Говорят, что понедельник — день тяжёлый. Но мы очень надеемся, что у вас все замечательно, и настроение отличное.
Сегодня мы вновь хотим поиграть с вами. Сможете вспомнить, кто из знаменитых учёных-гуманитариев изображён на фото? Сейчас и проверим! 🤓
Сегодня мы вновь хотим поиграть с вами. Сможете вспомнить, кто из знаменитых учёных-гуманитариев изображён на фото? Сейчас и проверим! 🤓
🎲 Тест «Угадай ученого по портрету 👩🏼🎓👨🏻🏫»
10 изображений — 10 ученых. Ваша задача—указать, кто из великих ученых на каждом из них.
🖊 10 вопросов · ⏱ 15 сек
10 изображений — 10 ученых. Ваша задача—указать, кто из великих ученых на каждом из них.
🖊 10 вопросов · ⏱ 15 сек
Shotgun: выбираем место в машине 🚗
В Америке есть забавная традиция: когда друзья садятся в машину, тот, кто первый скажет Shotgun («ружье, дробовик»), занимает переднее пассажирское место.
Эта особенность идет из XIX–ого века. Тогда, чтобы уберечь экипаж от дорожных разбойников, рядом с кучером сидел человек с ружьем.
Интересно, что после самоубийства музыканта Курта Кобейна (он застрелился из дробовика), место за шотганом начали называть кобейном.
#опять_о_словах
В Америке есть забавная традиция: когда друзья садятся в машину, тот, кто первый скажет Shotgun («ружье, дробовик»), занимает переднее пассажирское место.
Эта особенность идет из XIX–ого века. Тогда, чтобы уберечь экипаж от дорожных разбойников, рядом с кучером сидел человек с ружьем.
Интересно, что после самоубийства музыканта Курта Кобейна (он застрелился из дробовика), место за шотганом начали называть кобейном.
#опять_о_словах
Уже 4 года я работаю с детьми, преподаю математику школьникам. Любопытный факт: родители почти единогласны во мнении, что дети тратят очень много времени на домашнюю работу. Я решила проверить действительно ли это так, есть ли какая-то общемировая статистика? Мое внимание привлекло довольно интересное исследование как раз по этому вопросу. Данные были опубликованы еще 3 года назад, но я не думаю, что произошли существенные изменения.
Итак, на домашнюю работу действительно больше всех тратят время российские школьники
В список сравниваемых стран вошли:
🇫🇮Финляндия
🇰🇷Южная Корея
🇧🇷Бразилия
🇦🇷Аргентина
🇯🇵Япония
🇮🇱Израиль
🇬🇧Великобритания
🇫🇷Франция
🇦🇺Австралия
🇺🇸США
🇮🇹Италия
🇷🇺Россия.
Самыми загруженными оказались российские дети, при 5-6 дневной учебной неделе они тратят на домашние задания почти 10 часов в неделю.
На втором месте — школьники из Италии. При полной шестидневной учебной неделе на домашнюю работу у них уходит в среднем 8.7 часов в неделю. Кстати, итальянские родители ничуть не меньше российских возмущены учебной нагрузкой. Особенное раздражение у местных мам и пап вызывают задания на летние каникулы.
Меньше всего тратят времени на домашку финны — 2.8 часа. Вот уж кому повезло! При этом уровень школьного образования в Финляндии считается одним из лучших в мире. Нам есть чему поучиться🤓
Итак, на домашнюю работу действительно больше всех тратят время российские школьники
В список сравниваемых стран вошли:
🇫🇮Финляндия
🇰🇷Южная Корея
🇧🇷Бразилия
🇦🇷Аргентина
🇯🇵Япония
🇮🇱Израиль
🇬🇧Великобритания
🇫🇷Франция
🇦🇺Австралия
🇺🇸США
🇮🇹Италия
🇷🇺Россия.
Самыми загруженными оказались российские дети, при 5-6 дневной учебной неделе они тратят на домашние задания почти 10 часов в неделю.
На втором месте — школьники из Италии. При полной шестидневной учебной неделе на домашнюю работу у них уходит в среднем 8.7 часов в неделю. Кстати, итальянские родители ничуть не меньше российских возмущены учебной нагрузкой. Особенное раздражение у местных мам и пап вызывают задания на летние каникулы.
