«Сказать перфекционисту, чтобы он перестал им быть, все равно что посоветовать участникам программы по управлению гневом успокоиться. История не знает примеров, когда это помогало, однако все продолжают твердить перфекционистам, что надо полюбить посредственное и неидеальное. Этому не бывать. Перфекционизм — часть идентичности».
«Опять гоняешься за идеалом?», «Расслабься», «И так сойдет!» Может показаться, что в стремлении к совершенству есть что-то постыдное. Не верьте — в перфекционизме скрыта большая сила.
В книге «Лучшая во всем» психотерапевт Кэтрин Шафлер обращается ко всем, кто считает себя перфекционистом и пытается с этим бороться. Перестаньте клеймить себя и считать свой дар болезнью — просто правильно используйте его. Для начала Кэтрин предлагает определить, к какому типу перфекционистов вы относитесь — пройдите тест, чтобы узнать.
«Опять гоняешься за идеалом?», «Расслабься», «И так сойдет!» Может показаться, что в стремлении к совершенству есть что-то постыдное. Не верьте — в перфекционизме скрыта большая сила.
В книге «Лучшая во всем» психотерапевт Кэтрин Шафлер обращается ко всем, кто считает себя перфекционистом и пытается с этим бороться. Перестаньте клеймить себя и считать свой дар болезнью — просто правильно используйте его. Для начала Кэтрин предлагает определить, к какому типу перфекционистов вы относитесь — пройдите тест, чтобы узнать.
Teletype
Тест: к какому типу перфекционистов вы относитесь?
После каждого вопроса отметьте вариант (А, Б, В, Г или Д), который вам больше подходит.
Маркетинг по любви. Как создавать продукты-бестселлеры
Даже самые высокотехнологичные продукты с лучшим функционалом могут провалиться, если забыть о главном условии успеха на современном рынке — сильной маркетинговой стратегии.
Мартина Лаученгко — одна из самых влиятельных женщин Кремниевой долины, профессор Калифорнийского университета и консультант компаний из Fortune 500, продвигала первые успешные продукты в Microsoft и Netscape. В ее книге — все аспекты продуктового маркетинга: от анализа конкурентов и сегментации покупателей до эффективного взаимодействия команд разработки, маркетинга и продаж.
Под обложкой:
📌 Амбассадор, стратег и рассказчик в продуктовом маркетинге
📌 Кто такой маркетинговый евангелист
📌 Маркетинг в ситуации, когда людям не до вашего продукта
📌 Показатели, на которые стоит обращать внимание
📌 Продуктовый маркетинг на разных этапах развития компании
📌 Практическая часть с разбором бизнес-кейсов Apple, Netflix, Dropbox, Microsoft и других мировых лидеров.
Принесли отрывок из новинки — о базовых принципах продуктового маркетинга.
Даже самые высокотехнологичные продукты с лучшим функционалом могут провалиться, если забыть о главном условии успеха на современном рынке — сильной маркетинговой стратегии.
Мартина Лаученгко — одна из самых влиятельных женщин Кремниевой долины, профессор Калифорнийского университета и консультант компаний из Fortune 500, продвигала первые успешные продукты в Microsoft и Netscape. В ее книге — все аспекты продуктового маркетинга: от анализа конкурентов и сегментации покупателей до эффективного взаимодействия команд разработки, маркетинга и продаж.
Под обложкой:
Принесли отрывок из новинки — о базовых принципах продуктового маркетинга.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Осенью в МИФе стартует курс «Я — редактор» с Олей Киселевой — человеком, который 20 лет работает с книгами и формирует издательский портфель МИФа. Благодаря Оле мы познакомились с такими авторами, как Эдит Ева Эгер и Ричард Осман, влюбились в серию «Мифы от и до» и прочитали много всего классного.
Мы поговорили с Олей и расспросили её о работе редактора — о том, какими качествами должен обладать человек, который мечтает издавать книги, чем, помимо текстов, он занимается, и чем отличаются профессии ответственного, ведущего и шеф-редакторов. Публикуем первую часть нашей беседы
Мы поговорили с Олей и расспросили её о работе редактора — о том, какими качествами должен обладать человек, который мечтает издавать книги, чем, помимо текстов, он занимается, и чем отличаются профессии ответственного, ведущего и шеф-редакторов. Публикуем первую часть нашей беседы
«В неделе семь дней. "Когда-нибудь" — не один из них»
Эрик Ларссен — человек-скала и человек-энергия. И особенный для нас автор. Именно он познакомил нас с Адской неделей — интенсивом, которые прошли тысячи наших читателей и многие из МИФовцев.
Ларссен позаимствовал эту методику, сделав ее «гражданскую версию», из своего опыта спецназовца. Она является одной из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах. Автор заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.
Адская неделя начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного. Правильно расставлять приоритеты. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны.
«На мой взгляд, Адская неделя способна раскрыть многое из того, что скрыто внутри вас. Это отнюдь не означает, что вам придется делать жизненно важный выбор и начать двигаться в противоположную сторону. Этот эксперимент наведет вас на новые мысли, привьет новые привычки и в конце концов подарит новую веру в свои возможности».
Если вы готовы рискнуть и попробовать — читайте переиздание книги «На пределе» и действуйте!
Эрик Ларссен — человек-скала и человек-энергия. И особенный для нас автор. Именно он познакомил нас с Адской неделей — интенсивом, которые прошли тысячи наших читателей и многие из МИФовцев.
Ларссен позаимствовал эту методику, сделав ее «гражданскую версию», из своего опыта спецназовца. Она является одной из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах. Автор заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.
Адская неделя начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного. Правильно расставлять приоритеты. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны.
«На мой взгляд, Адская неделя способна раскрыть многое из того, что скрыто внутри вас. Это отнюдь не означает, что вам придется делать жизненно важный выбор и начать двигаться в противоположную сторону. Этот эксперимент наведет вас на новые мысли, привьет новые привычки и в конце концов подарит новую веру в свои возможности».
Если вы готовы рискнуть и попробовать — читайте переиздание книги «На пределе» и действуйте!
Беседа с Ириной Гиберманн про отношения
Друзья, в это воскресенье в 18:00 запасайтесь чашечкой чего-нибудь вкусного и согревающего и заглядывайте к нам на трансляцию — встречаемся с Ириной Гиберманн, психотерапевтом, автором бестселлера «Живу как хочу» и курса «Диаграмма жизни». Поговорим про отношения во всех проявлениях — как строим, как в них себя чувствуем, отдельно затронем тему отношений в паре и влияние на нас отношений родителей как пары.
Задавайте ваши вопросы к Ирине в комментариях — ответим на них в прямом эфире. Увидимся!
Друзья, в это воскресенье в 18:00 запасайтесь чашечкой чего-нибудь вкусного и согревающего и заглядывайте к нам на трансляцию — встречаемся с Ириной Гиберманн, психотерапевтом, автором бестселлера «Живу как хочу» и курса «Диаграмма жизни». Поговорим про отношения во всех проявлениях — как строим, как в них себя чувствуем, отдельно затронем тему отношений в паре и влияние на нас отношений родителей как пары.
Задавайте ваши вопросы к Ирине в комментариях — ответим на них в прямом эфире. Увидимся!
«Тогда, когда любовь его была сильнее, он мог, если бы сильно захотел этого, вырвать эту любовь из своего сердца, но теперь, когда, как в эту минуту, ему казалось, что он не чувствовал любви к ней, он знал, что связь его с ней не может быть разорвана».
Роман «Анна Каренина» признан великим, его постоянно экранизируют, цитируют, перечитывают в разном возрасте и уж точно не сомневаются в гениальности.
Но когда роман только вышел — а выходил он в литературном журнале, по частям, — то многие критики его разгромили. Чайковский назвал роман «пошлой дребеденью», Салтыков — «коровьим романом», а Некрасов сочинил обидную эпиграмму.
Только когда публикация книги близилась к завершению, появились хвалебные статьи. Кто бы мог подумать?
Актуальная спустя многие годы и обретающая новые смыслы сейчас, пронзительная история о любви, обретенной и потерянной, о семье, несчастной и счастливой, и о страсти — равно ослепляющей и разрушающей. По мнению Ф. М. Достоевского, «Анна Каренина» «есть совершенство как художественное произведение... с которым ничто подобного из европейских литератур в настоящую эпоху не может сравниться».
Мы выпустили два переиздания — в Young Adult и Adult оформлении. Какое из них вы выберете для своей домашней библиотеки? Уже читали роман или только планируете?
Роман «Анна Каренина» признан великим, его постоянно экранизируют, цитируют, перечитывают в разном возрасте и уж точно не сомневаются в гениальности.
Но когда роман только вышел — а выходил он в литературном журнале, по частям, — то многие критики его разгромили. Чайковский назвал роман «пошлой дребеденью», Салтыков — «коровьим романом», а Некрасов сочинил обидную эпиграмму.
Только когда публикация книги близилась к завершению, появились хвалебные статьи. Кто бы мог подумать?
Актуальная спустя многие годы и обретающая новые смыслы сейчас, пронзительная история о любви, обретенной и потерянной, о семье, несчастной и счастливой, и о страсти — равно ослепляющей и разрушающей. По мнению Ф. М. Достоевского, «Анна Каренина» «есть совершенство как художественное произведение... с которым ничто подобного из европейских литератур в настоящую эпоху не может сравниться».
Мы выпустили два переиздания — в Young Adult и Adult оформлении. Какое из них вы выберете для своей домашней библиотеки? Уже читали роман или только планируете?
Что посмотреть субботним вечером? 25 современных экранизаций классики
Выбрали сериалы и фильмы по мотивам классических произведений: сказок, романов, пьес, детективов и повестей. «Маленькие женщины», «Люпен», «Бриджертоны», «Ведьмы» и «Чайка» — здесь только свежие картины, которые вышли не позднее 2016 года. И книги, которые вдохновили режиссеров. Читать статью
Делитесь своими самыми любимыми экранизациями в комментариях🍿 ⤵️
Выбрали сериалы и фильмы по мотивам классических произведений: сказок, романов, пьес, детективов и повестей. «Маленькие женщины», «Люпен», «Бриджертоны», «Ведьмы» и «Чайка» — здесь только свежие картины, которые вышли не позднее 2016 года. И книги, которые вдохновили режиссеров. Читать статью
Делитесь своими самыми любимыми экранизациями в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья! Скоро состоится наш эфир с Ириной Гиберманн, психотерапевтом, автором бестселлера «Живу как хочу» и курса «Диаграмма жизни».
В ожидании встречи предлагаем вам изучить несколько мощных упражнений для самопознания от Ирины. Выполняя их, вы проанализируете события, которые вас сформировали, проведете ревизию ценностей и научитесь адекватно выстраивать свои границы.
В ожидании встречи предлагаем вам изучить несколько мощных упражнений для самопознания от Ирины. Выполняя их, вы проанализируете события, которые вас сформировали, проведете ревизию ценностей и научитесь адекватно выстраивать свои границы.
Делимся записью эфира с Ириной Гиберманн и ждём вас на курсе «Диаграмма жизни». С промокодом EFIR35 можно записаться на курс со скидкой 35% до 22 сентября 😊