t.me/doctor_safin
• Telegram-канал мануального терапевта о здоровье спины и суставов для офисных работников, а также для всех, кто долгое время проводит за компьютером или в положении сидя.
Полезные упражнения для мышц шеи и спины.
#Массаж #Упражнения #ЛФК
📌 Здоровье 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/stroyves
• Telegram-канал про строительство недвижимости в Москве и Московской области.
Новости, свежие предложения от застройщиков, анализ рынка недвижимости и строительства, интересные дизайн-проекты.
#Строительство #Новости #Москва
📌 Строительство 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/nedmos
• Telegram-канал про новостройки и свежие предложения от застройщиков в Москве и Московской области.
Новости, анализ рынка недвижимости и строительства, правовое регулирование.
#Недвижимость #Новости #Москва
📌 Недвижимость 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/glavmo
• Telegram-канал про строительство, ремонт, недвижимость, дизайнерские проекты. Инвестиционная недвижимость, юридические вопросы, свежие предложения от застройщиков.
Только свежие новости в сфере недвижимости и строительства в Москве.
#Недвижимость #Москва #Новости
📌 Недвижимость 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/finsovin
• Telegram-канал об инвестировании в новейшие технологии и стартапы с советами экспертов для начинающих инвесторов.
Свежие новости мировой экономики, аналитика рынка, идеи для инвестиций и бизнеса.
#Инвестиции #Аналитика #Советы
📌 Инвестирование 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/nastya_mass77
• Telegram-канал о разных видах массажа для красоты и здоровья вашего тела.
#Массаж #Косметология #Консультации
📌 Здоровье 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/piterve
• Telegram-канал про Санкт-Петербург (мероприятия, события, красивые места СПБ).
Свежая афиша, интересные факты об уже знакомых местах, идеи досуга и многое другое...
#СПб #Афиша #События
📌 События 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/sportazarto
• Telegram-канал о событиях в мире спорта, аналитические обзоры спортивных событий от экспертов, онлайн-трансляции матчей.
#Спорт #Аналитика #Обзоры
📌 Спорт 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/zavistovich
• Telegram-канал о сфере маркетинга и рекламном дизайне - полезные советы и стратегии, которые помогут вам достичь успеха.
Канал ведет Сергей Завистович, эксперт в области рекламного дизайна - делится своими знаниями и опытом, чтобы помочь вам достичь ваших маркетинговых целей.
Здесь вы найдете решения, которые помогут бизнесу повысить узнаваемость бренда, увеличить аудиторию и получить больше прибыльных клиентов.
P.S. В канале представлен широкий спектр информации, связанной с дизайном рекламы.
#Реклама #Маркетинг #Дизайн
📌 Бизнес 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/sportosnews
• Telegram-канал с новостями из мира спорта (звезды спорта, события, записи и онлайн-трансляции матчей).
#Спорт #Новости #Трансляции
📌 Спорт 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/mskstroit
• Telegram-канал с новостями про строительство в Москве (инвестиции, горячие предложения от застройщиков, анализ рынка недвижимости, советы специалистов).
#Строительство #Новости #Москва
📌 Строительство 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/mosvest
• Telegram-канал о Москве (мероприятия, события, красивые места Москвы).
Свежая афиша, интересные факты об уже знакомых местах, идеи досуга и многое другое.
#События #Афиша #Москва
📌 События 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/criptovest
• Telegram-канал для инвесторов о майнинге, инвестициях и новых перспективных монетах криптовалюты.
#Криптовалюта #Инвестиции #Новости
📌 Криптовалюта 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/spanishradio_russia
• Telegram-канал для изучения испанского языка в школах Испании, с возможностью легализации в стране.
Новости, культура Испании, полезные советы по изучению языка.
Для тех, кто задумывается о релокации или хочет изучать язык, находясь в окружении его носителей.
#Языки #Испанский #Испания
📌 Языки 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 100 советов пользователю Telegram
🆕 Обновление книги "100 Советов админу в Telegram"
1. Добавлены сервисы в список "Полезные ресурсы для админа"
• Paywall.pw — это сервис для создания, развития и монетизации закрытых телеграм-каналов и групп по модели подписки. Это целая экосистема аналитических и финансовых инструментов для админа.
SocialJet.pro — платформа технологических решений для маркетинга, с помощью которой можно монетизировать каналы, паблики и блоги в любых форматах и соцсетях.
2. Добавлен бот в список "Боты для каналов"
• Posted - первый бот в Telegram для отложенного постинга с поддержкой premium-эмодзи и лонгридов.