Меньше всего тратят времени на домашку финны — 2.8 часа. Вот уж кому повезло! При этом уровень школьного образования в Финляндии считается одним из лучших в мире. Нам есть чему поучиться🤓
#деньХ: 22 ноября — день рождения Владимира Даля
В 1801 году родился русский писатель, этнограф и составитель «Толкового словаря живого великорусского языка» Владимир Даль.
Словарь Даля стал одним из знаковых произведений в русской культуре. Автор собирал слова для него самостоятельно, выискивая диалекты по всей стране. Как патриот, Даль активно заменял заимствованные слова на неологизмы.
Интересно, что Даль писал слово «русский» с одной буквой С. Автор ошибочно приписывал слову «Россия» латинские корни и утверждал, что «встарь писали Правда Русская».
Из 200 000 слов и 30 000 пословиц в словаре есть и выдуманные составителем (правда, их совсем немного). Например, "ловкосилие" (аналог заимствованному слову гимнастика).
В 1801 году родился русский писатель, этнограф и составитель «Толкового словаря живого великорусского языка» Владимир Даль.
Словарь Даля стал одним из знаковых произведений в русской культуре. Автор собирал слова для него самостоятельно, выискивая диалекты по всей стране. Как патриот, Даль активно заменял заимствованные слова на неологизмы.
Интересно, что Даль писал слово «русский» с одной буквой С. Автор ошибочно приписывал слову «Россия» латинские корни и утверждал, что «встарь писали Правда Русская».
Из 200 000 слов и 30 000 пословиц в словаре есть и выдуманные составителем (правда, их совсем немного). Например, "ловкосилие" (аналог заимствованному слову гимнастика).
Многие дети готовы пойти на личные жертвы, чтобы наказать обидчиков - новое исследование Йельского университета.
Философы и психологи давно спорят, является ли моральное удовлетворение основной причиной, по которой люди наказывают других.
В исследовании приняли участие 251 ребёнок в возрасте от 4 до 7 лет. Они смотрели видео на котором ребенок рвёт рисунок другого ребёнка.
Детям прелории наказать ребёнка и отобрать у него IPad. Но при этом они и сами лишают я возможности играть в игры на IPad.
Исследователи разделили детей на две группы. Первой группе сказали, что если они выберут «карательное» наказание, злоумышленник потеряет возможность пользоваться своим iPad, но им не объяснили, почему. Второй группе сказали, что если они накажут обидчика, ему скажут, что это произошло из-за порванного рисунка.
Около четверти детей (26%) в первой группе решили наказать нарушителя даже после того, как им сказали, что они потеряют возможность пользоваться собственным iPad. «Возмездие - движущая сила нравственного суждения даже маленьких детей», - говорит один из исследователей.
Однако дети из второй группы, которые знали, что правонарушителю сообщат, за что его наказывают, на 24% чаще принимали решение о наказании.
«Возможность преподать обидчику урок побуждает детей наказывать обидчиков ещё больше», - к такому выводу пришли учёные.
Философы и психологи давно спорят, является ли моральное удовлетворение основной причиной, по которой люди наказывают других.
В исследовании приняли участие 251 ребёнок в возрасте от 4 до 7 лет. Они смотрели видео на котором ребенок рвёт рисунок другого ребёнка.
Детям прелории наказать ребёнка и отобрать у него IPad. Но при этом они и сами лишают я возможности играть в игры на IPad.
Исследователи разделили детей на две группы. Первой группе сказали, что если они выберут «карательное» наказание, злоумышленник потеряет возможность пользоваться своим iPad, но им не объяснили, почему. Второй группе сказали, что если они накажут обидчика, ему скажут, что это произошло из-за порванного рисунка.
Около четверти детей (26%) в первой группе решили наказать нарушителя даже после того, как им сказали, что они потеряют возможность пользоваться собственным iPad. «Возмездие - движущая сила нравственного суждения даже маленьких детей», - говорит один из исследователей.
Однако дети из второй группы, которые знали, что правонарушителю сообщат, за что его наказывают, на 24% чаще принимали решение о наказании.
«Возможность преподать обидчику урок побуждает детей наказывать обидчиков ещё больше», - к такому выводу пришли учёные.
Иван Грозный убивает своего сына
Уверена, что эта картина Ильи Репина знакома каждому. Но оказывается, есть несколько интересных фактов, связанных с этим произведением, о которых вам вряд ли рассказывали в школе. А я расскажу🤓
▫️Начнем с того, что эта картина даже называется по-другому. В авторском названии ничего не сказано про убийство — «Иван Грозный и его сын Иван 16 ноября 1581 года».
▫️С картиной Репина связан первый в России случай музейного вандализма. В 1913 году 29-летний старообрядец три раза проткнул полотно ножом. После этого хранитель Третьяковской галереи бросился под поезд.
▫️На заднем плане картины нарисован портрет Ивана Грозного со скипетром и державой и в шапке Мономаха. Однако, подобные царские портреты в полный рост появились только в конце XVII века и точно не могли быть нарисованы с натуры с Ивана IV.
Уверена, что эта картина Ильи Репина знакома каждому. Но оказывается, есть несколько интересных фактов, связанных с этим произведением, о которых вам вряд ли рассказывали в школе. А я расскажу🤓
▫️Начнем с того, что эта картина даже называется по-другому. В авторском названии ничего не сказано про убийство — «Иван Грозный и его сын Иван 16 ноября 1581 года».
▫️С картиной Репина связан первый в России случай музейного вандализма. В 1913 году 29-летний старообрядец три раза проткнул полотно ножом. После этого хранитель Третьяковской галереи бросился под поезд.
▫️На заднем плане картины нарисован портрет Ивана Грозного со скипетром и державой и в шапке Мономаха. Однако, подобные царские портреты в полный рост появились только в конце XVII века и точно не могли быть нарисованы с натуры с Ивана IV.
Кто и куда хочет переехать из родной страны?
Исследователи проанализировали запросы Google жителей 101 страны. Исследование показало, что страной-мечтой для переезда являются:
1. 🇨🇦 Канада – жители из 30 стран
2. 🇯🇵 Япония – 13
3. 🇪🇸 Испания – 12
4. 🇩🇪 Германия – 8
5. 🇶🇦 Катар – 6
При этом сами жители Канады хотят переехать в Японию, японцы предпочитают Великобританию, а британцы – Канаду. Наши соотечественники мечтают о жизни в США. Желание переехать в Россию не изъвявил никто (из исследуемых стран)
Исследователи проанализировали запросы Google жителей 101 страны. Исследование показало, что страной-мечтой для переезда являются:
1. 🇨🇦 Канада – жители из 30 стран
2. 🇯🇵 Япония – 13
3. 🇪🇸 Испания – 12
4. 🇩🇪 Германия – 8
5. 🇶🇦 Катар – 6
При этом сами жители Канады хотят переехать в Японию, японцы предпочитают Великобританию, а британцы – Канаду. Наши соотечественники мечтают о жизни в США. Желание переехать в Россию не изъвявил никто (из исследуемых стран)
Инкунабулы📜
Вчера дочитывала «Сто лет одиночества» Маркеса и наткнулась на незнакомое мне слово инкунабула. Полезла гуглить.
Оказалось, что инкунабулы — книги, издававшиеся в Европе после начала книгопечатания (то есть с середины 1440-х годов) до 1501 года. Эти книги очень редкие, потому что в одном тираже было от 100 до 300 экземпляров.
Инкунабулы бывают типографические (напечатанные на печатном станке) и ксилографические (сделанные как оттиск с гравюры по дереву). В основном в инкунабулах использовался готический шрифт.
Примечательный образец икунабулы — «Нюрнбергская хроника» Хартмана Шеделя, изданная в 1493 году. Ниже прикреплено фото листа этой книги с ксилографией, на которой изображен Создатель.
#Сонячитает
Вчера дочитывала «Сто лет одиночества» Маркеса и наткнулась на незнакомое мне слово инкунабула. Полезла гуглить.
Оказалось, что инкунабулы — книги, издававшиеся в Европе после начала книгопечатания (то есть с середины 1440-х годов) до 1501 года. Эти книги очень редкие, потому что в одном тираже было от 100 до 300 экземпляров.
Инкунабулы бывают типографические (напечатанные на печатном станке) и ксилографические (сделанные как оттиск с гравюры по дереву). В основном в инкунабулах использовался готический шрифт.
Примечательный образец икунабулы — «Нюрнбергская хроника» Хартмана Шеделя, изданная в 1493 году. Ниже прикреплено фото листа этой книги с ксилографией, на которой изображен Создатель.
#Сонячитает
Если кто-то не знал или забыл, что мы корреспонденты Мегабайт Медиа — обязательно переходим по ссылке и читаем нашу статью.
Последний номер журнала Newtone посвящён языку. Язык, как речь, как орган, как система выражения мыслей и эмоций — обо всех "языках" вы прочитаете в новом выпуске. А в нашей статье найдёте ответы на вопросы:
▪️как выучить 4 иностранных языка?
▪️Как живётся билингвам?
▪️Зачем люди учат искусственные языки?
Сохраняем интригу и оставляем ссылку на наше творчество ✏️❤️📖
P. S. Нам будет очень приятно читать ваши отзывы в комментариях
Последний номер журнала Newtone посвящён языку. Язык, как речь, как орган, как система выражения мыслей и эмоций — обо всех "языках" вы прочитаете в новом выпуске. А в нашей статье найдёте ответы на вопросы:
▪️как выучить 4 иностранных языка?
▪️Как живётся билингвам?
▪️Зачем люди учат искусственные языки?
Сохраняем интригу и оставляем ссылку на наше творчество ✏️❤️📖
P. S. Нам будет очень приятно читать ваши отзывы в комментариях
mbradio.ru
Мегабайт Медиа
Новости, интервью, фотографии, видео и подкасты о науке, образовании, технологиях и lifestyle в молодежном СМИ
#опять_о_словах: Ипотека
В русском языке с 1718 года употреблялось слово «гипотека», заимствованное из французского (hypothèque — право на заложенную недвижимость должника). Позже это слово вышло из употребления, с 1798 года стала использоваться современная форма — «ипотека».
Корень этого слова имеет латинские корни. В VI в. до н.э. древнегреческий правитель Солон провел земельную реформу и ввел новые правила владения собственностью. Если человек брал землю в кредит, то на ней ставился залоговый столб — hypotheka.
⬇️ Бюст Солона, коллекция Национального археологического музея Неаполя.
В русском языке с 1718 года употреблялось слово «гипотека», заимствованное из французского (hypothèque — право на заложенную недвижимость должника). Позже это слово вышло из употребления, с 1798 года стала использоваться современная форма — «ипотека».
Корень этого слова имеет латинские корни. В VI в. до н.э. древнегреческий правитель Солон провел земельную реформу и ввел новые правила владения собственностью. Если человек брал землю в кредит, то на ней ставился залоговый столб — hypotheka.
⬇️ Бюст Солона, коллекция Национального археологического музея Неаполя.
#ДеньХ: 6 декабря 1912 года был найден бюст Нефертити
Прекрасно сохранившаяся скульптура из раскрашенного известняка была обнаружена немецкими археологами в Тель-эль-Амарне. Под эгидой Германского восточного общества они проводили там раскопки древнеегипетского города Ахетатона, который построил фараон XVIII династии Аменхотеп IV, позднее принявший имя Эхнатон. При виде находки члены экспедиции потеряли дар речи - так она была хороша.
"Цвета настолько яркие, словно краску только что нанесли. Совершенно великолепная работа. Но описывать бесполезно, ее нужно увидеть своими глазами", - написал тогда в своем дневнике руководитель археологической группы, немецкий ученый Людвиг Борхардт, получивший известность как "первооткрыватель Нефертити".
Всемирно известный бюст красавицы, которому уже свыше 3300 лет, занимает почетное место в экспозиции Нового музея на знаменитом Музейном острове в Берлине.
Прекрасно сохранившаяся скульптура из раскрашенного известняка была обнаружена немецкими археологами в Тель-эль-Амарне. Под эгидой Германского восточного общества они проводили там раскопки древнеегипетского города Ахетатона, который построил фараон XVIII династии Аменхотеп IV, позднее принявший имя Эхнатон. При виде находки члены экспедиции потеряли дар речи - так она была хороша.
"Цвета настолько яркие, словно краску только что нанесли. Совершенно великолепная работа. Но описывать бесполезно, ее нужно увидеть своими глазами", - написал тогда в своем дневнике руководитель археологической группы, немецкий ученый Людвиг Борхардт, получивший известность как "первооткрыватель Нефертити".
Всемирно известный бюст красавицы, которому уже свыше 3300 лет, занимает почетное место в экспозиции Нового музея на знаменитом Музейном острове в Берлине.
Мы тут сделали кое-что очень классное🥳 Делимся!
Жизнь непредсказуема, но каждый выбор определяет будущее.
В рамках мегамарафона «То, над чем мы не властны» запускаем квест, где на примере одного дня из жизни студента Саши можно проследить последствия своего выбора.
От вашего ответа зависит то, как будет развиваться Сашин день. Переходи по ссылке: https://yangx.top/megabyte_quest_bot
В конце квеста вас ждет классный стикер-пак. Квест можно проходить несколько раз 😉
Жизнь непредсказуема, но каждый выбор определяет будущее.
В рамках мегамарафона «То, над чем мы не властны» запускаем квест, где на примере одного дня из жизни студента Саши можно проследить последствия своего выбора.
От вашего ответа зависит то, как будет развиваться Сашин день. Переходи по ссылке: https://yangx.top/megabyte_quest_bot
В конце квеста вас ждет классный стикер-пак. Квест можно проходить несколько раз 😉
Наивное искусство 🎭
Википедия определяет наивное искусство так: «одно из направлений примитивизма, включающее самодеятельное искусство и изобразительное творчество художников-самоучек».
Наивное искусство повсеместно распространилось в XX веке. В этом стиле писали Анри Руссо, Марк Шагал, Фрида Кало, к русскому народному творчеству обращался Малевич.
Но мы подробнее расскажем не о картине, а об архитектурном произведении. Это Идеальный дворец почтальона Шеваля. Фердинан Шеваль, которому по работе ежедневно надо было проходить десятки километров, по дороге собирал камни необычной формы. Из них он и построил свой «дворец». На это у почтальона ушло 33 года — с 1879 года по 1912 год. В 1969 году правительство Шарля де Голля признали Идеальный дворец памятником искусства и культуры.
Википедия определяет наивное искусство так: «одно из направлений примитивизма, включающее самодеятельное искусство и изобразительное творчество художников-самоучек».
Наивное искусство повсеместно распространилось в XX веке. В этом стиле писали Анри Руссо, Марк Шагал, Фрида Кало, к русскому народному творчеству обращался Малевич.
Но мы подробнее расскажем не о картине, а об архитектурном произведении. Это Идеальный дворец почтальона Шеваля. Фердинан Шеваль, которому по работе ежедневно надо было проходить десятки километров, по дороге собирал камни необычной формы. Из них он и построил свой «дворец». На это у почтальона ушло 33 года — с 1879 года по 1912 год. В 1969 году правительство Шарля де Голля признали Идеальный дворец памятником искусства и культуры.
Код «Мегабайта» pinned «Мы тут сделали кое-что очень классное🥳 Делимся! Жизнь непредсказуема, но каждый выбор определяет будущее. В рамках мегамарафона «То, над чем мы не властны» запускаем квест, где на примере одного дня из жизни студента Саши можно проследить последствия своего…»
Давно у нас не было рубрики #Ксюшасоветует. Исправляю 👌🏽
Мы рассказываем вам о гуманитарных науках, доказываем, что они нужны и крайне полезны для нас. Недавно нашла канал @neproblema_media. Саша и Влад пишут о психологии. Да, каналов о психологии много, но этот действительно удивляет. Ребята сами создают подкасты, дают рекомендации, которые подкрепляют личными примерами, пишут стихи. Подписывайтесь на @neproblema_media и узнайте, что такое нескучная психология.
Вот, например, почитайте о музыке и психотерапии
Мы рассказываем вам о гуманитарных науках, доказываем, что они нужны и крайне полезны для нас. Недавно нашла канал @neproblema_media. Саша и Влад пишут о психологии. Да, каналов о психологии много, но этот действительно удивляет. Ребята сами создают подкасты, дают рекомендации, которые подкрепляют личными примерами, пишут стихи. Подписывайтесь на @neproblema_media и узнайте, что такое нескучная психология.
Вот, например, почитайте о музыке и психотерапии
Forwarded from Не проблема
Музыка и психотерапия
домашку сделал вынес мусор
соседке старенькой помог
собой довольный я включаю
панк-рок
Каждое утро я готовлю завтрак под пение мужа. Влад стоит в ванной и использует вместо микрофона душевую насадку. Наверняка думает, что его никто не слышит. Я в свою очередь тихонько подслушиваю, улыбаюсь и пытаюсь отгадать мелодию — как в старой программе Валдиса Пельша.
Но ни в коем случае не прерываю домашнего артиста. Ведь музыка — отличный способ, чтобы выразить чувства или получить эмоциональный заряд. Более того, эта форма искусства способна влиять на наше артериальное давление, частоту пульса и даже выработку дофамина — гормона удовольствия.
Неудивительно, что психологи используют музыку на консультациях. У этого метода даже есть не слишком оригинальное название — «музыкотерапия». Сегодня расскажем о трёх наиболее распространённых формах музыкотерапии:
1) Активная музыкотерапия – поём или играем
Бывает так, что человеку сложно рассказать о своих переживаниях — как позитивных, так и негативных. Тогда он может попробовать спеть или сыграть о них. Порой через песни и мелодии проще выразить, что у тебя внутри. А если активная музыкотерапия используется в группе, то мы не только делимся чувствами друг с другом, но и тренируем навыки коммуникации. Кроме того, пение или игра на инструменте — это активное действие, которое помогает взять контроль над эмоциями.
2) Пассивная музыкотерапия – слушаем
Возможно, вы замечали, как изменяется настроение в зависимости от трека? Мажорные звуки могут нас подбодрить, минорные — заставляют взгрустнуть. Агрессивная читка рэпа пробуждает злобу, гитарная баллада успокаивает. И так далее. Музыка проявляет и усиливает переживания — это здорово помогает, когда человек исследует свой внутренний мир. К примеру, включает лучшие треки Земфиры, прикрывает глаза на песне «Хочешь?» и погружается в эмоциональную рефлексию о любви. А после сеанса пассивной музыкотерапии он может обсудить появившиеся идеи со специалистом или своей группой.
3) Интегративная музыкотерапия — слушаем и занимаемся чем-то ещё.
Музыка часто идёт бок о бок с другими видами искусства — живописью, литературой, играми, кино, театром и, конечно, танцами. Вот и музыкотерапия хорошо комбинируется с другими терапевтическими методами. К примеру, верно подобранная мелодия может помочь человеку выразить в рисунке свои мысли и чувства.
Теперь вы знаете больше о музыкотерапии! Кстати, иногда к ней прибегают не только психологи, но и врачи. Поэтому не пугайтесь, если участковый терапевт попросит вас исполнить любимую песню.
P.S. Сегодня Влад звучал как умиротворенный котик — мурлыкал какой-то фолк. Кажется, это был «Дом Восходящего Солнца». А как звучите вы, дорогие?
домашку сделал вынес мусор
соседке старенькой помог
собой довольный я включаю
панк-рок
Каждое утро я готовлю завтрак под пение мужа. Влад стоит в ванной и использует вместо микрофона душевую насадку. Наверняка думает, что его никто не слышит. Я в свою очередь тихонько подслушиваю, улыбаюсь и пытаюсь отгадать мелодию — как в старой программе Валдиса Пельша.
Но ни в коем случае не прерываю домашнего артиста. Ведь музыка — отличный способ, чтобы выразить чувства или получить эмоциональный заряд. Более того, эта форма искусства способна влиять на наше артериальное давление, частоту пульса и даже выработку дофамина — гормона удовольствия.
Неудивительно, что психологи используют музыку на консультациях. У этого метода даже есть не слишком оригинальное название — «музыкотерапия». Сегодня расскажем о трёх наиболее распространённых формах музыкотерапии:
1) Активная музыкотерапия – поём или играем
Бывает так, что человеку сложно рассказать о своих переживаниях — как позитивных, так и негативных. Тогда он может попробовать спеть или сыграть о них. Порой через песни и мелодии проще выразить, что у тебя внутри. А если активная музыкотерапия используется в группе, то мы не только делимся чувствами друг с другом, но и тренируем навыки коммуникации. Кроме того, пение или игра на инструменте — это активное действие, которое помогает взять контроль над эмоциями.
2) Пассивная музыкотерапия – слушаем
Возможно, вы замечали, как изменяется настроение в зависимости от трека? Мажорные звуки могут нас подбодрить, минорные — заставляют взгрустнуть. Агрессивная читка рэпа пробуждает злобу, гитарная баллада успокаивает. И так далее. Музыка проявляет и усиливает переживания — это здорово помогает, когда человек исследует свой внутренний мир. К примеру, включает лучшие треки Земфиры, прикрывает глаза на песне «Хочешь?» и погружается в эмоциональную рефлексию о любви. А после сеанса пассивной музыкотерапии он может обсудить появившиеся идеи со специалистом или своей группой.
3) Интегративная музыкотерапия — слушаем и занимаемся чем-то ещё.
Музыка часто идёт бок о бок с другими видами искусства — живописью, литературой, играми, кино, театром и, конечно, танцами. Вот и музыкотерапия хорошо комбинируется с другими терапевтическими методами. К примеру, верно подобранная мелодия может помочь человеку выразить в рисунке свои мысли и чувства.
Теперь вы знаете больше о музыкотерапии! Кстати, иногда к ней прибегают не только психологи, но и врачи. Поэтому не пугайтесь, если участковый терапевт попросит вас исполнить любимую песню.
P.S. Сегодня Влад звучал как умиротворенный котик — мурлыкал какой-то фолк. Кажется, это был «Дом Восходящего Солнца». А как звучите вы, дорогие?
🎲 Тест «Что вам известно о философии?»
В Древней Греции философы пытались выявить закономерности в природе, стремились изучить человеческое тело, окружающие нас материи, небесную механику и многое другое. В общем, труды философов легли в основу современных наук, развив математику, физику, химию, астрономию. Однако сегодня и сама философия не утратила своей актуальности: она остается важной дисциплиной, которая продолжает влиять на умы.
🖊 6 вопросов · ⏱ 45 сек
В Древней Греции философы пытались выявить закономерности в природе, стремились изучить человеческое тело, окружающие нас материи, небесную механику и многое другое. В общем, труды философов легли в основу современных наук, развив математику, физику, химию, астрономию. Однако сегодня и сама философия не утратила своей актуальности: она остается важной дисциплиной, которая продолжает влиять на умы.
🖊 6 вопросов · ⏱ 45 сек
Сегодня на фестивале «Вместе медиа» посетила лекцию Ирины Телицыной, директора по спецпроектам Forbes Russia, о нативном контенте. Спикер рассказывала о фирменных форматах и том, насколько они важны для медиа.
У нашего (пусть и небольшого) медиа тоже есть свои форматы: рубрики #опять_о_словах, #деньХ, #Ксюшасоветует и #Сонячитает. Но мы очень хотим узнать, что интересно вам, нашим читателям. Напишите, пожалуйста, в комментариях, о чем вы хотите прочитать в «ГАМАКЕ». Может, у вас есть пожелания по поводу форматов? Ждем ваших мнений и фидбека 🥰
Кстати, если наш канал вам нравится, будет очень классно, если вы поделитесь им с друзьями. Спасибо!
У нашего (пусть и небольшого) медиа тоже есть свои форматы: рубрики #опять_о_словах, #деньХ, #Ксюшасоветует и #Сонячитает. Но мы очень хотим узнать, что интересно вам, нашим читателям. Напишите, пожалуйста, в комментариях, о чем вы хотите прочитать в «ГАМАКЕ». Может, у вас есть пожелания по поводу форматов? Ждем ваших мнений и фидбека 🥰
Кстати, если наш канал вам нравится, будет очень классно, если вы поделитесь им с друзьями. Спасибо!
Испанский стыд
Недавно в подкасте «Так вышло» услышала рассказ об этимологии расхожего выражения «испанский стыд».
🇪🇸 По словам ведущего, испанцы первыми придумали словосочетание для обозначения стыда за поведение другого человека — vergüeza ajena. Другие языки, в том числе и русский, не обзавелись своими аналогами, а просто назвали такой стыд «испанским».
🌳 Я решила перепроверить эту версию, загуглила и нашла другой вариант. Он связан с библейской историей: Иуда, признав свою вину перед Иисусом, повесился на осине. Дереву стало стыдно за предателя. А так как на иврите «осина» звучит как «испа», то такой стыд и прозвали испанским.
Какая версия вам кажется более правдоподобной? (Я вот больше склоняюсь к первой)
P.s.: спасибо за комментарии под предыдущим постом!💚
#опять_о_словах
Недавно в подкасте «Так вышло» услышала рассказ об этимологии расхожего выражения «испанский стыд».
🇪🇸 По словам ведущего, испанцы первыми придумали словосочетание для обозначения стыда за поведение другого человека — vergüeza ajena. Другие языки, в том числе и русский, не обзавелись своими аналогами, а просто назвали такой стыд «испанским».
