Продукты, сжигающие жир и укрепляющие иммунитет? Простите, но уже не смешно

Продуктов, напитков и добавок, которые помогут экстремально похудеть и надежно защитить иммунную систему, не существует. Можно сидеть на диване, не бывать на свежем воздухе, объедаться фастфудом и успокаивать себя тем, что красный перец, вода с лимоном и омега-капсулы сделают всю трудную работу. Но это не так.

#mednewz #mednewzlongread #здоровье #мифы #докмед #доказательная_медицина

Проверить, насколько вы продвинутый пациент, можно тут: https://mobile.twitter.com/meduzaproject/status/1034056711890526208.

Популярные вопросы вроде "бывает ли спермотоксикоз", "можно ли самому себе назначать мультивитамины", "что выявит флюорография", "нагревательные системы табака безопаснее сигарет"? И хорошая доказательная база.

#mednewz #mednewzheadlines #докмед #доказательная_медицина

Тромбы убивают каждого четвертого человека. Это мировая статистика. Сегодня мы много знаем о сердечно-сосудистых заболеваниях, раке, диабете, но о том, что обычный сгусток крови может привести к мгновенной смерти, вызвав инфаркт, инсульт или попав в легочную артерию, известно не всем. И только 45% людей, согласно опросам, знают, что тромбоз глубоких вен можно предотвратить.

#mednewz #mednewzlongread #тромбоз #тромбоз_глубоких_вен #причины_тромбоза

Перекись водорода: не лечит, а калечит

По запросу «лечение перекисью водорода» Яндекс выдает десятки миллионов результатов. Из этого следует, что пузырящееся мракобесие расползлось по интернету не хуже соды, которая «лечит рак». Что об этом нужно знать?

#mednewz #mednewzlongread #перекись_водорода #мифы #шарлатаны

Что происходит с организмом, когда бросаешь курить?

Решили бросить курить? Организм отреагирует мгновенно. Уже в первые сутки улучшится самочувствие, а через год серьезно снизится риск рака легких. Вот 6 основных изменений, которые произойдут с вашим организмом после отказа от курения.

#mednewz #mednewzlongread #курение #отказ_от_курения #качество_жизни

Если у вас диабет. Контролировать уровень сахара в крови станет проще

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) одобрило имплантат для диабетиков, помогающий контролировать уровень сахара в крови. Eversense — первая система непрерывного контроля глюкозы, которая может использоваться длительное время без замены датчика — в течение 90 дней.

#mednewz #mednewzheadlines #диабет #контроль_сахара #контроль_глюкозы

Астма: вопросы, которые нужно задать врачу

Если поставлен диагноз астма, необходимо находиться в постоянном контакте с врачом и получать своевременную информацию о лечении и управлении симптомами. Воспользуйтесь нашим чек-листом, чтобы задать правильные вопросы доктору.

#mednewz #mednewzlongread #астма #лечение_астмы #симптомы_астмы

Смешать, но не взбалтывать.

Мое интервью Афише, с ответами на частые вопросы по вакцинации против гриппа.

Параллельно на те же вопросы отвечает старший научный сотрудник НИИ гриппа. Мы не "подглядывали" друг к другу.

https://daily.afisha.ru/relationship/9818-privivki-u-metro-i-rossiyskie-preparaty-vse-chto-nuzhno-znat-o-vakcinacii-protiv-grippa/

Ликбез по ВПЧ. Маст рид

https://m.facebook.com/notes/фонд-профилактики-рака/5-важных-фактов-о-впч/1772779719505083/

#mednewz #впч #вакцина

Очень интересный материал и многое проясняет.

http://medach.pro/post/1547

Любая доза алкоголя вредна для здоровья? Какого черта?!

Пару недель назад общественность всколыхнулась из-за результатов очередного «глобального» исследования, опубликованного в уважаемом медицинском издании The Lancet. Громыхнуло как следует, потому что касалось оно того единственного, что многим из нас помогает и в горе, и в радости — алкоголя. Ни к чему не призывая, ничего не опровергая (хотя повод есть), попробуем посмотреть на результаты исследования под другим ракурсом.

#mednewz #mednewzlongread #алкоголь #вред_алкоголя #докмед #доказательная_медицина

FDA предупреждает диабетиков об опасных побочных эффектах антибиотика широкого спектра действия

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) выпустило бюллетень о побочном действии фторхинолоновых антибиотиков, направленных на лечение инфекций мочеполовой системы, кишечника, носоглотки, глаз, ушей, легких и бронхов. Сообщается, что фторхинолоны могут вызывать значительное снижение уровня сахара в крови, а также неблагоприятно влиять на работу центральной нервной системы (ЦНС).

В бюллетене уточняется, что резкое снижение уровня сахара в крови (гипогликемия) может вызвать кому. А нарушения работы ЦНС могут проявляться в виде снижения внимания и памяти, дезориентации, возбудимости, нервозности, спутанности сознания.

Если лечащий врач назначил фторхинолоновый антибиотик, пациенту с диабетом необходимо сообщить ему о своем заболевании и перечислить лекарства, которые он принимает. Если назначение остается в силе по тем или иным причинам, необходимо внимательнее контролировать уровень сахара в крови и знать симптомы гипогликемии. Ранние признаки включают: спутанность сознания, учащенный пульс, учащенное сердцебиение, головокружение, бледность кожных покровов, потливость, нетипичное чувство голода, тремор, головную боль, раздражительность.

Врачам при назначении фторхинолонов необходимо учитывать повышенный риск гипогликемии (и комы) у пациентов с диабетом пожилого возраста и у пациентов с диабетом, которым назначены пероральные гипогликемические (антидиабетические) препараты или инсулин. Если пациент сообщает о появлении побочных эффектов, связанных с нарушением работы ЦНС или характерных для гипогликемии, желательно изменить схему лечения инфекции и назначить неферрохинолоновый антибиотик.

Врачи не должны назначать фторхинолоны пациентам, для которых возможны другие варианты лечения острого бактериального синусита, острого бактериального обострения хронического бронхита и неосложненных инфекций мочевых путей, поскольку риски перевешивают преимущества.

Фторхинолоны — антибиотики широкого спектра действия, способные подавлять деятельность грамположительных (стафилококки, стрептококки, клостридии, коринебактерии, листерии; заболевания носоглотки, глаз, ушей, легких, бронхов) и грамотрицательных бактерий (кишечная палочка, сальмонелла, шигелла, моракселла, клебсиелла; заболевания кишечника и мочеполовой системы).
Антибиотики широкого спектра действия назначаются, когда возбудителя инфекции не удается выявить в результате анализов или невозможно провести анализ на бакпосев.

Если вам удобнее веб-формат, статьи @MedNewz можно читать в Яндекс.Дзен.

#mednewz #mednewzheadlines #антибиотики #диабет #побочные_эффекты #fda

Странные побочные эффекты лекарств. Как они могут проявляться

Желудочное расстройство, тошнота, мышечные и суставные боли, головокружение и головные боли — распространенные реакции на препараты, с которыми может столкнуться любой. Надо ли пугаться, если вы заметили странные симптомы, о которых вообще ничего не знали? Что, если моча вдруг окрасилась синим или внезапно накатила слабость, неожиданно захотелось спать или начались галлюцинации? Конечно, не предпринимать ничего самостоятельно, а сообщить об этом лечащему врачу. Вот самые распространенные странные побочные эффекты лекарств, с которыми вы можете столкнуться.

#mednewz #mednewzlongread #лекарства #препараты #побочные_эффекты

Детские прививки: это нужно знать

Вакцины защищают детей от серьезных и потенциально смертельных болезней, включая дифтерию, корь, полиомиелит и коклюш. От них прививаться нужно обязательно. Если вы никогда не слышали об этих заболеваниях и не можете оценить риски, достаточно понимать, что их нераспространенность вызвана тем, что вакцины действительно работают. С вакцинацией связано много заблуждений и мифов.
Вот самые главные

#mednewz #mednewzlongread #вакцины #прививки #детские_прививки #мифы

Диабет: 9 вопросов, которые надо обсудить с врачом

Диабет — хроническое заболевание, поэтому его нужно не только лечить, но и учиться им управлять. Контроль диабета — это прием лекарств по графику, четкое выполнение рекомендаций врача, измерение уровня сахара в крови, подсчет углеводов, сбалансированное питание и физическая активность. Поговорите с вашим врачом на следующей встрече о том, как правильно управлять диабетом. Вот примерный план беседы и варианты ваших ответов.