3. Новый сервис добавлен в список "Биржи рекламы"
• Tmarket.io — современная и технологичная биржа для покупки и продажи рекламы в Telegram каналах, ботах и группах.
4. Добавлен бот в список "Боты для рекламы"
• PressCodeBot • Бот рекламный менеджер 24/7. Прайс, свободные даты, публикация, оплата – автоматизировано. Вы только одобряет заявку. Без комиссий все виды оплаты, включая крипту.
💬 Форум для обсуждения содержимого книги: @bookdialog
#Книги #Скачать #Бесплатно #Обновление
📖 Читать 💾 Скачать 📢 Поделиться
92.230801
Изменения в книге за июль 20231. Добавлены сервисы в список "Полезные ресурсы для админа"
• Paywall.pw — это сервис для создания, развития и монетизации закрытых телеграм-каналов и групп по модели подписки. Это целая экосистема аналитических и финансовых инструментов для админа.
SocialJet.pro — платформа технологических решений для маркетинга, с помощью которой можно монетизировать каналы, паблики и блоги в любых форматах и соцсетях.
2. Добавлен бот в список "Боты для каналов"
• Posted - первый бот в Telegram для отложенного постинга с поддержкой premium-эмодзи и лонгридов.
3. Новый сервис добавлен в список "Биржи рекламы"
• Tmarket.io — современная и технологичная биржа для покупки и продажи рекламы в Telegram каналах, ботах и группах.
4. Добавлен бот в список "Боты для рекламы"
• PressCodeBot • Бот рекламный менеджер 24/7. Прайс, свободные даты, публикация, оплата – автоматизировано. Вы только одобряет заявку. Без комиссий все виды оплаты, включая крипту.
💬 Форум для обсуждения содержимого книги: @bookdialog
#Книги #Скачать #Бесплатно #Обновление
📖 Читать 💾 Скачать 📢 Поделиться
t.me/encantoespanol
• Telegram-канал для изучении испанского языка на основе методики бусинок.
Каждый пост начинается с нового глагола и к нему приводятся примеры использования с часто повторяющимися словами.
После поста для глагола публикуются свой персональный мем для улучшения зрительного восприятия.
Обычно в посте будет глагол только в одной форме, т.к. в испанском языке глаголы сильно меняются и учить все формы разом сложно.
Благодаря этому методу складывается целостная картинка и накапливается большой словарный запас.
#Языки #Испанский #Испания
📌 Языки 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 100 советов пользователю Telegram
О юбилее
«Всего за десятилетие Telegram набрал более 800 миллионов активных пользователей исключительно благодаря сарафанному радио. Благодаря многочисленным обновлениям и улучшениям за эти годы Telegram изменил представление о том, каким должен быть современный обмен сообщениями.
Следующий шаг для Telegram — выйти за рамки обмена сообщениями и возглавить инновации в социальных сетях в целом. Мы должны использовать нашу популярность, чтобы изменить жизнь миллиардов к лучшему, чтобы вдохновлять и возвышать людей на нашей планете.
Сегодняшнее постепенное развертывание историй для всех пользователей знаменует собой начало этого нового этапа в истории Telegram. Хотя прошедшее десятилетие было захватывающим, следующие 10 лет станут временем, когда Telegram раскроет свой истинный потенциал». © Павел Дуров
#ДеньРождения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/extrimmed
• Telegram-канал о туризме, способах выживания и тактической медицине для оказания первой медицинской помощи.
#Туризм #Выживание #Медицина
📌 Путешествия 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/roscolor
• Telegram-канал фабрики "РОСЦВЕТ" - крупная текстильная фабрика с полным циклом производства от эскиза до доставки по всей России.
Быстро, а главное качественно, выполняют пошив спортивной и повседневной одежды, сублимационную печать на любой ткани, цифровую печать, вышивку, шелкографию, рекламный текстиль и флаги.
Все работы под ключ, начиная от 1 экземпляра, заканчивая большим тиражом.
#Текстиль #Фабрика #Реклама
📌 Промышленность 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
t.me/dolinamebel
• Telegram-канал компании DOLINA MEBEL, которая занимается изготовлением мебели на заказ по индивидуальным проектам под нужды заказчиков.
Выкладывают фото только своих работ с описанием изделий и ценами.
Канал для людей, которые ценят комфорт и уют своего дома.
#Мебель #Производство #Доставка
📌 Промышленность 🗂 Содержание 📢 Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM