаи сотрудники милиции совместно с представителями Белорусской железной дороги регулярно проводят рейды и профилактические акции.
#мктв #инфо #жд #акция

💪Сегодня в райуправлении коллеги проводили на заслуженный отдых начальника Городского отдела милиции Борисовского РУВД подполковника милиции Александра Ивановича Кирпиченко.💐

Начальник милиции полковник милиции Сергей Соловей поблагодарил офицера за добросовестную службу.

📌Подполковник милиции Александр Кирпиченко прослужил в органах внутренних дел более 25 лет, из них более 2 лет возглавлял Городской отдел милиции райуправления.