#mednewz #mednewzlongread #диабет #управление_диабетом #жизнь_с_диабетом #контроль_диабета #вопросы_врачу

Сначала разобрались с Омега-3, теперь с пробиотиками. Долгие годы мы верили, а теперь ничего не работает. Расходимся :).

#mednewz #mednewzheadline #пробиотики

🌡ОРВИ С ЛИХОРАДКОЙ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ🌡

Наступила осень, пришла пора желтых листьев, сонных школьников, и ... всевозможных ОРВИ. Поэтому я решила разбавить гинекологическую тему последними данными о влиянии гриппа и "простуды" на течение беременности.

📌В марте 2018 года был опубликован отчет National Birth Defects Prevention Study о влиянии лихорадки при гриппе и других ОРВИ на течение беременности в первом триместре, а конкретно - на формирование врожденных пороков развития.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=29094488

Судя по результатам, есть некоторая связь между ОРВИ с лихорадкой и врожденными патологиями: анэнцефалией, spina bifida, энцефалоцеле, расщелиной губы, атрезией кишечника, двусторонней почечной агенезией или гипоплазией, дефектами конечностей и гастрошизисом.

При этом не было обнаружено подобной связи при ОРВИ без лихорадки. Таким образом, главным тератогенным фактором при "простуде" чаще всего является именно высокая температура, а не сама инфекция.

📌Возникает вопрос: так как же бороться с лихорадкой при сезонных ОРВИ? На него ответит еще одна публикация в PubMed:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=20027042
Было проведено исследование связи ацетаминофена (Парацетамола) и пороков развития в первом триместре. Выяснилось, что этот препарат не только не увеличивает риски врожденных аномалий, но даже несколько снижает их у женщин с лихорадкой на фоне ОРВИ.

✔Как говорится, ОРВИ проходит за 7 дней без лечения и за неделю, если лечиться. Но все же при подъеме температуры более 38 градусов при беременности стоит использовать Парацетамол (как монопрепарат)для снижения рисков.

❤Будьте здоровы! С уважением, акушер-гинеколог Колядина Анна Александровна.❤

По данным нового эпидемиологического исследования, любители тенниса, бадминтона и футбола живут дольше, чем те, кто предпочитает велосипед, бег или плавание.

#mednewz #mednewzheadline #спорт #теннис #долголетие #продолжительность_жизни

Почему там потеет, а здесь не растет, зачем это пахнет, а вон то чешется, само отвалится или начинать волноваться? Это происходит со всеми. Очень хочется узнать, а стыдно. Страшно и спросить, и продолжать жить с этим чем-то. Так и уходим от врача — гуглить симптомы, хотя можно было задать прямой вопрос и получить компетентный ответ.

Хранить страшный секрет про саму себя вредно для здоровья. Страдают и психика, и физиология. Держите ответы экспертов на самые стыдные вопросы. А если не нашли свой вопрос, задайте его врачу на следующем приеме. Поверьте, ничего из того, что вы можете сообщить о своем организме, его не смутит и не шокирует. Соберитесь, короче!

Продолжим завтра.

#mednewz #mednewzlongread #женское_здоровье #вопросы_врачу

Нам постоянно говорят о том, что витамины и минералы должны стать неотъемлемой частью рациона, и только благодаря такой поддержке организма можно надолго сохранить здоровье. Но так ли это на самом деле?
Нужно ли в это верить, особенно на фоне недавних разоблачений популярной добавки Омега-3 и сомнений по поводу полезности пробиотиков? Ведь теперь известно, что омега вовсе не помогает снизить риск инфаркта, инсульта и преждевременной смерти от всех причини, а пробиотики после антибиотикотерапии пить практически нет смысла.

#mednewz #mednewzlongread #мультивитамины #вред #польза