🌳 Я решила перепроверить эту версию, загуглила и нашла другой вариант. Он связан с библейской историей: Иуда, признав свою вину перед Иисусом, повесился на осине. Дереву стало стыдно за предателя. А так как на иврите «осина» звучит как «испа», то такой стыд и прозвали испанским.
Какая версия вам кажется более правдоподобной? (Я вот больше склоняюсь к первой)
P.s.: спасибо за комментарии под предыдущим постом!💚
#опять_о_словах
Синдром академического выгорания
У людей, столкнувшихся с синдромом, учеба вызывает все меньше вдохновения и все больше желания «бросить все». Академическое выгорание — своего рода отрицательная кульминация многих недель или месяцев изучения одного и того же материала, или работы над одним и тем же проектом, или непрерывных лет обучения. Его не следует путать с однократным упадком сил, когда вы занимаетесь часами напролет, или с усталостью от бессонницы.
Как оказалось, это не просто усталость или шутки психологов. Академическое выгорание — реальная болезнь, поддающаяся диагностике и лечению.
Синдром выгорания изучали многие зарубежные ученые и исследователи: К. Маслач и С. Джексон, К. Чернисс, А. Пайнз, Е. Арансон, А. Лэнгле. В России психологи начали изучать феномен выгорания в последнем десятилетии XX века. Особых успехов в изучении достигли В. В. Бойко, В. Е. Орел, Е. С. Страченкова, Н. Е. Водопьянова, Н. В. Гриши-
на. С каждым годом количество научных трудов на эту тему увеличивается, а значит интерес к этому феномену возрастает.
Исследователи утверждают, что выгорание может вызвать настоящие психосоматические проблемы, такие как головные боли, бессонница и депрессия, поэтому, как только вы распознаете симптомы, важно тут же начинать принимать меры, чтобы обратить состояние вспять.
Учёные ещё не установили конкретных причин появления выгорания. Лечение, которое используют сегодня (прогулки, общение с друзьями, тайм-менеджмент) тоже не всегда эффективно. Поэтому команды исследователей во всем мире работают над системой рекомендаций по обнаружению и лечению этого синдрома. Надеемся, что они сами не столкнутся с академическим выгоранием и раскрою все тайны этого феномена :)
А пока пожелаем всем студентам успешного завершения года и поменьше горящих дедлайнов
Вам знаком этот синдром?
У людей, столкнувшихся с синдромом, учеба вызывает все меньше вдохновения и все больше желания «бросить все». Академическое выгорание — своего рода отрицательная кульминация многих недель или месяцев изучения одного и того же материала, или работы над одним и тем же проектом, или непрерывных лет обучения. Его не следует путать с однократным упадком сил, когда вы занимаетесь часами напролет, или с усталостью от бессонницы.
Как оказалось, это не просто усталость или шутки психологов. Академическое выгорание — реальная болезнь, поддающаяся диагностике и лечению.
Синдром выгорания изучали многие зарубежные ученые и исследователи: К. Маслач и С. Джексон, К. Чернисс, А. Пайнз, Е. Арансон, А. Лэнгле. В России психологи начали изучать феномен выгорания в последнем десятилетии XX века. Особых успехов в изучении достигли В. В. Бойко, В. Е. Орел, Е. С. Страченкова, Н. Е. Водопьянова, Н. В. Гриши-
на. С каждым годом количество научных трудов на эту тему увеличивается, а значит интерес к этому феномену возрастает.
Исследователи утверждают, что выгорание может вызвать настоящие психосоматические проблемы, такие как головные боли, бессонница и депрессия, поэтому, как только вы распознаете симптомы, важно тут же начинать принимать меры, чтобы обратить состояние вспять.
Учёные ещё не установили конкретных причин появления выгорания. Лечение, которое используют сегодня (прогулки, общение с друзьями, тайм-менеджмент) тоже не всегда эффективно. Поэтому команды исследователей во всем мире работают над системой рекомендаций по обнаружению и лечению этого синдрома. Надеемся, что они сами не столкнутся с академическим выгоранием и раскрою все тайны этого феномена :)
А пока пожелаем всем студентам успешного завершения года и поменьше горящих дедлайнов
Вам знаком этот синдром?